大學(xué)生作為一個(gè)特殊的飲食群體,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要有其獨(dú)特性,健康的飲食才能保證有健康的體魄。大學(xué)生餐飲調(diào)查報(bào)告有哪些?相信很多人都想知道吧?以下是小編為您整理的相關(guān)資料,歡迎閱讀!
大學(xué)生餐飲調(diào)查報(bào)告精選(一)
摘要:
今天的高校與以往的高校大不相同,我們現(xiàn)在的高校不再僅僅是學(xué)生和老師學(xué)習(xí)、教書和搞科學(xué)研究的場(chǎng)所了,隨著時(shí)代的進(jìn)步,我們現(xiàn)在的高校逐步演變?yōu)槔蠋熀屯瑢W(xué)們的社區(qū),在這個(gè)社區(qū)里我們可以有很多其他的活動(dòng)。本次調(diào)查的目的是將目光放在社區(qū)餐飲服務(wù)系統(tǒng)這個(gè)方面上,通過(guò)對(duì)國(guó)內(nèi)外高校資料的搜集分析,找到可以借鑒的地方并運(yùn)用到我們今后的社區(qū)建設(shè)當(dāng)中去。本次調(diào)研所涉及到的研究方法包括二手資料分析(包括國(guó)外大學(xué)如明尼蘇達(dá)大學(xué)、普林斯頓大學(xué)等,國(guó)內(nèi)大學(xué)如清華大學(xué)、北京大學(xué)等)、用戶分析(包括焦點(diǎn)小組、問(wèn)卷調(diào)查、跟蹤調(diào)查等)、實(shí)地考察(實(shí)拍中南大學(xué)的餐飲系統(tǒng))等等。通過(guò)分析我們得出一些結(jié)論,根據(jù)這些結(jié)論我們得出一些可能的設(shè)計(jì)發(fā)展方向。希望通過(guò)我們此次調(diào)查研究,能夠?yàn)樘嵘袊?guó)高校社區(qū)餐飲服務(wù)系統(tǒng)質(zhì)量做一些貢獻(xiàn)。
關(guān)鍵詞:高校 社區(qū) 餐飲 服務(wù)
一、研究背景
關(guān)于此項(xiàng)目的研究背景,我們可以通過(guò)一些來(lái)自同學(xué)中間的聲音反映出來(lái)。因?yàn)榕c高校餐飲系統(tǒng)最為息息相關(guān)的就是我們的同學(xué)了。也許我們的同學(xué)反映的聲音并不那么科學(xué)和理性,但無(wú)論如何,最原始、最本質(zhì)的資料恰恰正是我們所需要的。我們能夠從中找到我們此次調(diào)查的必要性和正確性,從而決定是否開(kāi)展此項(xiàng)調(diào)查。我們下面就引用一名湖南大學(xué)學(xué)生給校領(lǐng)導(dǎo)寫的一封信來(lái)觀察一下現(xiàn)在高校餐飲服務(wù)系統(tǒng)的現(xiàn)狀。(將引用一部分信件內(nèi)容)內(nèi)容如下:
我是湖南大學(xué)南校區(qū)的一名學(xué)生,湖南大學(xué)是我學(xué)習(xí)深造的地方,本應(yīng)該對(duì)她有很深的熱愛(ài)的感情,但是,因?yàn)槭程?,這種感情消退了一半,這或許有些主觀,但是,如果有很多人(或許是大部分人)都有這種感覺(jué)時(shí),那么主觀的東西就必然反映了客觀的事實(shí)了。尊敬的領(lǐng)導(dǎo),我,以及我身邊認(rèn)識(shí)的(幾乎)所有的人,絕大多數(shù)時(shí)候是不去食堂吃飯的。我們解決吃飯問(wèn)題的辦法包括:
(1)打電話叫盒飯;
(2)在寢室煮面條或者火鍋;
(3)到中南大學(xué)食堂吃飯;
(4)到象鼻嘴或者商業(yè)文明街吃煲仔或者米粉、炒飯。
每當(dāng)談起食堂,我們大多都有惡心(請(qǐng)?jiān)徫矣眠@個(gè)詞)的表現(xiàn),或者憤怒、或者失望、或者嘲諷,這個(gè)時(shí)候的我們強(qiáng)烈感覺(jué)到我們自己受到了學(xué)校(或者是后勤集團(tuán))的愚弄、欺騙和宰割。我一個(gè)同學(xué)說(shuō)過(guò),“我一見(jiàn)到食堂的經(jīng)理我就想狠狠揍他一頓”,這話或許有些偏激,但是,它實(shí)際上得到了我們的強(qiáng)烈共鳴。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),如果您不相信,您可以到湖南大學(xué)的食堂去看看吧!在這種地方,您將會(huì)遭遇到:
(1)菜的份量極少、價(jià)格極高、質(zhì)量極差
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),如果您去湖南大學(xué)的食堂打菜,如果您花兩塊錢只可以買到兩塊油豆腐、或者是只有零星肉末混雜的胡蘿卜、或者兩小塊把肉剔得干干凈凈的骨頭,您千萬(wàn)不要吃驚和詫異,這個(gè)時(shí)候,我想,無(wú)論您是多么優(yōu)雅而雍容大度,您心里肯定會(huì)在咒罵這個(gè)食堂太黑、欺人太甚。如果您以為這只是偶爾一次遭遇,不算數(shù),那么您可以來(lái)這里三次或者五次,您一定可以知道真相——那將同樣或者更加讓您覺(jué)得憤怒。如果您能在食堂里吃上一年半載,那么我敢斷定——您肯定是一個(gè)在吃飯問(wèn)題上隨意糊弄自己的人!尊敬的領(lǐng)導(dǎo),我也是長(zhǎng)沙的,我寒假在家全是我買菜做飯,我完全知道現(xiàn)在的菜價(jià)行情;如果在保證與市場(chǎng)同步的正常的利潤(rùn)——而不是暴利——的前提下,一個(gè)大學(xué)食堂只能做出這樣質(zhì)量奇差的飯菜,打死我也不相信的!
(2)菜的種類極少
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),您每次吃飯都有青菜(小菜)嗎?您認(rèn)為大學(xué)的食堂里應(yīng)該供應(yīng)青菜嗎?我想您的回答必然是肯定的。但是,事實(shí)是,在湖南大學(xué)的食堂里,您很難吃到五毛錢的青菜!您會(huì)極少吃到正式的真正的青菜!湖大食堂不喜歡供應(yīng)青菜!因?yàn)榍嗖死麧?rùn)空間太小!您見(jiàn)到的只能是1塊錢錢或者1塊5毛的亂七八糟的亂配的菜,由青菜和其他亂七八糟的菜(豆腐、粉絲之類)組成,全是怪胎!而這種菜,也賣1塊或者1塊5!這個(gè)時(shí)候,如果您不窩上一肚子火,那么恭喜您,您的心理承受能力已經(jīng)非常人所能超越了!絕大多數(shù)時(shí)候,您會(huì)看到在食堂窗口上展現(xiàn)在您面前的是至少1塊或者1塊5、大部分是2塊錢的菜,那些菜不倫不類,說(shuō)實(shí)話,很能讓人作嘔(請(qǐng)?jiān)徫矣眠@個(gè)詞)!尊敬的領(lǐng)導(dǎo)!我在湖南大學(xué)食堂里感受最深的一件事情是:端著一個(gè)飯盆在窗口前轉(zhuǎn)了五六圈,由于實(shí)在沒(méi)有食欲,沒(méi)打到一個(gè)喜歡的菜!這種經(jīng)歷和感受,不但是我,我相信大多數(shù)人都會(huì)有過(guò),而且刻骨銘心!
(3)服務(wù)態(tài)度極差
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)!我這里說(shuō)的“服務(wù)態(tài)度差”不是指食堂的工作人員不搞微笑服務(wù),而是他們的有些舉動(dòng)太傷同學(xué)們的心!尊敬的領(lǐng)導(dǎo),我親眼見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)場(chǎng)景:一個(gè)打菜的女工作人員打了一份豆腐給一個(gè)女生,豆腐已經(jīng)打到飯盒里了,這個(gè)時(shí)候,讓人惡心的動(dòng)作出現(xiàn)了:工作人員似乎突然覺(jué)得給女生的豆腐打得多了一些,后悔了,馬上眼睛都不眨一下地用勺子將她認(rèn)為過(guò)多的豆腐從女生飯盒里挖了回去!一塊一塊地挖回去!挖到盛菜的大缸里面去!在眾目睽睽之下,在那女生吃驚的表情之下,工作人員的態(tài)度太讓人寒心!太讓人惡心!太讓人震驚!尊敬的領(lǐng)導(dǎo),您或許會(huì)說(shuō)這或許是個(gè)別現(xiàn)象,實(shí)際上,我們可以在很多時(shí)候(甚至是大多數(shù)時(shí)候)從工作人員打菜時(shí)那種無(wú)比吝嗇、無(wú)比勢(shì)利、無(wú)比委瑣的動(dòng)作和表情中看出,他們,包括食堂的管理人員對(duì)學(xué)生是沒(méi)有任何愛(ài)惜和同情心的!我常常設(shè)想,如果他們的子女在學(xué)校食堂里經(jīng)常吃這種飯菜、接受這種服務(wù),他們會(huì)不會(huì)很無(wú)動(dòng)于衷?尊敬的領(lǐng)導(dǎo)!工作人員的工作技能如此的“高水平”,如果不是受到過(guò)食堂領(lǐng)導(dǎo)和后勤集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的言傳身教,那又是怎樣來(lái)的呢!?
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)!我要說(shuō)的是,這不是一個(gè)食堂的問(wèn)題,事實(shí)上,為了吃上一頓好吃的,我吃遍了南校這邊的所有食堂,都是天下烏鴉一般黑!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),您應(yīng)該理解我現(xiàn)在的心情!我希望您到食堂吃幾次飯(哪怕一次也可以)要輕車簡(jiǎn)從,要微服私訪,我相信,即使不是全部,您也會(huì)在大致上贊同我的上述說(shuō)法的! 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)!我不清楚這個(gè)食堂或者后勤集團(tuán)是怎樣承包的和運(yùn)作的,但是我只堅(jiān)信一點(diǎn),學(xué)校的食堂,它的首要任務(wù)就是要為學(xué)生服務(wù)好!其次才是贏利!我似乎聽(tīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)食堂的經(jīng)營(yíng)原則是“微利”,我絕對(duì)支持,但是,不知道我的說(shuō)話準(zhǔn)確與否——現(xiàn)在的湖大食堂絕對(duì)屬于暴利!
因?yàn)?,我就是一個(gè)經(jīng)常到中南大學(xué)(原工大)食堂吃飯的人!我在那里花同樣的錢,可以吃到很好的飯菜!那里的食堂的菜不但式樣多、品種齊全、口味好,而且分量比湖大食堂的多得多!尊敬的領(lǐng)導(dǎo),您相信嗎?花一樣的錢,在中南大學(xué)的食堂打一份肉菜,肉的分量
平均起來(lái)會(huì)是在湖大食堂的兩倍到三倍!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),我跟湖南大學(xué)某食堂的某個(gè)負(fù)責(zé)人反映過(guò)這個(gè)情況,并委婉地暗示他們向中南大學(xué)食堂學(xué)一點(diǎn)東西,那負(fù)責(zé)人嘲笑我說(shuō),“我們向他們學(xué)習(xí)?他們前段時(shí)間還派人到我們這里來(lái)學(xué)習(xí)了呢!”天哪,他們來(lái)向湖大食堂學(xué)習(xí)暴利嗎?學(xué)習(xí)虐待學(xué)生嗎?他們還說(shuō)搞了什么ISO,如果湖大食堂也ISO,那么我可以斷定 ——ISO已經(jīng)失去了它所有應(yīng)有的意義。
尊敬的領(lǐng)導(dǎo),我懇請(qǐng)您到中南大學(xué)的食堂吃一頓飯,然后做個(gè)比較!我敢肯定,如果湖大食堂的經(jīng)營(yíng)獲得的是微利,那么中南大學(xué)的食堂早就應(yīng)該倒閉了!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)!我在這里只想向相關(guān)部門和領(lǐng)導(dǎo)強(qiáng)烈建議以下兩點(diǎn):
(1)請(qǐng)求后勤集團(tuán)的領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo),到湖大我們自己的食堂里跟我們自己的學(xué)生一起吃上兩天飯(這個(gè)要求一點(diǎn)都不高)!
(2)請(qǐng)求湖南大學(xué)的經(jīng)營(yíng)人員和工作人員去中南大學(xué)(工大)的食堂取經(jīng)!!!打飯菜的工作人員要去,食堂的負(fù)責(zé)人應(yīng)該去,后勤集團(tuán)的人也應(yīng)該去,主管后勤的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也應(yīng)該去!
尊敬的領(lǐng)導(dǎo):或許中南大學(xué)的食堂經(jīng)營(yíng)并不是完美的,但是我想,如果湖南大學(xué)的食堂的服務(wù)功能(也包括經(jīng)營(yíng)能力)可以達(dá)到中南大學(xué)的食堂的水平,湖南大學(xué)的廣大學(xué)生絕對(duì)是心滿意足、別無(wú)他求了!
以上是該學(xué)生反映的一些關(guān)于食堂問(wèn)題的情況。且不論這里面是否有夸張的成分,我們應(yīng)該很嚴(yán)肅的認(rèn)識(shí)到,如果高校食堂繼續(xù)允許這樣的問(wèn)題存在,是會(huì)嚴(yán)重影響中國(guó)高校的整體水平的。我們一定要認(rèn)識(shí)到,食堂作為目前高校餐飲系統(tǒng)的主體,是扮演著非常重要的角色的。我們還要認(rèn)識(shí)到,提升餐飲服務(wù)系統(tǒng)的質(zhì)量對(duì)于一所高校來(lái)說(shuō)也是十分重要的。
二、研究過(guò)程
1、二手資料搜集和分析
我們?cè)谒鸭Y料的時(shí)候盡量保持了資料的原始性和完整性,因此從某種角度來(lái)看,我們實(shí)際上是在做一手資料的搜集和分析。
我們搜集資料的對(duì)象以國(guó)內(nèi)外的高校餐飲服務(wù)系統(tǒng)為主。國(guó)外的高校包括明尼蘇達(dá)大學(xué)、美國(guó)楊斯敦州立大學(xué)、普林斯頓大學(xué)。國(guó)內(nèi)的高校包括清華大學(xué)、北京大學(xué)和中南大學(xué)。
明尼蘇達(dá)大學(xué)包括三個(gè)校區(qū),分別是:West bank 河西校區(qū)、East bank 河?xùn)|校區(qū)、St. Paul Campus圣保羅校區(qū)。這一點(diǎn)和中南大學(xué)比較相似。該校的餐飲系統(tǒng)很完善,我們主要從以下幾個(gè)方面來(lái)對(duì)明尼蘇達(dá)大學(xué)的餐飲系統(tǒng)進(jìn)行分析。
一、校園餐廳。餐廳種類很多,提供的食物也豐富多彩,其中典型的包括:Chick-fil-A餐廳的雞肉三明治和檸檬汽水、Cranberry Farms餐廳的烤雞等烤肉、Baja Sol餐廳的南方風(fēng)味玉米餅、Greens to Go餐廳的蔬菜沙拉、Grille Works餐廳的牛肉漢堡包、Kettle Classics餐廳的湯、面包和三明治、ZOCA餐廳的墨西哥玉米餅、玉米餅湯、薯?xiàng)l、干酪等。
二、居住區(qū)餐廳。明尼蘇達(dá)大學(xué)的餐飲服務(wù)還為學(xué)生提供Grab & Go “拿了就走” 服務(wù)。學(xué)生如果早上有課,或感覺(jué)時(shí)間較緊,來(lái)不及坐在食堂里慢慢用餐,可以通過(guò)University Dining Services網(wǎng)站,提前一天網(wǎng)上預(yù)訂自己的套餐。工作人員會(huì)將學(xué)生訂好的套餐編號(hào),第二天學(xué)生只需使用自己的校園卡,便可取走自己預(yù)定好的套餐。明尼蘇達(dá)大學(xué)的餐飲服務(wù)系統(tǒng)還與當(dāng)?shù)氐囊患也宛^Davanni’s Pizza & Hot Hoagies長(zhǎng)期合作,為學(xué)生提供外賣服務(wù),所有居住在學(xué)生公寓或校內(nèi)的人員均可享受這一服務(wù)。
三、制定個(gè)人用餐計(jì)劃。明尼蘇達(dá)大學(xué)的餐飲服務(wù)系統(tǒng)提供了多樣化的Meal Plans (膳食計(jì)劃),學(xué)生們可以根據(jù)個(gè)人情況制定自己的膳食計(jì)劃,例如19餐/周的膳食計(jì)劃需要1585美元/學(xué)期;另外還有一些個(gè)性化的服務(wù),如為素食主義的學(xué)生提供素菜,為有特殊需求的學(xué)生提供營(yíng)養(yǎng)套餐。
四、健康飲食。健康飲食服務(wù)以咨詢?yōu)橹?,?duì)于自己的飲食健康有疑問(wèn)的同學(xué)可以通過(guò)電話或電子郵箱向該部門進(jìn)行咨詢,此外該部門還會(huì)在學(xué)校內(nèi)組織一些健康飲食的活動(dòng)。
五、承辦宴會(huì)。明尼蘇達(dá)大學(xué)餐飲服務(wù)系統(tǒng)還可承辦各種宴會(huì),并提供專業(yè)的宴會(huì)服務(wù)。預(yù)定宴會(huì)或點(diǎn)菜都可在網(wǎng)上進(jìn)行。
以上是明尼蘇達(dá)大學(xué)餐飲服務(wù)系統(tǒng)的一些基本情況。美國(guó)楊斯敦州立大學(xué)和普林斯頓大學(xué)的餐飲服務(wù)系統(tǒng)也基本符合這些情況,在此不再贅述。此外,這些大學(xué)都有著用餐點(diǎn)分布廣泛的特點(diǎn)。
清華大學(xué)的餐飲服務(wù)系統(tǒng)相對(duì)于國(guó)內(nèi)其他高校來(lái)說(shuō),應(yīng)該是比較完善的了。清華大學(xué)餐飲系統(tǒng)中包括餐廳介紹和飯菜推薦,我們看到網(wǎng)站的左側(cè)還設(shè)有餐廳動(dòng)態(tài)、餐位信息、特色推薦和聯(lián)系電話。網(wǎng)站圖文并茂,可以說(shuō)是很詳細(xì)的服務(wù)信息了。在餐飲系統(tǒng)中推薦菜的信息版面中,左側(cè)還有社區(qū)動(dòng)態(tài)和在線調(diào)查。但是這些菜肴大都是正式的菜品,而不是食堂里的份菜。餐飲系統(tǒng)中還設(shè)有菜譜詳情。人們通過(guò)對(duì)菜譜的查詢,可以方便的了解到餐廳的菜價(jià)和品種,從而選擇合適的餐廳就餐。
北京大學(xué)的餐飲系統(tǒng)。我們看到除了中心動(dòng)態(tài)、行業(yè)信息、溫馨提示等主要內(nèi)容以外,我們還看到有十佳菜肴推薦、臨時(shí)公告、飯卡加錢時(shí)間、食堂開(kāi)飯時(shí)間等信息,比較詳實(shí)。另外,通過(guò)對(duì)北大餐飲系統(tǒng)分布圖的分析,我們可以發(fā)現(xiàn),學(xué)校的餐廳大都集中于住宿區(qū),而辦公區(qū)則沒(méi)有用餐的地點(diǎn)。工作人員或者同學(xué)如果因?yàn)楣ぷ骶o張就無(wú)法及時(shí)的用餐。但北大食堂對(duì)自身的宣傳和介紹很好,不但介紹了食品的名稱,還對(duì)食物進(jìn)行了適當(dāng)?shù)拿枋?。這樣方便南北口味不一的同學(xué)選擇合適自己的食堂進(jìn)食。此外,北大的網(wǎng)站還設(shè)置了宣傳中國(guó)傳統(tǒng)美食文化和營(yíng)養(yǎng)健康信息的模塊,對(duì)養(yǎng)成同學(xué)們良好的生活習(xí)慣和宣傳中國(guó)傳統(tǒng)美食文化都有很大幫助。
通過(guò)對(duì)資料的分析,我們發(fā)現(xiàn)這些高校餐飲系統(tǒng)的一些優(yōu)點(diǎn)。包括:1、校園餐廳很多,菜品很豐富。2、居住區(qū)有專門的餐廳設(shè)置。3、“拿了就走”的服務(wù),即可以提前預(yù)訂早餐。
4、與校外的餐廳達(dá)成協(xié)議,展開(kāi)送餐服務(wù)等。5、膳食多樣化,促進(jìn)健康膳食。有營(yíng)養(yǎng)熱線。
6、有承辦宴會(huì)的服務(wù)。方便同學(xué)聚會(huì)等。7、為特殊人群提供特殊服務(wù)(如食素者)8、為不同的人推薦不同的就餐計(jì)劃。9、定期的餐廳活動(dòng)的介紹。(提供活動(dòng)場(chǎng)所)。10、對(duì)于有關(guān)餐飲方面問(wèn)題的答疑。(網(wǎng)絡(luò)/熱線)11、餐廳的分布比較廣,甚至連教學(xué)區(qū)也有。12、餐廳和菜肴的具體信息詳細(xì)(圖片/價(jià)格)13、不同食堂內(nèi)的菜單有詳實(shí)的介紹。14、對(duì)于中國(guó)傳統(tǒng)美食和傳統(tǒng)文化的推薦。
根據(jù)這些優(yōu)點(diǎn)。我們得出一些初步的設(shè)想。這些設(shè)想包括:1、要充分考慮不同生活習(xí)慣同學(xué)的需求(如穆斯林、素食者等)。2、鼓勵(lì)個(gè)人就餐計(jì)劃的多樣性,豐富學(xué)校餐廳和菜品。3、餐廳可以借給同學(xué)們作為周期性活動(dòng)的場(chǎng)所。4、完善網(wǎng)絡(luò),使同學(xué)們的疑難問(wèn)題及時(shí)得到解答。5、餐廳的分布不要過(guò)于集中在住宿區(qū),應(yīng)適當(dāng)安排在教學(xué)樓附近,這樣方便短時(shí)間進(jìn)餐,不影響工作和學(xué)習(xí)。6、向同學(xué)們介紹營(yíng)養(yǎng)知識(shí),鼓勵(lì)大家養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
7、食堂內(nèi)的菜譜信息要時(shí)時(shí)更新,確保真實(shí)無(wú)誤。8、培訓(xùn)機(jī)制,對(duì)美食感興趣的同學(xué)可以受到師傅的培訓(xùn)。9、加強(qiáng)對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)美食文化的介紹和推廣。10、增加訂餐的服務(wù),方便同學(xué)們快速的用餐。
這就是我們此次調(diào)查的二手資料搜集和分析。
2、用戶調(diào)查
一、焦點(diǎn)小組
用戶調(diào)查這一塊我們首先采用了焦點(diǎn)小組的模式。
焦點(diǎn)小組實(shí)施的基本情況:時(shí)間:12月16日 15:00——16:30。地點(diǎn):中南大學(xué)鐵道校區(qū)藝術(shù)學(xué)院多媒體教室。參與討論人員:中南大學(xué)在校本科生與研究生代表、湖南科技大學(xué)學(xué)生代表、中南林業(yè)大學(xué)學(xué)生代表。主持人:曹冠群。記錄員:和軒、姚涵。錄音員:王彥民。
通過(guò)焦點(diǎn)小組的訪談。我們總結(jié)了一下幾個(gè)問(wèn)題:1、食堂的開(kāi)放時(shí)間問(wèn)題。2、食堂的食品安全問(wèn)題。3、學(xué)生們希望嘗試一種全新的體驗(yàn),并參與到做飯過(guò)程中。4、食堂打飯的擁擠問(wèn)題。5、食堂的菜價(jià)不清楚。6、寢室內(nèi)小家電的使用問(wèn)題。
然后我們根據(jù)這幾個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了設(shè)計(jì)導(dǎo)向的分析。它們包括:1、在全校范圍內(nèi)展開(kāi)調(diào)查,確定真正符合學(xué)生需要的食堂的開(kāi)放時(shí)間。2、加強(qiáng)學(xué)校食堂的食品安全問(wèn)題的管理,定期檢查,檢察員在同學(xué)們中產(chǎn)生,數(shù)據(jù)匯報(bào)給學(xué)校高層。3、在宿舍內(nèi)增加可以做飯的公共空間,或者食堂定期提供給同學(xué)們公共的可以自主使用的空間。4、在食堂內(nèi)設(shè)置適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)系統(tǒng)(或圍欄、或平面標(biāo)識(shí))使得打飯的過(guò)程更加方便。5、在菜肴的盛盤上標(biāo)明菜價(jià),或者使用電子顯示屏(便于修改),師傅應(yīng)該戴上口罩。6、在宿舍內(nèi)設(shè)置可以使用小家電的區(qū)域,并且由專人管理,可由同學(xué)們自行提供小家電。
二、實(shí)地考察 實(shí)地考察方面,我們選擇了一位同學(xué)一周的飲食情況進(jìn)行拍攝、分析。得出一些問(wèn)題點(diǎn)。以下是我們的調(diào)查情況。
周一的早晨,下著雨,天氣很冷。由于時(shí)間緊急,不能在食堂排隊(duì),曹同學(xué)打著傘到后街買吃的,戴著手套還要摘下來(lái)取錢,買好吃的再戴上,很費(fèi)勁。然后一邊打傘一邊吃東西,很不方便,但由于趕時(shí)間上課,只能買外帶。旁邊的人也一樣
周二的早晨,沒(méi)有課,曹同學(xué)可以到食堂安心用早點(diǎn)??梢圆槐?fù)?dān)心時(shí)間問(wèn)題,耐心排隊(duì),然后坐下來(lái)慢慢用餐。
周三的早晨,沒(méi)有課,曹同學(xué)還是到食堂坐下來(lái)吃早飯,為了變換口味,曹同學(xué)選擇了米粉,通過(guò)曹同學(xué)的反映,食堂可供選擇的早餐也只有這么幾種。
周一的中午,曹同學(xué)在食堂用餐,在餐桌上堆著別人吃剩下的東西,很影響食欲,說(shuō)明食堂應(yīng)該及時(shí)的打掃衛(wèi)生。
周二的中午,曹同學(xué)為了吃到好吃的面食(食堂的不夠好吃),而跑到校外的西湖源餐廳吃面,餐廳的環(huán)境和衛(wèi)生都很讓人滿意,而且室內(nèi)有充足的暖氣,很舒服。
周三的中午,曹同學(xué)想吃肉食,但苦于食堂的菜肉量不足,曹同學(xué)打了學(xué)校附近一家燒臘館的電話,要了一份外賣,三十分鐘后外賣送到。
周一的晚上,由于下雨,由于作業(yè)太多,曹同學(xué)在工作室工作到很晚才能出來(lái)吃飯,曹同學(xué)來(lái)到食堂,可以打的菜已經(jīng)很少,而且很涼,曹同學(xué)只能打一個(gè)番茄炒蛋吃。
周三的晚上,曹同學(xué)又在工作室工作到很晚才能出來(lái)吃飯,食堂已經(jīng)完全沒(méi)有可打的菜,曹同學(xué)只好到校外買盒飯帶回工作室吃。
天氣太冷,曹同學(xué)不愿意到外面吃飯了,而且到外面吃飯畢竟浪費(fèi)時(shí)間。就在工作室自己煮了泡面吃。
通過(guò)實(shí)地考察,我們發(fā)現(xiàn),其中包括了很多問(wèn)題點(diǎn)。這也是我們考慮的對(duì)象。
大學(xué)生餐飲調(diào)查報(bào)告經(jīng)典(二)
摘要
近年來(lái),我國(guó)政府越來(lái)越重視推廣居民營(yíng)養(yǎng)膳食的科學(xué)化。確實(shí),飲食習(xí)慣的良好與否極其重要。一個(gè)人的飲食習(xí)慣代表了其生活方式。大學(xué)生,作為即將踏入社會(huì)的有志青年正在處于長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的階段。是否具有良好的飲食習(xí)慣,對(duì)于其將來(lái)的發(fā)展至關(guān)重要。作為一名大學(xué)生,飲食不僅可以為其提供營(yíng)養(yǎng),更重要的是可以讓學(xué)生在一天繁重的學(xué)習(xí)和工作中保持良好的狀態(tài)。
現(xiàn)如今,很多大學(xué)生對(duì)任何才能擁有良好的飲食習(xí)慣還不知,對(duì)于怎樣擁有健康的飲食習(xí)慣還不了解,更不知道或不重視自己的飲食習(xí)慣是否健康。長(zhǎng)期的不良的飲食習(xí)慣正在影響著大學(xué)生身體的發(fā)育,威脅著大學(xué)生在今后的學(xué)習(xí)狀況。為進(jìn)一步了解在校大學(xué)生的飲食現(xiàn)狀,以便更好的引導(dǎo)大學(xué)生有一個(gè)合理的飲食習(xí)慣,我們組織了這次有關(guān)大學(xué)生飲食習(xí)慣的調(diào)查。
調(diào)查正文
一、調(diào)查對(duì)象:在校大學(xué)生
二、調(diào)查目的:通過(guò)對(duì)大多數(shù)大學(xué)生飲食習(xí)慣的了解,進(jìn)一步了解大學(xué)生的飲食狀
況,以便正確的引導(dǎo)大學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,擁有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。使大學(xué)生在大學(xué)期間更好的發(fā)展自己。
三、調(diào)查方法:問(wèn)卷調(diào)查(由于調(diào)查是在寒假期間進(jìn)行,因此問(wèn)卷發(fā)放形式主要是
通過(guò)網(wǎng)絡(luò)發(fā)送并回收。)
四、調(diào)查時(shí)間:2012年1月~2月寒假
五、調(diào)查內(nèi)容:見(jiàn)附錄
六、調(diào)查分析
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的回收、匯總,我們確實(shí)發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題。
首先是在早餐方面。很多大學(xué)生都不注重早餐的重要性。雖然通過(guò)調(diào)查得知93%以上的大學(xué)生都吃早餐??墒窃谥虚g有大約47%的人選擇帶到教室里吃,通過(guò)進(jìn)一步了解,有的同學(xué)甚至在上課時(shí)吃早餐。這嚴(yán)重影響了課堂的紀(jì)律。其中還有23%的學(xué)生在上學(xué)的路上吃,而這并不是一個(gè)很好的習(xí)慣。走路時(shí)吃飯,尤其是在公路旁,容易加大對(duì)灰塵的吸收量,同時(shí)在走路時(shí)吃早飯,對(duì)于胃功能的消化差生一定的負(fù)作用,尤其是在一邊吃一邊跑時(shí),更容易對(duì)胃造成損傷,造成消化不良,胃痛等情況。而從問(wèn)卷匯總上顯示再不吃早飯的學(xué)生里面有28%的人是為了減肥。這就是一個(gè)錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。不吃早餐并不能起到減肥的作用,反而會(huì)使身體變得更加虛弱。相反,按規(guī)律合理的吃早餐反而是一種不錯(cuò)的減肥方式。早餐在飲食中起著決定性的作用。人處于睡眠狀態(tài)時(shí),新陳代謝的速度會(huì)達(dá)到最低。隨著清晨的蘇醒,新陳代謝就會(huì)逐漸恢復(fù)到正常水平。醒后越快吃早餐,新陳代謝的速度就提高得越快。如果早飯后能夠做一會(huì)兒晨練,就更有利于脂肪的消化。因此對(duì)于要減肥的學(xué)生來(lái)說(shuō)每天吃早餐是一個(gè)不錯(cuò)的減肥計(jì)劃。
對(duì)于早餐具體要吃什么,有將近67%的學(xué)生選擇了喝豆?jié){、奶,這是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。早上食用這些東西確實(shí)有利于吸收。不夠調(diào)查中也顯示有15%的人選擇吃甜點(diǎn)作為早餐。這樣反而有利于脂肪的堆積,不利于減肥。對(duì)于早餐來(lái)說(shuō),最好多吃一些粗糧更有利于減肥。同樣,不規(guī)律的早餐也同樣不利于身體的發(fā)育。調(diào)查顯示有30%的學(xué)生會(huì)選擇在節(jié)假日時(shí)把早餐和午餐一起吃,這樣反而不利于消化,還會(huì)使胃功能有所退化。據(jù)一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為早餐是非常重要的一餐,對(duì)人的健康十分重要,因?yàn)樗峁┝苏归_(kāi)一天所需的能量。不食早餐會(huì)令人更易肥胖,因?yàn)? 身體感覺(jué)較饑餓,以后的食量會(huì)增加 。能量不足,降低了新陳代謝率,繼以令脂肪更易積聚 。人體會(huì)習(xí)慣儲(chǔ)存脂肪以消耗空腹時(shí)的熱量 。不少研究長(zhǎng)生術(shù)的人認(rèn)為早餐應(yīng)該吃得最多、最豐富。
在調(diào)查中也顯示有近68%的學(xué)生會(huì)選擇吃油炸類食品。其實(shí),油炸食品也存在不少的問(wèn)題。首先要提到的就是油炸類食品的衛(wèi)生問(wèn)題,特別是在中國(guó)這樣一個(gè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)尚不規(guī)范的國(guó)家。油炸食品的衛(wèi)生問(wèn)題主要有兩層:第一,油炸食品的原料并不衛(wèi)生,許多油炸食品的原材料都是一些快要壞或已將壞了的,只不過(guò)用油給修飾了一些,看上去好看,吃起來(lái)也比較香。第二就是使用的油不衛(wèi)生,許多街道旁的小商販經(jīng)常使用一些地溝油來(lái)做油炸食品。除此以外,油炸食品尤其是油餅都是高脂肪食物,聞起來(lái)香,吃起來(lái)爽口,但其所含的高脂肪卻不易被胃消化,會(huì)導(dǎo)致肥胖,重則會(huì)引起消化不良,產(chǎn)生惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。而且其所含的油脂經(jīng)過(guò)反復(fù)高溫加熱會(huì)產(chǎn)生有毒有害物質(zhì),并破壞了食物中的脂溶性維生素等有益物質(zhì),是人體難以吸收。油條、油餅等所含的鋁也嚴(yán)重超標(biāo)。 當(dāng)回答“你就餐時(shí),那一頓最豐富”時(shí),竟然有53%的學(xué)生選擇差不多。俗話說(shuō)“早吃好,午吃飽,晚吃少”是有一定的科學(xué)道理的,這句話將人體一日內(nèi)需要的熱能和營(yíng)養(yǎng)素合理的分配到一日三餐中去了。早上一般占全天熱能的30%,午餐占全天熱能的40%,晚上占全天熱能的30%,以適應(yīng)人體生理狀況和工作需要。
通過(guò)調(diào)查還發(fā)現(xiàn)有近40%的學(xué)生有吃夜宵的習(xí)慣。從網(wǎng)上獲悉經(jīng)常吃夜宵也不利于身體的發(fā)育。其危害主要有:
危害一 人的排鈣高峰期常在進(jìn)餐后4~5小時(shí),若夜宵過(guò)晚,當(dāng)排鈣高峰期到來(lái)時(shí),人已上床入睡,尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及時(shí)排出體外,致使尿中鈣不斷增加,容易沉積下來(lái)形成小晶體,久而久之,逐漸擴(kuò)大形成結(jié)石。
危害二 夜宵都吃得比較好,雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但也暴露出另一個(gè)問(wèn)題,即營(yíng)養(yǎng)如何消耗。據(jù)科學(xué)研究報(bào)告,在吃夜宵時(shí)往往吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,會(huì)使尿中的鈣量增加,一方面降低了體內(nèi)的鈣貯存,誘發(fā)兒童佝僂病、青少年近視和中老年骨質(zhì)疏松癥,另一方面尿中鈣濃度高,罹患尿路結(jié)石病的可能性就會(huì)大大提高。況且,攝入蛋白質(zhì)過(guò)多,人體吸收不了就會(huì)滯留于腸道中,會(huì)變質(zhì),產(chǎn)生氨、吲哚、硫化氫等毒素,刺激腸壁,誘發(fā)癌癥。再加上飲酒,則更容易與“酒精性脂肪肝”結(jié)緣。
危害三 經(jīng)常喜歡吃夜宵,如果進(jìn)食的是高脂肪、高蛋白的食物,很容易使人體內(nèi)血脂突然升高。人體的血液在夜間經(jīng)常保持高脂肪含量,夜間進(jìn)食太多,或頻繁、屢次進(jìn)食,會(huì)導(dǎo)致肝臟合成的血膽固醇明顯增多,并且刺激肝臟制造更多的低密度脂蛋白。運(yùn)載過(guò)多的膽固醇到動(dòng)脈壁堆積起來(lái)(包括陰莖動(dòng)脈),也成為動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病、陽(yáng)痿的誘因之一。同時(shí),因?yàn)殚L(zhǎng)期夜宵過(guò)飽,會(huì)反復(fù)刺激胰島,使胰島素分泌增加,久而久之,便造成分泌胰島素的β細(xì)胞功能減退,甚至提前衰退,發(fā)生糖尿病。這些病癥均能影響性功能,導(dǎo)致性衰退。
危害四 夜宵過(guò)飽可使胃鼓脹,對(duì)周圍器官造成壓迫,胃、腸、肝、膽、胰等器官在餐后的緊張工作會(huì)傳送信息給大腦,引起大腦活躍,并擴(kuò)散到大腦皮層其它部位,誘發(fā)失眠。
因此,想擁有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上確實(shí)需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),最佳選擇是碳水化合物,即淀粉和糖類。因?yàn)檫@類食品會(huì)間接地改善腦的化學(xué)反應(yīng),令身體分泌胰島素,從而發(fā)揮鎮(zhèn)靜安神作用,對(duì)失眠者尤為有益。
據(jù)調(diào)查顯示,有大約15%的學(xué)生把零食當(dāng)做正餐,這是一個(gè)錯(cuò)誤的做法。零食中含有很多添加劑對(duì)人體不利,而且零食大多含有較多的油脂等不利于人體吸收,容易導(dǎo)致肥胖等,重則會(huì)導(dǎo)致食欲不振、嘔吐等現(xiàn)象。
在個(gè)人飲食習(xí)慣總評(píng)估以及有關(guān)學(xué)生飲食喜好的調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都有偏食現(xiàn)象。單一的食品并不能滿足身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蛋白質(zhì)、糖類、脂類、維生素、各種礦物質(zhì)以及微量元素是人類保持健康所必需的營(yíng)養(yǎng)成分。單一的靠一種營(yíng)養(yǎng)素并不能單獨(dú)發(fā)揮作用,必須配合其他營(yíng)養(yǎng)素,才能產(chǎn)生最佳效果。因此我們?cè)诿刻斓娘嬍持凶詈么钆洳煌氖澄?。例如在吃肉食時(shí)搭配一些蔬菜等,最好在日常生活中也吃一些水果,使各種營(yíng)養(yǎng)合理搭配并發(fā)揮作用。
在關(guān)于對(duì)學(xué)校食堂的評(píng)價(jià)中,有大約37%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)校食堂的飯菜不合口味,在這些人中有一些人只是為了省錢才在食堂吃飯。有大約12%的學(xué)生會(huì)選擇在校外就餐,這其中約有73%的學(xué)生會(huì)選擇在路邊飯店用餐。然而就實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)校周圍有很多飯館的衛(wèi)生條件并不是很好。其中有大約60%的餐廳使用一次性筷子,而一次性筷子在制作的過(guò)程中就不太衛(wèi)生,里面含有猴頭菌等,而且一次性筷子還有保質(zhì)期,這是很多學(xué)生所不了解的。在這些餐廳中,因?yàn)闂l件有限,有將近90%的飯館沒(méi)有對(duì)餐具消毒。至于廚房里的衛(wèi)生條件,有的就更差了,油煙滿墻,所有的廚具隨意擺放,炒菜時(shí),廚具隨意用水一沖就用。因此經(jīng)常在街旁的飯店吃飯也不是一個(gè)很好的飲食習(xí)慣。相比之下,學(xué)校食堂的餐具等都比較衛(wèi)生,因此比較建議多在學(xué)校食堂用餐。而這就需要學(xué)校加大對(duì)學(xué)校食堂的監(jiān)督力度,進(jìn)一步改善學(xué)校食堂的用餐環(huán)境,主抓衛(wèi)生和飲食的合理搭配,使更多的學(xué)生選擇在食堂用餐。
結(jié)論
現(xiàn)代大學(xué)生的飲食習(xí)慣仍存在很多問(wèn)題,仍需要加以引導(dǎo)。只有好的飲食習(xí)慣才能有一個(gè)好的身體,才能有一個(gè)飽滿的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)。因此是否有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣至關(guān)重要。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生飲食習(xí)慣的引導(dǎo),進(jìn)一步加強(qiáng)大學(xué)生的健康意識(shí)、體育意識(shí),以便更好的提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。個(gè)人也應(yīng)該更加重視自我的飲食習(xí)慣是否合理,注重飲食營(yíng)養(yǎng)的合理搭配和飲食衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
大學(xué)生餐飲調(diào)查報(bào)告推薦(三)
餐飲行業(yè)作為民生產(chǎn)業(yè),一直沒(méi)有一個(gè)權(quán)威的調(diào)查報(bào)告。在眾多業(yè)界人士的期盼下,中國(guó)飯店協(xié)會(huì)攜手北京飲食行業(yè)協(xié)會(huì)、上海餐飲行業(yè)協(xié)會(huì)、天津市飯店協(xié)會(huì)、重慶市飲食行業(yè)協(xié)會(huì)、廣東省餐飲服務(wù)行業(yè)協(xié)會(huì)、四川飯店與餐飲娛樂(lè)行業(yè)協(xié)會(huì)、杭州市餐飲旅店行業(yè)協(xié)會(huì)、西安市飯店與餐飲行業(yè)協(xié)會(huì)、南京餐飲商會(huì)和飯店協(xié)會(huì)十大兄弟協(xié)會(huì)歷時(shí)半年完成了首次全國(guó)餐飲企業(yè)經(jīng)營(yíng)情況調(diào)查,并在此基礎(chǔ)上編寫完成了首個(gè)《2016中國(guó)餐飲企業(yè)調(diào)查報(bào)告》,希望此報(bào)告能夠成為中國(guó)餐飲行業(yè)最專業(yè)、最詳盡、最真實(shí)的統(tǒng)計(jì)研究資料,剖析餐飲企業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、發(fā)展模式,為行業(yè)培育品牌、樹(shù)立標(biāo)桿和企業(yè)上市服務(wù)。
本次報(bào)告共計(jì)匯總了幾百家餐飲企業(yè)的情況,涉及餐館幾千家,餐位數(shù)上百萬(wàn),涵蓋了特色餐飲、賓館餐飲、火鍋、小吃、快餐、休閑餐飲等多個(gè)業(yè)態(tài),主要是國(guó)內(nèi)餐飲行業(yè)中各業(yè)態(tài)、各區(qū)域、各類型的代表性企業(yè)和領(lǐng)軍企業(yè),范圍覆蓋中國(guó)內(nèi)地每一個(gè)省、自治區(qū)和直轄市。應(yīng)該說(shuō)是匯總了行業(yè)中的優(yōu)秀企業(yè)。本次調(diào)查明顯有兩個(gè)特點(diǎn):一是真實(shí)填報(bào)數(shù)據(jù)的企業(yè)越來(lái)越多,行業(yè)發(fā)展逐漸進(jìn)入規(guī)范發(fā)展的軌道。二是企業(yè)填報(bào)和專家調(diào)研相結(jié)合,真實(shí)的反映了行業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀。鑒于餐飲行業(yè)中企業(yè)差距較大,因此本報(bào)告中若干指標(biāo)會(huì)略高于行業(yè)平均水平。
本調(diào)查報(bào)告主要結(jié)論如下:
一、品牌表現(xiàn)
本報(bào)告借鑒美國(guó)restaurants & institutions對(duì)美國(guó)餐飲企業(yè)排序的通用方式(見(jiàn)報(bào)告附件),對(duì)國(guó)內(nèi)民族餐飲品牌和單體餐館兩個(gè)序列進(jìn)行了排名,依據(jù)各企業(yè)營(yíng)業(yè)額從高至低分別排出了前30強(qiáng)和前20強(qiáng),希望對(duì)這些品牌的真實(shí)發(fā)展情況做出客觀評(píng)判,為行業(yè)樹(shù)立標(biāo)桿。為保證數(shù)據(jù)的可參照性,中國(guó)餐飲品牌排在前十位的分別是杭州飲服、杏花樓、小肥羊、全聚德、俏江南、廣州酒家、小南國(guó)、迪歐咖啡、向陽(yáng)漁港、梅隴鎮(zhèn)。中國(guó)餐飲單店前十位分別是全聚德(北京和平門店)、白天鵝賓館、金錢豹(上海延安西路店)、金悅(北京航天橋店總店)、亢龍?zhí)泳栖?武漢金融店)、中國(guó)大酒店、凈雅(北京五棵松店)、知味觀(總店)、石浦(寧波天一店)、樓外樓(總店)、如果算上單店食品加工營(yíng)業(yè)額,則杏花樓(總店)、知味觀(總店)、新雅粵菜館(總店)排位中國(guó)餐飲單店前三名。
調(diào)查結(jié)果顯示,我國(guó)餐飲企業(yè)經(jīng)營(yíng)規(guī)模不斷擴(kuò)大,排名入前三十強(qiáng)品牌營(yíng)業(yè)額總額超過(guò)150個(gè)億,而前20強(qiáng)餐飲單店年?duì)I業(yè)額則平均在一億元以上。
二、企業(yè)業(yè)績(jī)
2016年,全國(guó)餐飲企業(yè)平均利潤(rùn)率、人均勞效、每平方米營(yíng)收、每餐位營(yíng)收四項(xiàng)指標(biāo)均取得較好業(yè)績(jī),全國(guó)餐飲品牌30強(qiáng)平均利潤(rùn)率為8.2%,利潤(rùn)率排在前三位的企業(yè)分別是上海老城隍廟、上海小南國(guó)、廈門舒友海鮮;前30強(qiáng)品牌年人均勞效平均為18.2萬(wàn)元,排在前三位是上海老城隍廟、上海杏花樓、廣州酒家。
從單店來(lái)看,前20 強(qiáng)品牌人均勞效為23.4萬(wàn)元,排在前三位的是全聚德和平門店、北京金悅航天橋店、寧波石浦天一廣場(chǎng)店。每天每平方米營(yíng)收平均為44.2元,排在前三位的企業(yè)是廣州白天鵝賓館、廣州酒家、北京金悅;每天每餐位營(yíng)收平均為255.2元,排在前三位的是北京金悅、四川銀杏、北京全聚德。每餐位員工數(shù)平均為0.43。一般認(rèn)為,每餐位面積達(dá)到5平米,每餐位員工數(shù)達(dá)到0.5以上的餐飲企業(yè),是一個(gè)設(shè)施條件比較好的企業(yè)。
在北京、上海、廣東、浙江餐飲發(fā)達(dá)地區(qū)三大指標(biāo)明顯高于全國(guó)平均水平。就利潤(rùn)率而言,分別為北京11%、上海11.55%、廣東10%、浙江10%;年人均勞效分別為北京22.3萬(wàn)元、上海22.8萬(wàn)元、廣東21.2萬(wàn)元、浙江18.3萬(wàn)元;企業(yè)每天每平方米營(yíng)收分別為北京39元、上海28.5元、廣東59元、浙江32.8元。
按特色餐飲、快餐、小吃、火鍋四種業(yè)態(tài)測(cè)算,三大指標(biāo)分別是:就利潤(rùn)率而言,特色餐飲,8.76%、快餐5.2%、小吃10.4%、火鍋9.6%;就年人均勞效而言,特色餐飲20xx元、快餐35985元、小吃59940元、火鍋49100元;就企業(yè)每平方米營(yíng)收而言,特色餐飲14437元、快餐13960元、小吃4683元、火鍋3743元。
全國(guó)餐飲品牌前30強(qiáng)企業(yè)中年利潤(rùn)超億元的企業(yè)有四家,分別為杭州飲服、上海杏花樓、北京全聚德、上海小南國(guó)。
三、資本運(yùn)作
在30強(qiáng)品牌中,企業(yè)對(duì)上市融資擴(kuò)張充滿信心,其中有一半品牌企業(yè)在籌劃上市,在調(diào)查的營(yíng)收中數(shù)據(jù)清晰。但目前資本擴(kuò)張依然以自籌資金為主,資金籌集的市場(chǎng)化程度不高。 在接受調(diào)查的餐飲企業(yè)中,80%的企業(yè)開(kāi)業(yè)年限超過(guò)3年,50%以上則是具有十年以上的歷史,74%的企業(yè)為民營(yíng)。特別是老字號(hào)企業(yè)經(jīng)過(guò)這些年的市場(chǎng)錘煉,重現(xiàn)發(fā)展生機(jī),在30強(qiáng)品牌中占10席,老字號(hào)跨區(qū)域連鎖擴(kuò)張進(jìn)入了一個(gè)新的階段。
數(shù)據(jù)顯示,接受調(diào)查的餐飲企業(yè)中,已有62%開(kāi)展了特許經(jīng)營(yíng),并把其視為品牌擴(kuò)張和企業(yè)發(fā)展的重要路徑,這是餐飲業(yè)發(fā)展的必然選擇,另一方面也受到了各地物業(yè)價(jià)格高企的影響,數(shù)據(jù)顯示,全國(guó)各地適合用做餐飲經(jīng)營(yíng)的物業(yè)價(jià)格均比上年有所增長(zhǎng),而北京上海等地,中高檔餐飲的目標(biāo)物業(yè)平均租金已經(jīng)高于5元/平米/天,成為企業(yè)不堪之負(fù)。
四、管理能力
從財(cái)務(wù)能力來(lái)看,企業(yè)對(duì)人力成本不斷上升表示擔(dān)憂。餐飲企業(yè)中原材料成本和人力成本占據(jù)了企業(yè)成本費(fèi)用的最大部分,分別為37%和12%,且均比上一年度有所上漲。平均利潤(rùn)率逐年下降。企業(yè)對(duì)盈利能力成長(zhǎng)信心不足。
大學(xué)生餐飲調(diào)查報(bào)告熱門(四)
據(jù)北京營(yíng)養(yǎng)師俱樂(lè)部秘書長(zhǎng)王旭峰介紹,該報(bào)告針對(duì)入托前(2~3歲)、學(xué)齡前(4~5歲)和小學(xué)(6~12歲)三個(gè)階段少年兒童的營(yíng)養(yǎng)與健康狀況進(jìn)行分析,從全國(guó)20余個(gè)省、市、自治區(qū),共抽取3,000余名合格樣本,調(diào)查內(nèi)容涵蓋各年齡階段兒童的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣和保健習(xí)慣。
調(diào)查結(jié)果顯示,“免疫力差,容易生病;食欲不振,挑食偏食;補(bǔ)鈣問(wèn)題,以及身高體重不達(dá)標(biāo)”是2~3歲的家長(zhǎng)主要關(guān)心的健康問(wèn)題。25%-30%4~5歲的兒童不能保證“每天都吃早餐”。6~12歲的兒童和少年,睡眠情況需要引起關(guān)注。除此之外,孩子挑食是比較普遍的現(xiàn)象,且多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)品持客觀開(kāi)放的態(tài)度,營(yíng)養(yǎng)品的安全性,是他們關(guān)注的首要要素。全球最大膳食補(bǔ)充劑公司NBTY在華子公司——諾天源(中國(guó))貿(mào)易有限公司作為此次活動(dòng)的獨(dú)家贊助商,同時(shí)也作為兒童營(yíng)養(yǎng)品的企業(yè)代表,出席大會(huì)并致辭。公司市場(chǎng)副總裁葉創(chuàng)偉先生直言“最近這些年關(guān)于食品安全的問(wèn)題頻發(fā)爆出,如果營(yíng)養(yǎng)食品類的企業(yè)不嚴(yán)把質(zhì)量關(guān),我想不論是對(duì)于成人,還是兒童都會(huì)造成不良的影響?!比~總說(shuō),關(guān)注中國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)健康,是企業(yè)義不容辭的責(zé)任。中國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題由來(lái)已久,我們必須予以更多關(guān)注并且積極行動(dòng)起來(lái)。在兒童營(yíng)養(yǎng)健康方面,科研機(jī)構(gòu)、教育機(jī)構(gòu)、公益組織、媒體、企業(yè)各司其職,切實(shí)履行自己的責(zé)任。唯如此,方能給中國(guó)兒童創(chuàng)造一個(gè)安全、健康、科學(xué)的飲食環(huán)境和條件,才能提高兒童健康水平。
據(jù)了解,2012年10月,諾天源(中國(guó))在中國(guó)宋慶齡基金會(huì)的指導(dǎo)下,成立“自然之寶·關(guān)愛(ài)兒童基金”,以切實(shí)推進(jìn)我國(guó)兒童的營(yíng)養(yǎng)健康事業(yè)發(fā)展。同年啟動(dòng)向西部與革命老區(qū)等貧困地區(qū)的學(xué)齡前兒童捐贈(zèng)“兒童多維軟糖”的愛(ài)心活動(dòng),截止2013年3月,完成向11個(gè)市、縣近千所幼兒園的捐贈(zèng)。
調(diào)查報(bào)告發(fā)布之后,北京新世紀(jì)兒童醫(yī)院資深健康管理顧問(wèn)李璞隨即發(fā)表了“兒童膳食營(yíng)養(yǎng)均衡”的主題演講,隨后,中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與食品安全所學(xué)生營(yíng)養(yǎng)室副研究員張倩就“中國(guó)少兒營(yíng)養(yǎng)健康現(xiàn)狀的分析、看法與建議”進(jìn)行深入探討。
中國(guó)少年兒童促進(jìn)會(huì)會(huì)長(zhǎng)范崇嬿指出,中國(guó)是一個(gè)人口眾多的民族,地區(qū)和地域之間的生活條件和飲食習(xí)慣區(qū)別很大。針對(duì)上述差異實(shí)施的中國(guó)少年兒童營(yíng)養(yǎng)情況調(diào)查報(bào)告,將為科學(xué)工作者、教育工作者,學(xué)校和家長(zhǎng)妥善制定兒童膳食營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃提供參考依據(jù)。
“兒童營(yíng)養(yǎng)健康水平的提高,需要政府及社會(huì)各界共同合作展開(kāi)營(yíng)養(yǎng)科普宣傳,建立知識(shí)推廣平臺(tái);定期展開(kāi)兒童營(yíng)養(yǎng)調(diào)查并不斷改調(diào)查及分析方法,以獲得更準(zhǔn)確的信息;幫助家長(zhǎng)及相關(guān)人士能更好的指導(dǎo)兒童從小養(yǎng)成健康的生活及飲食習(xí)慣,為科學(xué)膳食及營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充提供科學(xué)、客觀的依據(jù);需要完善行業(yè)監(jiān)管機(jī)制,為兒童提供安全的食品環(huán)境?!?/p>
大學(xué)生餐飲調(diào)查報(bào)告最新(五)
摘要:目前中國(guó)大學(xué)生年齡大都在18—25歲左右,20歲左右占大多數(shù),他們正處在青春期向壯年期的過(guò)渡階段,是一生中生長(zhǎng)發(fā)育最為旺盛的時(shí)期,生理的和心理的變化較為復(fù)雜,各器官機(jī)能逐漸趨向成熟期,腦力和體力的活動(dòng)更頻繁,思維能力活躍而敏捷,記憶力較強(qiáng),總之是長(zhǎng)身體和長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,他們的生長(zhǎng)發(fā)育狀況,學(xué)習(xí)效力的高低,生活能力及抗病力的強(qiáng)弱勞動(dòng)效力,運(yùn)動(dòng)能力的大小等等,與營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生有著密切的關(guān)系,確保大學(xué)生們科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)及平衡膳食至關(guān)重要。
關(guān)鍵字:大學(xué)生;營(yíng)養(yǎng);健康;食物健康;膳食平衡
引言:
大學(xué)生處于青春期后期的關(guān)鍵階段,是一生中生長(zhǎng)發(fā)育最為旺盛的時(shí)期,腦力和體力活動(dòng)頻繁,思維能力活躍而敏捷,是長(zhǎng)身體和長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期。合理的飲食和營(yíng)養(yǎng)有助于提高大學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)效率。
大學(xué)生飲食營(yíng)養(yǎng)存在的問(wèn)題從武漢大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院了解到,該學(xué)院對(duì)236名高校大學(xué)生的飲食習(xí)慣和膳食構(gòu)成進(jìn)行了問(wèn)卷抽樣調(diào)查,結(jié)果顯示:大學(xué)生的飲食健康令人擔(dān)憂。僅兩成學(xué)生堅(jiān)持一日三餐。從飲食規(guī)律來(lái)看,能夠保證三餐規(guī)律的僅有33.9%,只有24.2%的學(xué)生從不錯(cuò)過(guò)三餐中的任何一頓正餐。其中男生的規(guī)律性比女生更差,超過(guò)半數(shù)的男生不能按時(shí)吃早餐。男生比較喜歡運(yùn)動(dòng)和玩電腦,一旦沉溺很容易耽誤吃飯時(shí)間。此外,大學(xué)生飲食隨意性大,六成大學(xué)生從不注意食物的營(yíng)養(yǎng)搭配,其中超過(guò)一半的人吃飯主要考慮簡(jiǎn)便原則,50.4%的人飲食規(guī)律情緒好壞影響。 專家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察發(fā)現(xiàn),一個(gè)人早晨起床后不吃早餐,血液黏度就會(huì)增高,且流動(dòng)緩慢,天長(zhǎng)日久,會(huì)導(dǎo)致心臟病的發(fā)作。因此,早餐豐盛不但使人在一天的工作中都精力充沛,而且有益于心臟的健康。堅(jiān)持吃早餐的青少年要比不吃早餐的青少年長(zhǎng)得壯實(shí),抗病能力強(qiáng),在學(xué)校課堂上表現(xiàn)得更加突出,聽(tīng)課時(shí)精力集中,理解能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績(jī)大都更加優(yōu)秀。對(duì)工薪階層來(lái)講,吃好早餐,也是干好基本工作的保證這是因?yàn)槿说哪X細(xì)胞只能從葡萄糖這種營(yíng)養(yǎng)素中獲取能量,經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上沒(méi)有進(jìn)食而又不吃早餐,血液就不能保證足夠的葡萄糖供應(yīng),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使人變得疲倦乏力,甚至出
現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈等現(xiàn)象,無(wú)法精力充沛地投入工作。一般情況下,理想的早餐要掌握三個(gè)要素:就餐時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)量和主副食平衡搭配。一般來(lái)說(shuō),起床后活動(dòng)30分鐘再吃早餐最為適宜,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。早餐不但要注意數(shù)量,而且還要講究質(zhì)量。按成人計(jì)算,早餐的主食量應(yīng)在150~200 克之間,熱量應(yīng)為700 千卡左右。當(dāng)然從事不同勞動(dòng)強(qiáng)度及年齡不同的人所需的熱量也不盡相同。就食量和熱量而言,應(yīng)占不同年齡段的人一日總食量和總熱量的30%為宜。主食一般應(yīng)吃含淀粉的食物,如饅頭、豆包、面包等,還要適當(dāng)增加些含蛋白質(zhì)豐富的食物,如牛奶、豆?jié){、雞蛋等,再配以一些小菜。只要自己稍加主動(dòng)一點(diǎn),就能有一個(gè)營(yíng)養(yǎng)豐盛的早餐。
1、大學(xué)生飲食營(yíng)養(yǎng)存在的問(wèn)題
1.1缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)
我國(guó)大學(xué)生普遍缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí),營(yíng)養(yǎng)不良率較高,大學(xué)生缺乏營(yíng)養(yǎng)知識(shí),在不同專業(yè)的學(xué)生中表現(xiàn)各不相同。從總體上看,女生的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)優(yōu)于男生,醫(yī)科專業(yè)學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)優(yōu)于其他專業(yè)學(xué)生。
1.2飲食習(xí)慣不科學(xué)
進(jìn)入大學(xué)后,大學(xué)生的日常飲食由學(xué)生們自己掌握。很多同學(xué)的生活習(xí)慣極不科學(xué),主要表現(xiàn)在: (1)多數(shù)大學(xué)生日常飲食沒(méi)有規(guī)律,一日三餐的食量和時(shí)間經(jīng)常不固定。大多數(shù)學(xué)生都沒(méi)有固定吃三餐的習(xí)慣,而且大部分都不在學(xué)校食堂用餐。大學(xué)生中很多人不重視吃早飯,但是吃夜宵、吃零食的現(xiàn)象比較普遍,三餐分配不合理,各餐熱量攝入量的分布不均勻。(2)很多大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)后,喜吃冷飲和甜食,一些大學(xué)生邊看書邊吃糖果等,尤其是女大學(xué)生吃零食的問(wèn)題始終存在,或由于從小養(yǎng)成的習(xí)慣,或是誤餐后用于充饑。(3)相當(dāng)一部分同學(xué)特別是低年級(jí)的學(xué)生有沉迷網(wǎng)吧的習(xí)慣,經(jīng)常在外面包夜,使身體素質(zhì)急劇下降。大學(xué)生還經(jīng)常以喝飲料代替牛奶和水果,經(jīng)常暴飲暴食等等。
1.3飲食結(jié)構(gòu)不合理
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的合理飲食構(gòu)成指標(biāo)是:成人每人每月攝入糧谷類14kg、薯類3kg、肉類1.5kg、魚(yú)類500g、蛋類500g、豆類1kg、植物油250g、奶2kg、蔬菜12kg、水果3kg。這樣平均每天攝入總能量10MJ,可以達(dá)到飲食營(yíng)養(yǎng)基本平衡。而目
前高校男生飲食以谷類及其制品為主,其次是蔬菜、瓜茄類,其余依次為畜肉類、豆類及其制品等。女生飲食以蔬菜瓜茄類、谷類及制品為主,其次是畜肉類、豆類及其制品等。男、女生蔬菜、水果、魚(yú)類、乳類、蛋類攝入均未達(dá)到要求,可見(jiàn)飲食構(gòu)成不夠合理。大學(xué)生一日三餐營(yíng)養(yǎng)素及熱能攝入量,除鐵的攝入量超過(guò)供給量標(biāo)準(zhǔn)外,其他營(yíng)養(yǎng)素及熱能均達(dá)不到供給量標(biāo)準(zhǔn)。早餐的各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量均低于供給量標(biāo)準(zhǔn),中餐和晚餐除碳水化合物和鐵外,也均低于供給量標(biāo)準(zhǔn)。動(dòng)物性食品蛋白質(zhì)與豆類蛋白質(zhì)低于蛋白質(zhì)總量的1/2,且豆類蛋白質(zhì)只占5%以下,表明蛋白質(zhì)質(zhì)量較差,食物構(gòu)成不合理。
現(xiàn)在有不少的大學(xué)生,特別是女學(xué)生,對(duì)吃素食很感興趣,認(rèn)為素食可以使身體苗條健美,如吃葷菜則不然,可使人肥胖。其實(shí),素食也有缺點(diǎn),它提供的營(yíng)養(yǎng)素,特別是蛋白質(zhì)、磷質(zhì)和某些無(wú)機(jī)鹽的質(zhì)量,很難滿足人體生長(zhǎng)發(fā)育的需要。葷食的優(yōu)點(diǎn)恰能彌補(bǔ)這個(gè)缺陷,其蛋白質(zhì)、鈣、磷、脂溶性維生素都優(yōu)于素食。所以,要平衡學(xué)生的膳食結(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量的供給,就要葷素搭配,使人體每日攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)量。
其次,男生的抽煙、喝酒、上網(wǎng)情況;女生的減肥美容誤區(qū)令人擔(dān)憂。由于大學(xué)的時(shí)間,金錢都由學(xué)生自己支配。所以資金方面,學(xué)生最能“節(jié)約”下來(lái)的就是“吃”這一方面了。男生省下的錢用來(lái)抽煙、喝酒、上網(wǎng)等。女生省下來(lái)的生活費(fèi)就用來(lái)買衣服、美容、減肥等。抽煙喝酒的危害就不用多說(shuō)了,各種媒體都有宣傳。上網(wǎng),一方面輻射量比較重,對(duì)眼睛、面部的皮膚損害較重。另一方面,長(zhǎng)時(shí)間的坐姿使得下肢及胃部的血液循環(huán)受阻,影響消化和吸收。長(zhǎng)時(shí)間在電腦旁而活動(dòng)減少,患頸椎病,鼠標(biāo)手的機(jī)率大大增加。長(zhǎng)時(shí)間在網(wǎng)吧,水的補(bǔ)充不夠,新陳代謝減慢,造成體內(nèi)的毒素的積累。酶的產(chǎn)生需要足量的蛋白質(zhì),水,維生素礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),消化酶的產(chǎn)生量也相應(yīng)減少,造成食欲減退。被訪人群中有一例腎結(jié)石患者,患者長(zhǎng)時(shí)間在宿舍上網(wǎng),飲水量太少,生活習(xí)慣不規(guī)律。泌尿結(jié)石形成的原因很多,專家們認(rèn)為,飲食營(yíng)養(yǎng)與結(jié)石的形成有密切關(guān)系。其次,男生的抽煙、喝酒、上網(wǎng)情況;女生的減肥美容誤區(qū)令人擔(dān)憂。由于大學(xué)的時(shí)間,金錢都由學(xué)生自己支配。所以資金方面,學(xué)生最能“節(jié)約”下來(lái)的就是“吃”這一方面了。男生省下的錢用來(lái)抽煙、喝酒、上網(wǎng)等。女生省下來(lái)的生活費(fèi)就用來(lái)買衣服、美容、減肥等。抽煙喝酒的危害就不用多說(shuō)了,各種媒體都有宣傳。上網(wǎng),一方面輻射量比較重,對(duì)眼睛、面部的皮膚損害較重。另
一方面,長(zhǎng)時(shí)間的坐姿使得下肢及胃部的血液循環(huán)受阻,影響消化和吸收。長(zhǎng)時(shí)間在電腦旁而活動(dòng)減少,患頸椎病,鼠標(biāo)手的機(jī)率大大增加。長(zhǎng)時(shí)間在網(wǎng)吧,水的補(bǔ)充不夠,新陳代謝減慢,造成體內(nèi)的毒素的積累。酶的產(chǎn)生需要足量的蛋白質(zhì),水,維生素礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),消化酶的產(chǎn)生量也相應(yīng)減少,造成食欲減退。被訪人群中有一例腎結(jié)石患者,患者長(zhǎng)時(shí)間在宿舍上網(wǎng),飲水量太少,生活習(xí)慣不規(guī)律。泌尿結(jié)石形成的原因很多,專家們認(rèn)為,飲食營(yíng)養(yǎng)與結(jié)石的形成有密切關(guān)系。
2、措施與建議
2.1開(kāi)展?fàn)I養(yǎng)健康教育
通過(guò)營(yíng)養(yǎng)健康教育,可以明顯改善學(xué)生膳食營(yíng)養(yǎng)。要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生知識(shí)的教育。使他們懂得營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生。建議高校多開(kāi)設(shè)有關(guān)飲食營(yíng)養(yǎng)與健康方面的公共選修課,讓學(xué)生掌握基本的營(yíng)養(yǎng)知識(shí),指導(dǎo)并幫助大學(xué)生建立自我保健意識(shí),養(yǎng)成良好的膳食習(xí)慣。
2.2制定科學(xué)、合理的早餐食譜
國(guó)內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)專家普遍認(rèn)為,早餐是一天中最重要的一餐,提供的能量要占全天的30%,質(zhì)量也應(yīng)達(dá)到全天營(yíng)養(yǎng)素標(biāo)準(zhǔn)的1/3。而在高校內(nèi),10%左右的學(xué)生從不吃早餐,同時(shí)大部分學(xué)生對(duì)早餐的質(zhì)量重視不夠,早餐食物品種的選擇性上隨意性很大。因此,大力推廣營(yíng)養(yǎng)早餐,對(duì)于促進(jìn)學(xué)生身體發(fā)育,改善營(yíng)養(yǎng)狀況和提高學(xué)生注意力都有較好的作用。同時(shí),可由營(yíng)養(yǎng)師或保健師針對(duì)學(xué)生的特點(diǎn),提供多種營(yíng)養(yǎng)配方,滿足學(xué)生對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求,改變學(xué)生不良的飲食習(xí)慣。
2.3完善飲食結(jié)構(gòu)
合理營(yíng)養(yǎng)的原則以及方法是人們促進(jìn)健康的一個(gè)重要工具,運(yùn)用它可以充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生自我保健的積極性。只要根據(jù)自己的條件,合理組合市場(chǎng)上具有的各類食物,就可以達(dá)到膳食平衡的目的。好的營(yíng)養(yǎng)并不意味著合理組合市場(chǎng)上具有的各類食物,就可以達(dá)到膳食平衡的目的。人類的食物是多種多樣的。各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同。除母乳外,任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。平衡飲食必須由多種食物組成,才能滿足人體各種營(yíng)養(yǎng)需要,達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的,因而要提倡大學(xué)生廣泛食用多種食物。谷類是我國(guó)飲食中主要的能量和蛋白質(zhì)的來(lái)源,青少年能量需要量大,可因活動(dòng)量的大小有所不同。蛋白質(zhì)攝人不足會(huì)影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。
2.4強(qiáng)化伙食管理工作
高校應(yīng)強(qiáng)化學(xué)生食堂的管理工作,延長(zhǎng)開(kāi)放時(shí)間,對(duì)炊事人員進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康教育,從而通過(guò)學(xué)校食堂向?qū)W生提供衛(wèi)生且品種豐富的食品,有利于在校大學(xué)生的身心健康。高校食堂應(yīng)當(dāng)配備有較高水平的營(yíng)養(yǎng)師和廚師,加強(qiáng)管理,不斷提高膳食營(yíng)養(yǎng)水平、保證大學(xué)生的身心健康??v觀高校男女大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)狀況,有的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量偏低,尤其是質(zhì)量不高。要注意調(diào)整改善補(bǔ)充。特別要充分保障大學(xué)生們的蛋白質(zhì)及熱量的供給,不斷增加動(dòng)物性蛋白質(zhì)的供給比例。多供給瘦肉、魚(yú)、奶、蛋、豆制品,增加新鮮蔬菜、水果的供給,確保維生素A和維生素C供給量。在重視大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生的同時(shí),要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量,做到早餐要吃飽,中餐要吃好,晚餐要吃少,三餐的熱量分配要科學(xué)合理。
2.5女大學(xué)生在飲食中的注意點(diǎn)
吃飽中、晚餐,少吃零食。零食大多是高脂肪、高糖類,含蛋白質(zhì)較少。過(guò)多吃零食,會(huì)影響正餐的進(jìn)食量,造成營(yíng)養(yǎng)素的攝入不平衡,使人體容易缺乏蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、維生素等,所以,應(yīng)少吃零食。由于大學(xué)生晚間自習(xí)時(shí)間較長(zhǎng),睡得較晚,晚餐的進(jìn)食量也不容忽視。女性在生長(zhǎng)發(fā)育成熟后,生理上就要有一定的皮下脂肪積存,以顯示豐滿和線條美。盲目地控制進(jìn)食量以求體型苗條,會(huì)使人體必需的營(yíng)養(yǎng)素得不到滿足,抵抗能力低下,容易感染疾病。女大學(xué)生要提倡自然美,拋棄盲目節(jié)食以求體型美的錯(cuò)誤作法。
合理營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)綜合性概念,它既要求通過(guò)膳食調(diào)配提供滿足人體生理需要的能量和多種營(yíng)養(yǎng)素,又要求有合理的膳食制度和烹調(diào)方法,還應(yīng)避免膳食構(gòu)成的比例失調(diào)。大學(xué)生要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣,形成良好的膳食觀念,在日常生活中注重膳食,在飲食中獲得營(yíng)養(yǎng)并且多參與有益的運(yùn)動(dòng),保持身體健康。
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