寫作能力是人的語言表達能力的重要組成部分，所以,在漢語教學過程中，對于學生寫作能力的培養(yǎng)十分重要。下面小編給大家?guī)砜邕^那道坎作文700字，希望大家喜歡!

跨過那道坎作文700字1

在人生的道路上，有許多坎攔住了你的去路，如果不能邁過這道坎，失落與低迷，灰暗和痛苦將會陪伴你，你將一事無成;如果你邁過了那道坎，前面豁然開朗，晴和日麗，花朵飄香，你將擁有幸?？鞓返娜松?。

記得一次體育課，我們來到操場上，只見一個長兩米、寬半米的木箱放在地上，旁邊還有幾個木箱架子.讓我們跳木箱，我們特別高興。教師先帶領(lǐng)我們做些動作，活動活動筋骨，避免活動時受傷?；顒舆^后，教師對我們說：“今天，我們的活動是過跳箱，我先做個示范，同學們看清我的動作。只見教師輕松跳過。這有什么難的，我們經(jīng)常玩過橋游戲。同學們精神振奮，像小鳥一樣輕松通過，即便一層一層不斷加高，也擋不住我們的去路。有幾個女孩膽怯，在教師的鼓勵下全部通過，我們說說笑笑心花怒放。

老師說：“下面我們做另外一個活動------縱跳?！碧錂M著跳比較容易，豎著跳就不那么容易了，“下面聽我的講解和看我的示范動作，”助跑，起跳，叉開雙腿，雙手按在跳箱前部，越過完成。老師身輕如燕，輕松躍過。幾個膽大的男同學，也模仿老師的動作輕松過關(guān)。輪到我了，心里比較膽怯，一下子騎坐在了跳箱上，許多同學哈哈大笑，羞得我面紅耳赤的，老師說：“這有什么過不去很正常的，嘲笑同學是不禮貌的。”接著也有好幾個學生和我一樣沒有過關(guān)。老師說：“我再做一下示范，記住動作要領(lǐng)，不要膽怯害怕，就可以松松過關(guān)。”老師又讓我跳了兩三次，都是騎在跳箱上。老師讓我們再跳，我擺擺手，向后退縮。老師說：“不是我們跳不過去，你的動作要領(lǐng)不到位，最重要的是你的心理，你無法克服膽怯的心理，只要你膽子大一點，邁過心里的那道坎，就可以成功的。”“再試一次，我知道你行的?！蔽以俅沃埽鹛?，叉開雙腿，雙手按在跳箱前部，一次，兩次，都失敗了。我默念著，不要害怕，邁過心里那道坎就成功了。第四次，過了，同學們一陣歡呼聲，我禁不住高興地跳起來，心里高興萬分，我成功了，終于成功了。

只要你膽子大一點，充滿自信，就一定可以邁過心里的那道坎，獲得成功。

跨過那道坎作文700字2

站在山腳，遠望遠方有許多高山需要攀越;站在人生的跑道上，一路跑來有許多道坎需要跨越。恒古至今，有多少人面對這一道道坎而望而卻步，又有多少人克服一切只為跨越心中的那一道坎.

曾經(jīng)我不敢跨過，我認為我沒力量跨過，剛到實驗小學，陌生的環(huán)境，陌生的教室，陌生的老師和同學讓我變得沉默寡言。盡管我已經(jīng)上了三年級了，但在老師和家長的心中我還是一個不會說話的小孩，害怕在別人面前展露風采。

隨著漸漸的熟悉，我總是萌發(fā)出想要展示自我的想法，可那又怎樣，都被我無情的懦弱打敗了。每當糾結(jié)自己要不要回答問題時，老師就給了別人機會。而我像迷失在滄海里的船，孤立無援。從此，它硬是成了我成長路上的一道坎，一道自以為不會邁過去的坎，直到那天一切竟然會柳暗花明。

那天上數(shù)學課，我左眼皮一直跳，是有好事降臨到我的身上嗎?我自嘲道。整節(jié)課，我都全神貫注的聽著老師的講解，一絲一毫也不落過，像打了雞血似的異常興奮。最后老師出了一個難題把同學們都難住了，同學們絞盡腦汁的思考，不一會我變得出了答案。老師在講臺上詢問著同學們。當我不斷糾結(jié)時，無意中碰上了老師的眼睛。老師的眼睛宛如三月春風般的溫柔，他好像看穿了我的心思，馬上就叫我起來回答問題。老師的激情就像冷水一樣澆滅了我想說的話。我顫顫巍巍的站起來，似乎能聽到自己的心跳，像小鹿一樣在撲通撲通的撞。課堂霎時因我僵住了?？粗瑢W們不相信的目光好像在等我說出：“我不會?！蔽野蛋档墓膭钭约骸２灰懶?，不能讓他們看笑話。我調(diào)整還心態(tài)，大步走上講臺，把思索已久的答案堅定地寫在黑板上......盯著黑板上老師判的那鮮紅的對勾，我久久不能平靜，激動與喜悅充實了我的大腦，我知道自己勇敢的邁過了那一道坎。從那以后，我不再害怕與別人溝通，還積極參加各種活動，哪里都有我的自信和笑容。真正是因為我跨過了心靈的那一道坎，才能成功。

坎坷，它就像一條寬闊湍急的河流，會擋住你前進的步伐，將你與對岸隔絕。然而，只要你架起一座自信的橋梁來，你就會迅速的邁過去，繼續(xù)向前。前面等待你的會是美麗的花園。

跨過那道坎作文700字3

鄉(xiāng)村的氣溫總比城市低上幾度，秋風冷冷地吹在我的臉頰。雖然此時身邊有一群因放假而歡呼雀躍的孩子，可總有一個孤獨的身影走在路上。

放假七天，我覺得太好了，但不是因為可以輕松玩耍，或可以大魚大肉享受生活;而是可以回到母親的身邊聽到她的溫聲細語。

坐上回家的車，不，準確的說是站上回家的車。我知道回家的路程有兩個小時，卻絲毫不因為站著而感到痛苦。心中有一種莫名的喜悅，讓我感到站著也是這么的輕松愉快。

我不知道是該想想作業(yè)有多么的多，或者是假期該怎么安排。但心中只有一個聲音在不停地吶喊，那就是——回家!

我和父母在一起生活了十年，每天都能聽到他們的聲音，看到他們的面容。但是你熟視無睹的不知珍惜的，卻往往是最珍貴的。今年，我來到一所陌生的學校，在這里學習和生活。起初我還自欺欺人的認為自己已是成長中的雄鷹，后來才發(fā)現(xiàn)這是多么的愚蠢的想法。

在學校里，一天要上十多個小時的課，這是我從未體驗過的。也沒有可以交心的朋友。每天下了晚自習，拖著疲憊的身體來到寢室。窄小的床位因一人而顯得寬大，望著屋頂我心中有種說不出的失落。這時，我感覺我就像一只永遠找不到家的麻雀!

當車子駛進車站，我第一個跳下車，跑出車站。果不其然，我聽到了母親在呼喚我的乳名。她將我肩頭上的重負卸去，然后親切的詢問我的狀況。我想哭，但我更想笑。

回到家中，我迫不及待地向母親訴說我的孤獨、寂寞和痛苦。我以為母親會像往常一樣把我摟在懷里，安慰我。可母親只是嚴肅地看著我，對我說：“孩子，你已經(jīng)長大了，不能永遠躲在父母的身后。你要學著適應(yīng)新的環(huán)境，遇到問題要自己解決……”

聽了母親的話，我頓悟了。是啊，人生就像一首高低起伏的樂章，有平坦，有曲折。有時陽光和煦，有時陰云密布。當遇到苦難挫折這些坎時，我們不能逃避，要勇敢邁過去……

再次回到學校后，我不再因缺少母親的陪伴而感到孤獨。每次回家的路上，多了一個和同學嬉笑打鬧的身影。再次回到學校后，我已經(jīng)少了一份稚嫩，而是多了一份成熟。

跨過那道坎作文700字4

人的一生，會面臨許許多多的挑戰(zhàn)。記得剛上小學三年級的我，也面臨了一場小小的挑戰(zhàn)。

那時已快晚上8點了，爸爸媽媽卻似乎有事要外出?！懊酌祝覀兂鋈ビ悬c事，你自己在家吧!”

我一口答應(yīng)下來。

爸爸媽媽出去了。我悠閑地打開電視機，想看電視劇。倒霉的是，一打開電視機就是個恐怖片，黑灰色的場景，臉色蒼白發(fā)青的僵尸和突然出現(xiàn)的枯瘦的指甲上還有鮮血的手指。突然又來了個特寫，僵尸眼中那濃濃的嗜血的光，把我嚇得渾身的毛發(fā)都豎起來了。“啪!”我立刻把電視給關(guān)了。一個人縮在沙發(fā)角落，身體時不時地顫抖，那嗜血的眼睛深深地印入了腦海，時不時閃現(xiàn)在眼前。

四處瞅瞅，卻瞅到了一個若隱若現(xiàn)、漂移的黑影出現(xiàn)在爸媽的房間。強行壓抑住心中的恐懼，閉上眼，念著“我不怕，那些都是假的，假的……”，可曾經(jīng)看過的恐怖片的情節(jié)卻不受控制地涌現(xiàn)出來了。

窗外的樹枝在搖，樹上的葉子沙沙作響，一陣風從那未關(guān)緊的窗縫中灌了進來，直往我衣領(lǐng)里鉆，吹得我直發(fā)抖。起身去關(guān)窗，窗外搖晃的樹枝猶如邪惡猙獰的巫師揮舞著他那枯瘦得像骷髏一般的魔爪。

好怕啊!

終于忍不住，拿起話筒，按下爸爸的手機號碼。剛一接通，就馬上訴說自己的恐懼，恨不能將心中的恐懼全部倒出。說罷，央求爸爸媽媽趕快回家。不想，卻被爸爸拒絕了。爸爸說：“你已經(jīng)長大了，無論怎么說，已經(jīng)可以自己一個人抵擋恐懼，凡事都有個第一次，度過了第一次，接下來的就簡單了，但如果不愿跨過這道坎，甚至連跨過這道坎的勇氣都沒有，那就永遠只能停步不前。你愿意這樣嗎?”“不，我不愿意!我會用事實證明的。”

接下來的時間，我開始看書，雖然還是有幾次被心中的驚恐打斷，但終于熬到爸媽回來了。幾天后想起，還是心有余悸，現(xiàn)在長大了，又覺得自己當時的恐懼真是好笑。

不過，正如爸爸所說的“凡事都有個第一次，度過了第一次，接下來的就簡單了，但如果不愿跨過這道坎，甚至連跨過這道坎的勇氣都沒有，那就永遠只能停步不前”那樣，在后來的日子里，我用自己的勇氣沖破了許多第一次的門坎?，F(xiàn)在，我不會再害怕，不會再懼怕那前方的困難，而會一直勇往直前。

跨過那道坎作文700字5

時光的步伐匆匆離去，歲月的年輪圈圈遞增，然而那道坎，就如同那結(jié)了疤的傷口，無論我還是他，都沒有勇氣去跨越。

窗外的雨猛烈地下著，像牟足了勁似的，這聲響比平時大的多。

我右膝疼的毛病又犯了，酸疼得走不了路。他——那個自稱是我父親的人，就在隔壁。我不想驚擾他，只是因為害怕他的沉默，害怕他那冷冰冰的眼神。

可終究天不隨人愿，書本上的生詞迫使我不得不去他房間里拿那本字典，我強忍住膝上的疼痛，吃力地走到他房間前，輕推開一條門縫，看見他正坐在房間里。手里點著一支煙，神色平靜地看著電視。我推門走進，見我進來，他將手中的煙滅了，余光掠過我的膝蓋，我趕忙直起了腿，拿了字典，逃也似的，狼狽地跑出房間。沒說什么，也不管說什么。

正慶幸著，逃離了那冰冷的身軀，卻不料門外響起了陣陣腳步聲，那聲音沉穩(wěn)得很，似乎比那雨聲還要渾厚——是他。

原來他早就發(fā)現(xiàn)了，只見他推開房門，一只手里拿著藥油，另一只手上端著一杯茶，茶杯上升騰著一陣煙霧。

我疑惑地望著，心里直打鼓：“他要干什么?他不是一貫的都不管我的嗎?今天怎么了?他示意讓我坐在床沿上，將茶穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)胤旁谧郎希D(zhuǎn)身在我身前蹲下，用他那粗糙的手擰開藥油，灑了些許在我的右膝上，用他的大手輕輕揉按，手心的溫暖順著膝蓋漫延到全身。

我側(cè)視著他的臉龐，爬滿深溝的臉，滄桑而深邃，心里直泛酸。他這是在做什么?不是說好的從那天起就當沒有我這個女兒了，就當彼此是個陌生人了。

你為什么要這樣殘忍，將我好不容易用恨筑起的圍墻狠心的摧毀，讓我再次感受到你的愛，貪戀你給的溫暖。

瞬間，我看到了那堵心墻的倒塌，看到你和我邁著那堅定的腳步邁過了那道筑起多年，積滿愛的塵埃的坎……

邁過那道坎，我發(fā)現(xiàn)，原來這世界并不只有灰色，并不是只有一個孤零零的我，還有那個我喚作“爸爸”的男人，那個只手為我撐起一片天的人。

后記：

當凝聚悲哀的烏云散去，當流云蝶燕掠過天際，當邁過那道坎后，世界真美好!

跨過那道坎作文700字6

一聲尖銳的口哨聲響起，我便猛地向橫桿沖去，可奔跑的腳步還是不自覺地在橫桿前停下?？此撇桓叩臋M桿卻似乎有什么魔力，總能令我心生膽怯，望而卻步……

我又一次燃起斗志，再次向前沖去。終于能夠順利躍起，正暗自慶幸，現(xiàn)實卻又是那么殘酷——我并沒有跳過橫桿，反而是整個人往橫桿栽下來，以狼狽的姿勢“完美”落地。再一次站起，老師眼中的失和同學眼中的嘲諷已狠狠擊潰了我僅剩下的一點兒信心。

放學后的操場，微冷的風飄過鬢角，順帶著把額頭的劉海兒吹亂了，凌亂的碎發(fā)下，一雙黯然的眼睛，瞳孔里一片昏沉的天，沉到要壓在頭頂一般。我蹲坐在橫桿旁，看著一米高的橫桿，我的心有些灰暗朦朧，連班里最矮小的人都跳的過，而我卻連邊都沒沾到，這橫桿猶如一道坎，我一直垮不過去!

悵然之時，不遠處的喧鬧聲吸引了我——幾個小孩在玩蛙跳，在比誰跳的又高又遠。就在他們跳得盡興時，其中有一個比較淘氣的男孩，拿來一根細長的樹枝，擋在那個準備跳躍的男孩前面。那個男孩頓時生氣地嚷道：“你擋著我，我都跳不高了!”擋著就跳不高嗎?我一怔，一股異樣的心緒在我心中流竄著，我向橫桿看去，心中閃過一絲了悟：也許是我太過畏懼這條橫桿，它成為杵在我心中的一道坎，束縛了我的手腳，令我無法自如跳躍。我要戰(zhàn)勝的不是眼前的這道橫桿，我要跨過那道坎，就要戰(zhàn)勝心底的畏懼和膽怯。我要勇敢一點，試試忘記它的存在吧。或許我可以跨過這道坎。

再一次嘗試，調(diào)整一下呼吸，快速助跑，在躍起的位置，踮起腳尖，奮力往上一蹬，身子懸在半空，然后——完美落地，靜默了幾秒，我轉(zhuǎn)過頭，看著橫桿安然無恙，欣喜在我心中彌漫開來，我終于成功地躍過了橫桿。

傍晚的微風帶著些許涼意，暗黑的天幕下閃爍著微弱的幾點星光，此時我的心里卻有抑制不住的激動與欣喜，我終于跨過了那道坎。我曾以為那是我戰(zhàn)勝不了的神話，但只要心懷勇氣，戰(zhàn)勝自己心中的恐懼，神話終究會被打破。

成長路上就是一次充滿坎坷的旅程，荊棘與溝壑悄悄潛伏在前方未知的路上，但只要有足夠的勇氣與信心，戰(zhàn)勝自我，就能跨過一道道坎。

跨過那道坎作文700字7

我與爸爸總有代溝，我不說話，他便沉默安靜。

午后，在封鎖的房間里，我一個人聽著優(yōu)美的音樂，翻著以前的相冊，我便漸漸地陷入回憶，靜靜回想。

那一年，我還在上小學，每天放學，總是站在校門外，等候著爸爸帶我回家，我總是笑著接過爸爸遞給我的面包，高興地吃著，還邊吃邊笑著說“謝謝爸爸”，那時爸爸只是淡笑著，等我吃完，爸爸又溫柔地遞給我牛奶，那時的爸爸很年輕，帶著燦爛的笑容。

回想如今，我不知道從什么時候起，我逐漸厭倦了爸爸的嘮叨。有可能是因為青春期的叛逆吧。漸漸的我已經(jīng)“習慣”了爸爸的嘮叨，習慣在爸爸憤怒的時候也不理睬，我們之間一直存在著一條深深的鴻溝，我不主動跨過去，爸爸也不知道如何邁出這一步。

這一天，我依然沉浸在我自己的空間，爸爸開門的聲音打破了我的沉寂，爸爸開不了門，只能干站在門外，尷尬，然后無聲無息地走開了，爸爸似乎習慣我這樣了，我的冷漠漸漸撲滅了他的熱情。我翻看著小時候的照片，那時，我和爸爸一起笑得多么明媚，多么開朗，可現(xiàn)在呢?

爸爸的笑容少了、熱情磨滅了、不再像以前那么年輕了。他的頭發(fā)白了、他的眉皺了、他的臉滄桑了、他的皮膚黝黑了，但他還是如此高大。在我的心里，爸爸的形象一直都是高大的。時間已磨滅我那時的乖巧，如今的我變得尖銳，尖銳得容不下父親的.片言只語，是我長大了，還是父親老了?何不收斂一下自己，給自己一個釋懷，也給爸爸一個釋懷?

我迅速打開門，看見爸爸無可奈何的樣子，我難過極了，我沖爸爸一笑，爸爸也笑了，我們之間的隔閡似乎頓時冰釋雪融，我和爸爸談著壓在我心頭很久的心事，爸爸聽著，時而皺眉，時而大笑，這時的爸爸是生動的。

邁出那一步，我跨過了那道坎，我的世界一瞬間開闊了，明亮了。

也許，我們每個人的生命中還會遇到許多不同的坎，但只要我們鼓起勇氣，大步跨過去，我相信我們將會領(lǐng)略到不一樣的風景。

跨過那道坎作文700字8

文學大師余秋雨說過：昨天是一顆青澀的果實，嘗起來總有酸澀的滋味。;回想昨日還在那個坎;那邊的我，心中也真有莫名的酸澀。

故事的主角是我和我的奶奶。

開始的開始，那里還沒有那么一個坎。我的奶奶非常疼愛我，我是她唯一的孫女。她生活在鄉(xiāng)村，是個地地道道的農(nóng)家婦女。在我的記憶中，記得小時候經(jīng)常去老家看望奶奶，一到奶奶家，她所說的第一句話就是：孩兒，可算回來了，真想死奶奶了。;接下來做的事就是緊緊地抱住我，帶我到堂屋里找好吃的，有時是幾袋糖果，有時是幾把花生米，有時又或是幾瓶牛奶……僅僅是這些就足以讓小小的我很滿足了。奶奶確實很寵我，現(xiàn)在想來都幸福的忍不住笑起來，她給我做棉鞋、繡鞋墊、織毛衣，那樣的東西是現(xiàn)在拿錢都買不到的吧，其中的真情豈能用金錢來衡量?那樣的時光，真好。

然后的然后，這個坎就出現(xiàn)了。那是三年前的冬天，我十二歲，我最親愛的外婆離開了我，那段日子寒冷又難熬。就在葬禮上，就在我正哭的撕心裂肺的時候，我看到了我的奶奶。于是我撲進她的懷里，渴望得到一絲溫暖，卻沒想到這是另一次霜降的開始。你外婆死了就好，死了我就能來照顧你了……;就是這么一句話徹底擊中我的致命傷，我松開了抱著她的手，轉(zhuǎn)身就是逃一般的離開，沒有回頭……從那以后，這句話便成了一道坎，一道隨著時間的推移，越砌越高的坎。我不再對她有笑容，我開始討厭她，甚至是恨她。我躲開她想擁抱我的雙臂，我推開她想給我的美食，我回避她對我的問話。這個坎，如一顆惡魔的種子，開始恣情的生長、蔓延。

最終的最終，我打敗了那道坎。奶奶終究沒能躲過時間的魔掌，一位年過古稀的老人也病倒了。在他_的勸說下我終于去看望了她，她安靜的躺在病床上，插著管子，是不是難受到都沒有力氣表達疼痛了呢?我走近她，她一見是我立馬興奮起來，連忙握著我的手，支唔著說……孩兒……你可算來了。;同樣的一句話我已多久沒有認真聽過，一時間眼淚打濕了眼眶，似乎一瞬間明白了好多東西。奶奶是愛我的，只不過是一句無心的話，我又何必記掛心上。我開始明白，一位老人對子孫那濃到化不開的愛。一滴一滴的眼淚壓低了那道坎，我抬起腳，決心跨過。

在那樣一個知了叫個不停的夏天我和那個坎說了再見，我開始相信，所有的深愛都是秘密。

跨過那道坎作文700字9

我曾和媽媽參加過一個有很多令人害怕的項目的訓練營。其中最恐怖的項目非高空斷橋莫屬了。

四根十幾米的粗鐵柱，幾十道供人爬上去的橫桿，一條安全繩，中間一條懸空著的鐵道，鐵道中間斷開，還沒有扶手。人們要先爬上去，站在鐵道的一端，用力跳過去，再返身跳回來，之后順著梯子下到地面才算成功。

我一見到這個項目器材，就差點摔倒?！澳愀彝鎲?”媽媽問我。沒等我回答，媽媽就接著說道：“這個項目，你想玩也要玩，不想玩同樣也得玩。”

我走到高空斷橋的四根鐵柱下向上一望，感覺太陽和那幾根柱子正在旋轉(zhuǎn)，而且越轉(zhuǎn)越快。頓時我的眼也花了，腿也軟了。

這時，高空斷橋的管理員正在詢問一個胖胖的，比我大的男孩要不要試試，他立刻退到他媽媽的身后，連連搖頭，活像羊羔見了惡狼。

那位管理員見狀，便走到我身邊，問：“你要不要試試?”

我不知所措地回頭一望，媽媽正在樹蔭下乘涼，并沒有看到我。

只能豁出去!我想，接過他遞給我的安全繩套，穿在了身上。

我走到梯子旁，向頂端爬去。爬到一半，我往下一看，“嗯，還不是太高?！蔽易匝宰哉Z道。其實，我已經(jīng)開始哆嗦了。

我強摁住緊張的情緒，不一會兒就登上頂端，站在了鐵道上。我向下一看，只見人只有黃豆般大，樹就像綠色的蘑菇。我眼前一黑，差點掉下去。

望著另一端，我不停地在心里念著：“不要怕，不要怕，不要怕……”心驚膽顫是什么感覺，這下我算是充分體會到了!

我做了幾個深呼吸，平靜一下那顆砰砰亂跳的心。幾分鐘后，我后退幾步，弓下腰，看準前方，左腳前，右腳后，猛地向另一端沖去……

那真是驚心動魄的一瞬間!我雖已跳過那道坎，穩(wěn)穩(wěn)地站在了另一端的鐵道，但我仍有一些后怕。

“其實也沒什么嘛!”我安慰自己。接著，我又輕松地跳了回來。

我飛也似地爬下梯子?；叵胫@令人難忘的挑戰(zhàn)，我不斷地喘著氣，耳畔似乎響起了媽媽的稱贊聲……

“我跨過了那道坎!”我在心里喊道。原來，一些你本來不敢做的事情，只要鼓起勇氣去嘗試，就能打敗那個膽小的自己。

跨過那道坎作文700字10

運動會的時候，有30個學生加5個家長的集體跳繩比賽項目。在此之前，班里展開了訓練和選拔。

第一次我碰巧跳過去了，第二次絆住了，一個趔趄，差點摔倒，心里便有了陰影。每每跳繩的時候總覺得自己跳不過去，這樣一暗示，果然就跳不過去，唉，煩人!

校運會跳長繩時我沒有報名，可李煥桂卻把我的名字寫上去了。我和珊珊那時是跳不過去的人，我就去找老師把名字畫掉，老師也同意了。參加跳長繩的人，要六點到架空層下去練習，我覺得他們好辛苦啊，我就去加油。同宿舍的楊莎、張曉麗和我一樣，都屬于“笨人一族”，都是不會跳的，可她們擔任了甩繩的工作。

我班不會跳長繩的“笨人”太多，情況緊急，人數(shù)還是不夠啊。楊莎、張曉麗到底還算聰明人，邊甩繩邊看著別人跳，竟然掌握了跳繩的竅門，再一跳，居然都跳過去了。我和珊珊只好光榮地接過甩繩的艱巨任務(wù)，可是，手無縛雞之力的我們甩繩也不夠力氣，沒辦法，換了個男生，我只好再次退出。

比賽情況，正如想象中那么差，第一名的班級3分鐘跳了近300下，可我們班，說不出口啊，3分鐘僅僅跳了101下。田老師安慰我們，重在參與，繼續(xù)加油。

我以為校運會比完集體跳繩就不用大課間的時候跳長繩了，可事實不是這樣的，大課間我們又跳起了長繩。這次，田老師給我們幾個特別不會跳的開了“小灶”，一定要克服心理壓力，不就跳個繩嗎?接下來的訓練，我居然成功了好幾次，但也失敗了好多次，有時眼看就跳過去了，可不聽話的腳一絆，又失敗了。

我們幾個跳不過的女生有個特點，跑到跳繩邊，喜歡停下來，眼睛隨著跳繩上下移動不停，就是不敢跳。田老師看在眼里，對我們說，抓住時機，就順著跳過去，不要停下來觀望。

跳長繩，這么簡單的事，我是可以完成的。難就難在，我心里有一道“坎”，老是擔心跳不過，結(jié)果就真的跳不過了。唉!