游泳是一項非常好的瘦身運(yùn)動，需要全身肌肉的配合，因此可以讓全身肌肉都得到鍛煉。下面是小編為大家整理的小學(xué)五年級游泳優(yōu)秀作文大全5篇，歡迎閱讀，希望對大家有所幫助。
小學(xué)五年級游泳優(yōu)秀作文大全1
悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調(diào)。而我夏天最愛游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛美，游泳是最能減肥的運(yùn)動。
我從小就愛游泳，是因?yàn)槲覌寢屢矏塾斡?，?jīng)常帶我去，下水感覺很舒服。
隨著年齡的增長和室內(nèi)游泳館的出現(xiàn)，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因?yàn)樽约旱娘埩亢艽?，游泳消耗多少，都可以從嘴上補(bǔ)回來，并且總有富余，因?yàn)閯e人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒有減下來。
為什么天天游泳也沒有減肥呢?道理很簡單，那就是因?yàn)槲矣斡镜倪\(yùn)動量不夠。因?yàn)槲伊?xí)慣在水里游泳，游泳時不費(fèi)力，在水里的時間長也不能消耗太多的體力，所以運(yùn)動量不夠，就難以達(dá)到減肥的效果。
游泳的運(yùn)動量要因人而異，別人在東湖游一個來回就可以達(dá)到運(yùn)動量，我卻需要游四個來回;別人一天去游泳一次就可以達(dá)到運(yùn)動量，我卻需要一天去兩次游泳，同時要保證在水里不停的運(yùn)動，這就需要在一個小時內(nèi)游泳20__米距離。如果躺在水面上的時間再長也達(dá)不到運(yùn)動和減肥的效果。
每天游泳可以減肥，如果游泳沒有達(dá)到減肥效果，那一定是因?yàn)橛斡镜倪\(yùn)動量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運(yùn)動量也跟著加大，這樣也完全可以達(dá)到減肥的效果。
游泳還有一個更大的好處，那就是精神愉快。因?yàn)橛斡菊娴娜玺~得水，在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂，那幸福的滋味是盛人無法想象出來的。
我愛游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎?
小學(xué)五年級游泳優(yōu)秀作文大全2
經(jīng)?？吹诫娨暲锏挠斡颈荣愮R頭，運(yùn)動健兒們一個個奮勇直前，我覺得游泳是件非常好玩的事情。炎炎夏日，媽媽讓我學(xué)游泳，我激動得大喊：“我要學(xué)游泳啦!”
游泳館里只有幾個人，不怎么熱鬧。教練給我戴上浮袖套，就讓我下了水。我莫名的有些小緊張：我會不會沉下去?會不會嗆水?會不會游不動?我死死地抓住欄桿，不肯放手。直到整個人都泡在水里了，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有沉下去。浮袖套會讓我浮起來，多么奇妙的感覺啊。浮在水上的感覺真好，就如同躺在云朵上飄來飄去，我慢慢變得大膽了，在水里激情跳起舞來。
教練把我拉回來，教我怎樣憋氣，教我如何劃水，教我如何蹬腳，我一下子就有了興趣，在水里做各種動作，那時候我覺得游泳真的很好玩。
經(jīng)過幾天的練習(xí)，教練把我身上的輔助物都拿掉了。浮袖套、浮板，都離我而去，就剩個孤獨(dú)的我。
失去了輔助物，我一下子就沉了下去，還嗆了好幾口水，那感覺太難受了。啊!我心里特別害怕，頓時哭了出來。為什么我會沉下去?前幾次都還好好的，怎么就沉下去了呢?我感到失望極了，游泳怎么這么難?媽媽并沒有嘲笑我，卻給我豎起了大拇指，對我說：“寶貝你真勇敢，加油!”一時間，我有了信心，振作起來了。我記得我已經(jīng)學(xué)會游泳了啊，只是還不習(xí)慣沒有輔助物的游泳罷了。嗯，我一定會游起來的，怎么能半途而廢呢?我仔細(xì)思考剛才做的不對的地方，勇敢地嘗試了幾次，有了自信，我真的能夠努力地游起來了。
游泳的確挺有趣的，嗆水也沒那么可怕，每一個人都不是天生會游泳的，只要有自信，就可以成功。
小學(xué)五年級游泳優(yōu)秀作文大全3
今天早上，我和哥哥準(zhǔn)備好要去游泳。
我有點(diǎn)開心，又有點(diǎn)不高興。開心的是：游玩泳可以玩游戲。不開心的是：一大早就要起來游泳。我和哥哥來到游泳館，換好泳衣泳褲，還有泳鏡。我和哥哥做完準(zhǔn)備活動，撲通!我和哥哥跳進(jìn)了水里?？焖俚挠纹鹆送苡?。幸好只有25米，不然我早就被超過了。我回頭一看，后面的人就要追上我了。我立馬加速，很快，我就已經(jīng)游到了岸。回去的那一趟，因?yàn)轶w力被過去的那一趟用掉了。游的不是很快，當(dāng)然，我后面的那個人也不是很快。
這一次，我也沒有被超越。要有側(cè)打腿了，我?guī)缀趺看味急怀?，但是后面的人還一直讓我站第一排。游自由泳單臂了，這個我很在行，游得非常快，差點(diǎn)就可以超過哥哥了。但還是超不過，只能跟他并列。能跟他并列已經(jīng)算不錯了，他每次跟我游的時候總是遙遙領(lǐng)先，這一次，我都可以跟他并列了，雖然是同一排，你們應(yīng)該想，同一排，速度應(yīng)該同樣快啊。
但哥哥那一種速度，完全是超乎你的想象，跟他在同一排并列都很難。特別是自由泳，似乎他游幾千米都不會累。因?yàn)槲疫@次跟哥哥并列了，體力消耗了很多，在回去的那一趟，我差點(diǎn)又被后面的人超越了。他在我后面的時候，我突然加速，但加速也被他超過了，他還是讓我站第一排。下課了，老師讓我們拿個板自己劃，我們把那個板叫做船，我和哥哥在比賽，誰能把誰的船翻了，誰就獲得一分，誰最先獲得五分誰就獲勝。我把兩只腳放在船上，用雙手翻哥哥的船，可是哥哥實(shí)在太重了，有80斤。
我用九牛二虎之力也翻不過他的船。我精疲力盡，哥哥看準(zhǔn)這個時機(jī)，雙手抓在我的船的兩側(cè)，用力往上抬，把船、我本人都翻了個面，我上次蛤蟆的趴在了水面上。哥哥看了哈哈大笑，我狡猾地微微一笑，兩只手抓住他的船，高高舉起，之后扔了下去。哥哥被板壓在了水面上，我們兩個的戰(zhàn)爭十分激烈，最后的比分是5:2，你們應(yīng)該也猜到了，哥哥領(lǐng)先我三分獲勝。這時，我突然覺得游泳挺好玩的。
雖然挺耗體力，但挺好玩的。
小學(xué)五年級游泳優(yōu)秀作文大全4
星期六下午、天色入暮，爸爸帶著我去石漫灘水庫游泳，我拿著一個游泳圈，興高采烈地和爸爸坐上車就出發(fā)了。
太陽已落下山，山邊閃著一片橘紅色的晚霞，大地還留著一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼，一兩艘快艇在水面上穿梭，我和爸爸媽媽下了車，來到岸邊。只見水中有許許多多的人們在那里歡快地游著、嬉戲著，水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈，跳入水中，自由自在地玩了起來，水面還有著淡淡溫暖，十分舒服，水是深藍(lán)色，遠(yuǎn)處的二郎山清晰可見，四周風(fēng)景如畫、美不勝收，不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著游泳圈游泳!所以在這個暑假期間，我準(zhǔn)備利用有空的時間讓爸爸教我學(xué)習(xí)游泳。
今天爸爸教我第一次游泳，爸爸說如果想要學(xué)會游泳，必須要先練會在水中憋氣的時間更長，這樣才會不喝到水，才能保證游的更快更好……我先找了個淺一些的地方，然后捂住耳朵和鼻子，小心翼翼地把身子沉下去，可是水剛沒過眼睛，我就憋不住氣了，趕緊把頭伸出來，大口大口地呼吸著空氣。爸爸笑著告訴我，在練習(xí)憋氣時心要平靜，不能慌張，開始先吸一口氣，潛下水后鼻子不能吸氣，嘴不能張開，于是我聽取了爸爸的話，我先深吸一口氣，然后閉上眼睛，再次潛下水去，當(dāng)水都沒過頭頂時我又浮出了水面，爸爸說這次做的很好，于是我繼續(xù)練了起來，慢慢的我可以在水下憋氣5秒，我還是要繼續(xù)努力，爭取時間更長。
接下來爸爸開始教我怎樣在水中游，爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢，我戴著游泳圈在水中游來游去，就這樣反復(fù)練習(xí)了幾次后，爸爸又找到了一個淺一點(diǎn)的地方，然后讓我去掉游泳圈練習(xí)，可是我水性不好，怎么也不能浮在水中，于是我又讓爸爸托著我練習(xí)，可是還不行……看來游泳并不只是一兩個小時就可以學(xué)習(xí)的很熟練的，我一定要努力，爭取在暑假里學(xué)會游泳!
時間飛快，天色漸漸暗了下來，我戀戀不舍的來到岸邊，一絲微風(fēng)吹過，真是涼爽極了!再見、水庫，以后我還會來學(xué)游泳。
小學(xué)五年級游泳優(yōu)秀作文大全5
星期六，我學(xué)完補(bǔ)習(xí)班，爸爸說帶我去游泳。我聽了好開心。我們?nèi)チ私夥怕穼?shí)驗(yàn)小學(xué)游泳館。游泳需要非常大的體力，所以我和爸爸買了一些湯包吃，好有精力好好的游一會。
我們來到了解放路實(shí)驗(yàn)小學(xué)游泳館，這里學(xué)生票10元/人，成人12元/人。幼兒8元/人。我們花了22元，買了兩張票。然后我們到了地下室，進(jìn)了門，是入口。要收票。進(jìn)去把票根和10元換一個鑰匙，結(jié)束再把鑰匙把10元換回來。我們換一把13號的。
游泳池分淺水區(qū)，中水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)適合兒童，中水區(qū)適合成人。深水區(qū)適合游泳高手。淺水區(qū)到我的大腿，中水區(qū)到我的脖子。深水區(qū)非常深，兒童不可以進(jìn)。中水區(qū)和淺水區(qū)下面的墊板像是一塊塊拼圖拼成的。
爸爸先到深水區(qū)游了一會兒。然后我和爸爸一起到中水區(qū)，爸爸把我抱住。突然，向上一拋。我一沉到水底，趁機(jī)游到別的地方。爸爸還在到處找我，我在別的地方冒出來了，爸爸又來追我。然后，我前翻后翻，再來個“水中飛人”，爸爸用手抓著我的腳，推我。然后，我一蹬，像離弦的箭一樣“飛”了出去。接著，我的耳塞沒有了。我先潛到水底，爸爸推著我。我找著找著，沒找到，爸爸又找了一會，也沒找到。爸爸又到深水區(qū)找了找，沒有。找東西是假玩樂是真。
我玩的正開心，突然聽到廣播里傳來時間到了。我依依不舍的離開游泳池?？焖傧春贸鋈?。
