跑步是一種非常好的有氧運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步，人的精神和氣質(zhì)會(huì)有顯著的變化，身體會(huì)更健康。以下是小編整理的小學(xué)四年級(jí)關(guān)于跑步的優(yōu)秀作文5篇，歡迎閱讀，希望可以幫助到有需要的人。

小學(xué)四年級(jí)關(guān)于跑步的優(yōu)秀作文1

今天下午在體育課上，我們來到了學(xué)校那寬闊的操場(chǎng)上，在那里，我們和二班進(jìn)行了一場(chǎng)激烈的跑步比賽。

一開始，老師帶領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)，同學(xué)既高興又有些懼怕。高興是因?yàn)樽约嚎梢源箫@身手了，懼怕是因?yàn)榕伦约狠數(shù)舯荣悾艿酵瑢W(xué)的埋怨，于是同學(xué)們開始非常賣力地做熱身運(yùn)動(dòng)，為的是能夠在比賽中獲得勝利。

兩方的隊(duì)員已經(jīng)準(zhǔn)備好了，兩個(gè)隊(duì)的氣勢(shì)都像排山倒海的巨浪一樣，氣勢(shì)壓人，這讓我感到更緊張。

隊(duì)員們站在起跑線后，擺好了姿勢(shì)，那陣勢(shì)，就像嚴(yán)陣以待的千軍萬馬一樣，好像一吹哨，就要飛到終點(diǎn)。觀眾們更是緊張，一邊給隊(duì)員們鼓氣，一邊用氣時(shí)鎮(zhèn)壓住對(duì)方?！班?”比賽開始了，靜寂的操場(chǎng)頓時(shí)熱鬧起來。觀眾的歡呼聲、吶喊聲充滿了整個(gè)操場(chǎng)。隊(duì)員們也使出了九牛二虎之力，使勁的超過對(duì)手。但勝負(fù)好像發(fā)生在一瞬間似的。當(dāng)我們知道勝利了之后，歡呼聲震撼了全場(chǎng)，似乎在樓房里也能聽得一清二楚。

同學(xué)們個(gè)個(gè)大汗淋漓，呼呼地喘著粗氣，但同學(xué)們依然笑容燦爛，像喝了蜜一樣甜，因?yàn)槲覀儷@得了又一個(gè)勝利!

小學(xué)四年級(jí)關(guān)于跑步的優(yōu)秀作文2

我自從去練乒乓球后，身體就好了起來，可跑步太慢了。這幾天，媽媽給我想了個(gè)好辦法——每天早上6：30分起來跑步。

剛開始我像老太婆一樣慢慢地跑，一步才10cm，跑三圈就夠嗆的了。我忍不住坐下來休息一下了，媽媽在旁邊說：“加油，還有兩圈就好了?！蔽医K于跑完了，全身的架子好像散了一樣倒在了石板上。

跑步計(jì)劃實(shí)行的第二天跑步的時(shí)候輕松多了。我掌握了跑步的技巧了，就是步要邁開一點(diǎn)兒，這樣會(huì)較輕松?？蛇@次的目標(biāo)不是5圈是8圈，增加了3圈。我堅(jiān)持邁開步，可到了第6圈就怎么也邁不開步了。好不容易跑完，可心想以后天天這樣跑，心里有點(diǎn)想退出。就在這時(shí)，頂頭上司——爸爸說：“這樣堅(jiān)持下去有獎(jiǎng)。有了爸爸這名句話我可是干勁十足啊!第三天我先慢跑三圈熱身完后腳步加快了，手也跟著迅速擺動(dòng)著，不一會(huì)兒我就跑完了，還超了媽媽一圈半呢!

我想：“只要我堅(jiān)持、肯努力，一定能跑得快起來的，還有一方面是想得到獎(jiǎng)品。”

小學(xué)四年級(jí)關(guān)于跑步的優(yōu)秀作文3

大年初一早上，按照老家的習(xí)俗，不但要給長(zhǎng)輩們拜年，還要給列祖列宗“拜年”。因此，一大早，大家紛紛驅(qū)車往老家趕，把去年的收獲和今年的希望告知先人，我們也一樣，懷著喜悅和激動(dòng)的心情趕往鄉(xiāng)下，拜祭先人。

老家在鄉(xiāng)下，按我們這兒的風(fēng)俗，是只拜祭爸爸這一方的先輩的;但今年不一樣了，經(jīng)過大家慎重討論，決定爸媽雙方的的列祖?zhèn)兌家菁馈?/p>

鄉(xiāng)下的小路上，到處都可以看到扶老攜幼的人群，大家都提著香燭、紙錢，拿著祭品，向各自祖先的墳地趕，人人臉上都帶著歡笑，看得出來，去年大家都收獲不錯(cuò)，都急于把自己一年的收獲告知地下的先人們。

一路的鞭炮聲，一路的問候聲，一路的歡笑聲，很快，我們就到了爺爺?shù)膲炃?，爸爸點(diǎn)燃香燭、把預(yù)備的紙錢點(diǎn)燃，并且還放起了鞭炮，然后鄭重的磕了三個(gè)頭，把去年的收獲和今年的希望告知了爺爺?shù)脑谔熘`。

接下來，大家依次行了禮。

拜祭完爸爸這一方的先人后，我們又沿著小路往媽媽的先祖墳頭趕，一路伴隨我們的依然是鞭炮聲、問候聲和不絕于耳的笑聲。

由于媽媽家先祖的墳有十幾里遠(yuǎn)，而且又全是鄉(xiāng)村小路，為早一點(diǎn)趕去，我們走得很急。由于剛下過雪，路不太好走，我們決定不走山溝，而是從半山腰上找干一點(diǎn)的小路走，突然，我看到幾座孤零零的墳，雜草從生，沒有人祭拜。

我想，假如人真有在天之靈的話，它們不感到寂寞么，他們的子孫呢?我把這想法告訴了爸爸。

爸爸說：“祭拜逝去的先人，以前是一種封建迷信活動(dòng)，而現(xiàn)在，已經(jīng)簡(jiǎn)化了，只是一種禮儀，是對(duì)自己先人的尊重?！?/p>

頓了頓后，爸爸又說，“今年我國遭受了雪災(zāi)，好多人都不能急時(shí)回家過年，但是他們都通過電話等問候過家人。如果先人們地下有知，也是會(huì)理解的?！?/p>

“還有好多人，他們正在各自的工作崗位上忙碌著，今年我們國家要承辦奧運(yùn)會(huì)，國家正在加快發(fā)展，大家都在努力呢!”

我想，“是的，要是祖先們地下有知，也是會(huì)理解和高興的，人們正在建設(shè)美好的新生活”

不久，我們趕到了媽媽的先祖墳前，同樣的情，同樣的祭拜，我也鄭重的作了三個(gè)揖。

往回走時(shí)，我發(fā)現(xiàn)一條新修的水泥路正在向山村延伸，還有不少勤勞的人們，拎著包，從這條尚未完成的路上走出去，趕往各自的工作崗位。

小學(xué)四年級(jí)關(guān)于跑步的優(yōu)秀作文4

這天，森林里熱鬧極了，是怎么回事呢?原來，今天森林中要舉行一場(chǎng)盛大的跑步比賽，黃鸝大嬸正拿著大喇叭吆喝著呢，她說：“現(xiàn)在在森林的空地上要舉行一場(chǎng)跑步比賽，請(qǐng)各位速去觀看。”

觀眾差不多全都到齊了，比賽即將開始，參賽的選手有：小猴、小象、小豬、小兔子和小鹿還有小狗。只聽河馬大叔的一聲槍響，比賽開始了。運(yùn)動(dòng)員撒腿就跑，像脫韁的野馬，離弦的箭一樣，你追我趕。一會(huì)兒，小兔子跑在了前面。一會(huì)兒，小狗又追了上去。它們風(fēng)馳電掣般地向終點(diǎn)沖去。觀眾們都大喊：“加油!加油……”突然，跑在后面的小豬，一不小心掉進(jìn)了土坑里。小鹿、小狗、小猴都轉(zhuǎn)身跑去拉小豬，只有小兔子還在向前跑，嘴里還不停的說：“真是傻瓜，一群大傻瓜，我們是來跑步的獎(jiǎng)的，又不是來救人的?？磥愍?jiǎng)杯歸我了!”其他的運(yùn)動(dòng)員都圍在坑邊拉小豬，小豬不斷地發(fā)出呼救聲，但運(yùn)動(dòng)員只能干著急，因?yàn)榭犹盍?，四壁又十分的陡。正在這時(shí)候，大象汗流浹背地跑了過來，站在坑邊。小猴看見大象，就說：“你別傻站著呀!快想辦法救小豬!”大象掀動(dòng)著大耳朵，向不出事么好辦法。小猴靈機(jī)一動(dòng)，想出了好辦法，說：“你有你的長(zhǎng)鼻子，把小豬勾上來不就行了?！贝笙笠宦牐ⅠR把鼻子伸進(jìn)坑里，把小豬就了出來。這是小豬已經(jīng)成小灰豬了。大伙幫他掃去灰塵。又向終點(diǎn)沖去。為了救小豬，大家的力氣都快又光了，都跑不動(dòng)了，只小兔自己跑到了終點(diǎn)。

小兔跑到終點(diǎn)，得意地舉起了獎(jiǎng)杯。但被人都不理他，卻稱贊別的運(yùn)動(dòng)員，小兔子很奇怪：我的了獎(jiǎng)杯，為何大伙這樣對(duì)待我?

小學(xué)四年級(jí)關(guān)于跑步的優(yōu)秀作文5

運(yùn)動(dòng)會(huì)快要開始的時(shí)候，我站在起跑線上，心里又緊張又激動(dòng)。心想：“我能不能取得好成績(jī)呢?別人會(huì)不會(huì)笑話我呢?”正在胡思亂想的時(shí)候，忽然槍聲一響，我一愣，立刻飛快的跑了起來。可是跑了一會(huì)兒，我就感覺到累了，速度漸漸的慢了下來，我后面的同學(xué)一個(gè)個(gè)超過了我。我心里有點(diǎn)急了，我突然想到爸爸對(duì)我說的一句話：“做什么事都要堅(jiān)持到底，不能半途而廢?！毕氲竭@，我立刻精神百倍，飛快的跑了起來，追過了一個(gè)又一個(gè)的同學(xué)，終于取得了好成績(jī)。別人氣得不得了，我卻高興的跳了起來。最后我也獲得了獎(jiǎng)狀。

這次比賽讓我知道了，做什么事都要堅(jiān)持到底，勇往直前，不能半途而廢。

學(xué)校要開校運(yùn)會(huì)了，為了公平起見，姚老師要以比賽的方式，在上午的體育課上，選出參賽的選手。

終于到了上體育課的時(shí)候了，先是女子100米比賽，姚老師一聲令下，我們足下生風(fēng)，向前跑去。此時(shí)，我的腦子里一片空虛，一片空白，只有“拼”這個(gè)字在我的腦海里。拼命，啥也不顧了，拼命，啥也不想了。頭發(fā)拋到了腦后，大大的額頭都露出來了，一股野勁帶著我一直向前跑。呼吸變得急促了，心臟劇烈地跳動(dòng)著。到了嗎?不!還沒到。到了，到了;我第一個(gè)越過了終點(diǎn)線。

接下來就是男子100米的比賽了，姚老師一聲令下，羅俊龍如離弦之箭，沖了出去。場(chǎng)上的隊(duì)員你追我趕，沒有輪到的隊(duì)員，個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試。在旁邊看熱鬧的同學(xué)嘴巴發(fā)出聲撕力竭的喊叫：“羅俊龍加油!羅俊龍加油!”一個(gè)個(gè)激動(dòng)地滿臉通紅。羅俊龍也不負(fù)重望地第一個(gè)沖過了終點(diǎn)。

比賽結(jié)束后，姚老師宣布了參賽名單：李曉奕、陳子或、羅俊龍??

星期二，我們學(xué)校組織百米跑步比賽，要求每個(gè)班級(jí)選派二位同學(xué)去參加這次比賽，我們的人員是由班主任紀(jì)老師挑選的，我和于家樂很榮幸地參加了這項(xiàng)比賽，我的心情特別高興。

我們來到操場(chǎng)上，那里已經(jīng)聚集了好多人。張老師將隊(duì)排好，同學(xué)們到各自的跑道上就位，我排在了第一隊(duì)，與四年級(jí)、五年級(jí)、六年級(jí)的同學(xué)在一起比賽。只聽一聲令下，我們就撒開腿往前跑，我更是飛快地向前沖。開始的時(shí)候我跑在最前面，可慢慢我的腿軟了，后面的同學(xué)馬上就要追趕上了，這時(shí)，只聽有人喊李思雨：“加油、加油?！蔽矣志衿饋恚阶右泊罅似饋?，卻一點(diǎn)也沒感覺到累。終點(diǎn)就在前方不遠(yuǎn)處了，我使出渾身力氣拼命地向前沖，終于跑到終點(diǎn)，取得了第一名。真沒想到我和高年級(jí)同學(xué)比賽竟然是我贏得了勝利。

比賽結(jié)束了，我高興地回到教室，同學(xué)們看我興高采烈的樣子，問我得第幾名呀!我說：“第一名。”大家聽了高興得跳了起來，歡呼起來，老師看了看我們也笑了起來。大家都沉浸在喜悅的氣氛里。