時間管理是人生重要的一課,所謂時間管理,其實就是自我管理,核心是管理自己而不是時間。下面小編給大家分享學(xué)生管理時間的準(zhǔn)則,希望能夠幫助大家!
學(xué)生管理時間的準(zhǔn)則
準(zhǔn)則一:培養(yǎng)時間管理意識
要想培養(yǎng)自己的時間管理能力,先要增強時間管理意識,充分認識到時間管理的重要性。只有充分重視了這一問題,才會愿意花更多時間和精力思考如何有效管理時間。
準(zhǔn)則二:規(guī)劃時間
合理的時間規(guī)劃是時間管理的基本表現(xiàn)。高三生要對自己的時間進行詳細規(guī)劃,以保證充分的學(xué)習(xí)質(zhì)量和較好的學(xué)習(xí)效果。時間規(guī)劃既要長遠,又要具體。規(guī)劃足夠長遠,可保證時間不會浪費在沒有必要的事情上;規(guī)劃具體、可操作,可保證將規(guī)劃落實到具體行動中。首先,要具體可行,至少要細化到每天的每個時段,還要足夠長遠,至少要規(guī)劃到高考結(jié)束。因此,考生要思考以下問題:高考結(jié)束前,我需要做些什么?這個月、這一周、今天、今天上午、下午,我需要做些什么?細致而長遠的時間規(guī)劃,是做好時間管理的基本前提,會給考生帶來意想不到的收獲。
準(zhǔn)則三:將集中學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)有機結(jié)合
集中學(xué)習(xí),指在較長時間里不間斷地反復(fù)學(xué)習(xí),如一天之中只學(xué)一門課程;分散學(xué)習(xí)(又稱間隔學(xué)習(xí)、分布學(xué)習(xí)),指學(xué)習(xí)時間間隔的學(xué)習(xí),如上午學(xué)習(xí)英語和數(shù)學(xué),下午學(xué)習(xí)語文和物理,晚上學(xué)習(xí)化學(xué)和生物。考生學(xué)習(xí)一項新內(nèi)容時,因為對它不太熟悉,所以需要深入學(xué)習(xí),以確保更準(zhǔn)確地理解它,因此較合適集中學(xué)習(xí)。而對于已經(jīng)學(xué)得較好的內(nèi)容,或經(jīng)常學(xué)習(xí)的內(nèi)容,則較適合分散學(xué)習(xí)。因此,高三復(fù)習(xí)適宜采用以分散學(xué)習(xí)為主、集中學(xué)習(xí)為輔的方法。如果某一門課程的某個章節(jié)學(xué)得不太懂,則要集中學(xué)習(xí),以確保徹底搞懂。
準(zhǔn)則四:充分做好時間計劃
要想管理時間,首先要把時間安排好,形成時間使用的計劃,且該計劃要細致、準(zhǔn)確,可以量化,切忌模糊、寬泛。我們可從兩方面進行時間管理:任務(wù)導(dǎo)向和時間導(dǎo)向。任務(wù)導(dǎo)向是指以完成既定目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn),如今天制定的學(xué)習(xí)任務(wù)是學(xué)習(xí)完某個章節(jié),那么考生就要直到把任務(wù)全部完成了才能休息。時間導(dǎo)向指以花費既定的時間為目標(biāo),如今天的任務(wù)是學(xué)習(xí)10小時,那么就要確保自己完成了10個小時的學(xué)習(xí)量才能睡覺。任務(wù)導(dǎo)向和時間導(dǎo)向?qū)W(xué)習(xí)而言是很重要的。任務(wù)導(dǎo)向可保證考生完成既定任務(wù),但在時間控制方面容易出問題;而時間導(dǎo)向可保證考生在學(xué)習(xí)上投入足夠的時間,但學(xué)習(xí)效率不能有充分保證。因此,考生要將二者有機結(jié)合起來,在既定時間內(nèi)完成既定任務(wù)。如果在規(guī)定的時間內(nèi)提前完成任務(wù),可拿出一些時間讓自己放松,做一些喜歡的事,算是對自己的獎勵。如果在規(guī)定時間內(nèi)沒有完成任務(wù),那就要增加學(xué)習(xí)時間,算是對自己的懲罰。將獎懲機制有效地結(jié)合起來,會進一步增強考生的效率意識,進而更好發(fā)揮自己的主觀能動性,探索提升學(xué)習(xí)效率的有效方法。
小學(xué)生珍惜時間的方法
1、每節(jié)課都能高效的利用好每一分鐘,不犯困,不走神。
2、每天做到不恥下問,利用課余必須解決一道自己不明白的問題。
3、每天睡覺前,放映一遍當(dāng)天的課程。
4、要提高學(xué)習(xí)效率,變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),做學(xué)習(xí)的主人,應(yīng)把握幾個步驟:第一步就是抓好課前預(yù)習(xí)。在預(yù)習(xí)過程中,邊看、邊想、邊寫,在書上適當(dāng)勾畫和寫點批注??赐陼?最好能合上課本,獨立回憶一遍,及時檢查預(yù)習(xí)的效果,強化記憶。第二步是掌握聽講的正確方法。處理好聽講與作筆記的關(guān)系,重視課堂討論,不斷提高課堂學(xué)習(xí)效果。第三步要學(xué)會科學(xué)地思考問題,重理解,不要只背結(jié)論,要及時弄清教材思路和教師講課的條理,要大膽設(shè)疑,敢于發(fā)表自己的見解,善于多角度驗證答案;第四步學(xué)生還要及時做好各種標(biāo)記、批語,有選擇地記好筆記。
麥肯錫30秒電梯理論
麥肯錫公司曾經(jīng)得到過一次沉痛的教訓(xùn):該公司曾經(jīng)為一家重要的客戶做咨詢。咨詢結(jié)束的時候,麥肯錫的項目負責(zé)人在電梯間里遇見了對方的董事長,該董事長問麥肯錫的項目負責(zé)人:“你能不能說一下現(xiàn)在的結(jié)果呢?”由于該項目負責(zé)人沒有準(zhǔn)備,而且即使有準(zhǔn)備也無法在電梯從30層1層運行的30秒鐘內(nèi)把結(jié)果說清楚。最終,麥肯錫失去了這一重要的客戶。
從此,麥肯錫要求公司員工凡事要在最短的時間內(nèi)把結(jié)果表達清楚,凡事要直奔主題、直奔結(jié)果。
麥肯錫認為,一般情況下人們最多記得住一二三,記不住四五六,所以凡事要歸納在3條以內(nèi)。這就是如今在商界流傳甚廣的“30秒電梯理論”或稱“電梯演講”。
莫法特休息法
莫法特的休息方法就是從一張書桌搬到另一張書桌,繼續(xù)工作。
“間作套種”是農(nóng)業(yè)上常用的一種科學(xué)種田的方法。人們在實踐中發(fā)現(xiàn),連續(xù)幾季都種相同的作物,土壤的肥力就會下降很多,因為同一種作物吸收的是同一類養(yǎng)分,長此以往,地力就會枯竭。人的和體力也是這樣,如果長時間持續(xù)同一項工作內(nèi)容,就會產(chǎn)生疲勞,使活動能力下降。如果這時改變工作內(nèi)容,就會產(chǎn)生新的優(yōu)勢興奮灶,而原來的興奮灶則得到抑制,這樣人的腦力和體力就可以得到有交的調(diào)劑和放松。
時間管理的基本原則
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