時間過得真快，一天又將結(jié)束了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時候抽出時間寫寫日記了。那么日記有什么格式呢?以下是小編收集整理的三年級體育課日記300字，希望能夠幫助到大家。

三年級體育課日記300字1

體育是什么?體育是競爭，是決出勝負(fù)。不，體育還是一種藝術(shù)，它以自生的魅力吸引著一切。

以前，我只知道體育無非就是跳跳繩、跑跑步、做做運(yùn)動而已，可奧運(yùn)會場上跳動的音符卻張顯它另一面的風(fēng)采?，F(xiàn)在，我知道了，體育不僅僅是做做運(yùn)動，它也有自己的精神，就是體育精神。體育精神就是一種公正、公開、公平和客觀性集于一體的精神，它連接著世界的和平、友誼，體育點(diǎn)燃我們的體育激情，他讓我們渾生充滿朝氣。體育所蘊(yùn)藏的青春、力量、讓我們這個飽經(jīng)風(fēng)霜的地球重新煥發(fā)活力，迸發(fā)朝氣，讓整個地球脫胎換骨。

我愛體育，不只是愛體育帶給我們的笑聲、緊張、精彩，還有的就是體育帶給我們的精神，正是應(yīng)為這種積極向上的精神，才使得那么多人迷上這個以向上的精神為主的體育。體育比賽的精神將影響每一個人，他不會把勝利看得那么重，體育比賽素來不是以成敗看英雄。體育和我們一起成長，體育精神也將被發(fā)揚(yáng)光大。

三年級體育課日記300字2

今天是星期二，我們終于盼來了陽光體育活動，我興高采烈地到下面的食堂去踢毽子。

同學(xué)們有的在角落里踢，有的在中間踢，不會踢的就圍成一圈聊天。這時在右角的乒乓桌那里有同學(xué)在扔毽子玩，突然一個毽子呼嘯著朝我飛來，還好我立刻躲開了。不過還是有毽子不斷飛過，我趕緊離開了乒乓桌，坐到另一邊的桌子那去了，可是旁邊還有同學(xué)在扔毽子，好危險的，過了會兒，我又去踢毽子了，可有一個還是打到了我后面的女同學(xué)的眼睛上，她痛苦地捂著眼睛直叫疼，我趕快把老師叫了過來處理，老師把扔毽子的同學(xué)叫過來跟他說：“你怎么可以把毽子扔同學(xué)的啊?要是眼睛砸傷了可咋辦?”

那位同學(xué)慚愧的低下了頭，說：“我不是故意的，以后不會這樣了，”接著他向那位受傷的同學(xué)誠懇地道了謙。陽光體育活動結(jié)束了，我們會到了自己的教室，我真的希望下次的活動不要再發(fā)生這么危險的事情了。

三年級體育課日記300字3

我最喜歡的體育運(yùn)動有跳繩、跑步、跳遠(yuǎn)、跳皮筋、蕩秋千。但我最喜歡的體育運(yùn)動時跳繩。

我記得有一次，星期日的上午，我把作業(yè)寫完了，就拿起跳繩開始跳了，姐姐幫我計(jì)時，姐姐說開始的時候，我快速的拿起跳繩開始跳，可是沒過一會兒，一分鐘很快就到了，我才跳了三十個，姐姐說：這不怪你，你慢慢練，就能練得很快的，不信我給你跳一跳，行不行啊?我說：可以，但是我也要給你記時，可以嗎?姐姐說：當(dāng)然可以啦!

我拿這計(jì)時器，對姐姐說：開始!姐姐馬上跳起來，一分鐘到了，姐姐跳了一百九十九個!我吃驚地一動不動，姐姐對我說：不要灰心呀!要每天跳繩，才能跳地逼你現(xiàn)在跳的還能好幾倍呢?我說：真的?姐姐說：當(dāng)然是真的啦!我還能騙你嗎?我說好吧!到時候，我要跳地逼這快得多得多。姐姐說：好!我看著你的表現(xiàn)!我們倆跳了跳，又休息了一會兒，覺得今天真美啊!

三年級體育課日記300字4

我是一個男孩子，生性好動。所以，我特喜歡體育運(yùn)動。每星期的四節(jié)體育課是最期盼的。

去年，我們學(xué)校舉行的體育節(jié)活動中，我參加跳繩、呼拉圈、接力賽、運(yùn)球四個項(xiàng)目的比賽。經(jīng)過激烈的角逐后，我得到了年級的跳繩第一名，呼拉圈第六名的好成績。當(dāng)我拿到第一名的獎牌和榮譽(yù)證書的時候，我的心里很激動，像吃了蜜一樣甜滋滋的，別提有多高興啦!

今年體育節(jié)我還是參加了跳繩的比賽。為了比賽，我加緊練習(xí)，練得我腳趾頭都快紅了。最后熬到了比賽的時候了，比賽的氣氛讓我有點(diǎn)緊張，但我還是跳了一百八十四下的成績，可還是有一個(2)班的女同學(xué)跳了一百九十三下。沒想到女生也能跳得那么棒，心想：要是我能跳快點(diǎn)就好嘍!

在二十九屆的北京奧運(yùn)會上，我們國家取得了金牌數(shù)和獎牌數(shù)的第一，讓我們中國人揚(yáng)眉吐氣，我覺得作為中國人真的很自豪!也真期望以后能像奧運(yùn)健兒一樣為國爭光。

三年級體育課日記300字5

每天無休止做題的我們早已忘記了汗水的味道，是誰最先提出的陽光體育，把我們從麻木中拖出來，在次有了思考，運(yùn)動是一個永恒的話題，毛澤東曾經(jīng)說過，強(qiáng)身健體是一個民族盛衰的關(guān)鍵，青年一代的我們，應(yīng)當(dāng)朝氣蓬勃，盡情的運(yùn)動，使我們走在時代前沿的保證。

跑步是一種對生活的享受，大汗淋漓后身心的放松是無法用言語來表達(dá)的，四級，學(xué)位證，考研這些會頭疼的詞似乎也變得美好起來，甚至對人生也有了新的認(rèn)識，二十歲之前什么都不知道叫做天真，二十后什么都不知道叫做無知。

每天跑步的會讓我想到許多，看著校園里風(fēng)景的變化，有時會想，以后的我們會是什么樣?人生是一本書，我們永遠(yuǎn)都不知道后面一頁書寫了怎樣的內(nèi)容，所以我們只能努力書寫現(xiàn)在，才能讓以后更精彩。

如果知道自己會一直向前走，就不要回頭，猶如大雁南飛，即便回去，原來的屋檐下也沒有了巢穴。

三年級體育課日記300字6

像我這種威嚴(yán)、有頭腦的女王，會帶領(lǐng)我的子民，建立一個怎樣的王國呢?你可以放心，絕對是有特色、有活力的健康國家，我決心要建立一個“體育王國”。

在我的國度里，你不能是個體育白癡，就算你沒有體育細(xì)胞，你也得給我好好練，這是為了你的身體，你至少得有一個強(qiáng)項(xiàng)，請注意，床上運(yùn)動不在此范圍之內(nèi)，別想跟我打混哦!

每個月的月底，會有各項(xiàng)競賽的決賽，也就是說平常的每一天，都在舉行初賽，年底就是總決賽，繁忙的賽事充斥在每一天里，讓大家天天運(yùn)動，天天比賽。

比賽是有賞有罰，如果你一直都輸，那你就要被嚴(yán)格培訓(xùn)，練到你拿到名次為止。當(dāng)然，名列前茅的人，會由國庫撥出可觀的獎金獎勵你!

參加奧運(yùn)比賽，拿到前三名的人，會列入我國的英雄榜，名利雙收，就看你拼不拼了。同胞們!在呂布國王的帶領(lǐng)下，加由吧!沖啊!

三年級體育課日記300字7

我的爸爸個子不高，臉方方的，很瘦，眉毛濃濃的，黑黑的，最有特點(diǎn)的是它的鼻子，高高的，挺挺的，鼻子上還長著一顆小痣。

爸爸最喜歡體育，媽媽常常笑話他，說我們家里只要有個一個中央五臺就夠了，每天吃了飯，爸爸就準(zhǔn)時坐在沙發(fā)上看體育新聞，有時還一邊看電視，一變揮著羽毛球拍練習(xí)。每個禮拜，不管刮風(fēng)下雨，爸爸總有幾天會約上朋友去打羽毛球，爸爸也愛乒乓球，有一次我還聽說他想和周老師去比試一下乒乓球呢。爸爸經(jīng)常會代表單位去穿加球賽，我和媽媽老是失望，因?yàn)樗貌坏降谝幻??？砂职终f，名次不重要，最主要是玩得開心，有樂趣。

爸爸不抽煙，不喝酒，沒有壞習(xí)慣，我們家的物品壞了，爸爸總是能夠修好，爸爸還會經(jīng)常逗我開心，他老是學(xué)小灰灰的語調(diào)說：“爸爸會飛的，可是最近翅膀壞了，飛不起來。”

反正，在我眼里，爸爸是個又帥又聰明的、最最好的爸爸。

三年級體育課日記300字8

今天，風(fēng)和日麗，我們上一堂有趣的體育課。

“呤呤呤”上課鈴響，我們便陸陸續(xù)續(xù)的走進(jìn)操場。站好隊(duì)，做完準(zhǔn)備活動，老師先讓我們跑兩圈。跑完，老師說：“接下來我們練習(xí)四面轉(zhuǎn)法?！崩蠋焺傉f完，體育委員：李凱便喊：向左轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)!”當(dāng)時，我們有的都迷糊，看來我們還要繼續(xù)練啊。接下來練的是原地踏步走、齊步走、原地跑步走、跑步走。當(dāng)練完齊步走時，老師便讓我們女生蹲下休息一會，也許是我們練得好吧……練完跑步走，老師就讓我們玩兒“貼燒餅”這個游戲。我們高興極，就像剛出籠的鳥一樣，那一刻，我們仿佛覺得天更藍(lán)，陽光更加燦爛。不一會兒，游戲結(jié)束，我一共被貼三次。當(dāng)我回到教室時，已經(jīng)累的氣喘吁吁，但我還是很高興!

這真是一堂有趣的體育課!

三年級體育課日記300字9

今天的陽光體育課可真有趣了!

來到操場上，我們跑了一圈之后，吳老師讓我們玩，靜悄悄的操場立刻沸騰了。同學(xué)們有的跳繩，有的跑步┅┅把一串串的歡聲笑語，撒在操場每一個角落。

在草地上，我撿到了一個羽毛球，同學(xué)圍了過來，我提議：一起玩扔球的游戲，就是把羽毛球用力扔向空中，看誰扔的遠(yuǎn)。羽毛球你爭我搶，在空中翩翩飛舞，就像一只快樂的白鴿。我搶到球了，用力一拍，羽毛球迅速飛到高空，落下來的時候，恰巧停在同學(xué)的頭上，大家樂得前俯后仰。玩了一會，我累了，一屁股坐在草地上，哎呀，草兒扎得我跳了起來，初秋的草地草兒老了，真扎人。

后來，我和沁恩玩起了老游戲，像小狗一樣手腳趴在草地上，身體向上一躍，手在空中飛舞，可好玩了!

今天的陽光體育課和以前的可真不一樣，我好想時間倒流，回到陽光體育課開始的那一瞬間。

三年級體育課日記300字10

我們的體育老師高高的個子，胸前掛著一個銀白色的.哨子，很帥氣。

體育老師表面上一副很嚴(yán)肅的樣子，但內(nèi)心卻不是這樣。比如說我們正在上體育課，我們站著對，隊(duì)里一直有人在小聲嘀咕，那個小聲嘀咕的人被體育老師發(fā)現(xiàn)了，體育老師立刻當(dāng)頭一棒，拿一個紙卷的棍子敲了他一下，把他敲”啞“了，他就徹底不敢再在老師面前說話了。所以，我們都有點(diǎn)怕體育老師，認(rèn)為他是一位嚴(yán)厲加嚴(yán)肅的老師。可每次到了自由活動時，我們正在打乒乓球，老師看見了，也加入進(jìn)來，和我們一起玩、一起笑、一起歡呼。那時，我并不覺得體育老師是我們的老師，而是我們的朋友。因此，我不認(rèn)為體育老師是嚴(yán)厲的。

這就是一位表面嚴(yán)肅，而內(nèi)心卻是和藹可親的老師。