做什么事都要堅(jiān)持不懈地努力，要腳踏實(shí)地一步一步地往前走，希望同學(xué)們在新的學(xué)期里有著這種堅(jiān)持不懈的精神。下面是小編帶來的四篇小學(xué)四年級開學(xué)第一課班會方案，希望對大家有所幫助!

小學(xué)四年級開學(xué)第一課班會方案1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、交流暑假中的趣事，感受充實(shí)暑假的快樂。

2、分享奧運(yùn)健兒的美麗瞬間，體會奧運(yùn)健兒的拼搏精神。

3、說出新學(xué)期對自己的要求，水滴們團(tuán)結(jié)向上，讓美留在身邊。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、整理學(xué)生的暑假作業(yè)，列出表揚(yáng)名單。

2、兩個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備分享暑假發(fā)生的一件有意義的事情。

3、一個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備分享奧運(yùn)健兒的故事

活動(dòng)過程：

上學(xué)年看到大家，都還是小小個(gè)，但是現(xiàn)在，可以互相看看，變化都有多大啊!看!(舉例幾個(gè)小朋友)真的特開心，新學(xué)期我們還能在一起學(xué)習(xí)，一起游戲，一起成長，一起進(jìn)步!暑假中，躺在床上，葛老師腦海中總在想我們的新學(xué)期應(yīng)該怎樣度過，我希望我們的新學(xué)期，總會有美好的事情發(fā)生。比如說：每一天都過得很充實(shí);全班71滴水滴互相幫助;在學(xué)習(xí)上你追我趕，像奧運(yùn)健兒一樣有拼搏的勁兒等等。

現(xiàn)在讓我們先來看看暑假中大家快樂的樣子。

活動(dòng)一：我的充實(shí)生活

1、展示優(yōu)秀的暑假作業(yè)。

2、兩個(gè)學(xué)生講講自己的'暑假生活，四人小組各自分享一個(gè)暑假中發(fā)生的趣事。

3、列出暑假表揚(yáng)學(xué)生名單，獎(jiǎng)勵(lì)筆記本和筆，希望他們將自己充實(shí)的生活記錄下來。

4、教師總結(jié)：充實(shí)有規(guī)律的生活會讓我們變得更快樂，希望新學(xué)期的每一天大家都能與時(shí)間賽跑，上課認(rèn)真聽，下課痛痛快快地玩耍，課后靜下心完成作業(yè)后舒舒服服地做你想做得事。

活動(dòng)二：有股拼搏勁兒

這是一個(gè)奧運(yùn)暑假，大家肯定都看過奧運(yùn)會，相信很多中外的奧運(yùn)選手都給你留下了深刻的印象，現(xiàn)在就讓我們來感受感受他們身上的拼搏勁兒。

1、播放激動(dòng)人心的奧運(yùn)視頻。

2、一個(gè)學(xué)生講講奧運(yùn)健兒的故事

3、教師總結(jié)：不管這些運(yùn)動(dòng)員們在賽場上結(jié)果如何，他們?yōu)檫@一次比賽，整整準(zhǔn)備了四年，每天接受大強(qiáng)度的訓(xùn)練，有的還經(jīng)受著傷病的折磨，他們之所以能堅(jiān)持下來，相信這股拼搏的勁兒是關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)上，同樣需要這樣一股勁兒，自己跟自己較真，今天的自己和昨天的自己比一比，到底有沒有進(jìn)步;和身邊的同學(xué)較真，學(xué)習(xí)他的優(yōu)點(diǎn)，一起進(jìn)步。因此希望新學(xué)期的71滴水滴心中有股拼搏的勁兒，爭取每天進(jìn)步一點(diǎn)。

活動(dòng)三：我的新學(xué)期目標(biāo)

1、學(xué)生寫下自己的新學(xué)期目標(biāo)

2、大聲說出自己的目標(biāo)(想說的就站起來說)

3、教師總結(jié)：有了目標(biāo)，就不會讓我們在努力中失去方向，讓我們沿著自己的目標(biāo)每天進(jìn)步一點(diǎn)吧!

小學(xué)四年級開學(xué)第一課班會方案2

秋高氣爽、瓜果飄香，在這個(gè)收獲的季節(jié)，我們又迎來了一個(gè)充滿希望的新學(xué)期。小學(xué)四年級學(xué)生開學(xué)第一課主題班會，我們來了解一下。

一、行為規(guī)范

同學(xué)們，你們聽說過“播種行為收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣收獲性格，播種性格收獲命運(yùn)”這句話嗎?這句話告訴了我們良好行為習(xí)慣的重要性，因此今天我們的班會就從“講行為規(guī)范，做文明學(xué)生”開始。

一、首先進(jìn)入知識問答環(huán)節(jié)。大家對《小學(xué)生日常行為規(guī)范》知道多少呢?下面我們來參加“規(guī)范知多少”競答活動(dòng)。

1、 星期一早上，同學(xué)們正在操場上舉行升旗儀式。丁丁來晚了，走到操場門口時(shí)，正在升國旗、奏國歌。他該怎么辦?

A、立刻跑到班級的隊(duì)伍中。B、站在原處，敬禮。C、躲一躲再說。

2、倒垃圾時(shí)，一張廢紙掉在了路上，你認(rèn)為該怎么做?

A、不管它。 B、撿回垃圾桶。 C、別人會來掃的。

3、當(dāng)拾到的錢找不到失主時(shí)，你怎么做?()

A、交給家長。B、 交給老師或警察。 C 、買點(diǎn)學(xué)習(xí)用品。

4、我國的國旗是

A 五星紅旗 B齒輪和谷穗 C 人民大團(tuán)結(jié)

5、我們值日生該怎么做才是對的

A、隨便掃一下B、看老師不在，放學(xué)就逃回家了。C、清掃每一個(gè)角落，擺好桌椅，關(guān)好門窗，燈，一齊回家。

6 糧食和學(xué)習(xí)、生活用品都是勞動(dòng)人民用汗水創(chuàng)造出來的勞動(dòng)成果，我們應(yīng)該

A 吃的好、穿的好 B 家里富裕，可以浪費(fèi) C 講節(jié)約，不浪費(fèi)

7 作為學(xué)生，我們應(yīng)該養(yǎng)成按時(shí)上學(xué)、不遲到、不早退、不逃學(xué)，放學(xué)后按時(shí)回家的好習(xí)慣。概括地說就是要自覺

A 完成學(xué)習(xí)任務(wù) B遵守學(xué)校紀(jì)律

8 上課要專心聽講，積極思考，遇到不懂的問題應(yīng)該

A 隨便提問、發(fā)言 B 舉手得到老師同意，大膽發(fā)言提問

9“坐如鐘、臥如弓、站如松、行如風(fēng)?！本褪钦f

A 要做廣播體操 B 要做眼保健操 C 坐、臥、站、行姿勢要端正

10 校園的整潔與美麗靠我們

A 值日 B 每一個(gè)人的努力 C 愛護(hù)花草樹木

下面進(jìn)入第二版塊：情景分析

1《碰撞以后》

兩位同學(xué)，一個(gè)站在窗前欣賞校園風(fēng)景，悠閑得很。另一個(gè)走過身旁時(shí)，正好轉(zhuǎn)身，無意相互碰撞，便互相出言不遜，后廝打起來。同學(xué)們，你們覺得他們的行為正確嗎?如果他們碰撞以后，采取另一種方式，又會是如何呢?請大家聽第二個(gè)情景。

碰撞后，先微笑地說：對不起!再微笑地說：沒關(guān)系!禮貌和解。

2《上課紀(jì)律》一同桌上課不聽講，手放抽屜，亂動(dòng)椅子，前后左右亂說話。一同學(xué)規(guī)勸：上課要認(rèn)真聽講，不然什么都學(xué)不到。書不會讀，作業(yè)也不會做了。

那么，我們?nèi)绾巫鲆粋€(gè)文明的學(xué)生呢?(學(xué)生暢所欲言，談出自己的想法)

三、下面請大家一起跟我朗讀一首童謠《小小學(xué)生守規(guī)范》

童謠《小小學(xué)生守規(guī)范》

小小學(xué)生守規(guī)范，愛家愛黨愛祖國。遵紀(jì)守法有常規(guī)，勤思好問愛科學(xué)。

珍愛生命勤鍛煉，自信自強(qiáng)愛生活。馬路要走人行道，注意安全保健康。

班級是個(gè)大家庭，人人都要多關(guān)心。尊敬師長有禮貌，團(tuán)結(jié)合作爭第一。

花草樹木有感情，請你別傷它的心。隨地吐痰不文明，果皮紙屑不亂扔。人人都來守規(guī)范，個(gè)個(gè)都會夸你棒!

在班級這個(gè)大家庭里，我們每個(gè)人都要養(yǎng)成互相關(guān)愛，互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛的好品質(zhì)。規(guī)范的遵守需要大家的參與，我們要從身邊做起，從小事做起，從舉手投足的細(xì)微之處做起。中國有句古話，“沒有規(guī)矩不成方圓”。意思是做什么事情都得講個(gè)規(guī)則?！缎W(xué)生日常行為規(guī)范》和《小學(xué)生守則》對我們小學(xué)生的日常行為提出了規(guī)范的要求。它教育我們養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，做全面發(fā)展的一代新人。以前，同學(xué)們在遵守規(guī)范方面取得了很大進(jìn)步，為了取得更大的進(jìn)步，你愿意努力嗎?

一二三八，一聲問候(見到老師和同學(xué)問好)，兩個(gè)輕聲(樓道、教室)，三處整潔(個(gè)人、教室、環(huán)境)，八個(gè)自覺文明習(xí)慣(

行為規(guī)范檢查評比項(xiàng)目：

1、注意儀容儀表：穿校服、戴紅領(lǐng)巾，講究個(gè)人衛(wèi)生。

2、課間文明休息：不奔跑，不大聲喧嘩，不說臟話粗話、不打架，舉止文明。

3、認(rèn)真做好三操，站隊(duì)時(shí)做到快、靜、齊。

4、不吃零食，不亂丟雜物，文明飲水，保持環(huán)境整潔。

5、書桌及座位周圍干凈整潔，無紙屑雜物。

6、桌凳套齊全，無破損，無污漬。

7、集會按時(shí)有序，保持會場安靜。

8、不亂涂亂畫，不吃口香糖、泡泡糖，放學(xué)站好路隊(duì)。

二、學(xué)習(xí)

一個(gè)假期的成長，我相信大家比以前更成熟了、更懂事了、更自信了。新學(xué)期、新打算，你們想不想在新的學(xué)期中取得更好的成績呢?先祝同學(xué)們好好學(xué)習(xí)、天天向上。下面送給大家四句話：

第一句話是：新的學(xué)期要一切從頭來。不管你過去怎樣，老師們最關(guān)心的是你現(xiàn)在的表現(xiàn)，你能不能把握每一個(gè)今天。在新的學(xué)年里，你面臨新的任務(wù)和挑戰(zhàn)，你有機(jī)會從頭再來。如果因?yàn)檫^去有了一點(diǎn)成績而洋洋得意，驕傲自滿，你必定會停滯不前，甚至一落千丈。同樣，如果你過去有這樣那樣的不足，你應(yīng)該勇于告別過去，完善自我，挑戰(zhàn)自我，重塑一個(gè)嶄新的自己。

第二句話是：要培養(yǎng)習(xí)慣，學(xué)會做人。欲成才，先成人。在激烈競爭的現(xiàn)代社會，僅僅有點(diǎn)成績、有點(diǎn)才能還不夠，只有具備了良好的習(xí)慣、美好的品德、高尚的情操，才能真正成為對社會有用的人才。因此，我們要以《小學(xué)生日常行為規(guī)范》、《小學(xué)生守則》和學(xué)校規(guī)定的行為準(zhǔn)則，處處嚴(yán)格要求自己，要做到自尊自愛，努力上進(jìn)，在學(xué)校的各種活動(dòng)中爭先創(chuàng)優(yōu)。要舉止文明，禮貌待人，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，要嚴(yán)守紀(jì)律，有意識的培養(yǎng)良好習(xí)慣。

第三句話是：主動(dòng)學(xué)習(xí)，實(shí)干加巧干。在學(xué)習(xí)上，要有明確的.目標(biāo)，要不怕吃苦，要積極主動(dòng)地去鉆研，去思考，去聆聽，去閱讀，要做學(xué)習(xí)的主人，不做學(xué)習(xí)的奴隸。主動(dòng)學(xué)習(xí)的知識容易懂，記得牢，會越來越有興趣，越來越覺得學(xué)習(xí)的快樂，而被動(dòng)學(xué)習(xí)則正好相反。所以，希望同學(xué)們從新學(xué)期開始都要做學(xué)習(xí)的主人。另外，在學(xué)習(xí)上，我們提倡兩個(gè)字“實(shí)”和“巧”。實(shí)就是要踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)地練，掌握最基本的知識，做到“日日清，周周清”，決不讓問題從自己眼前溜過去。巧就是要靈巧地學(xué)，而不是投機(jī)取巧，是要掌握好的學(xué)習(xí)方法。要根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)，自身差異，在老師的指導(dǎo)下，尋找適合的最有效的學(xué)習(xí)方法。只要做到了這些，就一定能取得好的成績。

第四句話是：勇于爭先，敢拼才會贏。要求同學(xué)們要有不怕吃苦、敢于拼搏的精神。大部分成功人士身上，都有一般人沒有的頑強(qiáng)不屈的意志、敢于拼搏的精神、吃苦耐勞的品質(zhì)，還有適合自己的學(xué)習(xí)方法，也就是說要敢于戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)道路上遇到的種.種困難，做一個(gè)克服困難的勇士，而不作困難面前的逃兵。尤其是六年級畢業(yè)班的同學(xué)，你們將要面臨人生中的第一次挑戰(zhàn)，希望你們能發(fā)揚(yáng)拼搏精神，做自己學(xué)習(xí)的主人，做自己命運(yùn)的主人。

三、安全

這是我們常掛在嘴邊的問題。在這里再強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)。

1、有事必須請假，不遲到、不早退、不曠課，放學(xué)按時(shí)回家。

2、上下樓梯靠右行，不追逐打鬧，不大聲喧嘩，不搞惡作劇。

3、不爬樹、墻、門窗、護(hù)欄、防護(hù)網(wǎng)等高物。

4、遵守交通規(guī)則，聽從交警指揮，不搶道、不爭行，不在公路兩旁玩耍，不爬他人車輛，嚴(yán)禁乘坐“三無”車輛。

5、不到溝、灣、塘、河里洗澡、溜冰、玩耍，遠(yuǎn)離溺水安全隱患。不私自燃放煙花爆竹，不玩火，嚴(yán)禁將火種、管制器械、危險(xiǎn)玩具、手機(jī)、不健康書籍帶進(jìn)校園。惡劣天氣盡量不外出，如果外出一定要注意安全。雷雨時(shí)關(guān)好門窗、關(guān)閉電源，不在大樹高墻下，不接近高壓線，以防觸電。

6、注意飲食衛(wèi)生。不吃過期、變質(zhì)、“三無”等不衛(wèi)生食品。上下學(xué)途中不買零食。

7、講究個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔雜物，不隨地吐痰。及時(shí)參加體育鍛煉，預(yù)防各類流行病和傳染病。如遇生病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服藥。

8、時(shí)刻要有防盜、防丟意識。教室的門窗應(yīng)及時(shí)關(guān)好鎖好，不把貴重物品帶到學(xué)校。

9、同學(xué)之間和諧相處，嚴(yán)禁以大欺小，嚴(yán)禁打人、罵人、敲詐勒索他人，嚴(yán)禁玩耍危險(xiǎn)玩具，更不允許用來恐嚇?biāo)?。?jǐn)慎交友，不拉幫結(jié)伙，不參與非法活動(dòng)，發(fā)生矛盾糾紛要及時(shí)向老師匯報(bào)，嚴(yán)禁激化矛盾。

10、不與校外不軌人員交往，不進(jìn)歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧等不適合學(xué)生的場所。

小學(xué)四年級開學(xué)第一課班會方案3

一、教學(xué)內(nèi)容： 校園安全、人身安全，飲食安全，交通安全等

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、 充分認(rèn)識安全工作的重要意義。

2、對學(xué)生進(jìn)行校園安全、人身安全、飲食安全和交通安全等教育。

3、進(jìn)讓學(xué)生了解常遇到的安全問題及注意事項(xiàng)，在學(xué)習(xí)和生活中注意校園安全、人身安全，飲食安全，交通安全等，并出現(xiàn)危險(xiǎn)的情況下保護(hù)自己。

三、教學(xué)過程：

小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：

1、學(xué)生討論。作為小學(xué)生，我們應(yīng)從哪些方面注意安全?

2、集體歸納：

人身安全、飲食安全、交通安全……

3、下面就請同學(xué)們分別說一說我們應(yīng)該怎樣做才叫注意安全。

交流安全注意事項(xiàng)

(一)人身安全

在校安全問題

1、按時(shí)到校離校

學(xué)生上午上學(xué)時(shí)間是7：40，中午是1:50，不得提早到校，進(jìn)校時(shí)應(yīng)衣著整潔，穿好校服，佩戴好紅領(lǐng)巾，背好書包。

放學(xué)及時(shí)回家不耽擱，不得隨意在學(xué)校逗留。上課不遲到，不早退。因病、因事做好請假手續(xù)，不隨便、無故缺課，不曠課。

2、課間紀(jì)律

課間在班內(nèi)或樓道內(nèi)不做危險(xiǎn)游戲;上下樓梯靠右行;上廁所或者打水做到文明有序。

3、不去危險(xiǎn)場所，專用教室未經(jīng)允許不得進(jìn)入。

4、上學(xué)不帶危險(xiǎn)用具，手工勞動(dòng)如需帶剪刀類用品，必須嚴(yán)格按照要求使用。

5、勞動(dòng)時(shí)，不揮舞勞動(dòng)工具，以免誤傷他人;

6、不與社會上不三不四的人交往，特別是吸毒者;

7、課外不玩火，不隨意動(dòng)學(xué)校插銷和電器……

校外安全問題

1、 放學(xué)直接回家，不在校外逗留，有事延遲回家必須和家長打招呼。

2、 不去危險(xiǎn)場所游玩。

3、 不去網(wǎng)吧等未成年人禁止入內(nèi)的場所。

4、 不與陌生人來往，遇到主動(dòng)搭訕的陌生人要提高警惕，不要輕易相信陌生人。

(二) 食品安全教育

1、 不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃有病的雞肉、豬肉等。

2、飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。

3、早餐盡量在家里吃飯，盡量不買校外食品，除水果外，不得將零食帶到學(xué)校。

(三)交通安全

1、行走時(shí)應(yīng)怎樣注意交通安全，并聯(lián)系實(shí)際當(dāng)前學(xué)生行走時(shí)存在問題。

① 在道路上行走，要走人行道，沒有人行道，靠路右邊走。

② 集體外出時(shí)，要有組織有秩序列隊(duì)行走。

③ 穿越馬路，要走斑馬線。

④ 遇到“紅燈”要停止，做到“紅停綠過”。

要學(xué)會避讓機(jī)動(dòng)車輛。

⑥ 不能在馬路上逗留，玩耍、打鬧、追逐。

2、騎自行車安全常識，并指出學(xué)生騎自行車存在的問題。

①不在人行道上騎車，應(yīng)在非機(jī)動(dòng)車道上靠右行駛。

②橫穿馬路減速、觀察或下車推車過路。

③轉(zhuǎn)彎時(shí)減速，觀察并打手勢。

④不要雙手離把，不要并肩行駛。

⑤騎車不打鬧，不追逐。

⑥騎車不要攀扶機(jī)動(dòng)車輛。

列舉一兩個(gè)重大交通事故案例，教育學(xué)生重視交通安全，遵守交通規(guī)則。

(四)防火自護(hù)、自救安全教育

談話導(dǎo)入：

同學(xué)們生活在幸福.溫暖的家庭里.受到父母和佳人的關(guān)心.愛護(hù).似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是.家庭生活中仍然有許多意外事情需要備加注意和小心對待.否則.很容易發(fā)生危險(xiǎn).釀成事故.下面就談?wù)劶彝セ馂?zāi)要注意什么：(師生共同)

1.用電安全

隨著生活水平的不斷提高.生活中用電的地方越來越多了。因此.我們有必要掌握一些基本的用電常識。

(1)認(rèn)識了解電源總開關(guān)，學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷電源。

(2)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦找電器。

(3)電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭。

我們的做法：

A特別是平常我們看完電視之后，只用遙控器關(guān)電視其實(shí)此時(shí)的電視仍處于待機(jī)狀態(tài).這種做法是錯(cuò)誤的，一定要親手把電視機(jī)關(guān)上.并拔掉插頭。

B電火箱用完后，一定要把插頭拔掉，不要讓它處于保溫狀態(tài)不管，這是最容易發(fā)生火災(zāi)的。本班毛同學(xué)就是這種情況造成的。

C，提醒老人，因年老易忘事，一定要他們仔細(xì)檢查，并把我們今天學(xué)的告訴他們。

(4)使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙，冒火花，發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。

(5)雷電時(shí)，應(yīng)關(guān)閉正在使用的個(gè)種電器.特別是電視機(jī)。

(6)發(fā)現(xiàn)有人觸電時(shí)要設(shè)法及時(shí)關(guān)閉電源，或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手直接救人。

(7)發(fā)現(xiàn)有老化爆皮的電線應(yīng)及時(shí)向家長反映.并要求他們換掉。

2、煤氣的泄漏以及用吹風(fēng)時(shí)造成的火災(zāi)。

3、小心使用打火機(jī)不讓小孩玩弄打火機(jī)。

小學(xué)四年級開學(xué)第一課班會方案4

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教育，讓師生充分認(rèn)識安全工作的重要意義

2、教育學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中注意消防安全、人身安全，飲食安全，交通安全等。

3、進(jìn)行防傳染病、防爆、校園安全、交通安全等的教育。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：列舉出生活中的安全事例。

二、安全工作的重要性

開學(xué)初我們學(xué)校抓的幾項(xiàng)工作：

1、校園安全教育

2、交通安全教育

3、嚴(yán)禁攜帶和燃放煙花爆竹

4、春季傳染病的預(yù)防。

三、小學(xué)生應(yīng)注意安全的地方：

(1)人身安全，在校園內(nèi)、教室、樓道上不追逐打鬧，不爬圍墻，不爬樹，不接近有電等危險(xiǎn)地點(diǎn)，勞動(dòng)時(shí)，注意安全，不與社會上不三不四的人交往，課外不玩火，不玩火。

(2)交通安全，在公路上不追逐打鬧，自覺遵守交通規(guī)則，交叉路口要注意行人車輛，騎自行車寧慢勿快，上、下坡要下車，通過公路要做到一停二看三通過。不坐超重、超載車輛以及無證、無牌和人力貨三輪車輛。

(3)財(cái)產(chǎn)安全，保管好自己的物品、錢財(cái)，不帶手機(jī)、游戲機(jī)、學(xué)習(xí)機(jī)等貴重物品到校，如有遺失或遇偷盜、敲詐等應(yīng)向老師及時(shí)反映。

(4)飲食安全，不飲生水，不吃不衛(wèi)生的食品，不吃校外小攤上不衛(wèi)生的食物，飯前便后要洗手，不吃霉變或過期食品。

(5)春季常見傳染?。毫鞲?、流腦、麻疹、易感人群

四、預(yù)防傳染病的一般措施也可以分為以下三個(gè)方面。

合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手;每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等;合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降;不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏;發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染;避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū);傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。

四、學(xué)生自查哪些方面未做好，今后要加強(qiáng)注意。

五、小結(jié)

同學(xué)們，生命是寶貴的，面對生命我們要珍惜、敬畏。把安全意識化為行動(dòng)，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們的生活，有平安健康才有幸福夢想!讓我們行動(dòng)起來吧，形成“安全”的濃厚意識。要時(shí)刻有安全意識，努力提高自我防范能力，警鐘常鳴，永記心間!

最后，希望同學(xué)們自覺遵守學(xué)校安全規(guī)定，每天高高興興上學(xué)來，平平安安回家去。祝愿同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步、身體健康。