學(xué)習(xí)是通過閱讀、聽講、研究、觀察、理解、探索、實(shí)驗(yàn)、實(shí)踐等手段獲得知識或技能的過程，是一種使一個(gè)人可以得到持續(xù)變化的行為方式。以下是小編準(zhǔn)備的防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得范文，歡迎借鑒學(xué)習(xí)。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得1

夏天到了，喜歡游泳的小朋友們又能夠開開心心地游泳了，但總有一個(gè)詞刺激著我們的神經(jīng)，那就是溺水事故。

今年新沁河橋附近，有幾名學(xué)生去沁河邊玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生見狀相救，結(jié)果都掉進(jìn)了河里，造成一女三男溺水。在電視上，當(dāng)看到他們的父母號啕大哭、悲痛欲絕的神情時(shí)，我也深深地替他們感到痛心、難過。

安全問題教師常講、家長常說，可有的人總是不以為然，覺得這樣的事故離自我太遙遠(yuǎn)。其實(shí)，在我們身邊類似的事故曾不止一次地發(fā)生：城區(qū)水口街道老津老街一魚塘發(fā)生一齊溺水事故，造成4名小學(xué)生死亡;有的地方一天發(fā)生兩起小孩溺水事故;更杯具的是某地3個(gè)同胞兄妹在村口池塘旁邊玩耍時(shí)溺水身亡。

每到夏季，這樣的杯具時(shí)有發(fā)生，如果不及時(shí)預(yù)防，增強(qiáng)安全防范意識，杯具還會(huì)繼續(xù)發(fā)生?？墒?，我認(rèn)為，釀成這樣慘禍的罪魁禍?zhǔn)走€是他們自我沒有緊繃安全這根弦。進(jìn)入夏季，他們沒有把“防溺水”放在心上，只圖一時(shí)痛快，等災(zāi)難來臨追悔莫及，在自我失去生命的同時(shí)，也給家人造成了重大傷害。

在那里，我要呼吁大家：生命僅有一次，必須要珍惜。為了愛我們和我們愛的人，請遠(yuǎn)離威脅我們生命的水池、河流吧，不要讓它們吞噬了我們的生命!

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得2

當(dāng)你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個(gè)新的小生命誕生時(shí)，你是否會(huì)感嘆生命的來之不易?當(dāng)你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱?

生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機(jī)的生命;在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命?？墒沁@么美麗的生命有時(shí)卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失!

初中生游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在游泳區(qū)內(nèi)游泳。若是選擇河里，應(yīng)選擇水下情況熟悉的區(qū)域。參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳，最好要有成人的帶領(lǐng)。游泳時(shí)間不宜過長，20分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì)，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過2小時(shí)。

游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋，扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

我們要珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得3

每逢夏季，我們總能聽到一些地方的孩子因?yàn)榈礁鞣N水庫、海灘游泳而發(fā)生溺水身亡的新聞。夏季孩童溺水事故成為了少年兒童生命安全的主要威脅，面對如此嚴(yán)峻的問題，我們應(yīng)該如何來做到防范溺水呢?

首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子貪圖清涼，總是會(huì)去海灘，水庫游泳。其中一些孩子會(huì)游泳，有些孩子就不會(huì)游泳。倘若附近沒有他人保護(hù)，不會(huì)游泳的孩子一旦落水，基本上就小命難保了。而那些會(huì)游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海灘水庫水況會(huì)有變化，一旦遭遇大浪風(fēng)波，也有生命危險(xiǎn)。因此，索性就不要去這些危險(xiǎn)地方了，這是防溺水最重要的方法。

其次，加強(qiáng)宣傳教育，引導(dǎo)鼓勵(lì)其他暑期娛樂活動(dòng)。暑期游泳盡管是有樂趣的，也很清涼，但是充滿危險(xiǎn)。同時(shí)我們想到有樂趣的暑期活動(dòng)又不單純只有游泳一項(xiàng)，為什么不去參加其他活動(dòng)，非要游泳呢。暑假期間，我們也可以打籃球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。這些活動(dòng)都在陸地進(jìn)行，絲毫沒有溺水風(fēng)險(xiǎn)。

最后就是在一定要去游泳的情況下，就必須做好安全防護(hù)措施。比如要到正規(guī)的游泳館，入水游泳身邊一定得有懂水的大人陪同保護(hù)。同時(shí)也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危險(xiǎn)要及時(shí)呼喊向身邊人求救。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得4

水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會(huì)死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發(fā)生最多的還是溺水事件。

其實(shí)很多溺水事件是可以避免的，就因?yàn)橛械耐瑢W(xué)逞強(qiáng)好勝，因體力不支而溺水，有的同學(xué)到水深的地方游泳而發(fā)生危險(xiǎn)，還有的同學(xué)游泳技術(shù)不佳，沒有經(jīng)過家長同意就去游泳而發(fā)生溺水事故。

人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應(yīng)該珍惜生命，不要浪費(fèi)年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會(huì)死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動(dòng)了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們?nèi)祟惸?所以我們要熱愛生命，阻止溺水事件的發(fā)生。

那我們應(yīng)該怎樣阻止呢?首先我們一定不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，遇到有人溺水，應(yīng)大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機(jī)會(huì)而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會(huì)因溺水而亡。

人生是美好的，短暫的?，F(xiàn)在，野外游泳真危險(xiǎn)，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧!

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得5

炎熱的暑假馬上就要到了，同學(xué)們都想找個(gè)涼快的地方去避暑，有的同學(xué)就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學(xué)卻不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有一定的危險(xiǎn)性，每年夏天，不知有多少人因?yàn)橛斡径チ缩r活的生命。因此告誡大家：沒有成年人的陪護(hù)千萬不要去游泳。

我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個(gè)故事：在他小的時(shí)候，家里很窮，沒有電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一起趁家人午休的時(shí)間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會(huì)兒，他們就想去游泳，其中有個(gè)十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個(gè)個(gè)下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了?？墒怯械男∨笥迅揪筒粫?huì)游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時(shí)間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來，于是我就和他們一起去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈，幾個(gè)小時(shí)過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經(jīng)停止了呼吸，永遠(yuǎn)的離開了我們。

這個(gè)故事給了我深刻的教訓(xùn)，在這里，我提醒大家：游泳一定要有家長看護(hù)，不會(huì)游泳的最好不要下水，即使游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。這樣我們的生命才有安全保障。

為了防止溺水，我們應(yīng)該做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應(yīng)，可以在水中玩游戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時(shí)，應(yīng)立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發(fā)生意外。

同學(xué)們一定要記住血的教訓(xùn)，防止溺水、珍愛生命。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得6

周五，看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》。讓我們更加感受到生命之花是多么的珍貴和脆弱。

《珍惜生命，預(yù)防溺水》描述了這樣一個(gè)故事：有些孩子因?yàn)檎{(diào)皮在游泳池以外的地方游泳，旁邊沒有家長監(jiān)督。孩子們，在河和小溪的中間，因?yàn)槿狈w力，在水池里大喊：“救命!救命!”有些孩子想過去救他，但河里的水草海藻不讓他走，有些孩子卻被水草纏住了。如果這是真的，會(huì)失去多少生命。

《珍惜生命，預(yù)防溺水》，以漫畫的形式，讓我們看到令人心寒的悲劇場景!讓我們意識到生命是如此珍貴，又有多少人只是從她身邊經(jīng)過，留給家人心痛，卻留給自己永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)的缺陷。世界上沒有人能讓時(shí)間倒流，只有自己去珍惜。

如果發(fā)生了悲劇，看看那些朝夕相處的父母，每天相伴的伙伴，每天相見的老師。對于他們，你有多少說不出的失戀痛苦?父母失去孩子的歡笑，誰會(huì)寵壞孩子的懷抱，又會(huì)向誰吐露你的愛;同伴失去了你的安慰，誰會(huì)牽著他們的手，誰會(huì)對你表示關(guān)心;老師失去了聽知識的學(xué)生，他們的希望在他們身上，他們給你的教育;有那么多愛你的人，你忍心走開，把所有的痛苦留給他們?nèi)コ惺軉?

同學(xué)們，生命是寶貴的，但也是轉(zhuǎn)瞬即逝的。讓我們一起珍惜生命，給父母、伴侶、老師留下一個(gè)完美幸福的結(jié)局，讓他們無法愛我們，對嗎?請記住一句話;“生命就像一朵花，綻放著生命的活力;生活就像一首歌，唱著生命不息的意義。水雖然是生命之源，但也是冷血?dú)⑹?。”再次告訴你一個(gè)警告：

我擅長防溺水，大人第一個(gè)陪我。

私游很危險(xiǎn)，重要的是不要去深水。

我擅長防溺水，擅長游泳前熱身。

伸手，踢，彎，彎，預(yù)備動(dòng)作缺一不可。

我有一個(gè)防止溺水的好辦法，第三個(gè)緩解抽筋的辦法。

趕緊上岸很重要。喝滋補(bǔ)水緩解疲勞。

溺水預(yù)防措施要知，不可驕。

記住安全這個(gè)詞，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。

每個(gè)人都要時(shí)刻做到兩個(gè)字：“安全”。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得7

花開花落，歲月匆匆。人生就像一本書，我們便是這本書的作者。我們的生命可以是平凡的，或是熱烈的，又或者是低沉的，消極的。這完全取決于自己。在人生的道路上，我們朝著心中的方向努力前行。也許只是那一瞬的無意，就讓人誤入歧途，親手埋葬了我們的美好人生。

一個(gè)個(gè)驅(qū)逐流放的靈魂，一朵朵枯竭衰敗的生命之花。這一切的罪魁禍?zhǔn)锥际撬?。它讓多少人傾家蕩產(chǎn)、流離失所，有讓多少人眾叛親離。有人為此喪失了生命，有人為此走上了犯罪的道路—可最終還是逃脫不了法律的制裁。有誰愿意讓我們的人生一蹶不振?有誰愿意讓我們的人生充斥著黑暗?不，沒有人愿意。那么讓我們一起珍愛生命，遠(yuǎn)離，一起筑造我們的美好未來吧!

青春，是人生最美麗的春天。而往往在此時(shí)，我們更容易陷入的魔爪之中，更容易迷失自我。很多青少年都是懷揣著一顆好奇的心，從而吸食了也有很多人是誤食了放有的飲料等，以致染上了毒癮。因此我們要有極強(qiáng)的抑制力，為我們的美好人生做好基礎(chǔ)。青春，一朵妖艷美麗的花朵，就讓我們讓它開出最璀璨的蓓蕾!

抬頭，睜大那明澈雙眼，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界如此美麗?？茨侨粘鋈章浣o天空染上浪漫的色彩;雨后，這透明耀眼的新綠不用語言描述，深深的呼吸，你會(huì)嗅到自然的氣息……只要用心靈去觀察世界，你會(huì)發(fā)現(xiàn)美無處不在，愛不曾離去。人生如此美好，我們要把握屬于自己的美好人生，要緊握住它。

從小時(shí)候的咿呀學(xué)語到今后的成熟穩(wěn)重，我們在成長道路上經(jīng)過許多，在哪里我們最真實(shí)的喜怒哀樂，相信今后我們的人生會(huì)更加美好。讓我們的生命中不曾有過遺憾，讓我們握手告別昨天，以全新的姿態(tài)迎接明天!曾經(jīng)只是過往，我們要不斷創(chuàng)新，為明天做準(zhǔn)備!

同學(xué)們!美好的明天需要自己來把握!讓我們開啟人生的導(dǎo)航，把握自己的美好人生吧!

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得8

水能載舟亦能覆舟，水是我們生活中無法失去的東西，如果失去水人類將無法生存。

水有弊：會(huì)溺死人，會(huì)污染環(huán)境……這些弊處讓人十分討厭。這讓許多人不再喜歡水。水也因此失寵了。在許多人看來，水是一個(gè)殺手。每年，都要有許多人因此死亡，許多家庭不再幸福、美滿。不僅如此，因水而身亡的人們越來越多，已有幾十萬人了。

雖然在許多人看來，水是可惡的;但那些人們又何曾想過水是如何變得這么恐怖的?這難道不是人們的所做所為導(dǎo)致的嗎?水庫戲水、池塘玩水、河邊游泳……如果人們游泳都去正規(guī)游泳館并認(rèn)真做好準(zhǔn)備，然后才下水游泳，那還會(huì)有那么多人溺水嗎?

我認(rèn)為，水乃生命之母，它是無私的;它是大自然奉獻(xiàn)給我們最珍貴的禮物。它是那么的偉大，它做了許多好事，讓我們的生活更美好。幸福，它不僅讓我們健康地活在這個(gè)世界上，還讓許許多多美麗純潔的生物生存在這個(gè)世上。水，你是那么的大愛無私，善良美好!

都說：“上善若水，水善利萬物而不爭?！边@是個(gè)多么純潔而又無私的生物——水。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得9

水是我們的關(guān)于生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是每個(gè)人都喜歡的事情，可你知道嗎?在水中溺水是非常危險(xiǎn)的，不會(huì)游泳的人很難自救，所以，在水中運(yùn)動(dòng)一定要小心溺水。

在很多情況下，人們都會(huì)遇到水的危險(xiǎn)，會(huì)游泳，就有活的希望。不會(huì)游泳，就會(huì)有危險(xiǎn)。在民間，會(huì)游泳的人就等于擁有兩條命，正因如此，我們都要學(xué)會(huì)游泳。在我們國家，溺水死亡與車禍死亡的人數(shù)最多，所以，溺水已成為兒童意外死亡的主要?dú)⑹种?，在水庫底下游玩非常危險(xiǎn)，就算沒有水的河床也千萬不能久留。不能在船上打鬧，更不能在船頭的護(hù)攔上坐、站或把手伸向外面。即使會(huì)游泳也不能去河水喘急的河里，盡管水流不急，也要大人看護(hù)，并準(zhǔn)備好救生衣、圈。發(fā)現(xiàn)落水者時(shí)，先研究方法，即使我們會(huì)游泳也不能盲目救人，最好叫大人去搶救。在水溝、下水道旁邊也要小心，因?yàn)槟抢锩嬗兄鴲撼簦瑫r(shí)間一長，就很有可能會(huì)被臭昏，然后溺水身亡。如果在早澤旁，一定要迅速離開，因?yàn)榈羧朐鐒t是絕對沒有生還的機(jī)會(huì)。

生命只有一次，請大家珍惜這寶貴的生命。

防溺水安全講座學(xué)習(xí)心得10

水，能帶給我們歡樂。我們可以在水里嬉戲、游泳?？伤瑓s也能帶來安全隱患?？此瓢踩乃?、不起眼的小水潭，都有可能吞沒我們的生命。

今天我看了《防溺水》視頻后，深有感觸。

這段視頻播放了一些溺水事故，這都是我們不懂得安全而引起的，如：到偏僻的水塘游泳，不辛遇到旋渦;不做熱身運(yùn)動(dòng)下水，身體抽筋;游泳時(shí)嬉戲......讓我感受最深的是2007年5月19日，幾位學(xué)生在水里游泳。其中一位學(xué)生不幸溺水，剩下的5位連續(xù)去搶救，也不幸身亡?！傲四缢币粋€(gè)多么驚人的數(shù)目!小小的水塘居然吞沒了六個(gè)鮮活的生命!我們難道不應(yīng)該加強(qiáng)預(yù)防溺水嗎?此外，這段視頻還教我們遇到危險(xiǎn)時(shí)如何自救，當(dāng)別人溺水時(shí)，應(yīng)采取人工呼吸......

看完了視頻，我受益匪淺，我明白了：不到偏僻的水域、水庫游泳;在大人的監(jiān)護(hù)下游泳;游泳前做好熱身運(yùn)動(dòng)......

防溺水雖然是一小步，但卻是安全的一大步，是保護(hù)自己一大步，是......