在日常生活中，空調(diào)是非常耗電的電器。使用空調(diào)有許多需要注意的地方。下面是起點(diǎn)寶小編為大家收集關(guān)于夏天空調(diào)使用注意事項(xiàng)，歡迎借鑒參考。

　　夏天空調(diào)溫度開(kāi)多少合適

　　夏天空調(diào)的溫度并不是越低越好。太低的溫度很可能會(huì)出現(xiàn)空調(diào)病的癥狀哦!下面就來(lái)給您一點(diǎn)建議：

　　1、一般來(lái)說(shuō)，人體的最適宜最舒適的溫度在24-27度。低于22度長(zhǎng)時(shí)間呆著就可能影響到人的機(jī)體了。比如常說(shuō)的空調(diào)病，主要癥狀為感冒、咳嗽、發(fā)燒等等。

　　2、夏天開(kāi)空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差不宜過(guò)大，一般5-10度會(huì)比較好。溫差如果太大，進(jìn)出冷熱變化會(huì)容易患上感冒的。

　　3、空調(diào)不調(diào)太低的另一個(gè)好處是省電。一般情況下，空調(diào)溫度每調(diào)高2度，平均可省10%的電。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，如果將空調(diào)的溫度調(diào)控到27℃與調(diào)控到20℃相比，耗電量之比將是7：20，即將空調(diào)的溫度調(diào)控到27℃可比20℃時(shí)節(jié)省電能約30%左右。

　　4、市面上常說(shuō)的變頻空調(diào)和定頻空調(diào)介紹。變頻空調(diào)和定頻空調(diào)在使用的時(shí)候溫度的調(diào)節(jié)也是不一樣的，變頻空調(diào)在使用的時(shí)候是在打開(kāi)空調(diào)最初時(shí)快速的制冷，達(dá)到設(shè)定的目標(biāo)之后會(huì)保持一定的制冷量保持室內(nèi)的溫度不變。而定頻空調(diào)的制冷速度相比較變頻空調(diào)相對(duì)的比較緩慢，定頻空調(diào)在室內(nèi)達(dá)到了設(shè)定的溫度之后就會(huì)自動(dòng)的停機(jī)節(jié)省電量來(lái)保持溫度。

　　夏天容易得空調(diào)病的原因

　　室內(nèi)外溫差過(guò)大,排汗受阻

　　人若進(jìn)出頻繁，忽冷忽熱，易造成體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂。乍一進(jìn)出空調(diào)房，汗毛孔驟張?bào)E閉，排汗功能失調(diào)，出汗減少，體內(nèi)廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態(tài)最重要的一個(gè)功能，人在夏天不能不出汗。

　　室內(nèi)空氣無(wú)法正常交換

　　空調(diào)房間密封性強(qiáng)，室內(nèi)外空氣無(wú)法交換，室內(nèi)空氣中細(xì)菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質(zhì)量較低，長(zhǎng)此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。韓小苛說(shuō)，由于空調(diào)房空氣不流通，缺少新鮮空氣刺激，人也比較少打噴嚏，而打噴嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隱藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不讓這些細(xì)菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性氣管炎等。在空調(diào)環(huán)境呆久了，有些人還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)，鼻流清涕。

　　中央空調(diào)一般只能降溫不能去濕

　　隨著7、8月暑伏天氣的到來(lái)，作祟的已不光是高溫，更重要的是較高的濕度和較低的氣壓。比如有兩天同樣是39℃高溫天氣，一天濕度在40%，一天濕度為32%，那么濕度大的那一天人們將感覺(jué)更加悶熱難耐。此時(shí)把空調(diào)開(kāi)得再大，反而會(huì)使更多的人產(chǎn)生不適，腰酸背痛，食欲不振，疲倦無(wú)力。

　　夏天空調(diào)使用注意事項(xiàng)

　　注意清潔

　　空調(diào)在使用一段時(shí)間后是要定期清潔的，尤其是夏季使用頻率高，空調(diào)機(jī)在運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中會(huì)吸入室內(nèi)的灰塵，然后經(jīng)過(guò)降溫吹出，部分粘附到空調(diào)濾網(wǎng)上，隨著使用時(shí)間沉積越多。這樣吹出來(lái)的空氣是會(huì)影響室內(nèi)空氣質(zhì)量的。

　　所以，夏天空調(diào)一定要定期清潔，一般一個(gè)月左右一次即可，有條件的可以用消毒液進(jìn)行簡(jiǎn)單消毒?？照{(diào)吹得舒服也要吹得健康。

　　空調(diào)房不宜全封閉

　　有些家庭認(rèn)為封閉狀態(tài)下開(kāi)空調(diào)更省電，故而將房間窗戶緊閉，不留縫隙，這樣是不建議的。所以，在開(kāi)空調(diào)之前，先打開(kāi)窗戶和門，讓房間里面的空氣流通一遍。因?yàn)榭照{(diào)本身是沒(méi)有外循環(huán)功能的，如果長(zhǎng)期不讓室內(nèi)的空氣進(jìn)行交換，含氧量就會(huì)下降，有毒氣體也會(huì)聚集起來(lái)。建議大家在開(kāi)空調(diào)的過(guò)程中，把窗戶或們留有4到5厘米左右的縫隙，這樣就能夠保持一定的空氣交換了。

　　吹空調(diào)不宜太久

　　有些人一呆在空調(diào)房里基本就是一整天不出來(lái)。經(jīng)常這樣很容易出現(xiàn)頭痛，惡心等空調(diào)病癥狀。所以在吹空調(diào)一小時(shí)左右，最好在窗邊或戶外呼吸新鮮空氣，來(lái)防止空調(diào)病的出現(xiàn)。另外，也可吹段時(shí)間，再用電風(fēng)扇來(lái)替代。

　　合理設(shè)置溫度

　　夏季空調(diào)設(shè)置的溫度越低，所耗的電量就越多，所以一般把室內(nèi)溫度降至26至28攝氏度就行了，同時(shí)這個(gè)溫度值也是公認(rèn)最舒適的。制冷時(shí)室溫定高1攝氏度，制熱時(shí)室溫定低2攝氏度，均可省電10%以上，而人體幾乎覺(jué)察不到這微小的差別。

　　避免風(fēng)口直吹身體

　　中央空調(diào)雖然以舒適性著稱，但在使用中，用戶還是要避免冷風(fēng)直吹身體。過(guò)量的冷風(fēng)直吹，會(huì)造成感冒流涕，涼氣等疾病的產(chǎn)生。長(zhǎng)時(shí)間不清洗的中央空調(diào)，在出風(fēng)時(shí)會(huì)攜帶大量細(xì)菌，易導(dǎo)致用戶呼吸道不適。

　　保持室內(nèi)濕度

　　在空調(diào)房間里呆久了，常會(huì)口干舌燥，這是因?yàn)橄募鹃L(zhǎng)時(shí)間的吹空調(diào)，體內(nèi)的水分容易被冷氣蒸發(fā)，以致身體及皮膚表層缺水。長(zhǎng)期缺水的皮膚易產(chǎn)生干紋，最好的方法就是選用濕度均勻、送風(fēng)柔和的水系統(tǒng)中央空調(diào)。如果家中不是水系統(tǒng)中央空調(diào)，也可在室內(nèi)放置加濕器或綠色植物，進(jìn)行加濕保濕。

　　常喝水

　　常開(kāi)空調(diào)的話會(huì)使皮膚變得干燥，身體缺水嚴(yán)重，所以要多喝水來(lái)保持身體平衡。

　　不要頻繁開(kāi)關(guān)

　　很多人認(rèn)為及時(shí)的關(guān)空調(diào)能夠省電，所以陷入頻繁開(kāi)關(guān)空調(diào)的誤區(qū)中，空調(diào)內(nèi)部有溫控器，當(dāng)室內(nèi)溫度達(dá)到定溫的時(shí)候，空調(diào)會(huì)進(jìn)行自動(dòng)調(diào)節(jié)是否需要運(yùn)行。頻繁開(kāi)關(guān)機(jī)非但不會(huì)省電，而且容易損傷機(jī)器。

　　時(shí)間的吹空調(diào)，體內(nèi)的水分容易被冷氣蒸發(fā)，以致身體及皮膚表層缺水。長(zhǎng)期缺水的皮膚易產(chǎn)生干紋，最好的方法就是選用濕度均勻、送風(fēng)柔和的水系統(tǒng)中央空調(diào)。如果家中不是水系統(tǒng)中央空調(diào)，也可在室內(nèi)放置加濕器或綠色植物，進(jìn)行加濕保濕。

　　常喝水

　　常開(kāi)空調(diào)的話會(huì)使皮膚變得干燥，身體缺水嚴(yán)重，所以要多喝水來(lái)保持身體平衡。

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