不要讓追求之舟停泊在幻想的港灣,而應(yīng)揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆,駛向現(xiàn)實(shí)生活的大海。下面由小編與大家分享文藝范的勵(lì)志文章,希望你們喜歡!歡迎閱讀!
勵(lì)志文章1:你的不自律,會(huì)毀了你一輩子
01.
兩個(gè)月前,與一位朋友打賭,如果一個(gè)暑假的時(shí)間他能成功減去20斤的體重,算我輸,賭約是2000塊錢(qián)。
期間,由于大家都比較忙,也懶得聯(lián)系。
昨天,這小子屁顛屁顛地來(lái)找我,我真的被驚到了,整個(gè)人真瘦了一圈,一大圈。
我把他往家里的體重秤上拉,結(jié)果更讓我驚呆,兩個(gè)月竟然足足瘦了30斤。
我說(shuō):“你吃藥的吧?!?/p>
他白了我一眼:“不管吃沒(méi)吃藥,你反正是輸了?!?/p>
微信上乖乖轉(zhuǎn)了賬,晚上還請(qǐng)他吃飯,我太好奇他是怎么瘦下來(lái)的。
點(diǎn)菜的時(shí)候,他說(shuō):“你少點(diǎn)幾個(gè),我已經(jīng)變了?!?/p>
我以為他開(kāi)玩笑,依舊兩個(gè)人點(diǎn)了四個(gè)菜,結(jié)果他真得吃了很少,害得我這見(jiàn)不得浪費(fèi)的人,最后吃得要撐爆肚子。
后來(lái),他透露了能減肥成功的秘訣:自律、堅(jiān)持。
每天早餐正常吃,中午吃少一點(diǎn),晚上幾乎不進(jìn)食了,一杯牛奶或一點(diǎn)水果就打發(fā)了,再美味的東西放面前,也會(huì)控制住不去碰。
每天繞不遠(yuǎn)的學(xué)校操場(chǎng)跑上十圈,如果下雨天就爬樓梯,一爬就是十個(gè)來(lái)回,從未間斷。
想起曾經(jīng)看過(guò)一句話:一個(gè)人有多自律,人生就有多美好。
很多人迷茫彷徨、工資不高、事業(yè)不順,歸根結(jié)底都敗在自律上。
02.優(yōu)秀的人,自律是基本素養(yǎng)
自律的人不一定都優(yōu)秀,但優(yōu)秀的人基本都是自律的。
李嘉誠(chéng)再忙也會(huì)堅(jiān)持每天看書(shū);柳傳志永遠(yuǎn)不會(huì)讓自己遲到。
馮侖曾說(shuō),王石的成功來(lái)自于自律,他與其他人最大的不同,就是能管住自己。
一起去登山,在作息上,我們很不規(guī)律,累的時(shí)候就早早睡覺(jué),聊得高興就八九點(diǎn)才睡。
王石不一樣,無(wú)論當(dāng)時(shí)聊得多高興,說(shuō)幾點(diǎn)進(jìn)帳篷,到點(diǎn)就肯定進(jìn)帳篷休息,因?yàn)樗WC足夠的休息時(shí)間,不然第二天體力不夠。
爬山吃飯可不像在城里什么都能吃到,有些東西不好吃我們寧愿挨餓也不碰,但王石他不管多難吃都強(qiáng)迫自己往下咽,這樣才有力氣繼續(xù)爬上去。
結(jié)果我們都知道,王石從四十七八歲開(kāi)始爬山,用了差不多5年的時(shí)間登上了七大高峰和南極點(diǎn)、北極點(diǎn),這項(xiàng)記錄很多專(zhuān)業(yè)的登山運(yùn)動(dòng)員都破不了。
自律,其實(shí)就是自我管理,想減肥,就得把自己的嘴管住,想成功,就得把自己的心管住。
03.如何提高自律性?
前面很大的篇幅都在強(qiáng)調(diào)自律的重要性,我倒不是說(shuō)不自律的人就一定不會(huì)成功。
但請(qǐng)相信,如果你真的想改變目前糟糕的處境、慵懶的習(xí)慣,你就必須要學(xué)會(huì)自律。
每天我都會(huì)在后臺(tái)收到讀者的留言,不是說(shuō)迷茫,不知道自己干什么,就是說(shuō)自己想努力,其實(shí)就是不夠堅(jiān)持。
就比如,看書(shū)看幾分鐘就看不下去了,堅(jiān)持鍛煉不到一個(gè)星期就不想動(dòng)了......
說(shuō)到底,你現(xiàn)在迷茫和焦慮的原因,不就是不能管住自己?jiǎn)?
我這總結(jié)了幾個(gè)提高自律性的方法,效果不知道到底有多大,但我覺(jué)得你至少可以試一下。
1.定個(gè)目標(biāo),并且寫(xiě)下原因
別拖延,就從你看完這篇文章開(kāi)始,好好思考一下,制定一個(gè)目標(biāo),最好分長(zhǎng)短期。
比如我這個(gè)月要學(xué)會(huì)PPT,做到公司里最好的;我這個(gè)月要拿下10個(gè)客戶;這個(gè)月我們團(tuán)隊(duì)要掙20萬(wàn);今年我要把教師證、會(huì)計(jì)證考到手...
根據(jù)自己的實(shí)際情況和需求來(lái),制定一個(gè)目標(biāo),并且寫(xiě)下來(lái)放在醒目的位置,時(shí)刻提醒自己離目標(biāo)還有多大差距。
2.每天列出工作和生活清單
你沒(méi)看錯(cuò),是每天都要列出工作和生活的清單,這花不了你多長(zhǎng)時(shí)間,效果卻很好。
不管你記憶力有多好,始終不如記下來(lái)靠譜,每天將工作的內(nèi)容寫(xiě)下來(lái),然后按重要性、分主次完成。
包括作息時(shí)間,什么時(shí)候需要休息,什么時(shí)候起床,特別是起床最能反映一個(gè)人的自律性有多高。
總之一個(gè)原則,今天的事必須要今天做完做好,絕對(duì)不能往后拖延。
3.關(guān)閉電子產(chǎn)品
工作和學(xué)習(xí)的時(shí)候,就把手機(jī)和IPAD等電子產(chǎn)品關(guān)閉,如果你確實(shí)需要保持手機(jī)暢通,那么請(qǐng)把網(wǎng)絡(luò)關(guān)閉。
你會(huì)發(fā)現(xiàn),很多聊天是可有可無(wú)的,很多新聞和資訊是可以放在工作和學(xué)習(xí)之后再去看的。
其實(shí),就這幾點(diǎn),你如果能夠90%的完成,就已經(jīng)很出色了,自律不是因?yàn)樽月啥月?,這應(yīng)該成為你的一種習(xí)慣和態(tài)度。
注意鍛煉身體,任何的優(yōu)秀都建立在有一個(gè)好的身體的基礎(chǔ)上,而且這樣也更有效率。
一個(gè)人要想有多優(yōu)秀,就看能控制住自己到什么程度,不管是工作和生活,都是這樣。
勵(lì)志文章2:生活不易,你必須非常努力
我之所以努力,只是為了過(guò)一種特別平凡的生活。
電影《謊言西西里》里有句臺(tái)詞說(shuō): " 有時(shí)候拼命奔跑,只是為了留在原地。" 而我想說(shuō),有時(shí)候我們之所以無(wú)比努力,只是為了一種看起來(lái)特別平凡的生活。
part.1
我知道你這么努力只是想實(shí)現(xiàn)自己心中的小小愿望。其實(shí)你只是想要有一個(gè)屬于自己的住所,哪怕小一點(diǎn)但至少能讓你有歸屬感;其實(shí)你只是想找一個(gè)真心相愛(ài)的人結(jié)婚,哪怕會(huì)等得久一點(diǎn);其實(shí)你只是想有一份自己喜歡的工作,哪怕會(huì)累一些。
但是這些看上去普通的愿望,要實(shí)現(xiàn)起來(lái)實(shí)際并沒(méi)有我們想象的那么容易。你需要花許多的時(shí)間和精力去爭(zhēng)取,去找到,去獲得。
所有人都想生活得輕松又快樂(lè),但事實(shí)是,大多數(shù)的我們,不得不拼了命地往前跑,才不至于離想要的生活越來(lái)越遠(yuǎn)。
成長(zhǎng)意味著你離年少時(shí)那些無(wú)憂無(wú)慮的日子越來(lái)越遠(yuǎn),只能回頭眺望,卻永遠(yuǎn)無(wú)法回去?,F(xiàn)在的你,即使再累再困也還是要掐著時(shí)間起床去趕早高峰的地鐵,即使受了再多的委屈,心里有一萬(wàn)句想說(shuō)的話,冷靜一會(huì)兒也就忘了哭訴。
你不得不去應(yīng)對(duì)生活的瑣碎和工作的困難,你在每個(gè)傍晚?yè)沃v的身軀回到家里,卻找不到人可以傾訴和依靠,甚至你發(fā)現(xiàn),你根本沒(méi)有太多的時(shí)間去傷春悲秋,因?yàn)槟氵€要抓緊時(shí)間休息,然后打起精神面對(duì)第二天的生活。
part.2
你清楚地知道,你無(wú)法通過(guò)躺在床上熬夜玩兒手機(jī)掙到理想的薪水,你也無(wú)法通過(guò)不著邊際的空想獲得想要的一切。
生活從來(lái)不易,我們都是在不斷的跌倒中逐漸站起來(lái)的。如今這些韜光養(yǎng)晦的艱難日子,都是在為某一天做鋪墊,就像那句話說(shuō)的:" 總要打敗一些你所不喜歡的,才能得到某些你所渴望著的。"
特別疲倦的時(shí)候你也難免心里不舒服,會(huì)問(wèn)一句:為什么有些人看起來(lái)那么輕松但還是能擁有理想的生活?
《看見(jiàn)》里面有句話寫(xiě)道: " 有些笑容背后是緊咬牙關(guān)的靈魂。" 你無(wú)法對(duì)別人的境遇設(shè)身處地,也就無(wú)法了解那些看起來(lái)成功的人跌倒過(guò)多少次,那些看起來(lái)幸福的情侶又經(jīng)歷過(guò)怎樣漫長(zhǎng)而艱難的磨合。
每個(gè)人的生活都不容易,只是有些人擅長(zhǎng)表達(dá),有些人擅長(zhǎng)掩藏。
當(dāng)我們逐漸成熟,我們會(huì)學(xué)著把自己的悲傷和不得志收起來(lái),在所有人面前表現(xiàn)出一副 " 我很好 " 的樣子。我們不再到處傾吐自己的不幸,即使再難過(guò)也會(huì)盡可能避免去麻煩別人,而我也一直相信,這些改變,正是我們變得堅(jiān)強(qiáng)的開(kāi)始。
part.3
德國(guó)戲劇家萊辛說(shuō)過(guò)一句話: " 走得最慢的人,只要他不喪失目標(biāo),也比漫無(wú)目的地徘徊的人走得快。"
可能你的起步算不上高,可能你還不太懂得如何去處理人情世故,甚至在周?chē)死?,你也算不上特別幸運(yùn)的那種人。但值得高興的是,哪怕現(xiàn)在還不算特別好,哪怕你走得特別慢,但那又怎樣,至少你沒(méi)有被打倒,沒(méi)有因?yàn)槠D難而隨波逐流、自甘墮落,這些,就足夠算是一種了不起了。
《殺死一只知更鳥(niǎo)》里有句話說(shuō): " 勇敢是,當(dāng)你還沒(méi)開(kāi)始就已知道自己會(huì)輸,可你依然要去做,而且無(wú)論如何都要把它堅(jiān)持到底。"
而我想,所謂對(duì)于生活的執(zhí)著,是我不知道明天會(huì)怎樣,甚至我不知道自己還有多少個(gè)明天,我過(guò)得很辛苦,但我能看到這些辛苦背后的意義,它讓我感到充實(shí),也讓我活得越來(lái)越有價(jià)值。而我也更加相信,我所想的,總有一天,會(huì)悉數(shù)到來(lái)。
勵(lì)志文章3:這世上根本就沒(méi)有什么感同身受
一位知乎網(wǎng)友分享了一個(gè)自己小時(shí)候的故事。
他在上初中的時(shí)候,奶奶突然病逝。因?yàn)轳R上就要參加中考,所以父母和老師決定瞞著他,老師還勸他暫時(shí)不要回家。
可他還是執(zhí)意要回去,結(jié)果就知道了最疼自己和自己最?lèi)?ài)的奶奶已經(jīng)不在的消息,整個(gè)人失聲大哭。沒(méi)能見(jiàn)過(guò)奶奶最后一面,也成了他一生最大的遺憾。
在故事的結(jié)尾,他說(shuō):“我身邊的同學(xué)、老師、親戚都在安慰我,說(shuō)能夠體會(huì)我,能夠感同身受。我很感激他們的善意,但還是無(wú)法減少我的悲傷。他們每多一次的安慰,只會(huì)加劇我悲傷的程度。”
突然就想起了一句話:這個(gè)世界,根本就不存在感同身受。
01
針扎在你身上,別人永遠(yuǎn)不會(huì)知道有多痛。
有位網(wǎng)友曾經(jīng)講過(guò)自己的一個(gè)故事。
她和老公是自由戀愛(ài),因?yàn)槔瞎揖澈芎?,所以結(jié)婚后,她就沒(méi)有再繼續(xù)工作??山Y(jié)婚后兩個(gè)人感情卻越來(lái)越糟糕,老公經(jīng)常出軌,甚至還會(huì)動(dòng)手打她。
姑娘實(shí)在沒(méi)辦法,就把這些事情告訴了身邊的朋友。令她意外的是,大家都勸她要忍,“他工作這么忙,脾氣不好也是可以理解的,再說(shuō)你也不工作,就多擔(dān)待一下嘛?!?/p>
沒(méi)有人問(wèn)過(guò)她,天天獨(dú)守著空屋子,苦等愛(ài)人回家是種怎樣的感受,也沒(méi)人關(guān)心過(guò)她,被罵、被打、挨嫌棄的時(shí)候心有多疼。
姑娘說(shuō),她那個(gè)時(shí)候才真正明白,“哪有什么感同身受呢?因?yàn)樘鄣闹挥心阕约喊?。?/p>
你覺(jué)得自己痛到心肝都像被撕得血淋淋的,腸子都要被絞斷了,可別人連一丁點(diǎn)痛都體會(huì)不到。
他們覺(jué)得你表情看上去有些痛苦,用三言兩語(yǔ)對(duì)你表示同情,可接下來(lái)該高興還是會(huì)高興,該約會(huì)還是得約會(huì),你的痛到頭來(lái)還是自己的。
辛夷塢在《山月不知心底事》里說(shuō):
“我們的心,我們的肉長(zhǎng)在各人自己身上,酸甜苦辣,自己嘗的味道只有自己明白,別把希望寄托在別人身上,別要求別人懂你的感受,叫得再大聲也是白費(fèi)功夫?!?/p>
自己那些天大的委屈,在別人看來(lái)不過(guò)是一個(gè)故事。
02
大火的電影《戰(zhàn)狼2》里有一個(gè)情節(jié)。
男主角冒著生命危險(xiǎn)幫助大家擊退了雇傭兵,受了傷的他,卻因?yàn)楦腥玖死《?,遭到眾人嫌棄?/p>
有人說(shuō),他感染了病毒,就不應(yīng)該和大家在一起,這樣做只會(huì)害了更多人。
沒(méi)辦法,男主角只能選擇冒雨離開(kāi)。隨行的女醫(yī)生沖出來(lái)指責(zé)大家:“你們要記住,是這個(gè)感染了病毒的將死之人拯救了你們,我為你們感到羞恥!”
那些人只擔(dān)心自己會(huì)感染上病毒,卻忽視了如果不是男主角冒著槍林彈雨?duì)I救大家,自己可能早就死在雇傭兵的子彈里了。
人性都是自私的,立場(chǎng)不同,關(guān)注點(diǎn)不同,真的沒(méi)辦法做到完全理解和懂得。
你說(shuō)大姨媽來(lái)了痛得要死,男朋友卻以為喝點(diǎn)熱水就行,因?yàn)樗麖膩?lái)沒(méi)有體會(huì)過(guò)痛經(jīng)的撕心裂肺和痛不欲生;
你說(shuō)家庭主婦也很累,上班的老公卻認(rèn)為整天待在家里很輕松,因?yàn)樗麖膩?lái)沒(méi)有準(zhǔn)備過(guò)一日三餐,沒(méi)有打掃過(guò)家務(wù),沒(méi)有照看過(guò)孩子;
你說(shuō)每天忙著加班太辛苦,工作清閑的朋友卻羨慕你能賺高工資,因?yàn)樗龔膩?lái)沒(méi)有試過(guò)晚上應(yīng)酬喝到頭痛,第二天照樣早起踩著高跟鞋上班。
就像蘇打綠在歌里唱,“若是不同走過(guò),怎么能懂”。
__也在跟里唱,“不管你擁有什么,我們生來(lái)就是孤獨(dú)”。
誰(shuí)都不是你,誰(shuí)也都無(wú)法真正對(duì)你感同身受。
03
曾經(jīng)有過(guò)一段北漂的日子。
有一天早晨醒來(lái)的時(shí)候,腿突然就疼得下不了地。由于事發(fā)突然,只能掙扎著一個(gè)人去醫(yī)院。
醫(yī)生做完了排查檢測(cè),為了檢查有沒(méi)有得腫瘤,就安排了一項(xiàng)抽血。
因?yàn)閺男【秃ε鲁檠詮淖诔檠簧系臅r(shí)候就開(kāi)始發(fā)抖,感覺(jué)短短的一分鐘就像一年那么漫長(zhǎng)。
等到抽完血,拿出手機(jī)給家里人打了個(gè)電話,媽媽在電話那頭說(shuō),“要堅(jiān)強(qiáng)點(diǎn),出了結(jié)果告訴我?!?/p>
又給朋友發(fā)了條微信,她說(shuō),“沒(méi)事兒,晚上帶你吃好吃的?!?/p>
這些話確實(shí)讓心里溫暖了不少。
可等把手機(jī)放進(jìn)包里,坐在醫(yī)院大廳等待結(jié)果的時(shí)候,那種獨(dú)在異鄉(xiāng)的孤獨(dú)和無(wú)法言說(shuō)的無(wú)助,還是一下子奔涌而來(lái)。
那個(gè)時(shí)候才意識(shí)到,別人給得了你安慰,卻永遠(yuǎn)不知道你心底真正有多痛。不論有多少委屈,多么難過(guò),到最后還是得靠自己熬過(guò)去。
這世界上根本沒(méi)有感同身受,只有冷暖自知。
想起曾經(jīng)看過(guò)的一個(gè)小故事。
有一只小猴子受了傷,多了個(gè)不大不小的傷口。別人問(wèn)它這個(gè)傷口是怎么回事兒,于是小猴子就扒開(kāi)傷口給他們看。
所有看過(guò)的人都嘆息不已,紛紛安慰,然后再繼續(xù)趕路。
到最后,這個(gè)一次次扒開(kāi)傷口的小猴子,因?yàn)閭诟腥舅赖袅恕?/p>
我們每一次把自己的痛苦說(shuō)給別人,渴望別人理解的時(shí)候,就像那只一次次把傷口扒開(kāi)的小猴子,到最后才明白別人的看法對(duì)自己的成長(zhǎng)、對(duì)生活的繼續(xù)沒(méi)有任何幫助,甚至還可能加重傷害。
所以,不要做那只可憐的小猴子,學(xué)著做一個(gè)不動(dòng)聲色的大人吧:不要情緒化,也不要勉強(qiáng)別人理解,不要總是留在原地感慨,學(xué)會(huì)去過(guò)自己的生活。
與其煎熬著不被理解的苦楚,不如自我消化慢慢變得強(qiáng)大。
勵(lì)志文章4:好的生活,要懂得適可而止
1
一大早,提子就叫我出來(lái)陪她去商場(chǎng)買(mǎi)空調(diào)。
在一家專(zhuān)賣(mài)店門(mén)口,提子停住腳步,銷(xiāo)售人員迎上來(lái)開(kāi)始為我們推銷(xiāo)產(chǎn)品?!澳催@臺(tái),照您的形容,十七平米的臥室,這臺(tái)一匹的空調(diào)是最合適的,而且還是今年的新款,既環(huán)保又智能。同樣的型號(hào),上一年的機(jī)器就沒(méi)有除菌和氧吧功能。它還增加了許多互動(dòng)的功能,您可以將空調(diào)和手機(jī)進(jìn)行綁定播放MP3,也可以當(dāng)鬧鐘。價(jià)格上也比較合理,新品這兩天有活動(dòng),可以送禮品?!?/p>
聽(tīng)完銷(xiāo)售的介紹,我都有點(diǎn)心動(dòng)了。提子卻說(shuō),“請(qǐng)幫我找臺(tái)小一匹的,只要有制冷功能就行?!?/p>
期間,銷(xiāo)售大哥幾次想讓提子回心轉(zhuǎn)意,反復(fù)比較了兩者的差別。盡管他把新機(jī)型說(shuō)得天花亂墜,在華麗的數(shù)據(jù)面前,提子仍舊決定要買(mǎi)那臺(tái)小一匹。
提子的理由很簡(jiǎn)單:小一匹足夠用。
2
付過(guò)錢(qián),聯(lián)系好安裝的師傅,我們找了一家咖啡店,坐下來(lái)。我跟她說(shuō):“我都快替銷(xiāo)售鳴不平了,你說(shuō)你好歹也一個(gè)月五六千的工資,買(mǎi)個(gè)好點(diǎn)的空調(diào)咋了?而且那么多功能,你買(mǎi)那個(gè)小一匹,除了制冷,其他啥功能都沒(méi)有,想不明白你?!?/p>
大學(xué)畢業(yè)后,我選擇考研,提子選擇工作。因?yàn)樵谕粋€(gè)城市,所以我們經(jīng)常見(jiàn)面。
她最近在二環(huán)邊上租了一個(gè)一居室的房子,正在收拾。她說(shuō),“你看,我租那房子冬天有暖氣,不需要有制熱功能的空調(diào)。那些除菌還有氧吧功能看起來(lái)高大上,但我的房子通風(fēng)采光都很好,要這些形式大于內(nèi)容的功能做啥?還有他說(shuō)的MP3播放和鬧鐘,一個(gè)手機(jī)就解決的問(wèn)題,干嘛讓空調(diào)一直待機(jī)?買(mǎi)東西這種事,只買(mǎi)對(duì)的,不買(mǎi)貴的。再說(shuō),這房子我就租一年,解燃眉之急用的??照{(diào)這東西一年也就用倆月,你還想著天天使喚它啊?!”
“是喔,過(guò)了夏天,誰(shuí)還用空調(diào)叫自己起床啊!”我忽然反應(yīng)過(guò)來(lái)。
很多事往往都是這樣:去逛商場(chǎng),那些擺在最顯眼位置的“鎮(zhèn)店之寶”,無(wú)一不是高大上,但你發(fā)現(xiàn)買(mǎi)回去之后,絕大多數(shù)功能根本用不著。
凡事適可而止就好,無(wú)需為那些沒(méi)有必要的部分殷勤買(mǎi)單。
3
孔子在《論語(yǔ)·鄉(xiāng)黨》中說(shuō):“不撤姜食,不多食?!敝祆湓谧⒔膺@句話時(shí)寫(xiě)道:“適可而止,無(wú)貪心也?!笨梢?jiàn),它背后折射出的是一種做人做事的道理和境界。
《倚天屠龍記》中,張無(wú)忌修煉乾坤大挪移,練到第七層時(shí)無(wú)法再有進(jìn)境,小昭勸他休息一下,養(yǎng)足精神再練,張無(wú)忌卻說(shuō):“雖有一十九句跳過(guò),未免略有缺陷,但正如你曲中所說(shuō):‘日盈昃,月滿虧蝕,天地尚無(wú)完體。我何可人心不足,貪多務(wù)得?’”
后來(lái),金庸寫(xiě)道:張無(wú)忌所練不通的那十九句,正是那位高人平空想象出來(lái)的,似是而非,已然誤入歧途。要是張無(wú)忌存著求全之心,非要練到盡善盡美為止,那么最后關(guān)頭便會(huì)走火入魔,不是瘋癲癡呆,便是全身癱瘓,甚至自絕經(jīng)脈而亡。
相反,《天龍八部》中,吐蕃國(guó)師鳩摩智,以學(xué)到的小無(wú)相功為根基,貪婪無(wú)度,強(qiáng)行修煉少林的七十二絕技,導(dǎo)致經(jīng)脈逆行,走火入魔。如果不是被段譽(yù)吸走內(nèi)力,最終安能保全性命?
張無(wú)忌宅心仁厚,懂得適可而止,無(wú)形中救了自己一命。鳩摩智的貪得無(wú)厭則最終將他自己推向深淵,多年的武學(xué)修為毀于一旦。
同樣的道理。有時(shí)候,我們?yōu)榱诉^(guò)好生活大費(fèi)周章,心力交瘁,卻在不知不覺(jué)中用力過(guò)猛,矯枉過(guò)正。卻不知,好的生活,其實(shí)不需要那么多光鮮的門(mén)面和耀眼的字眼。反而,是需要懂得適可而止。
4
前段時(shí)間,幾個(gè)閨蜜約定一起減肥,每晚去公園跑三公里。其中一個(gè)說(shuō):“每天三公里,能干什么?要減肥就要對(duì)自己狠一點(diǎn),最起碼每天跑6公里,做一組燃脂的無(wú)氧訓(xùn)練,那樣效果才明顯。不然每天稱體重看數(shù)據(jù)都沒(méi)什么變化,都沒(méi)動(dòng)力了!”
有人勸她:“那也不能一上來(lái)就那么大的運(yùn)動(dòng)量,身體扛不住的?!?/p>
她不聽(tīng),第一天我們跑完三公里后,開(kāi)始慢慢散步,她繼續(xù)跑了三圈,跑完又打了雞血一樣分別做了十個(gè)仰臥起坐、卷腹和二十個(gè)深蹲。結(jié)果第二天,她就腿疼得走不了路了,一個(gè)人在寢室,買(mǎi)了一大堆零食邊吃邊發(fā)脾氣。
一個(gè)月后,我們每天的運(yùn)動(dòng)量從三公里慢慢加到了五公里,平板支撐也從剛開(kāi)始的四十五秒變成了現(xiàn)在的兩分鐘。每個(gè)人平均瘦下來(lái)五斤。只有她,非但沒(méi)瘦,養(yǎng)傷的半個(gè)月,硬是胖了六斤多。
我記得每次回家,在動(dòng)筷子之前,老爸總是會(huì)讓我喝一小碗清湯。他說(shuō):“飯前喝點(diǎn)湯,一是暖胃,更重要的,就是胃里被提前占了一部分,你吃到有飽意的時(shí)候,正好是平常的七八分。吃飯只吃八分飽,無(wú)病無(wú)災(zāi)身體好?!?/p>
我雖然嫌他嘮叨,但不知不覺(jué)也養(yǎng)成了這個(gè)習(xí)慣,每次吃午飯前必定要喝點(diǎn)湯。
花園固然百花爭(zhēng)妍最美妙,建筑固然雄偉高大最氣派,歌聲固然激越高亢最震撼,然而,百花爭(zhēng)妍雖然紛繁,有時(shí)卻不及空谷幽蘭簡(jiǎn)潔和自在;建筑雄偉雖然氣派,有時(shí)卻不及竹屋雅舍沉靜與宜居;歌聲激越雖然震撼,有時(shí)卻不及沉吟輕唱雋永和綿長(zhǎng)。
好的生活,并不是想什么來(lái)什么,要什么有什么。而是珍惜當(dāng)下?lián)碛械牟糠郑衙恳惶於歼^(guò)得精彩。
有時(shí)候,你需要的可能不是再加把勁兒,恰恰相反,你也需要懂得適可而止。
勵(lì)志文章5:看不慣的事越少,證明你進(jìn)步越大
01
上學(xué)的時(shí)候,有一個(gè)印象比較深的同學(xué)。當(dāng)時(shí)學(xué)校管理比較嚴(yán)格,對(duì)宿舍衛(wèi)生包括個(gè)人內(nèi)務(wù)要求都較高。那個(gè)年紀(jì)的男生,大多數(shù)不怎么喜歡整理和清潔個(gè)人物品。但他的床鋪永遠(yuǎn)是最干凈、最平整的,就連床下的鞋子、洗漱用品都擺放得像是列隊(duì)集合一樣。
每次負(fù)責(zé)宿管的老師去檢查,總是指著他的床鋪?zhàn)屛覀儗W(xué)習(xí),以他為標(biāo)準(zhǔn),如果做不到就虛心向他請(qǐng)教。
我和別的舍友當(dāng)時(shí)忿忿不平,打心里看不慣這個(gè)“異類(lèi)”,同在一個(gè)屋檐下,何必總是搶著出風(fēng)頭呢?覺(jué)得他是一心想討好老師,在綜合評(píng)定上給他加點(diǎn)分?jǐn)?shù),勢(shì)必也很享受夸贊所帶來(lái)的虛榮心的滿足感。
畢業(yè)后上班了,也總覺(jué)得身邊同事奇葩的太多。個(gè)別同事,明明是同一職位,總是把自己放在領(lǐng)導(dǎo)的地位上,不但自己每天勤勤懇懇,該吃飯不立即去吃飯,該下班不立即下班,好像廢寢忘食似的忙起來(lái)沒(méi)完。
更有甚者,還總關(guān)心別人有沒(méi)有完成任務(wù),如若看到別人不認(rèn)真工作,他就會(huì)發(fā)揮主人翁精神,苦口婆心地勸告:時(shí)間是金貴的,最好還是利用好時(shí)間努力賺錢(qián)。
這實(shí)在令人看不慣,這么做還不是為了拍領(lǐng)導(dǎo)馬屁,還不是為了引起領(lǐng)導(dǎo)的注意。對(duì)方還美其名曰:要把自己當(dāng)成公司領(lǐng)導(dǎo)才能更好地完成這份工作。
我相信很多人都有過(guò)類(lèi)似的感受,生活和工作中越來(lái)越多的看不慣:
看不慣別人用蘋(píng)果手機(jī)裝腔;看不慣別人穿名牌顯擺;看不慣別人整天嘚嘚瑟瑟;看不慣別人經(jīng)??劭鬯魉?看不慣別人整天意氣風(fēng)發(fā);看不慣別人時(shí)常我行我素;看不慣別人出盡風(fēng)頭;看不慣別人八面玲瓏……
02
當(dāng)看不慣別人的時(shí)候,我們?cè)谙胧裁?其實(shí)無(wú)非就是把自己的思想強(qiáng)加給了他人。認(rèn)為自己是怎樣看待事物的,別人也就該通過(guò)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)看待。
殊不知每個(gè)人的教育背景、家庭背景、生長(zhǎng)環(huán)境都大相徑庭,做事風(fēng)格當(dāng)然也不盡相同。除了大是大非的問(wèn)題,其實(shí)并無(wú)好壞之分,只是習(xí)慣之別。
看不慣別人,對(duì)于自身而言,沒(méi)有任何好處,因?yàn)楫?dāng)你產(chǎn)生看不慣的情緒時(shí),自己的狀態(tài)也會(huì)受到一定的影響。有句話說(shuō):看不慣別人,是自己修養(yǎng)不夠。我個(gè)人比較認(rèn)同。真正有修養(yǎng)的人眼中不會(huì)有這么多看不慣的事情,他們懂得求同存異,懂得世界上根本沒(méi)有完全相同的兩片葉子。
知世故而不世故,歷世事而存天真 ,這世間每個(gè)人都有自己的行事風(fēng)格,做好自己實(shí)屬不易,又何必因?yàn)閯e人的所作所為深受困擾。
當(dāng)你把注意力全部放在不喜歡的人和事物上,產(chǎn)生的也勢(shì)必是負(fù)面的情緒和作用。如果豁達(dá)一些,學(xué)會(huì)接受,那么一切也就變得通暢。
“水至清則無(wú)魚(yú),人至察則無(wú)徒”。水太清了,魚(yú)就無(wú)法生存,要求別人太嚴(yán)格了,就沒(méi)有伙伴。所以,我們做人也不要太苛刻,看問(wèn)題不要過(guò)于嚴(yán)厲,否則,就容易使大家因害怕而不愿意與你打交道。
子曰:“見(jiàn)賢思齊焉,見(jiàn)不賢而內(nèi)自省也”。人有勤奮懶惰,勇敢懦弱都是正?,F(xiàn)象。遇到比自己優(yōu)秀的就去向他學(xué)習(xí)。遇到德行欠缺的人,要反省自己是不是也存在同樣的問(wèn)題,這才是提升自己的一種方式。
當(dāng)你看不慣別人,潛移默化中你就會(huì)把這個(gè)點(diǎn)擴(kuò)大化,隨著時(shí)間推移,覺(jué)得對(duì)方果不其然是自己心中想象的那樣,越來(lái)越不可理喻。
有句話說(shuō):當(dāng)你愛(ài)一個(gè)人的時(shí)候,一切都是順其自然的,而當(dāng)你恨一個(gè)人,則需要不斷地鞭策自己才行。其實(shí)這就是掉進(jìn)了自己思維的陷阱,自己給自己挖坑。逐漸積累的怨氣只能是自己生氣又傷身,而別人依舊我行我素,產(chǎn)生不了任何影響。
甚至我們會(huì)發(fā)現(xiàn),那些我們總是看不慣的、做事極具個(gè)人風(fēng)格的人,反而現(xiàn)在都混得比較好。這是因?yàn)閷?duì)方不會(huì)因?yàn)閯e人的舉動(dòng)而影響到自己,目標(biāo)導(dǎo)向性比較強(qiáng),也很具有包容性,故容易成事。哪哪看不慣的人,實(shí)乃天下本無(wú)事,庸人自擾之。
有這樣一個(gè)故事。一位著名作家去世時(shí),有人給另一位作家寫(xiě)了封信,痛罵去世的人。這位作家回信說(shuō):他固然批評(píng)過(guò)我,但是我對(duì)你這個(gè)態(tài)度,深表遺憾。“我們愛(ài)一個(gè)人,我們不能萬(wàn)美集于一身;不喜歡一個(gè)人,我們不能萬(wàn)惡集于一身,我們要就事論事,方有持平之論?!?/p>
信念不同的自由激辯也該有底線,比如:客觀的依據(jù)、理性的懷疑、多元的思考、平權(quán)的爭(zhēng)論、實(shí)踐的檢驗(yàn)、寬容的激勵(lì)。
陷在看不慣別人的泥潭里,只能讓我們蒙蔽雙眼。掙脫開(kāi)雜念的束縛,試著用包容的心態(tài)去面對(duì)周?chē)氖挛?。?dāng)你看不慣的事情越來(lái)越少,也就證明你在逐漸進(jìn)步了。
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