一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了,你有制定過下階段的工作目標(biāo)嗎?是時候抽出時間寫寫策劃書了。那么策劃書有什么格式呢?下面小編給大家整理了大學(xué)生社會實踐的策劃書模板,希望大家喜歡!
大學(xué)生社會實踐的策劃書模板1
一、活動目的及意義
為貫徹落實堅持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村為核心,以保護(hù)生態(tài)、發(fā)展經(jīng)濟(jì),統(tǒng)一規(guī)劃、分步實施,以人為本、統(tǒng)籌兼顧,把右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村建設(shè)成為生態(tài)優(yōu)良、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、城鄉(xiāng)協(xié)調(diào)、生活富裕,生態(tài)文明與經(jīng)濟(jì)文明高度統(tǒng)一,人與自然和諧相處的生態(tài)經(jīng)濟(jì)區(qū)。我校動員和組織大學(xué)生開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動,不斷增強(qiáng)青年學(xué)生用科學(xué)發(fā)展觀指導(dǎo)新的實踐、推動科學(xué)發(fā)展的能力和本領(lǐng),根據(jù)我學(xué)聯(lián)關(guān)于今年暑期開展以“右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村”為主題的大中專學(xué)生志愿者文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的相關(guān)要求,結(jié)合我校實際,百色職業(yè)學(xué)院團(tuán)委決定組織隊伍分別赴右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村開展科技、文化和衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動。
二、活動主題
以“右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村生態(tài)建設(shè)生力軍”為主題,通過集體組隊參加社會實踐活動,引導(dǎo)廣大青年大學(xué)生深入學(xué)習(xí)建設(shè)右江區(qū)生態(tài)經(jīng)濟(jì)區(qū)規(guī)劃,貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,關(guān)愛農(nóng)村留守兒童健康成長,保增長、保民生、保穩(wěn)定,支持江西經(jīng)濟(jì)發(fā)展建設(shè),在實踐中奉獻(xiàn)社會,錘煉意志,提高素質(zhì),培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生艱苦奮斗的精神和社會實踐能力。
三、活動主辦單位
百色職業(yè)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(學(xué)生會社團(tuán)實踐部協(xié)助開展具體工作)
四、活動組織形式
采取組隊活動與分散活動相結(jié)合的形式,學(xué)校組成以校學(xué)生會干部、學(xué)生黨員團(tuán)員為主的兩支“三下鄉(xiāng)”隊伍(服務(wù)隊隊員在全校范圍內(nèi)招募),分別赴右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村開展活動。
五、活動內(nèi)容
(一)活動右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村活動
活動內(nèi)容概述:
1、開展素質(zhì)拓展班
針對留守兒童和貧困山區(qū)的孩子,授課內(nèi)容以文化課為主,輔之是娛樂,結(jié)合師院豐富多彩的校園活動形式,寓教于樂。通過道德修養(yǎng)的教育,提高當(dāng)?shù)刂行W(xué)生的思想道德素質(zhì)和個人修養(yǎng)。
2、進(jìn)行環(huán)保意識教育
(1)針對學(xué)校環(huán)境惡化問題,結(jié)合各類環(huán)保衛(wèi)生經(jīng)驗成就,提高當(dāng)?shù)厝说沫h(huán)保和公共衛(wèi)生意識,幫助改善生活學(xué)習(xí)環(huán)境。并且組織播放以環(huán)保為主題的教育片,豐富環(huán)保教育形式,同時開展實地考察活動。
(2)尋訪和收集資料,并與當(dāng)?shù)厝诉M(jìn)行經(jīng)驗交流,為以后在上饒地區(qū)發(fā)展志愿者和推廣志愿者活動積累經(jīng)驗。
3、活動的歸納與總結(jié)
“三下鄉(xiāng)”回來后將資料歸納整理,在校內(nèi)進(jìn)行推廣宣傳,引起我校師生對留守兒童的關(guān)注。
具體活動安排:
1、在當(dāng)?shù)貙W(xué)校開設(shè)素質(zhì)拓展班和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)班,針對留守兒童實際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。
2、向留守兒童捐贈學(xué)習(xí)用品。
3、志愿者與留守兒童簽訂“一幫一”的服務(wù)協(xié)議。
4、開展“讓世界聽我說”保護(hù)鄱陽湖生態(tài)經(jīng)濟(jì)區(qū)環(huán)保系列活動
(1)“傳遞綠色祝福,構(gòu)建生態(tài)家園”環(huán)保宣傳片觀賞;
(2)“珍愛‘留守花兒’,保護(hù)綠水青山”廢品回收創(chuàng)意制作及其作品展示、環(huán)保知識宣傳、環(huán)保標(biāo)語征集比賽、硬筆書法比賽等活動;
(3)“使命,責(zé)任,成才”環(huán)保手抄報、黑板報比賽;
(4)“讓世界聽我說”主題演講比賽。
5、開展環(huán)保宣傳實踐活動
(1)“爭當(dāng)鄱陽湖生態(tài)建設(shè)生力軍,實現(xiàn)江西在中部的綠色崛起”橫幅簽名宣傳活動;
(2)環(huán)保照片宣傳活動。
6、在當(dāng)?shù)剞r(nóng)村進(jìn)行課題調(diào)研,并寫成調(diào)查報告。
7、“留住童年,放飛希望”聯(lián)誼晚會。
(二)右江區(qū)大楞鄉(xiāng)龍和村生態(tài)環(huán)境保護(hù)宣傳實踐活動
具體活動安排:
1、了解當(dāng)?shù)鼐用竦娘L(fēng)俗人情,通過居民進(jìn)一步對周邊環(huán)境的熟悉,依居民為向?qū)Ь偷乜疾欤S時做實驗記錄,及時發(fā)現(xiàn)問題,并向當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)政府部門反映。
2、大力向當(dāng)?shù)鼐用裥麄鬓r(nóng)業(yè)、科普、環(huán)保知識,同時把最新的環(huán)境實事動態(tài)與其分享,讓他們就問題探討,尋找解決環(huán)境問題的方案,時刻關(guān)注民生,用科學(xué)知識來指導(dǎo)農(nóng)民的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)。
3、與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門相關(guān)負(fù)責(zé)人取得聯(lián)系,與其一道開展志愿者服務(wù)活動,在街上進(jìn)行公益獻(xiàn)血活動,同時開展血吸蟲病的相關(guān)檢測及預(yù)防宣傳活動。
4、動員人們?nèi)罕妳⑴c到環(huán)保行列中來,一起清掃公共場所,同時在公共場所或垃圾多的地方張貼保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生的宣傳畫或宣傳單。
5、收集關(guān)于環(huán)境破壞的圖片及造成惡果的圖片,同時組織相關(guān)人員去典型區(qū)域進(jìn)行拍攝,把一系列圖片放于人流聚集地進(jìn)行展覽,讓其從中認(rèn)識到保護(hù)環(huán)境的重要性。
6、與當(dāng)?shù)丨h(huán)保部門的相關(guān)專業(yè)人員對當(dāng)?shù)匚廴緡?yán)重的河流水質(zhì)檢測,制造出水樣調(diào)查表,以及收集廢舊電池,提高居民的環(huán)保意識。
大學(xué)生社會實踐的策劃書模板2
20__年大學(xué)生暑期社會實踐活動即將啟動,為更好地營造輿論氛圍、擴(kuò)大活動影響、促進(jìn)工作交流,現(xiàn)就做好有關(guān)宣傳工作事宜通知如下:
一、總體思路
宣傳路徑上堅持傳統(tǒng)媒體與新媒體相結(jié)合,宣傳方式上堅持面上宣傳與突出重點相結(jié)合,宣傳節(jié)奏上堅持動態(tài)播報與經(jīng)驗提煉相結(jié)合,宣傳效果上堅持品牌建設(shè)與社會效應(yīng)相結(jié)合。
二、宣傳內(nèi)容
(一)各學(xué)院社會實踐活動特色鮮明的活動創(chuàng)意、活動內(nèi)容、活動成果、活動成效及其創(chuàng)新亮點。
(二)實踐活動中涌現(xiàn)出的優(yōu)秀學(xué)生事跡。
(三)各分團(tuán)委關(guān)于創(chuàng)新社會實踐活動的好做法、好經(jīng)驗和新探索。
(四)各級領(lǐng)導(dǎo)看望參加社會實踐學(xué)生的情況和提出的寄語、要求。
三、工作要求
(一)各學(xué)院總隊長要統(tǒng)籌好本學(xué)院社會實踐宣傳工作和團(tuán)中央20__“鏡頭中的三下鄉(xiāng)”工作,指定一名社會實踐宣傳信息員負(fù)責(zé)本學(xué)院社會實踐簡報及負(fù)責(zé)撰寫統(tǒng)籌相關(guān)宣傳稿。各學(xué)院分團(tuán)委負(fù)責(zé)人應(yīng)對做好本學(xué)院社會實踐簡報、報道把關(guān)工作。團(tuán)隊的宣傳工作情況將作為評選優(yōu)秀實踐團(tuán)隊的重要依據(jù)之一。
(二)稿內(nèi)容必須及時、準(zhǔn)確、直接地反映暑期實踐活動有關(guān)情況。在社會實踐過程中,各學(xué)院每天晚上9點之前報送一次社會實踐工作簡報(電子版)。實踐期間,每個學(xué)院應(yīng)有2-篇綜合報道。稿應(yīng)注明:所屬學(xué)院和團(tuán)隊名稱、報道主題、作者姓名等基本信息。
(三)活動報道應(yīng)配圖片,投稿圖片應(yīng)主題鮮明,圖像清晰,分辨率為1280×960以上,存為EpG格式,請置于獨(dú)立夾發(fā)送,勿直接粘貼在rd檔中。圖片名稱統(tǒng)一為“團(tuán)隊名稱+照片拍攝者+圖片說明”。
(四)所有稿及圖片請打包發(fā)至郵箱__,郵及附壓縮包名稱為“投稿4位數(shù)字日期+學(xué)院團(tuán)隊名稱+作者姓名”,例如“0801+團(tuán)隊主題+李華”。
(五)所有稿和照片應(yīng)統(tǒng)一發(fā)社會實踐專用郵箱,團(tuán)委將擇優(yōu)推薦在校園網(wǎng)進(jìn)行報道。
(六)如有校外媒體對社會實踐團(tuán)隊進(jìn)行報道,要及時上報照片、視頻和媒體報道截圖等。
(七)請各重點團(tuán)隊充分利用學(xué)院團(tuán)委微博、微信等平臺及時將社會實踐中的所見所聞、所思所為進(jìn)行展示、分享。
聯(lián)系人:李__
聯(lián)系電話:__
暑期社會實踐專用郵箱:__
大學(xué)生社會實踐的策劃書模板3
為充分開發(fā)大學(xué)生智力資源,幫助大學(xué)生在實踐鍛煉中增長才干、積累工作經(jīng)驗,便于今后更好的適應(yīng)社會、融入社會,特制定本方案。
一、活動主題
走進(jìn)醉美__提升自我價值
二、活動內(nèi)容
時間:20__年7月17日—20__年8月16日
地點:__縣黨性教育基地、炎帝陵管理局、神農(nóng)谷國家森林公園管理局、__縣紅軍標(biāo)語博物館等單位。
三、招募對象
全日制普通高校在讀大學(xué)生,不限專業(yè)和性別,建檔立卡貧困家庭大學(xué)生優(yōu)先。
四、招募條件
1、政治思想積極、組織紀(jì)律觀念強(qiáng),道德良好、品行端正、身體健康、成績優(yōu)良、綜合素質(zhì)較高,無違法違紀(jì)等不良記錄。
2、能嚴(yán)格遵守社會實踐單位各項規(guī)章制度,自覺接受管理,嚴(yán)守國家秘密和工作秘密,注重自身形象,著裝大方得體,講文明,懂禮貌,積極展示當(dāng)代大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌,注意人身、交通、飲食安全等事項。
3、學(xué)生本人自愿,家長同意。
五、招募流程
1、報名:自公告發(fā)布之日起至20__年7月13日,通過網(wǎng)上報名方式參與。登錄__縣人民政府門戶網(wǎng)下載《20__年__縣大學(xué)生暑期社會實踐活動報名表》,如實填寫完整后發(fā)送至郵箱__,報到時上交紙質(zhì)檔。
2、錄用:20__年7月15日前,__縣委人才辦將從報名人員中甄選若干名錄用,并電話通知錄用人員報到時間和地點。未被錄用者,不再另行通知。
3、實踐:錄用人員于20__年7月17日持學(xué)生證、身份證原件及復(fù)印件和本人2寸照片2張到__縣委人才辦(湖南省株洲市__縣委組織部干部二科)辦理社會實踐手續(xù)。
4、__縣委人才辦聯(lián)系電話:
六、政策保障
1、本次活動不收取任何費(fèi)用。實踐單位統(tǒng)一為錄用人員購買保險,工作期間提供每人1000元的生活補(bǔ)貼。
2、實踐單位為錄用人員安排合適的實踐崗位,提供適當(dāng)?shù)墓ぷ鳁l件。暑期社會實踐活動結(jié)束后為每位錄用人員提供《20__年__縣大學(xué)生暑期社會實踐鑒定表》。
七、實踐要求
1、錄用人員必須服從管理,認(rèn)真完成工作的任務(wù)。如需請假,須書面提出申請,注明事由、起止時間,3天以內(nèi)的(含3天),由實踐所在單位批準(zhǔn);超過3天的,須由__縣委人才辦批準(zhǔn)后方可離開。事假期滿,須按時返回銷假。請假期間安全責(zé)任自負(fù)。
2、錄用人員社會實踐結(jié)束時須填寫《20__年__縣大學(xué)生暑期社會實踐鑒定表》,由所在實踐單位蓋章后報__縣委人才辦備案。實踐單位根據(jù)《20__年__縣大學(xué)生暑期社會實踐鑒定表》,對實踐合格大學(xué)生發(fā)放生活補(bǔ)貼,實踐時間未滿15天的,不發(fā)放生活補(bǔ)貼;15天以上,不足一個月的,發(fā)放半個月生活補(bǔ)貼。
大學(xué)生社會實踐的策劃書模板4
一、活動背景:
在我國構(gòu)建和諧社會、貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀的偉大進(jìn)程中,向全民普及安全常識及健康保健常識是極其重要的一個環(huán)節(jié)。目前,在我國各種自然災(zāi)害頻繁發(fā)生,為抗擊各種災(zāi)難,讓全民更深刻了解急救護(hù)理措施,我們以服務(wù)新農(nóng)村建設(shè)、新農(nóng)村發(fā)展、新農(nóng)民成長和幫助基層群眾建設(shè)新家園、開創(chuàng)新生活為主攻方向,激發(fā)青年學(xué)生服務(wù)奉獻(xiàn)的熱情,廣泛開展災(zāi)后重建服務(wù)、教育幫扶、醫(yī)療服務(wù)、科技支農(nóng)、文藝演出、法律援助、社會調(diào)查等活動,引導(dǎo)青年學(xué)生堅持理論聯(lián)系實際,為基層提供力所能及的服務(wù),得出正確的社會觀察結(jié)論,明確堅定的政治方向,真正實現(xiàn)“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”的目標(biāo)。
醫(yī)療建設(shè)作為我國“建設(shè)社會主義新農(nóng)村”的重要組成方面,應(yīng)該得到社會和人們的重視和關(guān)注。而作為21世紀(jì)新青年的我們,應(yīng)該為新農(nóng)村建設(shè)揮灑青春的汗水!
針對我省部分農(nóng)村存在的醫(yī)療條件及相關(guān)衛(wèi)生知識匱乏的現(xiàn)狀,我們南丁格爾志愿服務(wù)團(tuán)積極響應(yīng)上級號召,聯(lián)系了山東省德州市齊河縣趙官鎮(zhèn)作為實踐基地,并深入其中,開展醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)及相關(guān)知識宣傳活動。
二、活動目的:
為進(jìn)一步發(fā)揮社會實踐在加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育中的積極作用,響應(yīng)院團(tuán)委關(guān)于鞏固學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀,深入開展大學(xué)生社會實踐工作的號召,護(hù)理學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生分會以“展示新形象愛心送健康”為主題,引導(dǎo)和激勵護(hù)理學(xué)院學(xué)生認(rèn)真貫徹“三下鄉(xiāng)”活動精神,今年暑期繼續(xù)組織開展大學(xué)生志愿者文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。
通過“展示新形象愛心送健康”三下鄉(xiāng)活動的開展,使學(xué)生在社會實踐中認(rèn)真學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀,深入了解基本國情,進(jìn)行正確的社會觀察,不斷增強(qiáng)在奪取全面積極全面建設(shè)小康社會新勝利的偉大實踐中奮發(fā)成才的使命感和責(zé)任感,堅定跟黨走中國特色社會主義道路的理念信念。
三、活動時間:
__年7月12日-14日
四、活動地點:
__________
五、活動流程:
(一)前期準(zhǔn)備:
1、安排同學(xué)自己申報“三下鄉(xiāng)”實踐地點,并結(jié)合暑期“三下鄉(xiāng)”的具體要求和聯(lián)系地點的實際情況進(jìn)行篩選。
2、與實踐地點相關(guān)人員及時溝通,商榷下鄉(xiāng)活動的具體細(xì)節(jié)。
3、從南丁格爾志愿服務(wù)團(tuán)中選拔“三下鄉(xiāng)”同學(xué),召開動員大會,并進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)。
4、在校內(nèi),以海報和宣傳板形式對本次“三下鄉(xiāng)”活動進(jìn)行全方位宣傳。
(二)實踐過程:
1、7月12日,開展義診工作。
與德州市齊河縣趙官鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院聯(lián)合設(shè)立義診點,并及時將消息告知社區(qū)居民。然后,開展義診工作。主要是向村民提供體檢服務(wù)等。
2、7月13日,進(jìn)行新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度宣傳工作。
在社區(qū)的顯要位置張貼關(guān)于“新型農(nóng)村合作醫(yī)療制度”的宣傳海報。設(shè)立咨詢臺,向社區(qū)居民宣傳這項有益的醫(yī)療制度,并積極解答社區(qū)居民們的疑惑。
3、7月14日,宣傳急救護(hù)理常識,并進(jìn)行走訪調(diào)查。
設(shè)立宣傳點,宣傳急救護(hù)理常識、宣講疾病預(yù)防、介紹良好的生活習(xí)慣,讓社區(qū)居民了解到防病治病醫(yī)療知識,并學(xué)會將這些知識應(yīng)用并落實到日常生活中,最后教授簡單的急救護(hù)理操作。并組織人員,每四人一組,到社區(qū)進(jìn)行走訪和調(diào)查。
(三)總結(jié)反饋:
及時總結(jié),整理成文字及相關(guān)圖片材料。將活動心得及活動效果及時反饋,對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的問題進(jìn)行思考并提出解決問題的建議和意見,為該村提供切實有效的幫助,以達(dá)到本次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動的目的要求。
六、總結(jié)階段:
對活動流程進(jìn)行梳理,認(rèn)真整理活動照片和相關(guān)材料,做好全面宣傳和深度報道工作,不斷營造良好的輿論氛圍。此外,還要注重總結(jié)教訓(xùn),以便為下一次更好的開展相關(guān)活動積累經(jīng)驗。
通過召開“實踐歸來話成就”座談會、社會實踐成果匯報會、“優(yōu)秀暑期社會實踐調(diào)查報告評選”等活動,對優(yōu)秀團(tuán)隊及個人進(jìn)行表彰。與此同時,組織隊員交流體會,討論活動得失,進(jìn)一步強(qiáng)化實踐活動的教育效果。在做好上述工作的基礎(chǔ)上,一定要有重點地向團(tuán)委匯報活動整體開展情況?;顒咏Y(jié)束之余,定期組織參加此次活動的人員進(jìn)行交流,加強(qiáng)團(tuán)隊向心力。
七、媒體宣傳:
活動過程中積極與新聞媒體聯(lián)系,通過報紙、網(wǎng)絡(luò)新聞報道等形式,進(jìn)一步加強(qiáng)宣傳力度,擴(kuò)大活動影響力。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
交通費(fèi)50(元/人)×19(人)×2(往返)=1900(元)
住宿費(fèi)5(元/人×天)×19(人)×3(天)=275(元)
材料費(fèi)橫幅:40元、宣傳彩頁:30元、展板2塊:100元、綬帶16條:160元
其他
費(fèi)用常用藥品:100元
共計2605元
九、人員分工:
帶隊老師:
活動調(diào)度:
地點聯(lián)系:
活動記錄:
場地安排:
攝影攝像:
宣傳報道:
材料整理:
宣傳主講:
醫(yī)療服務(wù):
傳單發(fā)放:
調(diào)查反饋:
十、效果分析:
本次活動重在引導(dǎo)廣大青年學(xué)生在社會實踐中認(rèn)真學(xué)習(xí)、實踐科學(xué)發(fā)展觀,深入了解基層群眾生活,進(jìn)行詳細(xì)的社會觀察,不斷增強(qiáng)在奪取全面建設(shè)小康社會新勝利的偉大實踐中奮發(fā)成才的使命感和責(zé)任感。
首先,從活動本身的意義出發(fā),“三下鄉(xiāng)”社會實踐是一個公益性的志愿活動,具有廣泛的群眾基礎(chǔ)及影響力,可以加強(qiáng)社會對廣大志愿者和社會實踐活動的了解;其次團(tuán)隊的成員,是從廣大優(yōu)秀報名者中精挑細(xì)選的,實踐隊伍具有充分的戰(zhàn)斗力,為更好的為人民服務(wù)打下堅實的基礎(chǔ)。
因為我們有大學(xué)生南丁格爾志愿服務(wù)團(tuán),以關(guān)愛農(nóng)民工子女、基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、文化宣傳服務(wù)等為主要服務(wù)內(nèi)容。所以,此次活動的成果不僅僅是豐富當(dāng)?shù)厝罕姷?安全保健知識,更是豐富他們的生活,改善他們的生活。以此活動將使他們對我院的青年志愿者及社會實踐活動產(chǎn)生高度的認(rèn)同感和親近感,這為今后繼續(xù)開展“百村千校服務(wù)計劃”的實踐活動,打下堅固而穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
通過活動的開展,真正做到引導(dǎo)青年學(xué)生堅持理論聯(lián)系實際,為基層提供力所能及的服務(wù),得出正確的社會觀察結(jié)論,明確堅定的政治方向,實現(xiàn)“受教育、長才干、做貢獻(xiàn)”的實踐目的。讓同學(xué)們從現(xiàn)在做起,積極響應(yīng)學(xué)校組織開展大學(xué)生社會實踐活動的號召,展現(xiàn)大學(xué)生的良好風(fēng)貌。同時,廣大青年志愿者也必將通過活動的開展,進(jìn)一步強(qiáng)化自身的社會實踐經(jīng)歷,在實踐中提高自身素質(zhì),落實科學(xué)發(fā)展觀,為建設(shè)祖國、振興中華積蓄力量!
大學(xué)生社會實踐的策劃書模板5
一、活動背景:
1、暑假是人們外出游玩的高峰期,然而同樣也伴隨著高峰的中暑等疾病的發(fā)生。尤其是一些戶外運(yùn)動愛好者或是工作者,尤為需要擔(dān)心。因此,好的防暑措施,可以了卻人們的后顧之憂,讓人們開開心心出門,健健康康回家。藥物解暑是比較快速的方法,但都不免會有一些副作用。因此,我們團(tuán)隊查找了網(wǎng)上的一些資料,發(fā)現(xiàn),“伏茶”這種喝茶防暑的方法十分有效。
當(dāng)然,喝伏茶防暑也需要注意的是,各人的身體底子不同,一些體質(zhì)偏“寒”、胃口不好、飯后腹脹、大便溏薄的市民最好不要隨便喝伏茶。同時,對于一些過于寒涼的伏茶,小兒因脾胃不足、老人因消化功能衰退,也都不宜飲用。但體質(zhì)強(qiáng)壯、火旺濕盛、咽喉腫痛、大便淤結(jié)、舌紅苔黃膩的人,不妨經(jīng)常服用,“伏茶畢竟是藥,要注意因人制宜,不能濫服,更不能作為保健藥長期服用。”一入盛夏,一些人不論哪里不舒服均歸咎于濕熱,認(rèn)為伏茶和涼茶飲料能包醫(yī)百病,無病服之能防病,甚至把它作為日常生活中必不可少的保健藥。其實,這種做法是不科學(xué)的。體質(zhì)虛弱者和嬰幼兒,長期服用涼茶,易損傷人體陽氣和脾胃,出現(xiàn)神疲體倦、多汗易感冒等癥狀。
尤其是臟腑嬌嫩的嬰幼兒,長期服用易損傷小兒正氣,影響孩子健康成長。飲用伏茶要適量。體質(zhì)偏“寒”者應(yīng)選用由茯苓皮、大麩皮等健脾配方燒煮的伏茶。同時,降溫防暑不僅要適可而止,更應(yīng)掌握一些防暑降溫的知識,當(dāng)你和家人享用伏茶的暢快時,小心別被伏茶的“涼意”寒及腸胃。
2、中國人口基數(shù)大,即使實施了計劃生育,但仍然難以阻擋人口上升的趨勢。這使得人們生活的競爭壓力日漸增大,常常一天都持續(xù)著高負(fù)荷的工作和學(xué)習(xí)壓力,伴隨著的是人們越來越忽視了自己的身體健康。怎樣緩解自己的精神壓力,怎樣調(diào)節(jié)身體的重要營養(yǎng),怎樣增強(qiáng)自身的體制,這些都是要引起人們重視的問題。對此,我們查找了資料,詢問了一些醫(yī)生專家,收錄了一些簡單易懂的生活健康知識,讓人們能輕松做到健康生活。要知道,工作是為了更好地生活,
3、隨著高樓的增多,居民之間的交流變得愈發(fā)困難。曾經(jīng)一度引為美談的鄰里間的故事,如今已變得十分稀薄。人們每天更像是生活在獨(dú)立的空間:出門——工作(學(xué)習(xí))——回家。多年而不知鄰里誰何的例子已屢見不鮮,有的甚至唯一的接觸都是因為一些誤會而引起的爭吵?!斑h(yuǎn)親不如近鄰”,生活中遇到困難時,反而是鄰居更能給予你幫助。社會是互相溝通的群體,因為交流而和諧,因為和諧而進(jìn)步。如果連天天都住在一起的鄰居們都不能成為朋友,那么,舍近求遠(yuǎn)的朋友關(guān)系,又怎么能長久,怎么能深刻?居民運(yùn)動會,小區(qū)晚會,正是拉近鄰里距離,促進(jìn)鄰里情的很好的方法。
二、協(xié)助單位
小區(qū)附近的某酒店或餐館
某運(yùn)動品牌(特步、安踏、哇哈哈、康師傅…)
小區(qū)居委會
三、隊伍組成
隊長:___
活動的策劃,隊員工作的安排
外聯(lián):___
媒體聯(lián)系:___
宣傳單、宣傳海報制作:___
采訪、拍攝、記錄:___
博客發(fā)貼:___
財務(wù):___
四、基礎(chǔ)設(shè)備:
1、攝像設(shè)備(dv、相機(jī))
筆記本電腦
校徽、旗幟、隊帽、個人生活用品(自備)
2、博客、郵箱建立
五、行程內(nèi)容:
1、活動前期準(zhǔn)備:制作宣傳單100份,制作活動報名的電子海報一份,制作宣傳橫幅一條;
2、活動內(nèi)容:
__月4、5日,與贊助商及小區(qū)居委會取得聯(lián)系,確定活動內(nèi)容,商討活動方案。并且準(zhǔn)備好免費(fèi)伏茶供應(yīng)活動所需材料、工具,聯(lián)系好場地。將宣傳海報及橫幅張貼懸掛于小區(qū)內(nèi);
__月6、7、8、9、10日,開展免費(fèi)伏茶供應(yīng)活動。同時進(jìn)行健康宣傳傳單的發(fā)放;
__月__日,開展小區(qū)運(yùn)動會;
__月__日,舉辦小區(qū)文藝小晚會;
__月__日,整合資料,總結(jié),完成暑期社會實踐報告。
六、注意事項
1、每晚開一次例會,做好該天的總結(jié),做好資料整理工作,討論第二天工作內(nèi)容,制定人員安排等。
2、每晚都要更新博客,記錄每天的工作內(nèi)容及工作成果。
3、每晚做好財務(wù)預(yù)算及統(tǒng)計,由財務(wù)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)收官發(fā)票及帳目記錄。
4、每人每天注意儀表,佩戴?;?、拿好旗幟、戴上隊帽,注意自己的言行舉止。
七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、團(tuán)隊部分:
車費(fèi):400
宣傳單、海報、橫幅:120
合計:820
2、贊助商部分:
(1)某酒店
伏茶等飲用工具:300
(2)運(yùn)動品牌、運(yùn)動飲料品牌
小區(qū)運(yùn)動會器材:200
獎品:200
八、贊助商工作
酒店或餐館:
1、燒煮工具的提供
2、碗盆的提供
3、帳篷、桌椅的供應(yīng)
4、推車提供
運(yùn)動品牌:
1、現(xiàn)場協(xié)助布置
2、運(yùn)動器械的提供
3、獎品的提供
這一次策劃活動是我的第一次,起初有很多不懂的地方,不過這些都不是困難,因為有同事和朋友的幫忙,我已經(jīng)做的很好了。在不斷的發(fā)展中,我有了更多的認(rèn)識。這一次實踐對我來說,極有意義,因為從此我知道了自己將會在以后的工作中遇到的問題,還有怎么去解決的事情。不斷的前進(jìn)中自然有更多的問題出現(xiàn),不過我相信我會做的更好的,沒有難的倒我的事情!