外出旅行安全及一般常識(shí)大全人們休閑觀念的改變使我們外出旅游的人群數(shù)量急劇增加,但是安全意識(shí)卻往 往被很多朋友所忽略,但安全是第一要素，下面小編給大家分享關(guān)于旅游生病常識(shí)，希望能夠幫助大家!
關(guān)于旅游生病常識(shí)
1、暈車(chē)
在外出旅游乘車(chē)、船時(shí)，因暈車(chē)、暈船引起眩暈、嘔吐等不適，可服用暈車(chē)藥，而對(duì)于服用暈車(chē)藥無(wú)效或?qū)μ厥夥磻?yīng)的人來(lái)說(shuō)，以下幾種方法可供選用：隨身攜帶新鮮桔子，吃完后將桔皮內(nèi)折對(duì)準(zhǔn)鼻孔用力擠壓，使霧狀汁液射入鼻腔，旅途中反復(fù)多次，防治暈車(chē)船效果甚佳；清涼油或風(fēng)油精適量涂于前額及鼻唇溝旁，傷濕止痛膏一塊，在上車(chē)、船前15分鐘貼于肚臍眼上，輕輕按摩片刻，使之貼緊。鮮生姜若干片置于小瓶?jī)?nèi)，隨時(shí)嗅聞；乘車(chē)船前喝一杯加醋的溫開(kāi)水；茶葉1小撮，上車(chē)前含在口中有效。
2、腹瀉
出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛多是由于旅途中食用的食物或飲水不潔造成的急性腸胃炎?？煽诜√仂`、黃連素或氟哌酸等藥物；飯前多吃些大蒜可起預(yù)防作用。
3、扭傷骨折
途中發(fā)生急性扭傷時(shí)，切忌局部按摩或回旅館 后熱敷，最好停止活動(dòng)，回去后冷敷20至30分鐘，便能達(dá)到消腫和止痛的作用。當(dāng)抽筋時(shí)，拉引患處肌肉，并輕輕按摩；補(bǔ)充水分及鹽分，休息直到患處感覺(jué)舒適為止。
4、暈厥
發(fā)現(xiàn)突然暈倒的游客切不可胡亂搬動(dòng)，應(yīng)就地取平臥位，頭偏向一側(cè)，這樣利于嘔吐物吐出，防止窒息；放松褲腰帶和領(lǐng)扣，觀察其脈搏和呼吸變化。如呼吸、脈搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其蘇醒；如出現(xiàn)呼吸停止或者心臟驟停，應(yīng)立即采取口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按壓的方法急救。現(xiàn)在一般導(dǎo)游或者旅游點(diǎn)的服務(wù)人員已經(jīng)基本掌握，可以迅速聯(lián)系他們。
5、迷路
在旅途中游客如果迷失方向，又沒(méi)有帶指南針，可以在稍開(kāi)闊的地方，如果周?chē)袠?shù)，可觀察一棵獨(dú)立的樹(shù)木，枝葉茂盛的一側(cè)是南，稀疏的一側(cè)是北。如果有樹(shù)墩，可觀察其年輪，南方的年輪寬，北方的年輪窄。也可觀察巖石，一般是北側(cè)布滿青苔，南側(cè)干燥光滑。在晚間可以觀看北斗星，從北斗星的'勺柄到北極星正標(biāo)示著從南到北的方向。此外還有螞蟻洞口朝南，積雪難化的地方在北等物像，可供辨別方向。
6、火災(zāi)
游客在酒店遇到火災(zāi)時(shí)，千萬(wàn)不要搭乘電梯或隨意跳樓；若身上著火可就地打滾或者用厚重衣物壓滅火苗；必須穿過(guò)濃煙時(shí)，用浸濕的衣物批裹身體捂著口鼻貼近地面順墻爬行；當(dāng)大火封門(mén)無(wú)法逃出時(shí)，可用浸濕的衣服、被褥堵塞門(mén)縫或潑水降溫，等待救援，可窯洞色彩鮮艷的衣物呼喚救援人員。
7、食物中毒
游客如果出現(xiàn)食物中毒癥狀，首先應(yīng)立即停止食用可疑食物，同時(shí)，立即撥打中心120呼救。在急救車(chē)來(lái)到之前，可以采取以下自救措施： 催吐，對(duì)中毒不久而無(wú)明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開(kāi)水并反復(fù)自行催吐，以減少毒素的吸收。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐。導(dǎo)瀉，如果游客吃下去的中毒食物時(shí)間較長(zhǎng)（如超過(guò)兩小時(shí)），而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。
8、小蟲(chóng)入耳
一旦小蟲(chóng)入耳，簡(jiǎn)單的對(duì)付辦法是，可向耳內(nèi)滴一些溫開(kāi)水或冷開(kāi)水，將耳內(nèi)小蟲(chóng)淹死或?qū)⑺乃闹?、翅膀粘住，限制它的活?dòng)，有機(jī)會(huì)再去醫(yī)院取出小蟲(chóng)。
9、毒蛇咬傷
游客途中萬(wàn)一被毒蛇咬傷，切忌驚慌失措或奔跑，以免因血液循環(huán)加快而加速毒素吸收；正確的方法是立即用繩子或褲帶扎緊傷口靠近心臟的一側(cè)；每隔三分鐘松一下綁，時(shí)間在一至兩分鐘，以防肢體壞死，如有條件可盡快用利刃切開(kāi)傷口處或作十字形切口，用力擠壓以排除毒素，然后盡快送醫(yī)院處理。
八個(gè)旅游小常識(shí)
一、選好旅游目的地，旅游意外保險(xiǎn)不能少
由于今年疫情的原因，出行前一定要了解當(dāng)?shù)匾咔檎?，提前做好攻略。還要做一下旅游風(fēng)險(xiǎn)預(yù)估，目的地景區(qū)情況、用車(chē)情況、酒店情況、大交通情況等等都要了解一下，特別是習(xí)慣自由行的客人，一定要認(rèn)真思量一下，自己準(zhǔn)備周全，防范未然總是好的。
二、提前了解旅游目的地的天氣狀況，未雨綢繆
每去一個(gè)景點(diǎn)，最好提前一天看一下天氣預(yù)報(bào)，以免在旅行的路上遇到下大雨，或者極端天氣等，特別是在山區(qū)遇到下大雨，對(duì)于旅游的我們來(lái)說(shuō)，對(duì)山區(qū)的路不熟悉，所以提前做好準(zhǔn)備，以免影響旅游心情。
三、行李不宜過(guò)多，帶必需品即可，輕便游玩不負(fù)擔(dān)
旅行是到一個(gè)陌生的地方感受人文氣息，是對(duì)高壓生活的一次心靈解放，是悠然自得的自在。而往往各種各樣的護(hù)膚品和衣服鞋子等物品，卻占據(jù)了整個(gè)行李箱，拖著沉重的行李，出游的步伐也變得沉重。所以簡(jiǎn)單帶件換洗衣物即可，需要什么直接買(mǎi)就行了。
四、穿戴要適宜，選擇舒適的鞋子很重要
外出旅游選擇鞋子，最重要的一點(diǎn)就是穿著舒服、輕便，因?yàn)橐L(zhǎng)時(shí)間在外面游山玩水，只有舒服養(yǎng)腳的鞋子才會(huì)讓你的旅游有質(zhì)量。
五、帶好常用藥，有備無(wú)患。
外出旅游前，應(yīng)根據(jù)地方環(huán)境、季節(jié)、身體狀況、時(shí)間長(zhǎng)短，適量備齊一些藥品，以應(yīng)急需。比如暈車(chē)藥、感冒藥、胃炎、抗感染的藥等，根據(jù)個(gè)人情況和目的地，適當(dāng)帶一些就行。
六、注意衛(wèi)生與健康，切忌暴飲暴食
旅行期間一定要保持良好的衛(wèi)生，規(guī)范手法正確洗手，采用肥皂和流動(dòng)水至少洗20秒，不要徒手直接接觸即食食品。保證高風(fēng)險(xiǎn)食品（如貝類(lèi)）在進(jìn)食之前徹底煮熟，備餐各個(gè)環(huán)節(jié)應(yīng)避免交叉污染。盡量飲用開(kāi)水，或經(jīng)衛(wèi)生學(xué)評(píng)價(jià)合格后的相關(guān)飲用水。
旅行期間一日三餐，定時(shí)定點(diǎn)，我們的腸胃已經(jīng)養(yǎng)成了規(guī)律。如果忽然改變飲食習(xí)慣，吃太多食物，或者喝太多飲料，容易引起腸胃功能失調(diào)！
七、萍水相逢不深交，警惕上當(dāng)受騙
萬(wàn)千世界，無(wú)奇不有，騙術(shù)也是千奇百怪，令人防不勝防。去到一個(gè)陌生的城市，人生地不熟，稍稍不留神也許就會(huì)成為騙子的目標(biāo)。小則失去金錢(qián)，大則危及生命！這可不是危言聳聽(tīng)，希望大家切記
八、帶齊各種證件
出門(mén)旅行在外，不像在自己的家鄉(xiāng)，把自己能想到用到的證件都帶上，并且要保管好，以免丟失帶來(lái)不必要的麻煩。證件包括：身份證、駕駛證、行駛證、學(xué)生證、導(dǎo)游證等證件，需要什么就帶什么。
旅游當(dāng)中的安全小知識(shí)
1、旅游要有明確的目的，事先要有計(jì)劃。要了解你要去的地方的地理情況，包括地形、地貌、天氣等。
2、參加團(tuán)隊(duì)旅游時(shí)，應(yīng)選擇一家信譽(yù)良好的旅行社，簽訂詳細(xì)的旅游合同；自助旅游時(shí)，最好結(jié)伴而行，購(gòu)買(mǎi)一份旅游意外保險(xiǎn)；出行時(shí)，還應(yīng)互相交換導(dǎo)游和同行人員的手機(jī)號(hào)碼。
3、乘坐交通工具時(shí)，一定要系好安全帶，勿隨意更換座位；頭、手勿伸出窗外；上下車(chē)時(shí)要注意來(lái)往車(chē)輛，以免發(fā)生危險(xiǎn)；不帶危險(xiǎn)或易燃品上車(chē)。
4、旅游時(shí)不要攜帶大量現(xiàn)金和貴重物品，貴重物品應(yīng)隨身攜帶；行李如隨身攜帶應(yīng)注意保管，切勿離手；不要替陌生人保管或攜帶行李。
5、出入飯店房間隨手關(guān)門(mén)，離開(kāi)房間應(yīng)切斷電源，勿將衣服披在燈上或在床上抽煙；聽(tīng)到火警鈴響，請(qǐng)由緊急出口迅速離開(kāi)，切勿搭乘電梯；不讓陌生人進(jìn)入房間。
6、每次退房前，請(qǐng)檢查您所攜帶的行李物品，特別注意您的證件和貴重財(cái)物；不要帶走飯店的`物品（這些物品是需要付費(fèi)的）。
7、外出旅行注意身體健康，要慎吃生食海鮮或腌制的海鮮、已剝皮的水果；不要光顧路邊無(wú)證攤點(diǎn)；防止暴飲暴食；多喝開(kāi)水，多吃蔬果類(lèi)，少抽煙、少喝酒；保持充足的睡眠。
8、 在野外扎營(yíng)、應(yīng)選擇地勢(shì)高、視野開(kāi)闊、干燥背風(fēng)的地方，不要在干枯的河床或河岸上扎營(yíng)，營(yíng)地還應(yīng)選擇離水源近的地方。不要在有風(fēng)的山頂、谷底和深不可測(cè)的 山洞中扎營(yíng)。如果過(guò)夜，可在帳篷的周?chē)鸀⑸鲜曳?，防止夜宿時(shí)野外的蛇蟲(chóng)進(jìn)入帳篷。生火做飯時(shí)要及時(shí)熄滅火種，防止火災(zāi)。
9、團(tuán)體旅行時(shí)不可擅自脫隊(duì)，如需單獨(dú)離團(tuán)，應(yīng)征得導(dǎo)游同意，并記住集中地點(diǎn)、時(shí)間所乘車(chē)號(hào)、所住飯店地址、電話；萬(wàn)一脫團(tuán)，請(qǐng)于集中地點(diǎn)等候?qū)в畏祷貙ふ遥x團(tuán)所發(fā)生一切事情、責(zé)任是由游客自負(fù)）。
10、夜間或自由活動(dòng)時(shí)間自行外出，應(yīng)告知導(dǎo)游或團(tuán)友。
11、水上活動(dòng)必須按規(guī)定穿著救生衣，勿超越安全警戒線，切勿下水或游泳；行走雪地、山路要小心謹(jǐn)慎；搭乘纜車(chē)時(shí)，請(qǐng)依序上下，聽(tīng)從工作人員指揮。
12、行程中或自由活動(dòng)時(shí)若見(jiàn)有刺激性活動(dòng)項(xiàng)目，年邁和身體狀況不佳者請(qǐng)勿參加，患有心臟病、肺病、哮喘病、高血壓者切忌從事水上、高空活動(dòng)或參加高海拔地區(qū)游覽。
13、購(gòu)物和娛樂(lè)消費(fèi)要注意財(cái)務(wù)安全，切勿在公共場(chǎng)所露財(cái)，購(gòu)物也勿當(dāng)眾清數(shù)鈔票；保管好發(fā)票或憑證。
14、按不同季節(jié)、地區(qū)、出游方式，帶好個(gè)人防護(hù)用品、常用藥品和證件。
15、遇到緊急情況或安全事故，撥打?qū)в位虍?dāng)?shù)貓?bào)警、救護(hù)、投訴電話，并保護(hù)好現(xiàn)場(chǎng)和物證。
16、外出旅游時(shí)遇雨天、山路、險(xiǎn)坡等應(yīng)注意行路安全。
17、景區(qū)（點(diǎn)）游玩時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格遵守景區(qū)（點(diǎn)）設(shè)置的安全提示和警示。
18、旅途購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)應(yīng)注意食品衛(wèi)生，防止發(fā)生旅途腹瀉等疾病。
19、外出旅游發(fā)生意外安全事故，不要驚慌失措，應(yīng)及時(shí)求助相關(guān)部門(mén)。
20、提倡文明旅游，注意自己言行舉止，切忌惹事生非，提高自我保護(hù)意識(shí)。
21、外出旅游發(fā)生糾紛，需要投訴，請(qǐng)找當(dāng)?shù)氐穆糜涡姓鞴懿块T(mén)。
22、切忌貪小便宜！
