中文字幕人妻色偷偷久久_天天鲁一鲁摸一摸爽一爽_最新亚洲人成网站在线观看_999久久久免费精品国产_久久精品丝袜高跟鞋

歡迎訪一網(wǎng)寶!您身邊的知識小幫手,專注做最新的學(xué)習(xí)參考資料!

校園安全教育活動方案

一網(wǎng)寶 分享 時(shí)間: 加入收藏 我要投稿 點(diǎn)贊

體育運(yùn)動有利于人體骨骼、肌肉的生長,增強(qiáng)心肺功能,改善血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的機(jī)能狀況,下面就是小編給大家?guī)淼男@運(yùn)動會活動策劃方案內(nèi)容,希望能幫助到大家!

校園運(yùn)動會活動策劃方案內(nèi)容1

一、活動背景

我們的青春我們做主,飛揚(yáng)的心總是希望隨著這個(gè)社會的步伐而跳動,當(dāng)代大學(xué)在我國日益繁榮的環(huán)境下更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)團(tuán)體精神,為了集體的榮譽(yù)拼搏奮斗,在大學(xué)里放飛活力,從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個(gè)大家庭中的每個(gè)成員體驗(yàn)到大學(xué)生活的樂趣,豐富其課余文化生活,增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)力。這個(gè)大家庭,給我們了這樣的一個(gè)機(jī)會,讓我們相相識,相知,相熟。本次活動將調(diào)動廣大成員的積極性,營造開放活躍的校園文化,增進(jìn)成員們之間的.溝通、交流、合作,最大程度激發(fā)大家的訓(xùn)練積極性和主動性。

二、活動目的

通過舉辦此次的活動,跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動,并將體育與娛樂有機(jī)的結(jié)合起來,從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時(shí),促進(jìn)成員友愛精神,擴(kuò)大學(xué)生的交流范圍,增強(qiáng)各成員之間的聯(lián)系,展現(xiàn)跆拳道家庭的真我風(fēng)采。

三、活動主題:“少年壯志自得林,跆拳妙趣塑人生”

四、活動時(shí)間:20__年六月五號14:00~17:00(周日)

五、活動地點(diǎn):東操場

六、活動人員:

七、活動單位:

八、活動流程

(一)參賽要求:五人一隊(duì)

(二)比賽項(xiàng)目

1、蘿卜蹲

參賽人員:每隊(duì)3人

裁判人員:2人

比賽規(guī)則:每組選三人參賽,兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈,先由一人邊蹲邊說。__蹲,__蹲,__蹲完__蹲,順勢指向……以此類推。若果說的沒有此人或指錯(cuò)人,說的人淘汰。被指定人如果沒反應(yīng)過來,被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰(zhàn)

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

比賽規(guī)則:每組分得半個(gè)西瓜,游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后,最先吃完所有西瓜的隊(duì)伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員:每隊(duì)5人

裁判人員:2人

比賽規(guī)則:每組五人兩兩把腳綁住共同從起點(diǎn)走至終點(diǎn)。小組行進(jìn)過程中會有兩道障礙,分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低),全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高),全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時(shí)最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員:每隊(duì)2人

裁判人員:2人

比賽規(guī)則:每組派出兩人,兩組一輪進(jìn)行比賽。游戲開始前,四個(gè)人的腳緊靠在一起。游戲開始后,每組兩人中選一人進(jìn)行剪刀石頭布,贏的那一組向自己隊(duì)伍外側(cè)走一步,輸?shù)哪墙M,靠近組外的那只腳不動,另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側(cè)的組員只能向外側(cè)移動,而在內(nèi)側(cè)的組員可以向內(nèi)外側(cè)移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時(shí)結(jié)束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員:5人

裁判人員:2人

比賽規(guī)則:游戲開始前用腳靶固定好每組各個(gè)組員的站位,參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個(gè)人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯,然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個(gè)人的杯中傳遞下去,直至傳到最后一個(gè)人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員:2人

裁判人員:4人

比賽規(guī)則:每組先選出兩名代表,第一個(gè)人在A點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(B點(diǎn)處)并擊掌,擊掌后第二個(gè)人原地15個(gè)俯臥撐,做完后第一和第二個(gè)人完成吃巧克力棒,比較哪組吃勝的巧克力棒短,如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個(gè)人與第二個(gè)人把第三個(gè)人從運(yùn)送到c點(diǎn),運(yùn)送途中第三個(gè)人不能著地,否則重新從B開始運(yùn)。之后由第三個(gè)人抽選工具吃泡面,吃完后由第四個(gè)人投飛鏢,如果中N環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出N個(gè)糖果,飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個(gè)人在瑜伽球上,身體不允許著地唱歌30秒,唱完后,全組參加跳繩,所有人全部參加完成一次性15個(gè),任務(wù)結(jié)束,中途失敗重新完成。比賽全程記時(shí),用時(shí)最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時(shí)長減10秒,次短者減8秒,以此類推。

7、組合賽二 (兩組一起比賽)

參賽人員:5人

裁判人員:4人

比賽規(guī)則:第一個(gè)人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個(gè)氣球,腿上加一個(gè)氣球呈企鵝狀向第二個(gè)位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個(gè)人)在約30米處等第一個(gè)人到后,男生背女生完成障礙賽,到達(dá)第三個(gè)位置,第三個(gè)位置(兩個(gè)人)帶好眼罩,由一個(gè)人喂另一個(gè)人蛋糕,全部吃完(不得掉地上),裁判示意結(jié)束后完成比賽。

(三)獎(jiǎng)懲規(guī)則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組,輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍,并獲獎(jiǎng)勵(lì)。積分后四組將品嘗奇特飲品

九、準(zhǔn)備工作

(一)道具

刀 1 把

西瓜 4 個(gè)

腳靶 10 個(gè)

眼罩 2 個(gè)

筷子 2 雙

乒乓球 10 個(gè)

盆 4 個(gè)

氣球 1 包

紙條 6 張

調(diào)制飲品 數(shù) 杯

一次性水杯一包

(二)場地布置

全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地,并且了解活動整個(gè)流程和規(guī)則。

十、活動細(xì)節(jié)

1、友誼第一,比賽第二。比賽過程中要公平公正,自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。

2、比賽中有異議一定要及時(shí)和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。

3、活動結(jié)束后,自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結(jié)束后,由會長頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。并在最后合照留戀。

十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算(略)

校園運(yùn)動會活動策劃方案內(nèi)容2

為使本次運(yùn)動會安全、有序、文明、進(jìn)步,特制訂本方案。

一、運(yùn)動會主題:

友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。

二、運(yùn)動會口號:

運(yùn)動強(qiáng)健體魄,責(zé)任鑄造輝煌。

三、參加范圍:

初一、初二全體學(xué)生,初三運(yùn)動員,部分教職工。

教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。

四、成立運(yùn)動會各種組織機(jī)構(gòu)

1、主席團(tuán):王少輝、馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、張昌梅、高長香、高慶軍、孫樹峰、王守松、劉興敏、齊凱、董飛。

2、籌備委員會:高慶軍、張昌梅、王守松、孫樹峰、張士斌。

3、大會組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。

4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。

5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。

7、仲裁委員會:馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、劉其祥、彭忠、劉洪新、李守國、陳淑科。

8、體現(xiàn)班級特色及大會主題、口號。解說詞由各班完成,100字以內(nèi)。

9、入場式順序:國旗隊(duì)—會旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級部1—10班代表隊(duì)—初二級部1—10班代表隊(duì)

10、校長致運(yùn)動會開幕詞。

11、裁判員代表發(fā)言。

12、運(yùn)動員代表發(fā)言。

13、宣布運(yùn)動會學(xué)生紀(jì)律要求。

14、運(yùn)動員退場,比賽開始。

校園運(yùn)動會活動策劃方案內(nèi)容3

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,然后全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動會,現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組:

組長:

副組長:

成員:

三、活動時(shí)間和地點(diǎn)

1、時(shí)間:4月28日下午13:00―16:30

2、地點(diǎn):校操場

四、活動內(nèi)容及方法:

活動分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

(一)個(gè)人項(xiàng)目

1、前拋實(shí)心球(男女)

2、立定跳遠(yuǎn)(男女)

3、1500米(男子)

4、800米(女子)

(二)、集體項(xiàng)目:

1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》

方法:每班報(bào)名運(yùn)動員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來,形成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

規(guī)則:

(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

(2)、膝蓋不能離開墊子,身體的其它部位不能觸地。

(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

(4)、小墊子必須首尾相連,不能有空隙。

2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》

(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。

(2)、比賽規(guī)則:

1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

2)注意在傳球的過程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),然后都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》

規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》

1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距:場地長約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

4.比賽規(guī)則:

1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,然后繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3)跑動中不限制隊(duì)伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手。

5全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對服從裁判,然后以裁判員的判罰為最終判決

5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

2.比賽距離:10米

3.比賽賽制:一場決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,然后第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

6、項(xiàng)目名稱:《小馬過河》接力賽

道具:呼啦圈

規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),然后第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》

方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā),依次繞過標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員,第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

特別注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員,必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。

五、參加對象:

全體初一、初二在校學(xué)生

六、競賽辦法:

(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級,最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。

(三)已報(bào)名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,然后經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。

(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。

(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

八、注意事項(xiàng):

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動期間不得隨意走動,觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動。

九、備注:

本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

校園運(yùn)動會活動策劃方案內(nèi)容4

一、活動背景

為了鼓勵(lì)我院學(xué)生積極參加體育鍛煉,提高學(xué)生的身體素質(zhì)及運(yùn)動技能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神,展示土木工程學(xué)院的風(fēng)采。我院將于20__年3月16日組織舉辦第三屆“土木年華”系列活動一——春季運(yùn)動會活動。

二、活動主題:

“土木年華”春季運(yùn)動會

三、活動對象:

全體土木工程學(xué)院同學(xué)

四、活動時(shí)間及地點(diǎn)

活動時(shí)間:20__年3月16-17日

活動地點(diǎn):校足球

五、活動內(nèi)容

(一)男子組

100米,400米,1000米,4_100米,4_400米

(二)女子組

100米,200米,800米

六、比賽規(guī)則:

按國家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)則執(zhí)行

七、活動安排及流程

(一)前期安排

1、土木工程學(xué)院學(xué)生會準(zhǔn)備活動策劃書。

2、宣傳工作:宣傳部制作橫幅、字報(bào),展示在校園人流多的地方,其宣傳目的主要有兩個(gè):一是讓有體育特長的'同學(xué)積極參加比賽,二是讓同學(xué)們積極去觀看比賽,以活躍賽場氛圍。

3、聯(lián)系各班的負(fù)責(zé)人,將比賽的文件下發(fā)給各班,讓他們挑選隊(duì)員,并加強(qiáng)賽前訓(xùn)練。

4、安排干事購買或租借器材用具。

5、比賽前一天安排干事要負(fù)責(zé)的各個(gè)項(xiàng)目,明確分工,做到臨陣不亂。

(二)活動流程

1、主持人介紹到場的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓。

2、領(lǐng)導(dǎo)致開幕詞,宣布活動開始。

3、裁判員宣誓。

4、比賽正式開始。

(三)賽后工作

由學(xué)生會全體人員打掃現(xiàn)場,并總結(jié)本次活動

八、注意事項(xiàng)

1、各隊(duì)員積極努力完成比賽,不可有消極比賽的現(xiàn)象;

2、要做到文明比賽,秉著友誼第一,比賽第二的精神;

3、比賽中注意安全。出現(xiàn)傷病狀況的隊(duì)員,由各自各班負(fù)責(zé)人或領(lǐng)隊(duì)及時(shí)處理。

4、因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí),主辦方將擇日接續(xù)時(shí)間進(jìn)度再賽。

九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

校園運(yùn)動會活動策劃方案內(nèi)容5

【主題】

20__年廈大校運(yùn)會

【核心價(jià)值】

全面覆蓋校運(yùn)會的信息,包括大小新聞,各類評論,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層的評價(jià),學(xué)校外界的聲音和同學(xué)們的感受。

【工作區(qū)間/信息采集對象】

學(xué)生:包括運(yùn)動員,志愿者,學(xué)生干部,及其他同學(xué)。

教職工:所有相關(guān)的教師(含外教),職工,包括運(yùn)動場物業(yè)人員,安保人員,和參加安保工作的國防生群體。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層:最好是直接負(fù)責(zé)校運(yùn)會的領(lǐng)導(dǎo)。

校外人員:每年運(yùn)動會有校外人員如收購汽水瓶者,附近居民前來觀看者。

【版面策劃草案】

第一資訊:分宏觀報(bào)道新聞和局部報(bào)道新聞。前者多人同寫,最后整合;后者以運(yùn)動會中典型報(bào)道為重。該版版面規(guī)劃務(wù)求“簡潔有力,脈絡(luò)清晰”。文章文藝性嚴(yán)格控制在新聞范圍內(nèi)。

深度評論:改版分通訊稿選摘和事件深度評論。前者較易,從通訊站的廣播中篩選即可,占版面三分之一。后者以標(biāo)準(zhǔn)新聞評論的模板要求,對運(yùn)動會中重要事件進(jìn)行深度思考,如涉及到的運(yùn)動精神奮斗精神等,文章必須有厚重的分量。

八方聲音:登載來自校方,學(xué)生,校外人員(包括外界媒體,社會人士)的關(guān)于校運(yùn)會的看法,主要以采訪錄和整合信息的記敘性散文為主。

后運(yùn)動會精神:以《誰是最可愛的人》這種長篇通訊的文章為主,類隨筆的寫法來抒發(fā)對運(yùn)動會的思考感悟總結(jié)。

【運(yùn)作模式】

校運(yùn)會的亮點(diǎn)挖掘有突發(fā)性,必須確保強(qiáng)大的信息搜集能力,才能超越其他宣傳機(jī)構(gòu)的報(bào)道。廈青全體人員都處于工作狀態(tài)最好,非報(bào)紙小組在不影響原本工作的前提下也多收集信息,發(fā)回文章構(gòu)思和材料。


221381
Z范文網(wǎng)范文協(xié)會網(wǎng)、范文檔案館、