當(dāng)早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時(shí)，我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中，盡管明天仍然是個未知數(shù)，但是世上沒有比腳下更長的路，比人更高的峰。只要堅(jiān)持，再長的路也能走到盡頭;再高的山，也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回……總之，堅(jiān)持就是勝利。

　　法國啟蒙思想家布封曾說過：“天才就是長期的堅(jiān)持不懈。”達(dá)爾文二十年如一日的研究生物學(xué)，無論在風(fēng)急浪高的考查船上還是在簡陋的實(shí)驗(yàn)室里，他始終堅(jiān)持不懈，最終發(fā)現(xiàn)了生物化的規(guī)律;門捷列夫在各方面人士反對他研究的情況下，仍堅(jiān)持不懈，終于制定了完備的元素周期表，還有法拉第電磁感應(yīng)定律的提出;孟得爾遺傳規(guī)律的發(fā)現(xiàn)，哪一樣不是長期堅(jiān)持不懈的結(jié)果?

　　馬克思曾說過：“在科學(xué)上沒有平坦的大路可走。”因此，在我們學(xué)習(xí)的過程中，堅(jiān)持不懈的精神是必不可少的。當(dāng)困難絆住你成功的腳步時(shí)，當(dāng)失敗挫傷你進(jìn)取雄心時(shí)，當(dāng)重?fù)?dān)壓得你喘不過氣來時(shí)，不要退縮，請不要放棄，不要裹足不前，一定要堅(jiān)持下去，因?yàn)橹挥袌?jiān)持不懈才能通向成功。

　　河水奔流不息，是因?yàn)樗膱?jiān)持不懈，無論山嶺阻攔，無論沙漠阻隔，終有大海容納百川的時(shí)候;船舶斬浪劈波，是因?yàn)樗膱?jiān)持，無論狂風(fēng)巨浪，無論險(xiǎn)灘暗礁，前面一定有它停靠的港灣。堅(jiān)持是一個意志的體現(xiàn)，是一種品質(zhì);堅(jiān)持是一種積極向上生活的態(tài)度，是獲得成功的一種方式;堅(jiān)持是一種自豪，沒有勇氣的人不敢堅(jiān)持。

　　人生之路長漫漫，有許多坎坷需要我們?nèi)ヌて?，有許多荊棘需要我們?nèi)爻鎸σ坏赖缹W(xué)習(xí)上的難題，面對一個個需要我們克服的難關(guān)，我們要像騎士一樣去戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)都不要低下高傲的頭顱。

　　勵志演講稿范文 堅(jiān)持夢想堅(jiān)持演講稿范文（2） 尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　青春，是一個尋夢的過程。我們十幾歲的生命中，總是充滿五彩斑斕的夢境，沿著各種對未來的憧憬指向遠(yuǎn)方，給我們指明前進(jìn)的道路。這些夢境就仿佛暗夜中的燈火，即便不能帶來足夠的明亮和溫暖，但已足以帶給我們無限的希望。 有時(shí)候，心中能始終存有一線希望，便很珍貴。

　　因?yàn)樵谇啻哼@條明媚而又略帶迷茫的道路上，總少不了雨打風(fēng)吹，總繞不過各種彎路和挫折，總是難以避免失敗和疼痛的侵襲。我們往往容易在這樣的時(shí)刻放棄了對困苦的忍耐，放棄了對遠(yuǎn)方的追逐，也最終放棄了僅剩的希望。

　　這個時(shí)候，我們就很需要對夢想的堅(jiān)持。我們的內(nèi)心深處需要始終留下這樣一份空間，來永久存放我們的夢想。無論風(fēng)有多狂，雨有多大，我們都需要堅(jiān)定地仰望那一片夢想的天空，相信它一如既往的湛藍(lán)，相信風(fēng)雨之后，那里會出現(xiàn)絢麗的彩虹，來慰藉我們曾經(jīng)的傷痕累累，來慰藉那些堅(jiān)強(qiáng)的永不破滅的夢。

　　然而，雖然很多人也明白，風(fēng)雨過后會有美麗的彩虹，但是他們往往容易在大雨中迷失方向，在困難的重壓下開始一蹶不振，在失敗面前選擇了止步不前。這樣下去，他們就永遠(yuǎn)喪失了欣賞彩虹的美麗的機(jī)會，也就等于選擇了與成功的一次次失之交臂。這樣的結(jié)局，無疑令人痛惜。究其原因，不在于他們?nèi)狈?zhàn)勝困難的能力，而是他們?nèi)鄙僖环N持久的堅(jiān)持。這種堅(jiān)持是對夢想的堅(jiān)持，也是對自己的堅(jiān)持。夢想在遠(yuǎn)方，始終指引著你，自信存在于內(nèi)心，始終激勵著你，只要你一直堅(jiān)持，我不相信，你會一直在這個世界上看不到彩虹的美。

　　成功，往往在于你再多堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)。也許是一年，也許只是一秒鐘，你的生命便能得到升華，你的命運(yùn)便能產(chǎn)生質(zhì)變。

　　如果說夢想是一片純凈湛藍(lán)的天空，那么堅(jiān)持便是指向這片天空的利箭。要想抵達(dá)夢想，就需要利箭的不懈向前。逼近一點(diǎn)點(diǎn)，再逼近一點(diǎn)點(diǎn)。我相信，只要你堅(jiān)持到底，你最終看到的，不僅是彩虹的美麗，更是一種生命的奇跡。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　堅(jiān)持才會勝利演講稿堅(jiān)持演講稿范文（3） 一個風(fēng)和日麗的星期天，我與爸爸媽媽、小姨、姨丈與表弟去攀登美麗的白云山。 　

　　進(jìn)入白云山，抬頭望望，啊，原來真正的天空是這樣藍(lán)，真正的云是這樣的白，一座座山峰在一塊塊云影的襯托下是那么的美。

　　我們沿著彎彎曲曲的小山路向上爬，一邊爬一邊觀賞沿途的美景。清秀的山環(huán)繞著清澈的水，清澈的水環(huán)繞著清秀的山，再加上空中云霧迷蒙，山間花繁葉茂，白云山顯得比以前更加美麗，更加有個性。

　　好不容易　爬到了半山腰，我們已經(jīng)累得氣喘吁吁。而爸爸卻用堅(jiān)定的目光望著頂峰，拉著我，繼續(xù)向山頂進(jìn)發(fā)：“兒子，跟你說，堅(jiān)持才能擁有勝利。我們絕對不能半途而廢！我們一定要堅(jiān)持下去，才能‘一覽眾山小’！” 　

　　聽了爸爸的話，我咬了咬牙，望著頂峰，重新鼓起了勇氣，沿著一級級的石階，向上攀登。媽媽也微笑著向我點(diǎn)了點(diǎn)頭，一步步向前進(jìn)。 　

　　我像往常一樣沖在最前面。 　

　　越是高處，人就越少。漸漸的，我就是山路上剩下的一兩個人之一了。大家都因?yàn)樯眢w累，吃不消，而放棄了這次鍛煉身體的好機(jī)會。他們都不懂堅(jiān)持下去，登上最高峰。 　 我在“人跡罕至”的山路上慢慢地前進(jìn)，一邊走，一邊觀賞白云山的秀麗景色。

　　走著，我終于看到了一位也深知堅(jiān)持就是勝利的智者。他是一位年過花甲的老爺爺。這位爺爺一手拄著拐杖，在一個臺階一個臺階地向上登。頓時(shí)，我被他的精神打動了，上前攙扶著他，與這位爺爺一起，攀登到了摩星嶺。

　　這次登山，不僅鍛煉了我的毅力，還讓我懂得了：堅(jiān)持，一定就會勝利。 　 國旗下的演講稿：堅(jiān)持體育鍛煉堅(jiān)持演講稿范文（4） 敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　早上好!

　　今天我們國旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來聽幾組數(shù)：

　　全國第二次國民體質(zhì)檢測結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個突出問題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比XX年增長了2.7個百分點(diǎn);

　　全國大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與XX年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;

　　青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與XX年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。

　　近20年來，我國青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。

　　為此，國家體委從去年四月開始，在全國范圍內(nèi)開展了陽光體育運(yùn)動。今年，又發(fā)出了全國學(xué)生每天堅(jiān)持長跑的號召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國學(xué)生將堅(jiān)持每天長跑。

　　作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國家的號召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。

　　對于我們來說，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開始。

　　堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。

　　作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺堅(jiān)持體育鍛煉。

　　讓我們大家一起努力，做個思想陽光、體態(tài)健美的小學(xué)生!

　　每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!

　　謝謝大家!