中文字幕人妻色偷偷久久_天天鲁一鲁摸一摸爽一爽_最新亚洲人成网站在线观看_999久久久免费精品国产_久久精品丝袜高跟鞋

歡迎訪一網(wǎng)寶!您身邊的知識小幫手,專注做最新的學(xué)習(xí)參考資料!
首頁 > 其他 >

“科技讀書節(jié)”之朗誦比賽活動總結(jié)

一網(wǎng)寶 分享 時間: 加入收藏 我要投稿 點(diǎn)贊

  xx趁早讀書會的第一期活動選址在xx大路的漫咖啡,一樓的安靜角落,背靠巨大的書架,伴隨幽暗的燈光,見證了我們第一期活動的順利舉行。

  初次見面的我們,憑借著尋找趁早讀書會的粉紅色標(biāo)志,自然而然地聚在了一起。

  參加這次活動的有七位同樣愛生活,愛趁早精神的朋友們,都抱著一顆熱愛生活的心,我們第一次的見面沒有任何陌生人的尷尬,取而代之的都是聊不完的話題。

  活動開始,各位首先做了簡短的自我介紹,彼此了解了大家的基本情況,能夠來參加這次讀書會的都是氣場十分契合的,有剛步入研究生行列的恬靜女孩兒;有熱愛跑步的上班族;還有談吐沉穩(wěn)見識廣博的貿(mào)易行業(yè)新秀,個人的不同經(jīng)歷,為后續(xù)的話題拓展了思路。

  我們以趁早精神為出發(fā)點(diǎn),談及了時間管理、怪誕心理學(xué)、人生整理術(shù)——斷舍離以及經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域的具有代表性的書籍。

  關(guān)于時間管理:

  《記事本圓夢計劃》——熊谷正濤(日本)

  一個可以改變一生命運(yùn)的記事本;成功人士沒有告訴你卻默默實(shí)踐的秘密武器;華人世界金牌文案多棲作家李欣頻盛情推薦;日本最大影響力gmo網(wǎng)絡(luò)集團(tuán)總裁熊谷正壽詳細(xì)解析自身從零開始的筑夢經(jīng)驗(yàn),從二十一歲在記事本寫下夢想和圓夢計劃起,XX年后終于實(shí)現(xiàn)自創(chuàng)公司股票上市的第一個夢想,日本最具影響力的網(wǎng)絡(luò)公司gmo集團(tuán)創(chuàng)辦人。

  這本書的閱讀,可以為你打開一扇關(guān)于記事本使用的新的天窗,讓你的生活工作從此變得更加高效。談到這本書的同時,分享者又提到了一個行之有效的時間管理法——番茄工作法。所謂番茄工作法,選擇一個待完成的任務(wù),將番茄時間設(shè)為25分鐘,專注工作,中途不允許做任何與該任務(wù)無關(guān)的事,直到番茄時鐘響起,然后在紙上畫一個x短暫休息一下(5分鐘就行),每4個番茄時段多休息一會兒。大家還可以在手機(jī)上下載番茄工作法軟件,來提高平時時間的使用效率。

  關(guān)于心理學(xué):

  《怪誕行為學(xué)》——艾瑞里(美)

  生活中我們常有莫名其妙的舉動。你真的會失控?一時沖動就是沒道理可言?本書作者丹·艾瑞里告訴你:錯!所有的現(xiàn)象,背后都有經(jīng)濟(jì)的力量!社會當(dāng)實(shí)驗(yàn)室,真人做小白鼠,本書一語道破,用輕松幽默的方式告訴我們這是為什么,又該如何改變。他比別的所有經(jīng)濟(jì)學(xué)家都更好地揭示、解釋了我們不可思議的行為背后的原因。這是一本能讓你恍然大悟的經(jīng)濟(jì)學(xué),用行為經(jīng)濟(jì)學(xué)家的另類視角看世界,從此你看待生活的眼光會全然不同。

  關(guān)于人生整理術(shù):

  《斷舍離》——山下英子(日)

  人生的種種苦惱,總混雜在我們對物品的執(zhí)著中,作者山下英子通過參透瑜伽“斷行、舍行、離行”的人生哲學(xué),并由此獲得靈感,創(chuàng)造出了一套通過日常的家居整理改善心靈環(huán)境的“斷舍離”整理術(shù)。其中,斷=斷絕不需要的東西,舍=舍棄多余的廢物,離=脫離對物品的執(zhí)著。 通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐斷舍離,人們將重新審視自己與物品的關(guān)系,從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要,一旦開始思考,并致力于將身邊所有“不需要、不適合、不舒服”的東西替換為“需要、適合、舒服”的東西,就能讓環(huán)境變得清爽,也會由此改善心靈環(huán)境,從外在到內(nèi)在,徹底煥然一新。分享者講述自己通過讀了這本書,理清了自己與物品之間的關(guān)系,在整理物品的過程中,發(fā)現(xiàn)心情變好,心境與以往不同,使圍繞自己的物品都是自己最愛的,生活質(zhì)量自然就會提高。

  通過近三個小時的聊天分享,大家初步了解了彼此的關(guān)注點(diǎn)和興趣愛好,分享了生活中覺得對自己有切實(shí)幫助的心得體驗(yàn),在讀書會尾聲,還對趁早讀書會提出了個人的寶貴建議,有助我們未來的路走得更好更遠(yuǎn)!

  最后一張活動結(jié)束后的合影留念,紀(jì)念我們長春趁早讀書會第一期的圓滿成功!

精選圖文

221381
領(lǐng)取福利

微信掃碼領(lǐng)取福利

微信掃碼分享

Z范文網(wǎng)、范文協(xié)會網(wǎng)、范文檔案館、