當你面對挫折、面對不如意的時候，應該有淡定如水的心境。讀懂了淡定，才算懂得了人生。下面由小編與大家分享正能量的文章青春勵志5篇，希望你們喜歡!歡迎閱讀!

　　勵志文章1：很多時候，我們除了堅強別無選擇

　　認識的人多了，就逐漸懂了：其實每個笑容滿面的人，心底里都有一處難以向人傾訴的傷;表面上跟每個人都聊得來的人，未必內(nèi)心深處就不孤獨。

　　在跌跌撞撞中成長，在磕磕碰碰中堅強。時間久了，堅強變成了一塊長在臉上的面具，哪怕遇到再大的坎坷，都習慣笑著說沒事。

　　不是沒想過，放下一切包袱，做最真實的自己。高興，就大聲笑，悲傷，就放肆哭?？墒呛芏鄷r候，我們除了堅強別無選擇，只能把所有情緒深埋在心，一個人慢慢消化。

　　生活不是戲劇，當你絕望的時候，沒人會來幫忙，所有的一切，都要自己扛。漸漸地，我們都變成了情緒穩(wěn)定的大人，不會輕易流露出真實的想法，更不會隨便依賴誰。在外人眼里，你好像過得很好;然而有些痛，只有自己知道。

　　有些事想通了，就好了，你就是你，獨一無二。你笑，大家都跟著你一起笑;你哭，卻沒人想知道你為什么哭。不必埋怨別人，也不要哀憐自己，你要活出自己的精彩，跟任何人都無關。

　　就算真的很累，也不能隨便認輸。自己的淚只能自己擦，自己的路只能自己走，這個世上沒有回頭路，只能勇敢地繼續(xù)往前走。

　　前不久，看到有位網(wǎng)友的留言，讓我觸動很深。

　　她說，自己白天在外面奔波，為了維持生活努力拼搏，晚上回到家，又要處理一大堆家里的瑣事。雖然她每天都看起來若無其事，其實，她也真的覺得很累了。

　　想好好休息一下，可是這個快節(jié)奏的社會卻容不得她停下腳步，連個喘息的時間都沒有。就算心里再多的難處，臉上還是要帶著微笑，因為沒人會慣著自己的小脾氣。

　　“我很累，但我無路可退!”留言的最后，她無奈地說出了這句話?？瓷先ズ孟袷窃诮o自己打氣，可字里行間又流露著濃濃的疲憊和心酸。

　　是啊，這個社會就是這么現(xiàn)實，你要是不努力，沒人會心疼你。若是有半點松懈，便會跌落谷底，到那時沒人伸手拉你，反而會覺得你沒用。你若不堅強，懦弱給誰看?

　　就算再苦再累，也要咬牙硬抗，別人不是你，自然不會在乎你的感受。有些苦衷，只有你自己能懂，千萬不要奢望別人能理解你、安慰你，大家都很忙。

　　因為不喜歡喊累，所以越來越?jīng)]人懂，因為不習慣訴苦，所以越來越?jīng)]人疼。堅強的時間太久，就連偶爾流露出脆弱也是一種錯。可若是有人護你安好，誰愿意拼了命地沖鋒陷陣?

　　沒有誰是真的那么無堅不摧，只是歷經(jīng)了太多是與非之后，被迫讓柔軟的內(nèi)心變得刀槍不入，以為這樣就擁有了對抗全世界的力量，其實太多時候只是委屈了自己。

　　可是我們卻忘了，最初的自己，僅僅想要一份簡單的幸福。累了，有個可以棲息的港灣;病了，有個可以依靠的肩膀。可不知什么時候開始，這些盼望都變成了奢侈。

　　現(xiàn)在的你是不是這樣：就算心里有再多苦楚，還是逼著自己一臉陽光。如果可以，愿你能遇到一個懂你的人，能看穿你微笑背后的憂傷，也理解你的故作堅強。

　　愿有人待你如初，疼你入骨，從此深情不被辜負。

　　勵志文章2：不忘初心，內(nèi)斂處事 寵辱不驚，依心而行

　　有人說，成長就是漸漸的學會沉默，不爭不辯，不動聲色的過自己的生活。

　　確實，年輕時，我們總習慣與人爭辯，急于向別人解釋自己是什么樣的人，生怕遭人誤解。后來，慢慢長大，才發(fā)現(xiàn)，在成人的世界里，解釋與哭訴已經(jīng)沒有任何力度。

　　很多時候，我們經(jīng)常聽到這樣的話：“解釋就是掩飾。”

　　面對不理解我們的人，他們一個否定的眼神，一個不屑的態(tài)度，就能讓我們費盡心思的解釋化為泡影。

　　所以，無論是遭人非議，還是受人誤解，緘默無言往往比爭論不休，四處傾訴更有益處。我們應該明白，能理解我們的人，不言自知;不理解我們的人，多說無益。

　　在這大千世界里，總有人對我們欣賞有加，同時也不可避免的有人對我們指手畫腳，我們不必因此而妄自菲薄，也不必執(zhí)著于去解釋什么，只要按照內(nèi)心所想的去努力，成為更好的自己就夠了。清者自清，不用苛求所有人都理解。

　　要知道，大海，不解釋，并不影響它容納百川;山峰，不解釋，并不影響它的博大胸懷;做人，不解釋，并不影響我們的璀璨人生。

　　很多時候，不解釋，不是懦弱，而是一種態(tài)度。不爭辯，不抱怨，讓時間把真相還原。

　　很多時候，不解釋，不是畏懼，而是一種智慧。不想爭論不休，不想斤斤計較，用沉默表現(xiàn)從容。

　　洛克菲勒說過：“越聰明的人，越懂得沉默，就像成熟的稻子，垂下稻穗。”

　　的確，當我們面對流言蜚語能夠一笑而過，面對是是非非可以淡定自若時，我們就成長了。

　　今后，無論是遭人非議或誤解，都不必急于一時的解釋，行動才是最有力的證明。我們要學會坦然的接受自己看不慣的，和看不慣自己的，用沉默代替辯解，奮力前行。

　　人這一生，最重要的事莫過于，專心致志地做好自己，不抱怨，不解釋，勇敢的走自己的路。

　　最后，愿我們都能不忘初心，內(nèi)斂處世;寵辱不驚，依心而行。

　　勵志文章3：勝利屬于那些信念堅定永不動搖的人們

　　不知道從什么時候開始，我們變得越來越喜歡用嘴巴說行動，說決心，生怕別人不知道你的目標和方向，恨不得昭告全世界，讓他們都知道自己接下來的計劃。

　　昨天我們看到朋友圈里很久沒有聯(lián)系的朋友瘦了，就說想要減肥;今天看到朋友在微博上曬了雅思的考級證書，就大喊著說要學英語;明天看到朋友發(fā)的舞蹈視頻，就發(fā)誓說也要把落下的舞蹈撿回來。

　　我們總是大張旗鼓地開了頭，給自己設下很多目標，卻遲遲沒能交上一份完整的作業(yè)。

　　當哪天想起這件事的時候，又一個人吊兒郎當?shù)卣f出那句 " 沒事兒，我從頭來過 " ，再或者是自欺欺人的借口： " 我這段時間太忙了。 "

　　最近我的朋友阿賢發(fā)了一條朋友圈，她說： " 真慚愧，再也不敢說自己是自由撰稿人了，是自由拖稿人。 "

　　年初的時候，影視公司找她談了撰寫劇本的合作，出差回來之后，她說她接下來要以這件事為中心，叫我們沒事別打擾她，也別約她出來玩。

　　現(xiàn)在已經(jīng)大半年過去了，當我再次問起她這件事的時候，她告訴我說，這段時間她很忙，幾乎每天都熬夜做別的工作，所以落下了這個。

　　但是我們比誰都清楚，沒有人真的會忙到落下自己下過的決心，就好像我們永遠都會有時間吃飯和睡覺一樣。

　　所以是我們變懶惰了，是我們對自己的要求不那么嚴格了，是我們當初下決心時的熱情度逐漸冷卻了。

　　我們會在看完一場勵志電影后，熱情度高達百分百，整個人像打了雞血一樣，發(fā)誓要成為電影里那樣優(yōu)秀勇敢的人。

　　可真正完成的卻沒幾個，有的人會抱怨自己不夠有毅力，不夠堅持，有的人還沒開始就草草結束，便再也不愿提起。

　　久而久之，最初那個說得頭頭是道的決心，變成了現(xiàn)在這個不可言喻的 " 但是 " ，真的好可惜啊。

　　我想起了自己大學班主任劉老師，他跟我們分享過自己上學時候的一些傻事，他說那時候的他是個不太聰明的人。

　　剛到學校報道的第一天，他當著所有同學的面大喊： " 我要當全班第一名! " 大家目瞪口呆地看著他，然后哄堂大笑。

　　在那以后，他再也沒有提過這件事兒，而是一個人默默地練習專業(yè)，從早到晚，幾乎不休息片刻，他記得自己說過的話。

　　畢業(yè)后，他成為了就業(yè)院校里是最讓眾人尊敬的老師，學校每年舉行的教師考核匯報，他總是舞臺上那個最閃耀的人。

　　他不再像從前那樣，把遇到的苦難和設下的目標都說出來，而是一個人咬牙堅持著、努力著。

　　即便他已經(jīng)成為了全校最受矚目的老師，也依舊每天練習技能，鞏固自己的專業(yè)性。

　　他讓我明白了真正有毅力的人，是從來都不會做過多聲張的，而是一個人默默地努力著，往自己的目標前進，做到他所認為的 " 極致 " ，這一類人，最清楚地知道自己想要什么。

　　任何人都沒必要草率地把立下的決心告訴別人，做任何事情應該多注重結果。不會有人在乎你的開頭有多難，過程有多艱辛，你下過的決心，你經(jīng)歷過的苦難，自己知道就好。

　　因為人們往往覺得，在結果出來之前，你憑一張嘴說的一切，都只是空話，必要的時候多做事，少說話，沒什么不對。

　　所以努力吧，成為你最想成為的那個更好的自己，去你最想去的地方，到那時候，你一定會是眾人眼里最耀眼的那束光，一個人不動聲色地閃閃發(fā)亮。

　　勵志文章4：別讓舒適圈，溫柔地殺死你

　　1.

　　“生活并不會遵從某個人的愿望發(fā)展。改變隨時有可能降臨，但積極地面對改變卻會讓你發(fā)現(xiàn)更好的奶酪。塞翁失馬，焉知非福?！?/p>

　　這是斯賓塞·約翰遜在他的著作《誰動了我的奶酪》中寫到的句子。我們要知道，生活本來就是無常的，無論你哭天搶地怨天尤人，還是封閉自己否認現(xiàn)實，生活的變化都會如約而來。我們不能改變無常，我們能改變的只有對待無常的態(tài)度。

　　我有一個朋友，因為高考失利，未能如愿進入理想的重點大學。她也曾為此懊悔不已，但最終選擇了積極面對。在進入大學以后，她主動搜集信息，咨詢老師。在知道了自己所學專業(yè)的就業(yè)情況之后，她從大一就開始做出規(guī)劃，并制訂嚴格的學習計劃，一步步篤定地實現(xiàn)它。

　　她不嬌氣，肯吃苦，為了考到一個自己想考的證書，她提前一年開始準備。報培訓班、查參考書、泡圖書館……最終，她順利通過了考試，獲得了那個證書。

　　人生總有許多難以預料的事情發(fā)生，逃避解決不了任何問題。不管你內(nèi)心怎樣糾結痛苦，只要你不去面對，不拿出行動，那些問題就會周而復始地出現(xiàn)在生活中的每一個角落。胖子不運動就會永遠胖下去，學習不好的人不努力就會永遠成績差，能力不足的職場新人如果不主動適應環(huán)境和提升就永遠得不到晉升。

　　2.

　　我們之所以會拒絕變化，是因為我們希望享受安定，害怕失去舒適。但這樣的舒適，可能是生活為我們鋪設的一個溫柔陷阱。

　　我有一個校友，日語系畢業(yè)，是一個拒絕變化的人。由于怕吃苦，畢業(yè)之后，她放棄了繼續(xù)深造，放棄了日語相關行業(yè)，也干脆放棄了尋找薪資待遇更好的工作。只是經(jīng)人介紹，進入了一家小公司做淘寶客服，每個月拿著不足三千塊的薪水，渾渾噩噩地度過了兩年。

　　等到她想跳出來的時候，已經(jīng)把日語忘得差不多了。用她的話來說，就是“覺得自己整個人都廢掉了，什么都不會做?！毕胍淖儯瑓s已經(jīng)沒有了改變的能力和勇氣。

　　她本可以擁有更好的生活，但是由于怕吃苦，怕經(jīng)歷挑戰(zhàn)，放棄了自己的優(yōu)勢，放棄了自己的選擇權。她把一切都交給了命運做主，只知道被動接受。她總用“小確幸”來掩飾自己的不上進，等到她無處可躲的時候，才發(fā)現(xiàn)自己早已丟盔棄甲，潰不成軍。

　　3.

　　弱者拒絕變化，他們總以為奶酪還足夠，因此安于現(xiàn)狀，不思進取，坐吃山空。強者是不畏懼變化的，他們甚至會主動改變，積極尋找新的奶酪。

　　主動尋求變化的人，是生活中的少數(shù)。他們能夠狠下心逼迫自己走出舒適區(qū)，并持續(xù)提高待在舒適區(qū)外面的能力。他們能在凌晨五六點從溫暖舒適的被窩里爬起來晨跑，工作趨于平穩(wěn)時參加一些技能提升的培訓課程，對工作狀態(tài)和內(nèi)容提出更高的要求，把每一項任務都做到極致，連業(yè)余愛好都能媲美專業(yè)水準。

　　生活中，主動尋求變化的少數(shù)人，往往會被那些墨守成規(guī)的大多數(shù)人質(zhì)疑和嘲諷。大學里，晨讀背單詞的人，會被每天睡懶覺的人嘲諷;認真聽課記筆記的人，會被翹課貪玩的人不屑;就連堅持去上晚自習，都會被說成裝腔作勢。但畢業(yè)之后，正是這些被質(zhì)疑和嘲諷的人，拿到了含金量極高的各種證書以及令人眼紅的offer，進入了人人羨慕的企業(yè)。

　　在旁人看來，他們擁有源源不絕的資源、令人艷羨的運氣，卻不知道，背后的本質(zhì)原因，在于他們自律。他們要求自己積極主動地面對一切動蕩，積極地去尋求人生的改變，不逃避，不拖延。

　　4.

　　有人可能還是會固執(zhí)地選擇逃避，以為逃避了就萬事大吉。事情真的是這樣嗎?顯然不是!

　　同樣的問題還是會發(fā)生，你們終將會再次遇見。只不過這種遇見，會換一種呈現(xiàn)的方式罷了。你能躲一次，但你能躲一生嗎?既然終不會避免，那我們就選擇直面吧。也許你會發(fā)現(xiàn)，困難并沒有你想象的那么難，你也并沒有自己想像的那么脆弱。真正跨越過后，你可能會淡淡地對困難說一句：“原來，你也不過如此?！?/p>

　　世界其實遠比你想象的要公平。一分耕耘雖不一定有一分收獲，但好吃懶做一定會顆粒無收。沒有什么一夜之間基因突變，不用費力就能走上人生巔峰的好事。只有不斷主動改變自己甚至改變環(huán)境，才能使自己在不知不覺中蛻變升級。

　　弱者拒絕變化，拒絕風險，同時也拒絕了升級改版的可能性。強者懂得自律的意義，懂得主動逃離舒適區(qū)。所有改變的過程必然是痛苦的，但這都是蛻變的代價。改變是短痛，固步自封是長痛。誰不是咬碎了牙和著血往肚子里吞?只有在經(jīng)歷百般糾結與痛苦之后，才能站在萬人中央享受艷羨的目光。

　　玉不琢不成器，無所畏懼地雕琢自己，你才有可能活成理想中的模樣。

　　勵志文章5：你有多自律，就有多美好

　　1.

　　你身邊有那種“就算老師不檢查，也一定按時完成作業(yè);就算行政不做考勤，也絕不借故遲到;就算上司不監(jiān)督，也會自覺做好工作;就算是已婚，生活無憂，也依然能保持好身材”的人嗎?

　　我身邊就有一位，他叫艾維，是我高中時的死黨，大學畢業(yè)后去日本留學，如今在一家日資廣告公司當設計總監(jiān)，前途一片光明。但是，最惹人關注的，還是他自律的生活。

　　比如，他煙酒不沾，每天跑步風雨無阻，每周兩堂健身課一次不落。吃的是應季果蔬，喝的是白水;餐桌上頓頓有粗糧，魚肉從不吃油炸;調(diào)味品極少，過咸過辣從來不吃……

　　對于這種自律到令人發(fā)指的生活方式，有人問他：“明明是金字塔尖的五好青年，過的怎么是苦行僧的日子?”

　　他反問道：“肚腩越來越鼓，以此來證明時間很有營養(yǎng)，難道就很驕傲嗎?”

　　關于自律，艾維比同齡人領悟得更深刻，也更透徹。他的一篇獲獎作文中曾寫道：“在離開父母之前，我尚且可以依賴爸媽，靠一點點小聰明和一些捉摸不透的運氣，投機取巧地活著。然而離家之后，真能讓我走得遠、走得快、走得踏實的，還得靠自律和勤奮。”

　　再轉頭看看我們周圍，有多少人在庸常的生活中失去了逐夢的熱情，在朝九晚五的工作中磨滅了個性。久而久之，他們將一切的不如意歸結于宿命，心不甘情不愿地念著“命里有時終須有，命里無時莫強求”。

　　有一段話說得很好：熬夜看電視劇、泡酒吧、逛夜店、紋身、買醉……這些事情看起來很酷，但其實一點兒難度都沒有，只要你有點兒錢、有點兒閑就都能做到。但更酷的是那些不容易的事情，比如讀完一本書、堅持早起、有規(guī)律地健身、穩(wěn)定體重等。這些在常人看來無聊且難以長久的事情才更加考驗一個人，也更能鍛煉一個人。

　　2.

　　見到大潘時，他已經(jīng)瘦出了精氣神。是的，沒錯，一米八的大潘，從之前的兩百三十多斤瘦到了一百六。

　　時間回到兩年前，體重嚴重超標的大潘去醫(yī)院體檢。結果是，驗完血糖，醫(yī)生告訴他：“你的問題太嚴重，你需要馬上進行進一步的檢查。”驗完肝功能，醫(yī)生告訴他：“你的問題很嚴重，你需要馬上住院治療?！绷客暄獕?，醫(yī)生提醒他：“你的問題非常危險，你需要馬上住院觀察”。

　　一次體檢下來，五六個科室的醫(yī)生相繼通知他：“你需要馬上住院治療。”

　　大潘不信，拿著體檢單去給當醫(yī)生的朋友看。朋友只說了一句話：“你要想死，就回家繼續(xù)你現(xiàn)在的生活模式;要想活下去，就必須做出改變!”

　　大潘著實被嚇著了，在死亡“威脅”面前，他選擇了“認慫”：以前，菜湯泡米飯，一頓能吃三大碗，如今只能吃一小碗粗糧，還盡可能是素菜為主;以前，啤酒論箱喝，白酒論斤灌，現(xiàn)在是滴酒不沾。每天拼死拼活地跑步、游泳，到了晚上，整個人都快散掉……

　　開始的時候，大潘跑步的感覺就像在推一輛踩了剎車的卡車。因為肚子上的肉太多，俯臥撐和仰臥起坐根本完成不了。

　　他回憶道：“那個時候才真正地明白，財富、榮譽、人脈……統(tǒng)統(tǒng)都是假的，只有長在身上的肉才是真的?！?/p>

　　3.

　　律己之所以難，就是因為要對抗自己的天性!

　　吃得飽飽地躺在柔軟的沙發(fā)上追劇多舒服，有人卻在健身房里吭哧吭哧地流汗;抱著被子不放棄一場美夢多好，有人卻在晨曦未明的時候準備好了營養(yǎng)早餐;趴在辦公桌前偷偷摸摸地刷著段子多清閑，有人卻在勤勤懇懇地忙碌一整天……

　　你的皮囊會展示你的生活習慣，你的職位能體現(xiàn)你的努力程度，你的魅力對應的是你的見識和才華。

　　一個體重嚴重超標、渾身是病的人，往往過的是飲食不規(guī)律、作息不定時、暴飲暴食、運動為零的生活。

　　一個在工作上漏洞百出、得過且過的人，很可能在職業(yè)規(guī)劃、人生追求上是空白的。

　　一個生活中談吐庸俗、無聊空洞的人，很可能是在看書、旅行、思考上的投入嚴重不足。

　　自律的生活不是說你準備了多么詳細的計劃，有了多么齊全的運動裝備，辦了多少張健身房的年卡，買了多少本新書，報了多少個進階學習班……不是的，自律是從認真對待每一個當下開始的。

　　比如，想早起時能立刻下床，想鍛煉時能馬上出去跑步，想讀書時能讀它一兩個小時……不會消耗自己的時間去看旁人是否做了，不會從天氣或者心情上找借口，最終將這些小細節(jié)養(yǎng)成一個個受益終生的習慣。

　　所以，還在咬牙堅持的你，還對命運有要求的你，請不要泄氣。你的日積月累，早晚會成為別人的望塵莫及。

　　4.

　　前段時間，一位二十七歲患上癌癥的年輕人在微信公號上寫了一篇患癌后反思的文章，迅速引爆了朋友圈。

　　在這篇短文中，他寫道：“生病至今，我一直在思考一個問題，為什么我會得這個病?種.種跡象，鐵一般的事實告訴我，都是因為——我懶!”

　　“睡眠差導致我不會起來吃早餐，或者隨便打發(fā)?！薄俺燥埢究客赓u湊合。晚上好不容易有點時間，更不想輕易結束這短暫的快樂時光。沒有時間好好吃飯，沒有時間好好鍛煉，沒有時間好好休息，也不想花這個時間?！?/p>

　　有多少年輕人是跟作者一樣?有多少人是自詡懶癌晚期?空有一顆減肥的心，無奈卻是吃貨的命;熬夜、喝酒、暴飲暴食;能坐著不會站著，能躺著不會坐著，能坐電梯不會走樓梯……

　　“懶”真的沒什么值得炫耀的，一懶是“眾衫小”，再懶就可能是生命縮水!

　　村上春樹說：“肉體是每個人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔”。

　　可你呢?忙于工作、應酬和享樂，不注意作息，又不節(jié)制飲食……

　　而那些能夠自律的人，他們精力充沛，思維活躍，充滿自信并且魅力十足。他們就像是擁有了某種超能力，能夠輕松地躲開歲月?lián)]過來的殺豬刀，同時還能將見識和能力都變成肌肉，結結實實地長在自己身上。