白露節(jié)氣是屬于秋天的節(jié)氣，而秋天的時候，天氣也變的涼爽，也沒有了夏天那么炎熱的感覺。今天小編在這給大家整理了一些白露節(jié)氣的習(xí)俗介紹，我們一起來看看吧！

目錄

白露節(jié)氣的習(xí)俗介紹

白露時間

白露吃什么好

白露節(jié)氣的習(xí)俗介紹

祭禹王

禹王是傳說中治水英雄大禹，太湖畔漁民稱為“水路之神”。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節(jié)，這里都要舉行祭禹王的香會。其中又以清明、白露春秋兩祭規(guī)模為最大，歷時一周。

吃龍眼

福建福州有個傳統(tǒng)習(xí)俗叫“白露必吃龍眼”。民間的意思是，在白露這一天吃龍眼有大補(bǔ)身體的奇效。因為龍眼本身就有益氣補(bǔ)脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還可以治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病。

白露茶

民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法，此時的茶樹經(jīng)過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。到了白露節(jié)氣，秋意漸濃。

白露米酒

資興興寧、三都、蓼江一帶歷來有釀酒習(xí)俗。每年白露節(jié)一到，家家釀酒，待客接人必喝“土酒”。其酒溫中含熱，略帶甜味，稱“白露米酒”。白露酒用糯米、高粱等五谷釀成，略帶甜味，故稱“白露米酒”。

十樣白

浙江溫州等地有過白露節(jié)的習(xí)俗。蒼南、平陽等地民間，人們于此日采集“十樣白”(也有“三樣白”的說法)，以煨烏骨白毛雞(或鴨子)，據(jù)說食后可滋補(bǔ)身體，去風(fēng)氣(關(guān)節(jié)炎)。這“十樣白”是10種帶“白”字的草藥，如白木槿、白毛苦等，以與“白露”字面上相應(yīng)。

吃番薯

民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會發(fā)胃酸，故舊時農(nóng)家在白露節(jié)以吃番薯為習(xí)。

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白露時間

2021年——2035年白露時間

2021年白露時間：9月7日，17：52：46，農(nóng)歷2021年八月(小)初一

2022年白露時間：9月7日，23：32：07，農(nóng)歷2022年八月(大)十二

2023年白露時間：9月8日，05：26：31，農(nóng)歷2023年七月(大)廿四

2024年白露時間：9月7日，11：11：06，農(nóng)歷2024年八月(大)初五

2025年白露時間：9月7日，16：51：41，農(nóng)歷2025年七月(大)十五

2026年白露時間：9月7日，22：40：59，農(nóng)歷2026年七月(小)廿六

2027年白露時間：9月8日，04：28：08，農(nóng)歷2027年八月(小)初八

2028年白露時間：9月7日，10：21：49，農(nóng)歷2028年七月(小)十八

2029年白露時間：9月7日，16：11：32，農(nóng)歷2029年七月(小)廿九

2030年白露時間：9月7日，21：52：26，農(nóng)歷2030年八月(小)初十

2031年白露時間：9月8日，03：49：45，農(nóng)歷2031年七月(大)廿二

2032年白露時間：9月7日，09：37：27，農(nóng)歷2032年八月(小)初三

2033年白露時間：9月7日，15：19：53，農(nóng)歷2033年八月(小)十四

2034年白露時間：9月7日，21：13：29，農(nóng)歷2034年七月(大)廿五

2035年白露時間：9月8日，03：01：58，農(nóng)歷2035年八月(小)初七

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白露吃什么好

從養(yǎng)生的角度，白露時，應(yīng)該多吃一點滋陰潤肺的食物，比如富含維生素的堿性食品，如蘋果、胡蘿卜、海帶等，如果你無肉不歡，那么鴨肉是最好的選擇，來一碗老鴨湯吧!

白露時最好多吃一點甜甜的、潤燥的食物，比如此時上市的梨、百合、甘蔗、芋頭、沙葛、蘿卜、銀耳、蜜棗等。

白露最好不要吃什么呢?不宜食用的有蛋黃、乳酪這樣的酸性食品，喜歡吃肉的朋友不要吃狗肉，狗肉性溫?zé)?，吃了以后會損傷人體內(nèi)的津液，還特別容易上火。

另外，白露的時候，可不能像夏天一樣，西瓜、冷飲隨意亂吃了，因為天氣已經(jīng)慢慢轉(zhuǎn)涼，如果再吃這些，很容易造成感冒和消化不良。而且，最好不要吃得太飽或者太多，海鮮大餐什么的還是免了，因為這個時候最容易有胃腸疾病了。

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