游泳運(yùn)動(dòng)是男女老幼都喜歡的體育項(xiàng)目之一，游泳對(duì)心血管系統(tǒng)的改善有相當(dāng)重要的作用。下面是小編為你們整理的關(guān)于游泳的日記300字10篇，歡迎大家閱讀分享。

游泳的日記作文300字1

我半年沒游泳了，今天我要去游泳，心里特別高興。

我們到了游泳館，更衣后，我跳進(jìn)泳池。剛開始感覺水很冷，我游了幾個(gè)來回，立刻暖和了許多。我對(duì)爸爸說：“爸爸，我們比賽吧!”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先游，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好游，讓爸爸知道我比他游得更快。于是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動(dòng)。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過了爸爸。爸爸見了，也緊追不舍，他不停地滑動(dòng)雙臂，不斷抬頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動(dòng)了。這時(shí)，只聽見水發(fā)出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米游好后，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說：“太棒了，我終于贏了!”爸爸說：“你下一次要游得更快!”

出了游泳館，一路上，我心里暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過了爸爸。

游泳的日記作文300字2

今天我去了娃哈哈小學(xué)的游泳館，開始了生存訓(xùn)練的第一天。

剛開始，老師讓我們先下水，由于我?guī)啄隂]有游泳了，所以一進(jìn)水，就有一種陌生的感覺。好幾次都想往后仰，幸好旁邊還有扶桿，要不我早就灌了一肚子水了。

幾分鐘后，我慢慢地熟悉了水性，也不會(huì)再在水里摔跤了。老師先讓我們?cè)谒凶呗?，由于我已?jīng)熟悉了水性，何況還是著桿子走，所以我走得很流暢，沒有一點(diǎn)磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。

接著，老師又讓我們筆直地拉著欄桿浮在水面上，頭還要在水里，由于我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個(gè)動(dòng)作。于是我便想游一下，可是，不知道怎么的，以前學(xué)過的游泳動(dòng)作全忘了怎么做也做不出來。正因?yàn)檫@樣，我的肚子里才多灌了幾口水。

游泳結(jié)束了以后，我們又去了更衣室，更衣室里面有浴室，在浴室里用溫水一沖，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。

今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。

游泳的日記作文300字3

今天，太陽(yáng)照射著大地，大地滾燙滾燙的，我對(duì)媽媽說帶我去沙灘去游泳吧!媽媽爽快的答應(yīng)了。

于是，我和媽媽帶著妹妹一起來到了溫嶺松門的龍門沙灘，車剛開到沙灘，就看見密密麻麻的人們都在走向海邊去，媽媽給我和妹妹買了兩個(gè)游泳圈，然后買好了門票，我和妹妹開心的向海邊奔去!

來到沙灘，清涼的海風(fēng)吹來，讓我覺得無比的涼爽，我迫不及待的套上游泳圈跑到海里去，一邊膽小的妹妹不敢下來，左右躲閃著，猶豫了十幾分鐘才慢慢走下水里，她到了海里后一下子放松下來，玩起來比我還要瘋，媽媽坐在沙灘看著我們嬉戲。

時(shí)間過得很快，不一會(huì)兒我們就玩了快兩個(gè)小時(shí)了，媽媽說在水里泡太久了不好，讓我們上來回家去，我們到浴室沖好澡，換好衣服坐上車準(zhǔn)備回家去，媽媽笑著對(duì)我們說：“你們看看你們的皮膚，海風(fēng)吹得這么黑了，”我跟妹妹樂呵呵的對(duì)媽媽說，黑才健康呢!不知道什么時(shí)候我跟妹妹在車上睡著了，等我們醒來，已經(jīng)到家了!

今天去沙灘游泳我很開心，小朋友也讓爸爸媽媽帶你們?nèi)ネ嬉幌掳?

游泳的日記作文300字4

今天，我和哥哥以及我的侄子一起去游泳，我非常高興，終于可以去游泳了，我心里想游泳肯定很好玩。

哥哥開車我就和侄子期待去游泳，過了7-8分鐘我們就到了明堂，游泳池在明堂體育場(chǎng)里面，那里面分為有深度0.5米，0.8米，1.4米，就這三個(gè)，我和哥哥買了充氣衣，是給我侄子的，我和哥哥侄子一起去了0.8米深的區(qū)，哥哥抱著侄子，而我就去幫侄子找一個(gè)給侄子坐的，我就去找，剛好有一個(gè)小孩子不玩一個(gè)鴨子的坐的，我就去把那個(gè)拿來給我侄子，當(dāng)時(shí)侄子非常高興，他坐在上面，哥哥就給侄子拍照片，侄子這樣的笑，是多么甜美，那時(shí)候的侄子真是很好，我叫侄子親我一下，他也親，我真是愛死我的侄子了，然后太陽(yáng)漸漸的下落，那時(shí)候我真不想太陽(yáng)落下，但是那我又能怎么樣，我們只能回家了，我真希望，時(shí)間永遠(yuǎn)停留在那時(shí)刻，我們只好回家，從那時(shí)候我就開始喜歡上了游泳。

游泳的日記作文300字5

20__年_月_日 晴

暑假的晚上，我和爸爸去游泳，到了游泳池很多人。我和爸爸訂了位后就進(jìn)去了。

我和爸爸下水了。水深到我的脖子然后我走了幾下呼吸有點(diǎn)困難，后來爸爸扶著我游，水象網(wǎng)一樣往我的臉灑。到了另一邊爸爸就教我潛水爸爸試范給我看我來數(shù)數(shù)一、二、三......哇!到了二十七秒了，然后我來了我到上面呼吸空氣再下水，我開始了。爸爸開始數(shù)到五我就浮上來，然后我抓住前面的鐵桿，我要去前面，爸爸把著我游。到了另一邊我想再潛水，然后我捏住鼻子潛水，爸爸開始數(shù)數(shù)一、二、三......到了二十五秒，我抓住旁邊的欄桿浮出水面。

爸爸讓我再來一次，我又潛入水中，爸爸?jǐn)?shù)到了三十四時(shí)我潛出水面，比上次好多了。爸爸又把著我從一邊游向了另一邊，爸爸說我有進(jìn)步，再來兩次就差不多了。聽了這話我開心極了，盼著早點(diǎn)學(xué)會(huì)，好自己游。雖然有點(diǎn)累，但游泳可以讓我更健壯，我已經(jīng)喜歡游泳啦!

游泳的日記作文300字6

20__年_月_日 晴

暑假是游泳的好時(shí)候，我放假了，爸爸也放假了，大家都有時(shí)間。而且游泳可以鍛煉身體，也可以消暑。于是，我和爸爸去鳳凰山莊辦了游泳卡，每天晚上去那里游泳。

換好游泳褲，戴上潛水鏡，準(zhǔn)備下水。我在岸上想：我前年學(xué)過游泳，今年不知道還會(huì)不會(huì)游。我有點(diǎn)擔(dān)心，我會(huì)嗆水。我久久不敢下水，最后，爸爸在旁邊說：“我會(huì)保護(hù)你的?！蔽夜钠鹩職猓p手舉過頭頂，深吸一口氣，然后縱身一躍，“撲通”一聲跳下水。漸漸地我回憶起了游泳的正確動(dòng)作，可是忘了換氣怎么換，結(jié)果嗆了幾口水。

后來，爸爸叫我游到對(duì)岸，我說：“還沒熟練，肯定不行?！卑职终f：“只要相信自己，就一定能行。”我決定去試試看，我努力地往前游，開始還比較輕松，漸漸地覺得手腳越來越重，游到一半的時(shí)候，我甚至打算放棄。但是這是似乎一種聲音在我耳邊想起：要挑戰(zhàn)自我，超越自我。你會(huì)做得很好。我忽然感到，渾身又充滿了力量。我不停地游，只想著要游到對(duì)岸，想不到真的成功了。我欣喜若狂，我懂得了一個(gè)道理：只要相信自己，就能夠成功。

游泳的日記作文300字7

昨天，我們開開心心的玩了一天，以為今天還是這樣玩，但是事與愿違，今天-7月29日都是苦日子呀。到底怎么回事，聽我細(xì)細(xì)講來

今天，我們一換好衣服，準(zhǔn)備像昨天一樣高高興興的就下水了，李老師卻兇狠地把我們叫了回來，還對(duì)我們說：天我們先學(xué)好腿部動(dòng)作，大部分時(shí)間都在陸地上練習(xí)，先做準(zhǔn)備活動(dòng)：跑、頭部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各個(gè)部位的練習(xí)。開始，先跑三圈。這一句話打消了我們心中的所有念頭，沒辦法，誰(shuí)叫他是老師呢?只有聽天由命了。

做完準(zhǔn)備活動(dòng)，我們已經(jīng)筋疲力盡了，老師又讓我們坐在地上(臟死了!)說：接下來我們要練習(xí)‘收’、‘翻’、‘蹬’、‘夾’、四個(gè)技術(shù)要點(diǎn)。先收，就是先把腿在地上放平(太臟了)，然后猛的.一收腿，繼續(xù)翻，就是把收好的腿的腳尖朝兩側(cè)，挺簡(jiǎn)單的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事(^-^)，把蹬出去的腿夾在一起就叫夾，但不能放下，可費(fèi)勁了(___暈了)!

終于可以下水了，但還要做，閉氣、換水還是逃不掉!

游泳的日記作文300字8

今天，我又去了娃哈哈小學(xué)，去學(xué)游泳。

到了那里，我還是像昨天那樣很快地?fù)Q好衣服，不過這回我是直接把游泳褲穿在里面的，所以速度比以前快了兩倍。

做好熱身運(yùn)動(dòng)，我們便下水了，老師說讓我們這回學(xué)游泳的腳部動(dòng)作，于是我便想起了剛剛在岸上做過的動(dòng)作，心想，就是這樣啊!應(yīng)該不難，于是，我便游了起來?？墒?，在岸上做是那樣簡(jiǎn)單，可是一到水里，對(duì)我來說，又是那樣的難，我做了第一遍，游不起來，第二遍，動(dòng)作太慢，到了第三遍，身子又不直……。就這樣，我做了十多遍，才終于做出了一個(gè)像樣一點(diǎn)的動(dòng)作了。正因?yàn)橛羞@十幾次的失敗，我肚子里才灌了好幾口水，還做出了很多好笑的動(dòng)作。我又加足了勁，努力地練，我一次比一次游得遠(yuǎn)，終于這次我能游五米多遠(yuǎn)了。

最后，該上岸了，我順著梯子爬上了岸，一上岸，我就感覺游泳褲怎么這么重，腿也軟綿綿的，一點(diǎn)力氣都沒有了。為什么在水中都不覺得累，一出來就沒有勁了，難道水的浮力真哪么大嗎?

今天是學(xué)腿上的動(dòng)作，明天要學(xué)手上動(dòng)作，我一定要更加努力。

游泳的日記作文300字9

今年暑假，我經(jīng)常去游泳。有時(shí)我自己去，有時(shí)我叫曹安安一起去。我很喜歡游泳，但我更喜歡的是玩水。

今天我們又一起去游泳，我?guī)Я艘粋€(gè)小球。我和曹安安一起下了泳池，我們象兩條小魚一樣的游啊游啊!過了一會(huì)兒，安安提出要把小球拿出來。

我同意了，我們就一起去拿小球。小球拿來了，我們便玩起我們想出的游戲——拋球。別看這個(gè)名字很簡(jiǎn)單，可實(shí)際玩起來是有些難度的。游戲規(guī)則是：我們先用石頭尖刀布來分先后，然后誰(shuí)贏誰(shuí)就先拋球，不過兩人都得閉眼，誰(shuí)先找到誰(shuí)就贏。你們想想，要在這么大的游泳池找一個(gè)小球，可有點(diǎn)難度的。

雖然如此，但我們很快就一起找到了，是在我們身后5米左右。我覺得生命里最少不了的就是運(yùn)動(dòng)，不是說生命在于運(yùn)動(dòng)嗎!我最喜歡的一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目就是游泳，他既可以鍛煉我們的身體，又很好玩?？傊?，我是很喜歡游泳的。你呢?

游泳的日記作文300字10

嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會(huì)不會(huì)同意我去游泳呢?每回一想到媽媽那強(qiáng)硬的態(tài)度，我便會(huì)打消去游泳的念頭。

我看著窗外那猛烈的太陽(yáng)，雖然在空調(diào)間的我，也能感受到那酷熱的溫度，不禁使我的心也燥熱起來，去游泳的信念也更加的強(qiáng)烈了。

我向姐姐說明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨后我便向媽媽說了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終于同意了。

我和姐姐做好一切準(zhǔn)備后，便來到了游泳館，看到那人山人海的人群，我們終于覺得我們來對(duì)了。當(dāng)我們一步一步走向游泳池的時(shí)候，一股冰爽的感覺便沖上了心頭。我們將整個(gè)身體浸沒到水中，看著別人在水中做出許多漂亮的動(dòng)作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們?cè)谒凶S多姿勢(shì)，在水中翻跟頭，在水里潛水，在水里劃拳……

炎熱的天氣，我們?cè)谒锿嫠?、嬉戲，是多么愜意的事情，過了大概兩個(gè)鐘頭，我們才戀戀不舍地離開了。

啊!豐富多彩的暑假，又在不知不覺中過去了一天。