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高中放暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃

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許多學(xué)生在放寒假時(shí),就給自己制定了一個(gè)嚴(yán)密的學(xué)習(xí)計(jì)劃,希望自己可以度過一個(gè)充實(shí)的寒假!下面是小編為大家?guī)淼男W(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5篇,希望大家能夠喜歡!

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃1

一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表

首先就是要把大家寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把大家頭腦中一閃而過的好想法記錄下來,而且也利于大家對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。

大家可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。大家可以把大家認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)榇蠹叶贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練字半個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。

你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做寒假活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來,這樣大家才能對(duì)自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)

寒假期間,老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè),按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí)。這是大家寒假里必須要完成的,大家要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如大家可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開始幾天的過度學(xué)習(xí),知識(shí)來不及消化和理解,囫圇吞棗,大家學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),大家最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。

三、做一些自己想做的事情

每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣,也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,大家可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在寒假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子。寒假應(yīng)該是輕松愉快的,大家可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食

寒假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩?,沒有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象,所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多,一般每天不要超過10小時(shí),有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干,還不如睡覺,這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以大家要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。

當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要寒假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。

飲食也是大家要注意的,要按時(shí)吃飯。大家的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無所節(jié)制,這樣也是不行的。開學(xué)的時(shí)候,大家會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來,有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。

五、旅游外出

有的同學(xué)要在寒假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出大家可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以大家旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,大家一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過程中,大家要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于大家的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無事無人可寫而發(fā)愁了。

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃2

一、 讀書要求

1、每日一佳句,每星期一首詩(shī)、五個(gè)成語,每月至少一本好書。

2、每星期閱讀報(bào)刊2~3份,與家長(zhǎng)談收獲。

3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。

4、每人每天閱讀2~3個(gè)小故事或6~10頁(yè)書稿。準(zhǔn)備一本摘錄本摘錄書中的好詞好句好段,每月至少看一本好書,多的不限。

5、學(xué)生與家長(zhǎng)協(xié)商,根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)層次制定個(gè)人讀書計(jì)劃,并在家長(zhǎng)督促下有目的地開展讀書活動(dòng)。

二、 閱讀目錄

1、報(bào)刊類:《中國(guó)少年報(bào)》、《少年百科知識(shí)報(bào)》、《童話報(bào)》、《故事報(bào)》、《作文評(píng)點(diǎn)報(bào)》……(由家長(zhǎng)自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)

2、書籍類:1、《中國(guó)五千年》、《世界五千年》、《十萬個(gè)為什么》

3、中外經(jīng)典少兒文學(xué):《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》

寒假正逢舉國(guó)歡慶、合家團(tuán)圓的春節(jié),家長(zhǎng)朋友們一定要注意孩子的假期學(xué)習(xí)問題。

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃3

寒假,一個(gè)漫長(zhǎng)的假期,在這個(gè)假期里,你都干什么呢?看電視,玩兒電腦,逛街只是玩嗎?如果你只是吃只是玩兒的話,那么這個(gè)假期你就浪費(fèi)了。

我呢?可不像這樣,我可是有學(xué)習(xí)劃的哦!

每天我7:50起床,7:50——8:00打掃房間。8:00——9:00寫兩篇日記。9:00——9:30學(xué)英語。9:30——10:30玩。下午呢?是2:00——3:00打兩篇作文。3:00——3:30看作文。3:30——4:30玩。嘻嘻,還不錯(cuò)吧。我想:一些人肯定是只說不干,夸夸其談。我呢?可不是這樣的。我倆每天堅(jiān)持著寫日記、學(xué)英語、打日記。

功夫不故有心人。我真覺得自己寫的日記上升了,英語也更強(qiáng)了,打日記也更快了!

寒假里,你有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎?如果沒有,快自己制一個(gè)吧!

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃4

寒假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表 (可以根據(jù)個(gè)人的情況調(diào)整)

7:21 起床

7:40 洗漱完畢

7:40--8:00 聽一篇英語聽力

8:00 吃早飯

8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】

11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】

12:00 吃午飯

12:30---13:30 午休 【午睡,實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】

--------- 半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀,體育活動(dòng),或娛樂】---------------------------

15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

16:45---吃晚飯 自由時(shí)間【看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后---21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩(shī)古文等

10:00 睡覺

注:每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃5

一、每日作息時(shí)間表

早上:

7:00起床

7:10—7:40 刷牙吃飯

7:50—8:30做作業(yè)

8:30—9:00看電視或玩

9:10—10:00看書

10:00—11:00自由安排

中午:

11:00—11:30吃飯

11:40—1:00復(fù)習(xí)或做作業(yè)

1:00—2:00玩

2:00—3:00看書

3:00—4:30休息

4:40—5:30自由安排

5:40—6:30吃晚飯

晚上:

自由安排

二、假期要完成的事情

1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

2、做有意義的公益勞動(dòng)。

3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4、改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)。

5、讀一部好書,寫出讀后感。

6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章。鍛煉自己的寫作能力。

7、看一部好的電影,試著寫出觀后感。

8、學(xué)一首好歌。

9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。

10、完成假期作業(yè),并努力做到最好。

11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料、字體要工整。

12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完,最好看一些自己喜歡的有益的書本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦。 每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?/p>

13、天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全,知多點(diǎn)走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

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