晨跑就是早上起來在戶外進行跑步的一項運動，早上空氣清新，適合晨跑。下面是小編為大家整理的關于晨跑的日記300字10篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

關于晨跑的日記300字1

在昨天晚上吃飯的時候，爸爸跟我說：“明天早上你準備睡懶覺么?”我心想，明天是周末，當然要睡懶覺了。但是爸爸為什么這么問我呢?

于是我就問爸爸：“爸爸，你是不是有什么事情啊?”爸爸說：“如果你不睡懶覺的話，我們一起去晨跑怎么樣?”我一聽就來了精神，滿口答應下來。

今天一大早我就起床了，換上輕便的運動裝，穿上跑鞋，就和準備好的爸爸出門跑步了。我們的計劃是圍繞著小區(qū)周圍的一條環(huán)形大道跑上兩圈，一開始的時候我活力滿滿，相信自己一定能夠堅持跑下來，但是沒想到的是，跑了一圈的時候，我就已經(jīng)氣喘吁吁地，再也跑不動了。

爸爸看我這種樣子，就說：“今天先暫時跑一圈吧，等到以后再慢慢的增量?！蔽疫叢梁惯咟c頭，于是我和爸爸就結束了晨跑回家了。我覺得晨跑是一件很好的事情，跑完步回家以后，覺得自己的身上十分的輕松，看來我們以后一定要堅持鍛煉身體才行。

關于晨跑的日記300字2

“唉，體重又重了好幾斤?！辈恍校柗Q“小胖”的我決定要鍛煉身體，每天早晨起來跑步。

昨夜臨睡覺前，我把鬧鐘調好。早晨，一陣“叮鈴鈴”的鬧鐘聲把我吵醒了。可是，我躲在被子里不出來，好像我是兔子，被子是我的窩。一只大手把被子掀開了。耳邊有人說：“你不是給自己定了個目標嗎?每天早上起來跑步?！?/p>

是的，我真的定過目標，必須起來。幾分鐘后，我穿好衣服，像風一樣跑出了家門，跑向操場，開啟了我的跑步之旅。

到了操場，我開啟了風火輪模式，一圈，二圈，三圈……過了許久，我氣喘吁吁地停了下來?！鞍?，真累，是不是休息一下?”“算了，就休息一下子?！蔽疑蠚獠唤酉職?，汗如雨下，氣喘如牛，渾身都沒勁?？蛇@么行?才頭一天，就半途而廢。于是，我雖然累得要命，但我在心里默默地給自己打氣，總算堅持了下來。

回到家之后，媽媽說：“堅持就是勝利，加油，我的好兒子?！甭犃藡寢尩脑挘倚睦锇迪聸Q心，一定要堅持，終有一天我不再是“小胖”。

關于晨跑的日記300字3

今天我起得特別早，怕驚醒爸爸媽媽，輕輕的下了床，穿上球鞋準備去跑步。

來到樓下，天還不太亮，掃樓道的阿姨問我：“小胖子，怎么起的這么早?”哎，我多么不愛聽“小胖子”這個詞呀!我把兩只手握緊，用跑步的動作來回答阿姨。我圍著樓房跑起來。跑到河北大街大街的時候，一位老爺爺沖著我說：“小胖子，跑步能減肥?！蔽遗み^臉對老爺爺笑了笑。因為我愛聽“減肥”這兩個字。我一邊跑一邊小聲的念叨著：“減肥，減肥……”為了減肥，我打算圍著我們住的樓房跑六圈。跑完五圈時，累的我滿頭大汗，還喘著氣。這時爸爸正站在樓門口，看見我笑了，一邊給我擦汗，一邊說：“要堅持跑，就不會成為胖墩兒了?！甭犃税职值脑挘业膭蓬^又來了，心想：一定要堅持跑下來。

我終于跑完了三圈。以后我要堅持晨跑。

關于晨跑的日記300字4

清晨去食堂，發(fā)現(xiàn)路上彌漫著輕紗般的霧。

原以為這薄薄的霧不久便會散去，太陽升起后便會煙消云散得無影無蹤，可竟然在八點多時，我們出教學樓去操場晨跑，還能遠遠地望見一大片一大片的濃霧。白花花的云團中有著三三兩兩的灰色倩影，一走近便先望見那鮮艷的外套。

按老規(guī)矩，首先我們要繞操場跑一圈。霧中晨跑，景色應該很優(yōu)美動人吧!我暗暗想著。雖然是霧天，可我們的速度并不賴。我們就這樣飛快地奔跑在牛奶一般的霧里。

霧中，能見度最多只有5米，越往后就越濃。跑步時的感覺就像進了一條沒有盡頭的路一樣，漸漸地，霧和人混在一起了，是錯覺嗎?不，是霧更濃了!霧看似很重，其實很輕，投身在霧中竟沒有一絲的感覺，任它從我的發(fā)絲中穿過;任它從我手指間擦過;任它從我的眼前消失卻無法牢牢地抓住它。也許霧就是如此，在遠處你看不透，在近處你又抓不住……

往日，校園景色優(yōu)美，每株草、每片葉都給人賞心悅目的感覺。它們完完全全展示給人全部的美，觸得到，看得見。但霧不同，它給人神秘、朦朧、輕柔的感覺，將一種美朦朦朧朧地展現(xiàn)在你面前……

霧微散，操場上已空無一人，只剩一層快將散去的輕紗……

關于晨跑的日記300字5

今天我起得特別早，怕驚醒爸爸和媽媽，輕輕地下了床，穿上了球鞋準備去跑步。

來到門口，天還不太亮，掃垃圾的阿姨問我：“小胖子，怎么起得這么早?”唉，我多么不愛聽“小胖子”這個詞兒呀!我把兩只手握緊，用跑步的動作來回答阿姨。我圍著樓房跑。跑到河塘大街的時候，一位爺爺沖著我說：“小胖子，跑步減肥!”我轉過臉對老爺爺笑了笑，因為我愛聽“減肥”這兩個字。我一邊跑一邊小聲地念叨著：“減肥，減肥──”為了減肥， 我打算圍著我們住的樓房跑三圈。跑到第二圈時，我累得滿頭大汗，還直喘氣。這時爸爸正站在樓門口，看著我笑，一邊給我擦汗，一邊說：“堅持跑，就不會成胖墩兒子了!”聽了爸爸的話，我來勁了，心想：我一定要堅持跑下來。最后,我終于跑完了三圈。以后，我要堅持跑步。

關于晨跑的日記300字6

我們學校幾乎每個禮拜都有慢跑，每天都會跑上個三四圈，跑步時都會放上音樂，不僅鍛煉了身體，而且還放松了身心，也讓我們更加喜歡跑步。

但今天早上跑步的時候音樂突然響到一半沒有了，正在排隊的班級霎時間不知所措，隊伍一下子變得十分混亂，連小記者也不知如何是好。但很快，隊伍一下子安靜了下來，迅速排好隊下去跑步，到操場上一看，許多班級也井然有序地下去了，都是十分安靜迅速地下了樓。

等下了樓，在體育老師的指揮下，所有班級迅速變好隊形，開始跑了起來，在跑的整個期間里，所有人都照常跑著，也沒有一絲抱怨，同學們迅速適應了沒有音樂的環(huán)境。同學們認真的跑著，仿佛今天跟往常一樣，沒有變化，我也被感染了，也開始認真地跑起來。

今天是一個與以往不同的晨跑，沒有了音樂，但同學們絲毫沒有受到影響，只在一開始有些不知所措，但后來立刻變成與平時一樣有序的下樓，認真的跑步，從這件事中，小記者感到在這樣的特殊情況下，同學們還能與以往一樣，可見同學們對突發(fā)事件已經(jīng)能做出快速的反應。

關于晨跑的日記300字7

今天，我早早的.起了床，知道我要去干什么嗎?告訴你們吧，我要去晨跑。

當我一走出家門，就看見太陽光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上，并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時，街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風，享受著新鮮的空氣，我也是這樣，在清新的空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了，我抬頭仰望天空，發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了，湛藍湛藍的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點綴了大自然的色彩。

每當我晨跑完后都會有一個習慣，那就是前往步步高超市買一個小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎勵，這個時候的我是最開心的，因為我又堅持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活，讓我的暑假生活變得不那么單調，變得更加多姿多彩，而且還鍛煉了身體，我就是這樣一個熱衷于晨跑的小男孩，喜歡汗水將我衣角浸濕，頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺。

如果你先天體弱多病那就請你加入我的晨跑隊伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊伍吧!那么會讓你更加強壯，如果你也像我一樣熱愛于晨跑，請你堅持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛于晨跑的群隊，加油!讓我們一起努力吧!

關于晨跑的日記300字8

“小懶蟲，快起床!”媽媽打斷了我的美夢。我揉了揉惺忪的雙眼，不高興地說：“媽媽你真是的，人家正在做夢呢!，你喊什么嘛!”你不是昨天下午和我說你每天都睡懶覺都胖了讓我每天叫你起來晨跑。”減肥”我想了一下自言自語地說：“對呀，咿!怎么給忘了呀，真是的。”

過了一會兒，我從那暖烘烘的床上爬了起來，我懶腰一神，說：“嗎，我走了!”“你還真去晨跑呀?”媽媽似乎有些驚訝，平時懶洋洋的我怎么回去晨跑呢?我說完就穿上那雙新買來的跑鞋，出去了。

跑了才半個小時就累了，就像跑了幾十公里路似的，直大喘氣。我閑了一會兒，就吃飯了，我走到離米粉店是多米的時候，就聞到那香噴噴的氣味了，平常我是最不喜歡吃米粉的，今兒怎么會這么遠就聞到香味，咿!恐怕是我太餓的緣故吧!

我立刻就隨著那香噴噴的氣味走了過去。我先要了一大碗粉。不知道怎么地，就把那一大碗粉吃完了!而且連湯還沒有剩。我回家站在稱上。啊!不會吧，我不但沒有減肥，還增肥了。

關于晨跑的日記300字9

漸漸步入冬季，在冬季最痛苦的是起床，更痛苦的莫過于晨跑了?，F(xiàn)代人的生活大多數(shù)都是電腦手機，宅在家里是每天都在做的事。包括學生。

所以啊，當校長大人公布每天早晨一千五百米的晨跑，大家都叫苦連天。對于我們這些獨生子女，從小被寵到大，身體素質又不行的學生，一千五百可是一個可怕的數(shù)字。唉!誰叫這是學校的規(guī)定，只好硬著頭皮上了。

剛開始的時候，大家都不適應。跑了七八百米，同學們都在走動了，喘著氣?？墒求w育老師一吹哨，大家都繼續(xù)跑著。在老師的鼓動和共同參與下，我們跑到了終點。

漸漸，我發(fā)現(xiàn)老師吹的哨子少了，步伐整齊了。體育考試也輕松通過。大家從原來的抱怨變成了贊同。

也許這是一件事，卻體現(xiàn)了我們的堅持和努力，我從這件事學到了許多。

關于晨跑的日記300字10

最近，由于體重不斷的上升，我不得不減肥了，于是，我決定和表哥一起晨跑。

早晨，表哥早早的就叫我起床了，天哪!我真的困得要死，不過既然已經(jīng)說出要晨跑的話了，就起來吧，哎!總得吃點苦嘛!于是我在迷糊的狀態(tài)下起床了，又迷迷糊糊的洗簌，下樓的時候我終于清醒了。

下樓后，我和表哥便開始了晨跑，早晨的空氣可真清新啊，街上的人還很少，人大多數(shù)是一些老人，看來現(xiàn)在的年輕人都很懶有的老人在一起快走，有的呢，則是拿著自己家的小鳥“比試”，小鳥吱吱喳喳的叫著，很是悅耳，我的心情也變得很好，晨跑的速度也加快了，到了一個十字路口，我和表哥停下了，準備休息一會兒，坐在路邊的小亭子上，我才發(fā)現(xiàn)，許多老人都在往回走，原來我起的還是很晚啊!

休息的差不多了，表哥說：“我們現(xiàn)在跑回去吧!你上午還要上補習班呢!”于是我和表哥便跑步往回趕，路上的行人開始變多了，到家后，我收拾了東西就去上課了，這真是一次愉快的晨跑啊，我不僅鍛煉了身體，還呼吸道林新鮮的空氣，可真開心啊!