在立春節(jié)氣之后，人們就將會(huì)迎來(lái)的就是雨水這個(gè)節(jié)氣，而說(shuō)起雨水節(jié)氣的時(shí)候有一部分人還是會(huì)覺(jué)得陌生，那么你知道雨水節(jié)氣的特點(diǎn)是什么嗎？下面一起來(lái)看看吧。

目錄

雨水節(jié)氣的特點(diǎn)是什么

雨水的含義是什么意思

雨水三候分別是什么解釋

雨水節(jié)氣時(shí)令飲食

雨水節(jié)氣有哪些養(yǎng)生注意事項(xiàng)

雨水節(jié)氣的特點(diǎn)是什么

雨水時(shí)節(jié)，全國(guó)大部分地區(qū)嚴(yán)寒多雪的天氣已過(guò)，而雨量開(kāi)始漸漸增多。在雨水節(jié)氣的巧天里，我們從“七九”的第六天走到“九九”的第二天。俗話說(shuō)：“七九河開(kāi)燕來(lái)，九九加一九耕牛遍地走”，說(shuō)明在我國(guó)除西北、東北、西南高原的大部分地區(qū)仍處在寒冬之中外，其他許多地區(qū)正在進(jìn)行或已經(jīng)完成了由冬天向春天的過(guò)渡，在春風(fēng)雨水的滋潤(rùn)下，眾多農(nóng)村開(kāi)始呈現(xiàn)出一派繁忙的春耕景象。

豐富的雨水喚醒了原野上喜愛(ài)潮濕的生物，冬眠的青蛙鉆出地面，對(duì)于它們而言，這個(gè)時(shí)節(jié)是它們戀愛(ài)與繁衍的最佳季節(jié)，雄蛙用它動(dòng)人的鳴叫吸引雌蛙的注意，它們交配產(chǎn)下的蛙卵，蛙卵快速成長(zhǎng)，變成一只只可愛(ài)的小蝌蚪，游動(dòng)在溝壑田邊的一池春水中。雨季，也喚醒了田園里的翠竹，它拔節(jié)的速度令人嘆為觀止，一天一米的生長(zhǎng)速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)其他植物。雨水潤(rùn)如油，它有聲、有色、有情、有韻。

雨水季節(jié)，北方冷空氣的活動(dòng)仍然頻繁，天氣變化多端。初春陽(yáng)氣漸生，氣候日趨暖和，人們逐漸去棉穿單。而此時(shí)北方陰寒未盡，氣溫變化大，雖然雨水之季不像寒冬臘月那樣凜冽，但由于人體皮膚腆理已變得相對(duì)疏松，對(duì)風(fēng)寒之邪的抵抗力會(huì)有所減弱，因而易感邪而致病。所以，此時(shí)人們也要在一定程度上注意保暖。

另外，雨水時(shí)節(jié)，是全年寒潮出現(xiàn)最多的時(shí)節(jié)之一，在告別了雪花紛飛、寒氣浸骨之后，春天在乍暖還寒之中亦步亦趨地悄然來(lái)臨?！皫滋幵琥L爭(zhēng)暖樹(shù)，誰(shuí)家春燕啄新泥?！庇晁畷r(shí)節(jié)，農(nóng)家敞開(kāi)窗戶，開(kāi)始迎接燕子的歸來(lái)。田野里，農(nóng)夫開(kāi)始馭牛下田，新一年耕種正在孕育之中。

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雨水的含義是什么意思

雨水表示降雨的開(kāi)始，也表明雨量開(kāi)始增多。雨水這個(gè)節(jié)氣一到，西北風(fēng)開(kāi)始收斂了，而且開(kāi)始刮東南風(fēng)了，東南風(fēng)帶來(lái)一股暖濕氣流，冰雪消融，就開(kāi)始降水了，所以我們管這個(gè)節(jié)氣叫“雨水”。

《月令七十二候集解》：“正月節(jié)中，天一生水，春始屬木，然，生木者必水也。故立春后繼之水也?！?/p>

雨水節(jié)氣一到，就是“九九，中的“七九”了，“七九六十三，皮襖脫得狗子穿。”這時(shí)氣溫逐漸升高，下雪的日子就相應(yīng)的少了，下雨的時(shí)候反而多了起來(lái)。

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雨水三候分別是什么解釋

雨水三候：獺祭魚(yú)、鴻雁來(lái)、草木萌動(dòng)。一候：獺祭魚(yú)

雨水時(shí)節(jié)，水獺開(kāi)始捕魚(yú)了，捕捉到魚(yú)后它們會(huì)將捕獲的魚(yú)排列在岸邊展示，似乎要先一番后再享用。對(duì)應(yīng)的花信：菜花。二候：鴻雁來(lái)。

五天過(guò)后，南方天氣暖，大雁開(kāi)始從南方飛回北方，候鳥(niǎo)是隨著天地陰陽(yáng)之氣的變幻而來(lái)，以適應(yīng)氣候。對(duì)應(yīng)的花信：棠棣。三候：草木萌動(dòng)。

再過(guò)五天，天地間陰陽(yáng)交泰，出現(xiàn)生機(jī)，草木乘此生機(jī)，開(kāi)始萌動(dòng)，在“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的春中，草木將開(kāi)始抽出嫩芽。從此，大地漸漸開(kāi)始呈現(xiàn)出一派欣欣向榮的景象。

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雨水節(jié)氣時(shí)令飲食

1、豆苗

豆苗，俗稱豌豆藤。豆苗作為食品，早在李時(shí)珍的《本草綱目》中就有記載：“豌豆種出西湖，今北土甚多，九月下種，苗生柔弱如蔓，有須，葉似蒺藜葉，兩兩相對(duì)，嫩時(shí)可食?！倍姑缡峭愣姑劝l(fā)出2～4個(gè)子葉時(shí)的幼苗，鮮嫩清香，最適宜做湯。

2、薺菜

薺菜在我國(guó)被食用的歷史已有幾千年，《詩(shī)經(jīng)》中已有“誰(shuí)謂荼苦，其甘如薺”的詩(shī)句，說(shuō)明西周時(shí)人們就已經(jīng)食用薺菜了。自古以來(lái)，薺菜都是人們非常喜愛(ài)的一種野菜。我國(guó)很多地方有陰歷三月初三吃薺菜煮雞蛋的習(xí)俗，有的人還在這天采集大量的薺菜曬干，留著經(jīng)常煮水服用。有的從三月春分薺菜剛吐出嫩葉時(shí)，就開(kāi)始采摘當(dāng)菜吃，說(shuō)是此菜能治百病，對(duì)身體很有益處，稱它為“護(hù)生草”。所以民諺說(shuō)：“三月初三，薺菜當(dāng)靈丹?！?/p>

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雨水節(jié)氣有哪些養(yǎng)生注意事項(xiàng)

注意事項(xiàng)一：不宜劇烈運(yùn)動(dòng)

雨水仍然是早春節(jié)氣，特別是北方，仍然較為寒冷，因此，不宜于做過(guò)于激烈運(yùn)動(dòng)，以便讓肝氣慢慢和緩的上升，避免因?yàn)轶w內(nèi)能量(中氣)消耗太過(guò)而失去對(duì)肝氣的控制，導(dǎo)致肝氣一下子往外跑得太多而出現(xiàn)發(fā)熱、上火等癥狀。

注意事項(xiàng)二：要做好春捂工作

雨水節(jié)氣天氣較涼，要注意根據(jù)氣溫培養(yǎng)衣服。同時(shí)，不要過(guò)多的吃寒冷的食物或是喝涼茶。

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