爬山可以明顯提高腰、腿部的力量，行進(jìn)的速度、耐力，身體的協(xié)調(diào)平衡能力等身體素質(zhì)，加強(qiáng)心、肺功能，增強(qiáng)抗病能力。下面是小編為大家整理的有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右1

記得有一次，我、姐姐、妹妹等人來(lái)到了姥姥家玩。姐姐提議去爬山，因?yàn)槲覀冮e著沒(méi)事干，大家一致同意，就連我最心愛(ài)的狗——虎子，也搖著尾巴表示贊同，于是我們便向小山進(jìn)發(fā)了。

穿過(guò)一條又一條小巷，終于來(lái)到了山腳下。雖然山不高，但從下往上看，卻顯得危峰兀立。我們開(kāi)始向上爬，我們還約定：山上有路就不走，無(wú)路之處偏要行。

我們爬呀爬，山頂似乎就觸手可及了，妹妹說(shuō)：“好累呀，休息一會(huì)吧!”我對(duì)妹妹說(shuō)：“加油，堅(jiān)持就是勝利?！贝蠹以谙嗷ス膭?lì)下，終于爬上了山頂。站在山頂，向四周望去，周?chē)木吧M收眼底，真是“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”!

山上有一塊空地，我們玩起了貓捉老鼠的游戲，姐姐當(dāng)貓，剩下的人當(dāng)老鼠。她追我跑，你追他趕，大家玩得不亦樂(lè)乎，笑聲充滿(mǎn)了整座小山。

這時(shí)，妹妹叫道：“快看!”順著她指的方向，我看到了一間小石屋，向里面望去，黑黑的，什么也看不清楚。繼續(xù)向前走，看到了一條窄窄的通路，我們相互扶著走過(guò)石路，竟上了小石屋頂!小石屋頂上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，使人心曠神怡。大家在小石屋上快樂(lè)地唱歌，就連虎子也汪汪地叫了起來(lái)。

過(guò)了一會(huì)，肚子便叫了起來(lái)，妹妹說(shuō)：“我們回家吃飯吧!”于是我們回到家中，美美地吃了一頓飽飯。

這次爬山的感覺(jué)十分美妙，因?yàn)闆](méi)有作業(yè)，也沒(méi)有大人的管教。自由自在，隨心所欲，真希望童年中多一些這樣的經(jīng)歷。

有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右2

今天和我的一些童鞋去爬山，她們這些人，竟然晚到了半小時(shí)，不過(guò)人總算來(lái)了。我們?nèi)硕嫉搅酥?，就開(kāi)始爬了

剛上山的時(shí)候，走路都好像有風(fēng)。但是過(guò)了一會(huì)兒，大家就像無(wú)頭蒼蠅一樣，不知道該往那里走了。最后童鞋們決定向一條小路出發(fā)。

我們到了那條小路的盡頭，才發(fā)現(xiàn)走錯(cuò)路了，沒(méi)辦法，只好原路返回。真是竹籃打水一場(chǎng)空。沒(méi)過(guò)多久，我們又回到了原來(lái)的地方，但是，我們又要往哪里走。噓，你們聽(tīng)，是不是有水的聲音。剛開(kāi)始還沒(méi)聽(tīng)到，不過(guò)靜下心來(lái)，好像真的有水的聲音在耳邊響起，那我們就去水那里玩吧，好，我們異口同聲地說(shuō)。

我們追著水的聲音，來(lái)到了一個(gè)陌生的地方，正當(dāng)我們著急的時(shí)候，水的聲音更大了。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，看到了一條迂回的明如玻璃的帶子——河。我們好像找到了生命之泉一樣沖過(guò)去，那里的河清澈見(jiàn)底，這條河的主要來(lái)源是山上的水。山上的水流到水簾洞上面一個(gè)大石碗的形狀里，等到水裝滿(mǎn)了，就流下來(lái)，久而久之就形成了河。那里的河面上有許多的大石頭和小石頭，所以那里的河都是一塊一塊的，好像被砸碎了一樣，而且，那里的水還可以喝。我們酒足飯飽之后，又出發(fā)了。

但是，大家都說(shuō)太累了，其實(shí)我也說(shuō)了，我們只好下山了。

別急，故事還沒(méi)完，下山的時(shí)候，可真是糗事一籮筐。我下山的時(shí)候，因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱乃俣?，摔了個(gè)狗啃屎。胡冰淇下山很慢很慢，所以，她就把自己的飲料瓶一腳踢了下去，她就跟著瓶子下山了

最后，我們就各回各家。

有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右3

山靜靜躺在荒野里。

山，雄偉高大，是太陽(yáng)的家，每天迷濛的清晨，當(dāng)人們猶在睡夢(mèng)時(shí)，太陽(yáng)便從東邊山頭冉冉升起，向大地報(bào)曉，新的一天便由此展開(kāi)。

山，是森林的故鄉(xiāng)，孕育各種生命，它散發(fā)清新的空氣，聚集各種鳥(niǎo)類(lèi)，它底下也成各種野獸的家園。

山，是水的故鄉(xiāng)，雨水來(lái)自天上，落在山林里，滲入山腹里，然后汩汩流出，匯聚成河，流過(guò)山腰，再流向平原，奔向大海。

當(dāng)知道，要和五年級(jí)同學(xué)去爬山，心中一直很期待，晚上整理好所攜帶的物品，開(kāi)心又期待明天的到來(lái)，一大早，等大家都到齊了，便開(kāi)始出發(fā)，一路上，大家有說(shuō)有笑，開(kāi)心的不亦樂(lè)乎!

我們幾個(gè)先看了一下地圖導(dǎo)覽，確定好路線便開(kāi)始出發(fā)，一路上有很多花草、樹(shù)木。有時(shí)還會(huì)有幾只蝴蝶，從我們身旁飛過(guò)，山上的空氣很新鮮，藍(lán)色的天空、白色的云和鮮艷的花草，頻頻出現(xiàn)在我的眼前，溪流的聲響、樹(shù)上的鳥(niǎo)鳴，清脆又好聽(tīng)。

終于爬到了山頂，這一幕，讓我的心情愉悅又快樂(lè)，往山下一看一片一望無(wú)際的樹(shù)海，真的很有成就感。往山上一看一片藍(lán)天，讓人有種慵懶的感覺(jué)，好想躺下來(lái)睡個(gè)覺(jué)。下山后，大家都還意猶未盡呢!爬山是一項(xiàng)有益身心的運(yùn)動(dòng)，不僅可以鍛煉身體，還可以陶冶性情。是件快樂(lè)又好玩的事。

有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右4

今天，風(fēng)和日麗，云淡風(fēng)輕，真是個(gè)爬山的好日子。我們一家備好干糧，高高興興地出發(fā)了。

來(lái)到山腳下，和以往一樣，我們沿著石階慢慢地向上走著。突然，路旁的叢林中盛開(kāi)著一束鮮艷的杜鵑花勾住了我們的腳步，爸爸非讓我采摘?？赡敲瓷畹摹安菘印?，我哪能采得到花啊?幸虧我聰明，發(fā)現(xiàn)了一些支撐物。我趕忙抓住支撐物，小心翼翼地走過(guò)去，才沒(méi)被“草坑”纏住。鮮艷的杜鵑花乖乖地成了我的囊中之物。

下山時(shí)，爸爸又發(fā)現(xiàn)了一條我們以前都沒(méi)走過(guò)的路。我們都很好奇，于是就決定走這條新路?？墒?，走著走著，新路竟是一條“死路”，展現(xiàn)在我們眼前的只有懸崖峭壁。后退?前進(jìn)?我們猶豫著。突然，我的腦海中蹦出“天無(wú)絕人之路”，我躍躍欲試，求著爸爸繼續(xù)前行。爸爸只得靠著只一丁點(diǎn)兒寬的巖縫緊張地移動(dòng)著步子。我也學(xué)著爸爸的樣子，屏著呼吸，小心地一點(diǎn)一點(diǎn)地往前挪著，生怕一不小心就要掉下山崖了。終于，爸爸安全地站到了一塊大巖石上，張開(kāi)雙臂把我抱了下來(lái)。我懸著的心一下子落了地，仿佛剛剛從死神手中逃出來(lái)似的。

當(dāng)我們安全通過(guò)懸崖，站在水潭邊上，我的心還咚咚地跳個(gè)不停。我想：爸爸自己都是“泥菩薩過(guò)河——自身難?！?，萬(wàn)一……真不敢想像啊!

今天，我們帶回了別樣的爬山經(jīng)歷——險(xiǎn);也帶回了別樣的心情——怕。

有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右5

我有許多愛(ài)好：跳繩、打乒乓球、下國(guó)際象棋、爬山、畫(huà)畫(huà)……，其中，爬山是我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

又一個(gè)周末到了，我打電話約上我的好友肖紅、雪莉和曉露去公園爬山。

我們先后到了公園，青綠色的山峰像一位高大的國(guó)王，俯視著我們，有許多樹(shù)“士兵”忠誠(chéng)地守護(hù)著他，好象都在小看我們哩!望著陡峭的山峰，我心想：哇!峰頂這么高，好像在云彩上面呢!我爬得上去嗎?我正在發(fā)愣時(shí)，雪莉自信滿(mǎn)滿(mǎn)地說(shuō)：“趕快開(kāi)始比賽吧，我一定會(huì)得第一名的!”，“沖啊”肖紅一聲令下，我們爭(zhēng)先恐后地向前跑去，雪莉暫時(shí)領(lǐng)先，她回頭得意地看了看我們，揮了揮手驕傲地說(shuō)：“這個(gè)冠軍我拿定了!”曉露不服氣地喊道：“你別高興得太早了，我會(huì)嬴你的!”說(shuō)罷腳一蹬，奮力向前沖去，沒(méi)多久就超過(guò)了雪莉。

落在后頭的我大聲喊“好樣的，曉露!”心想：我要加把勁了，可不能成為倒數(shù)第一呀!我手腳并用，像小猴子一樣向上躥去，不多時(shí)便累得滿(mǎn)頭大汗，氣喘吁吁，我用手不停地扇著熱得發(fā)紅的臉蛋，卻不愿停下腳步……最終的結(jié)果是曉露獲勝，雪莉屈居第二，我得了第三名，最后一名是肖紅。

爬山太好玩了，既能讓我們鍛練身體，增進(jìn)友情，更能培養(yǎng)我們堅(jiān)強(qiáng)不服輸?shù)囊庵荆晕蚁矚g爬山，小朋友們，如果有空的話，一定要和我來(lái)一場(chǎng)爬山比賽噢!

有關(guān)爬山的優(yōu)秀日記500字左右6

一個(gè)快樂(lè)的早晨開(kāi)始了!我興致勃勃地起了床，等到媽媽給我準(zhǔn)備了小零食后，我和班級(jí)同學(xué)就出發(fā)去蒙頂山!我的心也跟著路邊的景物“飛”了起來(lái)。

轉(zhuǎn)眼間，蒙頂山山腳就到了。我們這群孩子興奮得不知如何是好。這時(shí)，周陽(yáng)帶頭爬上了山，大家一個(gè)接一個(gè)爬上山，有的人沒(méi)有喘一口氣，就爬上了山;有的坐一會(huì)兒，爬一會(huì)兒;還有的沒(méi)爬幾格，就干脆坐在樓梯上了。哈哈，爬不動(dòng)的同學(xué)看來(lái)要被我們落下了，加油哦!

爬到半山腰時(shí)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)一個(gè)亭子，趕緊休息一下吧，我可是精疲力盡，腰酸腿痛了。坐在亭子了，哈，蒙頂山可是象山的幾座高峰之一，半山已經(jīng)能看到美景了。望著那一片片翠綠的樹(shù)林，仿佛有一股很強(qiáng)大的力量注入我的身體，腰不酸腿不痛，山頂?shù)木吧隙ǜ匀?，趕緊出發(fā)。同學(xué)們鼓著一股勁，你追我趕，終于來(lái)到了小毛蓬。

來(lái)到小毛蓬，只見(jiàn)綠油油的一大片茶園，這可是著名的“蒙頂雨霧茶”所產(chǎn)之處呢。趕緊留念一下吧，大家在茶海里面拍了幾張照!哎，那兒還有一匹騾子呢!我們湊過(guò)去一看，哇!這真是一匹巨騾子呢!它慢慢悠悠地就這么向前走著，嘴巴里還在慢條斯理地嚼著什么?再照相留念，繼續(xù)趕路。

一路上我看見(jiàn)了好多的行人，叔叔、阿姨、小朋友，還有白發(fā)蒼蒼的老人?？磥?lái)蒙頂山的美景可真吸引人呢!

到了大毛蓬，蒙頂美景真是美不勝收!沒(méi)有來(lái)過(guò)的人，趕緊動(dòng)身來(lái)欣賞我們西周的蒙頂美景吧!