“眼睛”是心靈的窗戶，保護(hù)眼睛要從小做起。讓我們都行動起來，畫一份保護(hù)眼睛手抄報(bào)吧，下面小編給大家分享一些保護(hù)視力手抄報(bào)內(nèi)容文字，希望能夠幫助大家，歡迎閱讀!

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保護(hù)眼睛預(yù)防近視作文

如果眼睛是人心靈的窗戶，那么近視就是遮住窗戶的一層白紗。所以，我們應(yīng)該保護(hù)眼睛，預(yù)防近視。

近視的形成一般是遺傳，營養(yǎng)不良或不正確的用眼方式而導(dǎo)致的。其中，用眼不正確是中小學(xué)生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣來預(yù)防近視呢?

1，堅(jiān)持每天做幾次眼保健操，促進(jìn)血液循環(huán)，加快眼睛的新陳代謝速度。

2，學(xué)習(xí)時(shí)要做好“三個(gè)一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。

3，學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，一般每過一段時(shí)間就眺望一下遠(yuǎn)處的綠色植物，或閉目養(yǎng)神，以減少眼睛的疲勞程度。

4，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要在過強(qiáng)或過弱的燈光下學(xué)習(xí)，不要長時(shí)間玩電腦等等。

5，多鍛煉身體，多吃含有維生素a，胡蘿卜素等的'食品，保持膳食的營養(yǎng)均衡。

6，保持用眼衛(wèi)生，如不要用臟手揉眼睛等等。

7，保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。

近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護(hù)眼睛，預(yù)防近視，讓我們的生活更加絢麗多彩，

保護(hù)眼睛預(yù)防近視標(biāo)語

孩子美好未來的健康保障。

關(guān)愛低視力患者，提高康復(fù)質(zhì)量。

科技保健視力，關(guān)愛兒童眼睛。

真心呵護(hù)，眼睛的視界。

光明的未來，新視界伴你啟航。

用眼有度，光明之路;科學(xué)用眼，美好無限。

美好未來，盡在無限新視代。

純真的童年，水亮的眼睛。

青少年眼保，讓高品質(zhì)生活恰到好處。

愛護(hù)視力，健康保證。

預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起。

孩子的心靈窗口，我們用心呵護(hù)。

保護(hù)眼睛，明天更美好。

展望美好未來，同建靚麗視界。

孩子總瞇眼，盡早去查眼。

給所有兒童一雙明亮的眼睛。

眼睛是心靈之窗，請保護(hù)它。

走進(jìn)新視力，讓眼睛更加清晰明亮。

動員起來，讓白內(nèi)障盲光明。

愛護(hù)眼睛，一生光明。

防盲進(jìn)社區(qū)，關(guān)注眼健康。

愛眼護(hù)眼，專業(yè)專注。

明亮的眼睛，明亮的世界。

加強(qiáng)全民愛眼意識，提高民族健康素質(zhì)。

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