要提高演講能力并不是一朝一夕的事，要科學(xué)、系統(tǒng)、專業(yè)化的訓(xùn)練，并且有教練帶著練習(xí)。只要下定決心堅(jiān)持做演講，掌握技巧那么很快你的演講水平就會使觀眾震驚。下面給大家分享一些關(guān)于怎樣提高演講技巧，希望對大家有幫助。

提高演講的技巧

Step1研究演講的話題

未雨綢繆防患于未然。首先，對自己所講的話題了如指掌，才能有讓觀眾信服。比如你的話題是演員Miley Cyrus成名的原因，盡管你在這方面可能有了一定的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，仍然對相關(guān)的知識做事先的調(diào)查，以便觀眾能聽懂你說的每一個(gè)詞。

上網(wǎng)或去圖書館查找相關(guān)信息，或者請教下有關(guān)教授也可以，直到你覺得自己能夠很有效地傳遞你想要傳達(dá)知識并且能回答觀眾可能提出的任何問題。

Step2了解受眾觀眾群

如果你真的想提高你的演講能力，你還應(yīng)充分了解你的觀眾群。如果你是給同班同學(xué)做演講，你的內(nèi)容應(yīng)該是能激發(fā)他們的好奇心和興趣的話題。如果你是給專家們做演講，你的內(nèi)容不應(yīng)該太基礎(chǔ)。如果你是給初中生講解一個(gè)比較復(fù)雜的話題，你需要用他們能懂的語言講解給他們聽。盡管你不可能完全知道你的觀眾想聽和不想聽的內(nèi)容，但根據(jù)觀眾的年齡層和組成結(jié)構(gòu)，你大致可以確定自己應(yīng)該講什么內(nèi)容了。因此，在準(zhǔn)備演講內(nèi)容的時(shí)候要時(shí)刻考慮到觀眾群的情況。

Step3決定演講的內(nèi)容限定演講的時(shí)間限制，比如工作上的半小時(shí)演講，課堂上的10分鐘演講。不管給你多長時(shí)間，你都要根據(jù)時(shí)長安排相應(yīng)的演講內(nèi)容，不要準(zhǔn)備得太多導(dǎo)致加快語速還講不完，也不要準(zhǔn)備得太少最后不知該講些什么。

Step4演講時(shí)添加些多媒體因素

添加背景音樂或者借助PPT，多媒體因素可以幫助強(qiáng)化你的觀點(diǎn)，并吸引你的觀眾。不過，PPT運(yùn)用得太多，會適得其反。如果你決定用多媒體材料，你得確保這些會幫助你拉近與觀眾之間的距離，并提高你演講的效果，而不是疏遠(yuǎn)你跟觀眾的關(guān)系。 最好只將多媒體用作輔助工具，而不是完全倚仗它做演講。過分依賴PPT你會覺得自己沒有完全準(zhǔn)備好，又不敢完全脫稿演講，就會造成你在讀PPT的尷尬現(xiàn)象。所以要展示些圖表、圖片或者演講的提綱。

Step5演講思路清晰

符合邏輯、組織結(jié)構(gòu)清晰明了的演講會更受觀眾歡迎，也更能體現(xiàn)出你的演講能力。對于大多數(shù)演講來說，就跟大多數(shù)論文一樣，它們都有相似的格式。格式一般如下：介紹：吸引觀眾，介紹演講的主題。 要怎樣說話，才能讓別人覺得有道理，如何瞬間讓別人刮目相看呢?方法很簡單，只需要實(shí)踐“三有”就行。有信念，有理性，有堅(jiān)持。實(shí)時(shí)追求結(jié)構(gòu)的創(chuàng)新。

(1)說話有信念世上沒有絕對的真理，只有自己內(nèi)心里相信的才是真理。 比如，針對歷史上偉人說的話或者寫的書，總有人支持，也有人反對。就如孔子的核心思想“仁義道德”，有的人把他奉為做人做事的金科玉律，也有的人把他貶為“吃人”的腐朽思想。這是為什么呢?這是因?yàn)槊總€(gè)人看事物的角度不一樣，對未來的想法不同。所以，我們有機(jī)會發(fā)言時(shí)，一定要抓住機(jī)會。無論是有沒有主要人員在場，還是聽眾比自己更有能力，你都可以在尊重別人的同時(shí)，盡可能表達(dá)自己。

(2)說話有條理

理性是指說話有條理性。就是你講的任何觀點(diǎn)都有論據(jù)。無論是事實(shí)論據(jù)，還是名人名言的道理論據(jù)，都會讓你說的話是經(jīng)過大腦思考的可信的。 闡述觀點(diǎn)時(shí)，要用三個(gè)論據(jù)做支撐，克服自己的感性思維。大部分人的思維常識，就是只會看自己想看的東西，說自己想說的話，所以造成觀點(diǎn)不客觀，讓人輕易就反駁回來，使自己的發(fā)言有失敗感。

(3)訓(xùn)練有堅(jiān)持

不斷的積累說話的經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)槿祟愄焐褪歉行缘??？吹胶贸缘?，會流口?看到美景會心動(dòng)。有條理的說話，是一個(gè)挑戰(zhàn)人性的一種能力。刻意的一次、兩次容易做到，但要養(yǎng)成理性的說話習(xí)慣，需要長期的堅(jiān)持。 人類最精彩的事情，就在于世上沒有絕對的真理，只有相對的真理。將你心中所堅(jiān)持的想法，不斷的去說，變著法子去講，講多了，也就成了別人的真理。就是世上本無路走的多了就有路。

如何提高演講技巧

① 肢體語言

1手勢：以自然為佳，最好就是日常的習(xí)慣性手勢，在此基礎(chǔ)上，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)男揎椇驮O(shè)計(jì)，改掉一些不良的手勢習(xí)慣。手勢寧少不多，不要讓人感到生硬。指向聽眾或自己時(shí)不要用手指，而要用手掌。

常用手勢：

雙手或單手有力地指向?qū)Ψ交蜃约?用力握拳;曲起手指敲擊桌面以加強(qiáng)語氣;用力揮一下手;自然連續(xù)地轉(zhuǎn)動(dòng)手腕;雙手平攤、聳肩;用手指表達(dá)數(shù)字;伸大拇指表示極度肯定和贊賞;擺V字造型表達(dá)勝利的信心或快樂;輕擺手指表示否定或輕蔑;用手指輕敲太陽穴表示思考;等等。

手位：按手勢揮動(dòng)的高度分上、中、下 三個(gè)手位。

上位：肩部以上，在感情激越、大聲疾呼、發(fā)出號召、展示前景時(shí)用。

中位：從腹部至肩部，常是心緒平穩(wěn)、敘述事實(shí)、闡述理由、說明情況時(shí)用。

下位：腹部以下，多用于表達(dá)厭惡、鄙視、不快或評說反面的事物。

2站姿：

挺直、舒展、自然，不要左右搖擺。在想向聽眾表達(dá)一種傳遞信息欲望時(shí)，應(yīng)適度前傾;在表達(dá)一種神圣感或渲染某種深遠(yuǎn)的情緒，希望將聽眾共同帶往一種情緒境地時(shí)，可采用微仰頭、仰望蒼穹等姿態(tài).(如共同哀悼、共同展望等)。

3目光：

目光要有力，凝視聽眾，但不可在一處停留過久，否則該處聽眾會不自在，也不可跳躍太頻繁，一句話未說完時(shí)盡量不要轉(zhuǎn)移目光，否則給人以游離、不自信的感覺。除非是表達(dá)悲痛的情緒，眼角不要向下垂。

4表情：

首先是自信和從容，然后應(yīng)有一些變化，能配合演講的內(nèi)容，善用眉頭、眼角、嘴唇等易控制的部分，有效地傳達(dá)自己的情緒。避免表情呆滯，或顯得過于呆板，一般情況下面帶微笑。

② 語速適中，富于變化

太快讓人聽不清楚，對主要觀點(diǎn)難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過于緊張、缺乏控制力的錯(cuò)覺。太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內(nèi)容不熟悉等錯(cuò)覺。過于平板的語速也容易使人陷入單調(diào)的境地，這時(shí)需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強(qiáng)自己想強(qiáng)調(diào)的部分。

③ 音量和語調(diào)適中，有起伏

音量應(yīng)適應(yīng)演講的內(nèi)容。呼吁、號召時(shí)自然加大音量，加重語氣，如果一直用大音量或重語氣則無法突出重點(diǎn)，反而給人以嘈雜、夸張的感覺。表達(dá)激動(dòng)的情緒時(shí)自然用高亢的語調(diào)，如贊美、憤怒、質(zhì)問等，但一直高亢而缺乏起伏易給人矯情作勢的感覺。一般情況下以從容、有力作為主基調(diào)，適當(dāng)加入高潮式的高音量和語調(diào)為佳。

④ 突出關(guān)鍵詞

一個(gè)演講或一段話中總會有一些關(guān)鍵詞(或重點(diǎn)詞)，可在演講前先梳理一下，演講時(shí)用重音與輕音的變化突出這些詞，講到這些詞時(shí)可適當(dāng)放慢節(jié)奏，讓聽眾聽得更清楚，加深印象，同時(shí)可應(yīng)用適當(dāng)加手勢、停頓、反復(fù)等手法來強(qiáng)化效果。

⑤ 適當(dāng)?shù)耐ｎD

考慮聽眾的接受度，要讓聽眾有足夠的時(shí)間消化你所想傳遞的信息，同時(shí)給自己控制節(jié)奏、理清思路、觀察反饋以時(shí)間。但停頓時(shí)間不宜過多過長，以免形成拖沓的印象，要保持一定的語句連貫度。

⑥ 吐詞有力、清晰

演講的基本是要讓別人聽清楚自己所講的，所以一定要避免含糊其詞，吐詞含混也給人自信心不足的感覺。要善于用腹中的氣，很清晰地將要講的語句盡量送到遠(yuǎn)處，直達(dá)聽眾的心中，這樣語言才顯得有力度。

⑦ 設(shè)計(jì)開頭和結(jié)尾

好的開頭對于演講非常重要。一個(gè)動(dòng)作、一句有力的稱謂、一個(gè)幽默的自嘲、一個(gè)引人入勝的故事、一個(gè)有趣的問題、一個(gè)設(shè)計(jì)好的懸念，好的開頭可以馬上將聽眾的注意力集中到你的演講中來，激發(fā)出聽的興趣，或直接切換到你所希望的情緒中(輕松、友善的接受、好奇、激情澎湃、神圣感等)。

結(jié)尾同樣如此，一般采用的是一個(gè)行動(dòng)口號或呼吁、一個(gè)總結(jié)性的建議、一個(gè)有力的疑問、一個(gè)非?？隙ㄐ缘呐袛嗑洹１苊饣㈩^蛇尾，不了了之。

4.語言技巧

① 語言適度夸張

演講不同于教學(xué)，演講需要語言的適度夸張來強(qiáng)化自己的觀點(diǎn)，使聽眾形成深刻的印象。如：“我說過一萬遍了，現(xiàn)在我要第一萬零一遍地再次強(qiáng)調(diào)……”。

② 采用各式問句

適度采用設(shè)問、反問、連續(xù)追問等法可直擊聽眾心靈，達(dá)到激起興趣、引發(fā)思考引起共鳴的效果。

③ 懸念設(shè)計(jì)

在演講的開頭或過程中有意設(shè)一些懸念，可激發(fā)聽眾的好奇心，引導(dǎo)聽眾耐心聽下去

④ 適當(dāng)?shù)倪B續(xù)排比

排比句是非常煽情的，在演講的高潮部適度加入排比能起到錦上添花的效果

⑤ 運(yùn)用情景描述、比喻、類比等手法

用自己描述性的語言將聽眾帶入一種場景，使大家在一個(gè)共同的場景和氛圍中感受演講內(nèi)容，而比喻、類比能將復(fù)雜的觀點(diǎn)簡單化、形象化，幫助聽眾更直觀地理解演講內(nèi)容，使聽眾更容易引起共鳴。

⑥ 語言的渲染力

演講是要達(dá)到煽情的效果。語言的渲染力主要靠日常語言習(xí)慣養(yǎng)成，但也可以進(jìn)行設(shè)計(jì)。同樣的語意，可以用不同的語句表達(dá)，設(shè)計(jì)時(shí)是可以選擇的。

如何提升演講技巧

1、只表達(dá)一個(gè)主要思想

思想又多又雜，而你需要精簡演講內(nèi)容，以便能集中于你最熱愛的觀點(diǎn)，給自己機(jī)會去恰當(dāng)?shù)卦忈屧撚^點(diǎn)，你需要給出背景，分享實(shí)例，生動(dòng)闡述，所以選擇一個(gè)觀點(diǎn)，讓它貫穿于你整個(gè)演講，演講的所有內(nèi)容最終都與該觀點(diǎn)相連。

2、給你的觀眾一個(gè)關(guān)注的理由

在觀眾的思維里構(gòu)建新事物之前，你先得贏得他們的允許和歡迎，實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)的主要手段是什么，是好奇心，激發(fā)觀眾的好奇心，運(yùn)用有趣的，啟迪性的問題，來說明某個(gè)話題為何進(jìn)一步解釋，如果你能指出觀眾世界觀的空白點(diǎn)，觀眾自然就有填補(bǔ)空白的需求，這種需求一旦激發(fā)，你要構(gòu)建新觀點(diǎn)，就容易多了。

3、在觀眾已有的知識基礎(chǔ)上，循序漸進(jìn)地構(gòu)建你的觀點(diǎn)

你需要運(yùn)用語言的力量，把觀眾腦海中已有的概念聯(lián)系起來，用觀眾易懂的語言，而不是你的語言，要從觀眾的角度出發(fā)，演講者常常忽略，那些他們習(xí)以為常的術(shù)語和概念，對聽眾來說，卻是十分陌生的，比喻是構(gòu)建觀點(diǎn)的有效工具，因?yàn)楸扔髂芑谟^眾已有的知識，引出新的信息模式。

正式演講前，可以在可信的朋友面前預(yù)演，找出并改進(jìn)那些讓他們感到困惑的部分

4、讓你的觀點(diǎn)有分享價(jià)值

問問自己，誰能從中獲益，你要誠實(shí)回答，倘若一個(gè)觀點(diǎn)智能為你和你的機(jī)構(gòu)服務(wù)，那它可能不值得分享，觀眾也會看透這一點(diǎn)，倘若你相信你的觀點(diǎn)能給他人以快樂，啟迪或鼓舞，那么你就有了出色演講的核心，也有了一份給所有人的禮物。