你知道嗎，排球是球類運動項目之一，起源于美國，經(jīng)過多年發(fā)展，現(xiàn)已普及至全球各地。以下是小編整理的打排球的日記300字10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

打排球的日記300字1

前幾天，媽媽為家庭里舔了一位成員——排球。

這個排球的顏色非常好看。有綠的、黃的、白的、黑的，它滾起來的時候像個漂漂亮亮的`繡球。

這個排球也是我的健康助手，幾乎每天下午我都會拿起排球拍個痛快。當(dāng)我上樓時，都是吃晚飯的時候了。熱騰騰的煩對我來說是“雪上加霜”熱的讓我受不了。

這個排球也讓我們倆成了冤家和一對好姐妹。這天下午，我學(xué)英語回到家，姐姐對我說：“孔淵，咱們下樓打排球吧?！蔽倚幕ㄅ? ，像jian4一樣沖向樓下。到了樓下，我們都想先打排球，于是就搶起了排球，我們誰也不讓誰……最后我用哭來代表最后的掙扎。哭軟化了媽媽的心。我把從姐姐從我手中奪過的排球奪了回來。姐姐氣的跑回了樓上。但是有的時候，我們一人打一會兒，也好好的。

這只排球給我?guī)砹藨n和歡，我喜歡這只球!

打排球的日記300字2

在一個風(fēng)和日麗的下午，學(xué)校舉行了我們班對戰(zhàn)五(3)班的排球比賽。

一切準(zhǔn)備好了后，隊員們紛紛入場。一開始我們就給五(3)班一個下馬威。我用手按緊了耳朵，扯著嗓子大喊：“五(1)班——”同學(xué)們也非常配合，使盡力氣喊：“加——油——!”

比賽隨著裁判的一聲哨響拉開了序幕?！皡纭崩钣超幱檬謱⑶驌袅顺鋈ィ稚弦惭杆俪霈F(xiàn)了一塊紅印。球像隕石撞擊地球般飛入了五(3)班的場地，他們班一名同學(xué)用了九牛二虎之力才將球打 回;蔡姣定了定神，腳踏實地，奮力將球再次擊出去，球又被打了回來。我們班的隊員用循環(huán)戰(zhàn)術(shù)，保證了擊出去的球剛勁有力。漸漸地，他們班開始有些吃力了，進(jìn)入了被動狀態(tài)，最后，劉鈺沁全力 一擊，打破了僵局，球砸入了他們班的領(lǐng)地，“耶——”我們一聲歡呼，經(jīng)過不懈地努力，我們便贏來了一個“開門紅”，士氣大振。

他們班的啦啦隊也為他們隊員鼓勁，可是我們斗志高昂，不久又贏了一球，再次削弱了他們的志氣，壓垮了他們的信心。我們乘勝追擊，又打了多次“勝戰(zhàn)”，但在這途中，我們露出了點馬腳，讓 他們得了幾分，可這并不能消滅我們的斗志，很快志氣上升，徹底擊敗了他們班。我們喜笑顏開;他們垂頭喪氣。

在這次比賽中，我們真正體會到了團(tuán)隊精神的重要性。

打排球的日記300字3

隨著一聲清脆的哨響，雙方的隊員們便開始了激烈的比賽。一個個精彩的發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)，我班的隊員們都充分發(fā)揮出自己的個人技術(shù)及團(tuán)隊配合。

場下的拉拉隊也齊聲吶喊的為我班的隊員們加油，每贏一球時都為她們鼓掌喝彩，而丟球時也會為她們鼓勁提高士氣。

為了備戰(zhàn)此次的校排球賽，我班的運動員們積極的進(jìn)行各方面的訓(xùn)練，力求以的水平和狀態(tài)迎接每一次比賽。

排球比賽不僅加強(qiáng)了班級學(xué)生之間的交流與溝通，豐富了校園文化生活，也體現(xiàn)了同學(xué)們奮勇拼搏和不輕言放棄的體育精神。通過比賽使我班同學(xué)們更加團(tuán)結(jié)互助，更加懂得合作精神和比賽內(nèi)涵。

高一三班，加油!看，排球在網(wǎng)上舞出了我們青春的旋律!

打排球的日記300字4

上星期體育課，我學(xué)會了打排球，我從打排球中得到了許多的'樂趣。

那天，我們拿著排球高高興興地來到了操場，隨著一陣急促的上課鈴聲，體育課開始了。整隊后，體育老師蔡老師開始給我們講解墊球的姿勢，兩只手的手掌交叉，合起來，看對方的球打過來時，把球往上一拱，就可以把球墊過網(wǎng)去。墊球的時候，手指不能凸出去。我看老師做的示范動作好像很簡單，可是我做起來卻一直不得要領(lǐng)，我握了好幾次總是握不好，我想，這太難了!我開始要打退堂鼓了，老師好像看出了我的心思，來到了我旁邊，對我說：“不要灰心，來，我教你!”經(jīng)過老師手把手地指導(dǎo)，我成功了。

接著，老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。然后利用腳的彈力，把球向上墊起。起先，我按老師說的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈……我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。這時，老師看見了，就對我說：“把球往上墊，而不是往旁邊墊!”我看了老師示范的手勢，我明白了，是我用力不對。我記住了這一點，按照老師的指點，認(rèn)真地做好每一個動作，越墊越好，排球在我和同學(xué)之間飛過來飛過去，最終，我墊出了65下的好成績。

我學(xué)會了打排球，我從排球中找到了無限樂趣。

打排球的日記300字5

今天上午第四節(jié)體育課,我們班與三·二班進(jìn)行了一場排球比賽。在比賽開始之前，劉老師先宣布比賽規(guī)則：“在規(guī)定的時間內(nèi)，哪一隊得的分高，哪隊獲勝!”

劉老師先在我們兩個班各選五位女生，進(jìn)行女子組比賽?？谏诼曇豁懀齻兙屯度氲骄o張地比賽中，只見我班發(fā)球手馬蘭希，一個上手飄球，把球直接發(fā)給了二班，二班一傳手把球又接了過來，我班二傳手粱爽來了個海底撈月，緊接著我班扣球手蒲月一個泰山壓頂，把球死死地扣在了對方的場地內(nèi)，對方根本無還手之力。啦啦隊也不停地在旁邊助威：“加油!加油!”正當(dāng)比賽還在激烈地進(jìn)行中，“嘟”一聲，劉老師宣布：“第一局：一班女生獲勝!”

第二局是男子組比賽，也是各班五位選手。對方吸取了女子組比賽失敗的教訓(xùn)，一開始就打得很猛，我班選手根本無還手之力。最后，我班男生以失敗告終。

在整場比賽結(jié)束后，劉老師說;“今天比賽的結(jié)果是一比一平，希望大家再接再厲，以后打出更好的成績!”

打排球的日記300字6

我從小就喜歡打排球，同樣，我的排球打得也不賴，這可是跟我的師傅(妹妹)學(xué)的，俗話說的好：嚴(yán)師出高徒。我的師傅對我的要求可不低哩!她居然要求我顛球一次性顛100個。

打排球讓我愛上了看排球比賽。那是個夜晚，爸爸媽媽都出去工作了，我打開電視，按到了體育頻道，真巧，排球比賽剛剛開始!今天是中國隊和澳大利亞比。

比賽開始了，歡呼聲傳遍了整個運動場。中國隊發(fā)球，那球威力可真大，直往澳大利亞女隊員臉上砸去，正好打了個正著。于是中國隊領(lǐng)先一分。起初中國隊遙遙領(lǐng)先，而澳大利亞卻節(jié)節(jié)敗退?？墒撬齻儾⒉涣T休，一次又一次地接住我們的球，勝利的天平傾向了澳大利亞，她們居然反敗為勝。眼看中國隊已經(jīng)落后了，我心里急得像熱鍋上的螞蟻。場內(nèi)的氣氛頓時緊張起來，中國隊不甘落后，和澳大利亞拼了起來，一次次發(fā)球，一次次接住……

最后，中國隊員們以她們的愛國之情打敗了澳大利亞。 中國隊贏了，這對我來說可是個好消息!心底里就像泛起了植物剛醒來時潮濕的露水。

從此以后，我愛上了看排球比賽，雖然我并不是排球隊的，可是排球已經(jīng)成為了我生命中揮之不去的影子。因為排球的影子早已播種在了我幼小的心田上

打排球的日記300字7

星期六的早晨，我和爸爸一起去樓下公園里打排球。 我來到一片空地上，拿出球，掂了起來，我雙手捧著球，往空中一拋，立刻做好了掂排球的姿勢，掂起了從空中落下的球，我的心中十分緊張，就怕球掉到地上，我細(xì)致地控制著球的高度，速度與下降的位置，讓我掂得穩(wěn)穩(wěn)的，可是到了第十幾個，我掂得就開始有些不平穩(wěn)，好像隨時都有可能掉到地上一般?？墒?，我卻東跑跑，西跑跑，將看似要掉到地上的球又掂了起來，直至全身毫無力氣了，才讓球掉了下來。我掂了33個，還是個不錯的成績了，我接著練習(xí)，結(jié)果一次比一次穩(wěn)，一次比一次熟練，終于，我掂到了45個。緊接著，我和爸爸對掂，可惜，我們怎么也掂不好，球一下偏了，一下太近了，總是控制不好，最多的一次也只對掂了4個，不過，我不會氣餒，我下次來掂球的時候，一定會比這次更加優(yōu)秀，我一定會一次勝過一次，將排球掂得更多更多。 也許，今天我掂得不是很好，但是我一定會加油努力，讓自己更加優(yōu)秀。

打排球的日記300字8

今天下午給一年級上體育課，一年級的孩子們總是對體育課充滿激情，還沒上課就一個接一個地來辦公室提醒我：下一節(jié)課上體育!他們?yōu)槭裁捶浅Ｔ敢馍象w育課呢?喜歡玩球唄。

一做完課前熱身運動，男孩兒們就馬上圍過來嚷嚷：“老師，我想去拿球，我想去拿球……”

今天好幾個年級都上體育課，所以每個班的球分配得就少，只有一個排球，兩個籃球。張家璇很喜歡打排球，每節(jié)課都過來要求我跟他一起打，這節(jié)課又不例外，剛拿到球就抱著跑過來了。

我打了幾下覺得球有點硬，打在手臂上很疼，就建議不要打了，可是張家璇試了試一本正經(jīng)地說：“一點都不疼啊!”好吧，我只得硬著頭皮跟他打了起來，后來又有好幾個孩子加入了我們，有幾個打得還不錯呢。

沒想到，沒多長時間我就融入了進(jìn)去，跟他們打得不亦樂乎，下課鈴聲響起的時候才感嘆：這節(jié)課真短啊!

打排球的日記300字9

我最喜歡的一項運動就是打排球。

周二下午，我們都要下去打排球，我們一個個都很高興，蹦蹦跳跳的拿著自己的排球下去練。

我看著同學(xué)們一個個有模有樣的練著排球，心里不自覺地眼饞起來。正巧，在這時鄧?yán)蠋熃形覀兗?，原來，鄧?yán)蠋熆次覀兌疾粫蚺徘?，才把我們集合起來。別忘了，鄧?yán)蠋熞郧翱墒钱?dāng)過排球運動員的哦!她說，打排球要用手腕打，如果用手心或手背打，會很痛的，并且給我們做了示范。我看了鄧?yán)蠋煹氖痉?，聽完鄧?yán)蠋煹脑挘判氖?，叫上郭桐語一起練習(xí)。這次我們聽了鄧?yán)蠋煹脑?，用手腕打，的確不怎么痛了。于是，我和郭桐語你拋一個，我接一個的練習(xí)。

起初，對方拋球過來，自己接不住，要不就是不敢接，但過了一回，就慢慢好了，膽子就大了起來。不管痛不痛了，不再小心翼翼的了，對方拋球過來，一個勁用手腕回球，好像把手腕砸腫了都沒事。這時，鄧?yán)蠋熥吡诉^來，她看了我和郭桐語的打球情況說，力氣不要太大，如果對方接不住，砸到頭上很痛。我們聽了鄧?yán)蠋煹囊痪湓挘灰箘?，果然輕松許多。現(xiàn)在對拋已經(jīng)會了，我們開始自己一個人練自拋。

現(xiàn)在，我和郭桐語已經(jīng)會了對拋三或四個球并接住，但是我們希望向鄧?yán)蠋熌菢?，成為一個很好的排球運動員。希望以后加油吧!

我開始自掂了，一個，兩個，三個，四個，我越掂越興奮，哦，掂了四個球。我簡直不敢相信自己的雙眼，我竟會掂四個球了，我很激動，也很開心。雖然我們班有人能掂八 九個，但只要努力，我也會像他一樣掂八 九個。

這時，操場上響起了一陣集合曲，我們?nèi)颊R的集合并回教室了，我依依不舍的離開了操場。

打排球的日記300字10

昨天剛剛下過雨，土地還很潮濕，今天媽媽叫我和爸爸下樓打排球。

我興高采烈地抱著排球出了家門，小區(qū)的里里外外全都是打球的好地方，我們挑了一個最中間的.地方，就開始了。

爸爸首先教我發(fā)球，把球往上拋，落下來到頭多出一分米的距離的時候，用手心使勁往上一推，球就飛出去了。但是每次我一推，一個手掌的力氣都用到上面去了，而且不是推它，而是打它，每打一次，我的手就會紅一點兒，時間久了，我的手就變得又紅又腫。

然后爸爸教我接球，兩只手握好空拳狀，大拇指放到上面，中間的骨頭壓平。這時，爸爸發(fā)的一個球朝我“飛”來了，我怕疼!我心里想。我用力一接，落空了，球滾到草叢里去了，我到跑草從里去撿球，球上沾滿了泥巴，我不假思索地把球扔給了爸爸，爸爸說，“接著來!”“我也準(zhǔn)備好了!”說完，又一個球朝我“飛”來，我雙手緊握著拳頭，打是打中了，但是打得又近又低。我爸爸不得不說我要放松，尤其是手，他讓我自己掂一掂球，我試了一兩下，就不干了，球太重了，從那么高的地方落下來，再加上我的小細(xì)胳膊，你說怎么能受得了呢?“加油啊!”爸爸在一旁鼓勵我，我咬了咬牙，又做了幾十個，“不能了!”我說。爸爸走過來說：“練得不錯!”再看看我的胳膊，也有一股火辣辣地痛。

爸爸要帶我回家了，走在回家的路上，我心里想：世上無難事，只怕有心人!