一、 我的目標(biāo)

　　1、 我要把我身上的一些壞毛病，比如：喜歡傳謠言，喜歡在寫文章的時(shí)候聽歌，不是太喜歡把內(nèi)務(wù)整理到最好，總喜歡干一件事情，馬虎了事等等。

　　具體行動(dòng)：在干每一件事情的時(shí)候都告訴自己這件事情對自己有什么樣的好處，讓自己不要把這個(gè)當(dāng)做一個(gè)任務(wù)來看待。

　　2、 每個(gè)星晴都要在哪姑中學(xué)跑兩次20 圈，在跑的時(shí)候，不要再跑的時(shí)候總想著：“我不是最后一個(gè)，還有幾個(gè)人跑在我的后面，所以我不用超過前面的幾個(gè)人?！币胫骸翱禳c(diǎn)跑，超過前面的一個(gè)人，不能被下一個(gè)人超過。”

　　具體行動(dòng)：在跑的時(shí)候要呼吸均勻，不要向以前那樣，跑一會走一會，20圈都要?jiǎng)蛩倥芟聛怼?/p>

　　3、 在寢室里面不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)火，在別人的“小我”吵架的時(shí)候，在一旁看著，或提醒一下他們。

　　具體行動(dòng)：告訴他們你們現(xiàn)在是一群“小我”再打架，難道你們還想讓這個(gè)“小我”繼續(xù)發(fā)作嗎？別人的“小我”想來找我就不要去理他。

　　4、 在別人說自己有哪些地方做得不對的時(shí)候，要仔細(xì)聆聽別人對自己說的不對，不能再別人一說：“我給你提一個(gè)建議……”就對別人說：“這個(gè)建議我不想聽，你還是去給別人說吧！”

　　具體行動(dòng)：別人給你提的建議，就是你在別人眼中的形象，別人給你提建議，就是讓你在其他人眼中的形象好起來。

　　5、 還有我在上英語課、對英語單詞的時(shí)候很喜歡，糊弄過去，就是對一個(gè)英語單詞喜歡很小聲的讀。其實(shí)我就是有鴕鳥心態(tài)，以為自己不讀，別人就看不出來。

　　具體行動(dòng)：在讀的時(shí)候大聲的讀出來，讀錯(cuò)了，別人聽見，或與還會幫助你把這個(gè)音給就糾正過來，你不告訴別人你不會，你就一直不可能把這個(gè)以給改過來。

　　6、 讓自己的時(shí)間觀練好起來,因?yàn)槲椰F(xiàn)在的那塊表壞了，所以我的時(shí)間觀練變差了，老天應(yīng)該然我的表壞了或與是讓我訓(xùn)練自己的時(shí)間觀練，讓我在沒有表的的時(shí)候，就有一種潛意識的，“不遲到”。

　　具體行動(dòng)：1、在心里面有下一個(gè)潛意識，的告訴自己現(xiàn)在因該去做什么。

　　二、 需要老師給予你什么樣的幫助：

　　1、 在我做了沒有榮譽(yù)的事情的時(shí)候，老師用“榮譽(yù)之尺”打我說上一下，提醒我，我剛才做了沒有榮譽(yù)的事情。