生活習(xí)慣病雖然與遺傳基因有某種程度上的關(guān)連，但最最重要的是與生活習(xí)慣：飲食生活、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、休息睡眠等有著極其密切的關(guān)系。改正生活陋習(xí)，會(huì)延緩高血壓的發(fā)病期并避免所有并發(fā)癥的發(fā)生。今天小編在這給大家整理了一些初中生活習(xí)慣說明文600字，我們一起來看看吧!

初中生活習(xí)慣說明文600字1

我記得肖恩曾經(jīng)說過一句這樣的話：“習(xí)慣不是造就你，就是毀滅你!”習(xí)慣是什么呢?習(xí)慣就是一個(gè)不用刻意去做，就會(huì)表現(xiàn)出來的動(dòng)作。一個(gè)好習(xí)慣，會(huì)使你受益匪淺，讓你向成功邁進(jìn)最大的一步!

我有這么一個(gè)好習(xí)慣--關(guān)上身后的門。可能在普通人看來，這不算是什么好習(xí)慣，人人都會(huì)?？蛇@確實(shí)是個(gè)好習(xí)慣：如果不過不關(guān)上身后的門，那會(huì)是在房?jī)?nèi)寫作業(yè)時(shí)被屋外的人打擾?還是被小偷盯上?如此看來，關(guān)上身后的門是一個(gè)好習(xí)慣，雖然也是最簡(jiǎn)單的習(xí)慣，但，他卻令我受益無窮。做作業(yè)時(shí)，關(guān)上身后的門，使我能夠靜下心來，專心致志的寫作業(yè);出門時(shí)，關(guān)上身后的門，是我的家安全而又溫馨，從未被小偷光顧。

當(dāng)然，不止這些，我習(xí)慣關(guān)上生命記憶中身后的門。成功是，我歡樂過后會(huì)把身后的門關(guān)上，重新努力學(xué)習(xí)，忘記往日的榮譽(yù);受傷了，我傷心過后也會(huì)把身后的門關(guān)上，重新振作，忘記昔日的淚水!有一次，我考試考砸了，當(dāng)知道成績(jī)的那一刻，我傷心得幾乎忘了哭泣，反應(yīng)過來時(shí)，已是淚流滿面，慢慢的，我的眼淚差不多都流干了，就開始反省，反省哪里做得不夠，反省為什么做錯(cuò)題，反省有什么沒學(xué)好。這件事過后，好習(xí)慣有時(shí)我關(guān)上身后的門，把失敗的傷痛關(guān)在門里，封鎖在記憶的輪回里。忘了失敗的傷心與淚水，但不要忘了失敗的教訓(xùn)!到了成功之時(shí)，你會(huì)知道，關(guān)上身后的門會(huì)使你不驕傲，不氣餒，一步一步走向成功!

關(guān)上身后的門，不單單是一個(gè)好習(xí)慣，也是一個(gè)給你指明人生道路的啟蒙老師。因?yàn)橹挥邢汝P(guān)上身后的門，才能從中走出去，不論是真門也好，心門也好，所以，要習(xí)慣關(guān)上身后的門!關(guān)上身后的門，這個(gè)好習(xí)慣，你習(xí)慣了嗎?

初中生活習(xí)慣說明文600字2

良好的習(xí)慣是提高學(xué)習(xí)效率、成就事業(yè)的助力器，但是習(xí)慣的培養(yǎng)，必須從小時(shí)候、小事情上開始，只有經(jīng)過千錘百煉，即使是不起眼的習(xí)慣，也會(huì)成為每個(gè)人收益終生的寶貴財(cái)富。

我們是新時(shí)代的中學(xué)生，因此就要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。除了掌握課本知識(shí)，我們還要積極主動(dòng)的廣泛涉獵其它學(xué)科的東西，借以開闊自己的視野，豐富和提升自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，通過連續(xù)不斷的積累，相互之間融會(huì)貫通，我們才能取得更大的成績(jī)，獲得事半功倍的效果。

我們是新時(shí)代的中學(xué)生，因此就要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)自己良好的生活習(xí)慣。比如在學(xué)校時(shí)，要遵守校規(guī)班紀(jì)，維護(hù)集體榮譽(yù)，要尊敬老師、團(tuán)結(jié)同學(xué)，要做到語言文明禮貌，行為舉止大方，學(xué)習(xí)上互幫互助，生活中互厲共勉、共同進(jìn)步。

我們是新時(shí)代的中學(xué)生，因此就要堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)自己良好的社會(huì)習(xí)慣。我們不但要細(xì)心體會(huì)欣欣向榮社會(huì)畫卷，而且要在困難面前、挫折面前甚至失敗面前，保持一種不屈不撓、奮發(fā)上進(jìn)的精神，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹”美好的理想、偉大的抱負(fù)正是在一波三折中逐漸歷練出來的。

我們是新時(shí)代的中學(xué)生，正是培養(yǎng)各種習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期，因此，我們要時(shí)刻注意從身邊的小事著眼，比如愛護(hù)環(huán)境，不亂扔紙屑、不破壞花草，讓美麗的環(huán)境成為我們共享的資源;又比如厲行節(jié)儉，不講究名牌，不互相攀比，不為難父母，只有懂得感恩，才會(huì)懂得珍惜，只有養(yǎng)成良好的習(xí)慣，才能創(chuàng)造性面對(duì)未來的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，也才會(huì)在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上砥礪前行，用自己的努力創(chuàng)造美好的未來。

初中生活習(xí)慣說明文600字3

當(dāng)時(shí)我還小，不明白“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”這句話的含義，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，不是長(zhǎng)高了的那種長(zhǎng)大，我終于明白“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”是什么意思了。好習(xí)慣，讓我們長(zhǎng)成了一個(gè)優(yōu)秀的人。

“優(yōu)秀是一種習(xí)慣”，這句話首先是一種詮釋，一種對(duì)優(yōu)秀的詮釋，而不是對(duì)習(xí)慣的詮釋，但卻是這種用習(xí)慣來對(duì)優(yōu)秀的詮釋，讓人懂得了比起琢磨如何成為一個(gè)優(yōu)秀的人，不如去努力養(yǎng)成一些好習(xí)慣，在這些好習(xí)慣的日積月累下，自然而然就成為了一個(gè)優(yōu)秀的人，是不必費(fèi)心去做的一件事，也是不必去琢磨的一件事兒。比起琢磨如何成為一個(gè)優(yōu)秀的人，琢磨如何把好習(xí)慣堅(jiān)持下去才是我們更應(yīng)該想的。

堅(jiān)持是最難做到，也是最值得做的一件事。很多我們沒有實(shí)現(xiàn)的愿望，其實(shí)在很大程度上是因?yàn)闆]有把走向美好結(jié)局的那個(gè)好習(xí)慣堅(jiān)持下去。比如，人們都喜歡說自己在減肥，最后那個(gè)人沒有減下去肥，反而越長(zhǎng)越胖了，那就是因?yàn)樗麑?duì)于好習(xí)慣的堅(jiān)持出了問題，或許是在吃得很飽了還要吃幾個(gè)別人用來減肥的蘋果，或許是他堅(jiān)持了這頓少吃之后，下一頓因?yàn)樯弦活D沒有吃飽而吃的更多更飽，根本沒有養(yǎng)成那個(gè)可以幫助他減肥的好習(xí)慣，在這樣不良的習(xí)慣中，慢慢的，日積月累的，他就還是成為了一個(gè)胖子。讀書也是，很多同學(xué)都說自己成績(jī)不好是因?yàn)樽约悍椒ú粚?duì)或者智商真有問題，其實(shí)不是的，讀書是一個(gè)需要勤奮堅(jiān)持的純粹事兒，只有勤奮可以作為學(xué)習(xí)的捷徑，而不是三天打魚兩天曬網(wǎng)的三分鐘熱度作為習(xí)慣，任何一種習(xí)慣的結(jié)果都會(huì)導(dǎo)致這種習(xí)慣的必然結(jié)果，唯有堅(jiān)持好習(xí)慣，才可以在平平常常的日子里走向自己想要的生活和未來。

初中生活習(xí)慣說明文600字4

人的某些穩(wěn)定的行為特征稱為“習(xí)慣”，人類行為學(xué)家對(duì) 人的種種習(xí)慣有著濃厚的興趣。

從心理分析的角度看，習(xí)慣的“再現(xiàn)”是“潛意識(shí)”(人類的 一種不能為意識(shí)所覺察的潛在思維過程，又稱“下意識(shí)”)支配行為的結(jié)果。舉個(gè)例子來說：某人曾謀殺過一個(gè)人而未被發(fā) 現(xiàn)，似他總是整天提心吊膽，感到自己手上沾著死者的鮮血、 于是在別人面前總是不自覺地搓于、他自己意識(shí)里并不明確 他的目的，但他的潛意識(shí)在催促著他：擦掉手上的血!不要被別人發(fā)現(xiàn)!久而久之，他就形成了在別人面前不斷搓手的習(xí)慣。

習(xí)慣的形式有多種。我們不妨把“非條件反射”看作最基本的習(xí)慣。人在看物體時(shí)要不時(shí)地不自覺地眨眼，這種“眨眼”就是非條件反射活動(dòng)，也可以說是幾乎人人都有的最基本的習(xí)慣。

較髙一級(jí)的習(xí)慣是語言、動(dòng)作習(xí)慣。通常意義下的“習(xí)慣”指的就是這種。行為學(xué)家發(fā)現(xiàn)男女之間的某些習(xí)慣有所不 同，例如：男子大都在尚未到家門口之前就已從口袋里掏出鑰 匙(除非手里拿著東西或其它原因、而女子則在走到家門口之后.停下來，再?gòu)目诖镎诣€匙。

思維的習(xí)慣是最高級(jí)形式的習(xí)慣。這種習(xí)慣受理性和哲學(xué)的影響最大。例如：馬克思基于其哲學(xué)成果.習(xí)慣于從矛盾 著的兩個(gè)方面看問題;大物理學(xué)家愛因斯妲習(xí)慣于從最簡(jiǎn)單 的事實(shí)經(jīng)過嚴(yán)密的推理得出最深?yuàn)W的結(jié)論;而量子論的奠基 人之一玻爾則習(xí)慣從實(shí)證的角度理解宇宙的不確定性……

無論在哪一方面.只要是人類活動(dòng)所及，習(xí)慣就潛在地起 著巨大的作用。而無論哪種形式的習(xí)慣，都往往有利又有弊。 有意識(shí)地發(fā)現(xiàn)自己的習(xí)慣，有意識(shí)地消滅壞習(xí)慣和培養(yǎng)好習(xí) 慣，是取得工作成功的重要條件。

初中生活習(xí)慣說明文600字5

佩利曾經(jīng)說過：“美德大多存在于良好的習(xí)慣中?！鄙勘葋喴苍?jīng)說過：“不良的習(xí)慣會(huì)隨時(shí)阻礙你走向成名、獲利和享樂的路上去?！庇纱丝梢姡毫?xí)慣是一把雙刃劍，只要你能由自己來支配習(xí)慣，那么你將會(huì)成功，但如果你讓習(xí)慣支配你自己，那你也就成了它的奴隸。就像奧斯特洛夫斯基說的那樣：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而絕不能讓習(xí)慣支配自己?！?/p>

只要你有良好的習(xí)慣，就會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)、生活帶來很大的幫助，而養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，那就有可能貽害終生。以下就是習(xí)慣所導(dǎo)致的結(jié)果的實(shí)例：

我曾經(jīng)看過這樣一個(gè)故事——從前，有個(gè)年輕人聽說遙遠(yuǎn)的地方有個(gè)“不老石”，于是，他不遠(yuǎn)萬里，來到海邊。他為了把檢查過的石頭和未檢查的石頭區(qū)分開來，于是，把檢查過沒用的石頭都一一扔進(jìn)了大海里。年復(fù)一年，他已經(jīng)變成了老人，他每天重復(fù)不斷做的事就是：撿起一塊石頭，看一眼又扔掉。終于有一天，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)了傳說中的不老石的時(shí)候，他自己的手卻已經(jīng)不聽使喚了。于是，習(xí)慣性地把“不老石”也扔入了大海里。

我還聽過這樣一個(gè)故事：在印度的馴象人，在大象還是小象的時(shí)候，就用一條鐵鏈將它拴在水泥柱或是鋼柱上，無論小象怎樣掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎，直到長(zhǎng)成了大象，可以輕易地掙脫鏈子時(shí)，也不會(huì)去掙扎了。

所以，我認(rèn)為：不好的習(xí)慣是致命的，是恐怖的;反之，良好的習(xí)慣則是健康的，是有益的。這就是習(xí)慣的力量：當(dāng)你養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣時(shí)，想改掉那是十分困難的事，而養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣將會(huì)讓你受益終生!所以，我們要做的就是：運(yùn)用習(xí)慣的力量，由自己來支配習(xí)慣!