托福聽力的備考訓練方式很多，有一些是公認較為常用的練習方法，比如聽寫精聽等等，也有一些方法則因人而異效果各有不同。下面小編就給大家?guī)硗懈Ｂ犃淇贾髁鞣侵髁骶毩暦绞絽R總盤點，希望能夠幫助到大家，一起來學習吧。

托福聽力備考主流非主流練習方式匯總盤點

托福聽力主流練習方式：概括聽力練習

這個練習方法不需要考生聽懂聽力材料的每一個細節(jié)，但要抓住說話人的思路和框架。可以用托福聽力中的lecture為材料，一邊聽一邊記筆記，錄音結(jié)束后，根據(jù)大腦記憶和筆記，對全文重點內(nèi)容用英文進行復述，這樣反復練習，直到可以將一篇lecture文章完全復述出來為止。

托福聽力主流練習方式：聽寫練習

這是一種比較常見的練習方法也是大家比較熟悉的練習方法，也是相對來說對所有考生都行之有效的一種方法。它就是將一篇托福聽力錄音中的原文全部聽錄下來，一句一句絲毫不落，它是提高聽力最有效的方法。對于準備托?？荚嚨目忌裕詈玫穆爩懖牧鲜抢贤懈５膌ecture。推薦part 3 的93篇文章，對于基礎不同的同學，可以選擇其他的適合自己水平的材料進行練習，再用老托福聽力，同時輔助一些長篇的段落聽寫練習。

托福聽力主流練習方式：精聽練習

還有一種練習方式是精聽練習，其步驟如下：一邊聽一邊看聽力材料原文，劃出自己不認識或似曾相識但反應不過來的詞;錄音結(jié)束，開始查生詞，寫在原文的旁邊，只要寫出這個單詞在這篇文章中的意思即可;然后將這篇材料當閱讀文章快速精讀一遍，徹底看懂;再一邊看原文，一邊放錄音，嘴上要跟讀，反復幾遍，一直聽到可以不看原文徹底聽懂為止。如大家比較常用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，是很好的練習材料。

托福聽力非主流練習方式：挑戰(zhàn)練習

有時考生備考時會一些具有挑點性的資料進行練習來提高自己的聽力能力。這些資料有：一是美國大學上課的課堂錄像或錄音，現(xiàn)在很多美國大學已經(jīng)將許多公開課的課堂錄像放在了互聯(lián)網(wǎng)上，這是一個極佳的挑戰(zhàn)聽力難度的材料。二是巴朗和Kaplan上的試題可以選用或者用DELTA上的試題通過變速軟件加2倍速來做，這樣就會超越考試難度。雖然過程痛苦，而且容易打擊信心，但是用更難的材料練習，再去聽容易的就會比較容易聽出來，心理上也有很大的自信心。

托福聽力主流練習方式：語感練習

要培養(yǎng)時時在考試的感覺，時時聽英語的感覺。也就是要為自己創(chuàng)造一個英文的環(huán)境，比如早晨一起床，我們就打開音箱播放英語，可以是托福的聽力材料，可以是英文廣播，也可以是一部英文電影等，這樣做的好處是隨時都可以聽到英語，在潛移默化中不知不覺地加深對英語的敏感度，培養(yǎng)語感。這是一個比較長期的任務，對于備考時間較長的同學，是和可以選用的方法。

托福聽力之怎樣才是有效的精聽

我們多次提及過針對托福聽力考試的精聽訓練，不過為了進一步理解如何精聽，今兒還是想再啰嗦兩句：不管以何種方式精聽，我們都必須要去抓文章的重點。這也意味著不是非要把每句話每個詞弄懂。

那么，在短時間內(nèi)通過精聽來訓練抓重點的能力，就是我們現(xiàn)在所必須的了。今天我們節(jié)選了TPO 18-L4 托福TPO18 聽力文本：Lecture 4的一部分精聽訓練筆記，通過這篇來闡明精聽的正確打開方式~

首先，搞清全文的特點、分析各層次(段落)的結(jié)構(gòu)并能從文章中提煉出一些能夠反復運用的、規(guī)律性的小知識點(穿插在每句話里我用.出的)....這些都是一次正確的精聽訓練中該包括的!

(由于篇幅限制，著重對首段進行講解)

1.找主句

01

開頭第一句里并沒有出現(xiàn) we’re talking about/ we’re going to talk about/ we’ve been doing sth.....,即沒有能表明主要內(nèi)容的句子，所以第一句是否記筆記，問題不大。那么第一句沒有的話，就要豎起耳朵往后聽啦!因為主旨句就在開頭這幾句里~

對于這篇，引出主題句的信號句是：So before we close today, I thought I’d mention.......

.before we close today：“我們今天結(jié)束之前”，這個開頭是一個強烈的信號句!!!來引出教授所要說的主題!!

02

既然后面半句是主題，我們就應當迅速做筆記!“....mention a biological event that’s a part of the transition form winter to spring,....”筆記的 Key words 應是 “形容詞+名詞”的形式，且優(yōu)先選擇記名詞!這里需記下：transition

.有些詞的前綴即表達了該詞的核心意思，如以trans- 開頭的詞通常表示“轉(zhuǎn)化，改變”，那么記筆記時記前半部分即可。

繼續(xù)往后聽

03

“there’s a small creature that lives in this area; you’ve probably seen it. It’s the North American wood frog.”

.wood frog是專有名詞“林蛙”，而對于專有名詞在做筆記時請畫個圈圈框出來!!!(這樣做是為了讓你的筆記看起來更有段落層次感)

04

“Now the wood frog’s not that easy tosspot since it ....”

.now, OK, well....等被我們成為“分段提示詞”，聽到后需要另起一行或是畫條線表示上下內(nèi)容分開。

.easy 記筆記時可寫為：1z

2.首段結(jié)構(gòu)分析

注意關(guān)注下面這句

But they are worth the effort because they do something very unusual, some thing you might not have even thought possible.

①　“but”是一個非常明顯的信號詞，提醒我們后面說的話是重點(這也是艷姐反復強調(diào)的用來抓文章重點的一個詞)!

②　重點是要注意到此文中提到的“do sth. unusual”!

. 要知道，在考察動物類別的lecture中不會單純的去考動物名稱，而一定是去考查動物的某種特征、能力(比如會做一些非常神奇的事情)。那么這就為我們指明了文章內(nèi)容的一個大致方向。

而對于這篇lecture而言，它很有可能要花大篇幅去講這個“wood frog”的unusual神奇功能啦~那么我們將這個邏輯聽出之后，對應的第一題即可拿下!

③　請留意表示強調(diào)的詞在你的筆記中是否進行了標注?比如這里的unusual。

表強調(diào)的詞對于分析全文特點很有幫助!并且我們并不是說筆記時要將這些詞寫下來，而是說你的筆記中需對這類“強調(diào)詞”做出標記!這類詞還有 peculiar, amazing...

托福備考之中國考生托福聽力口語常見病

今天我們只談一個話題：在托福這條多少有些艱辛的道路上，你到底犯過多少病?

要想知道你有沒有病，那得先知道目前你“托?！钡慕】抵笖?shù)到底有多少?現(xiàn)在我來公布一下中國考生托福的平均分數(shù)：77分。單項平均分如下：閱讀：22，聽力18，口語19，寫作20。

從這個分數(shù)值來看，我們得出一個結(jié)論：對于大部分想要出國的學生來說，離80分這個最低的申請分數(shù)線都有一段很長的距離;我們再來看一組數(shù)據(jù)，對于一個95分左右的考生來說，他的成績分布大致如下：閱讀：27，聽力24，口語21，寫作23。同樣的，對于一個105分左右的考生來說，他的成績分布大致又是這樣的：28，28，22，27。

這兩組數(shù)據(jù)是我把近幾年以來所有教過的分數(shù)在90-95，以及100-105這兩個區(qū)間的學生成績收集并統(tǒng)計得出的。從多年的教學經(jīng)驗來看，對于大部分中國考生來說，考試難度最大的是聽力，而最難考高分的是口語。所以，我們考生在備考托福時的痛點在哪兒?沒錯，聽力和口語就是兩大“罪魁禍首”!

那么，中國考生在聽力方面又會出現(xiàn)怎樣的“病態(tài)”呢?

詞匯量缺乏。足夠的詞匯量是保證考生在理解聽力方面最基礎的能力和工具;

語音知識功底缺乏。好的語音知識功底是幫助考生能聽懂聽力材料的堅強后盾。

由于種.種原因，不少人在學習英語過程中沒有得到足夠的語音訓練，一味地背單詞，但是卻不會讀單詞。這是一件很可怕的事情，尤其對于長時間接觸傳統(tǒng)教育模式和教學體制的考生而言，“看”很厲害，“讀”卻很糟糕。所以很多考生雖然記住了數(shù)千個或上萬單詞和大量語法知識，可以順利地閱讀書面英語文章，但聽不懂一篇較為簡單的聽力。

最后，理解能力還缺乏。在托福聽力當中，有一個比較常見的現(xiàn)象：當考生在拿到一篇托福聽力的文本時，在認識單詞的情況下，居然還是看不懂文章到底在講什么?這跟考生的語言積累和理解能力有關(guān)系。一方面，很多同學只是單純地在“背”單詞，卻不知道這個單詞應該怎么用?偏離了詞匯的實用性，那么理解就會成為一個非常大的問題。

講完了聽力的“病”，下面來談談口語的“病”。如果是聽力的病是一種良性腫瘤，那么口語的病就是一種惡性腫瘤。

口語的“病態(tài)”主要體現(xiàn)在以下三方面：

第一：發(fā)音不標準，這個是絕大部分考生的問題。

曾經(jīng)有一個ETS的學者說過這樣一句話：托?？谡Z考試，不是測試你是否是一個好的播音員，而是測試你能不能進行基本的語言輸出。所以，極其標準、地道的發(fā)音不是考察標準，但是正確的發(fā)音卻是考生必須具備的素養(yǎng)。正確的發(fā)音猶如你的服飾和裝扮，可以為你貼上“好印象”的標簽;所以，做定量的配音模仿以及跟讀練習是至關(guān)重要的;

第二：有話在心口難開。

我在給很多考生做口測、做培訓的時候會發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)人有一個問題：他們想表達的東西很多很多，但是就是無法用英文開口去表達。要解決這個問題，不是一蹴而就的，如何解決問題，從細微處找突破口，成為了我的課堂上最重要的方向;

第三：語言質(zhì)量低下。

我聽了托福官方指南里所有考生的音頻，有一個通病：語言質(zhì)量非常低。多體現(xiàn)在句子不成型、語法時態(tài)人稱等細節(jié)錯誤多。曾經(jīng)有人說：口語考試，只要在規(guī)定時間內(nèi)輸出語言即可。其實不然，要想真正在口語上有很大的提高，語言質(zhì)量是不可忽視的。

對于獨立口語部分，你得養(yǎng)成“寫”的習慣。除了能開口說之外，為了確保答題的語言質(zhì)量，不妨把答題的每字每句寫下來，當小作文一樣去修改。把一篇一篇的語料反復修改完之后并成冊，接下來你要做的就是背誦。而對于綜合口語而言，你不僅要看得懂、聽得懂，還得學會把握重整合信息。這個時候語言的訓練以及大量的跟讀就顯得尤為重要了。