曾看過這么一段文字,船在航行過程中遇到風浪,空載時最容易顛簸,而滿載時是比較安全的。我們在學習的海洋中遨游,時刻會碰到這樣或那樣的困難如何使自己不被風浪擊倒,我想豐富的知識儲備是非常重要的。蘇軾曾說過“博觀而約取,厚積而薄法”這就要求我們在平常的學習過程中注意知識的積累與鞏固。
倘若豐富的知識儲備是混凝土的原料,那么良好的心態(tài)就是使他們凝結堅固的水,所以保持良好的心態(tài)是考前必備的
首先,要保持良好的心態(tài)就是要學會自信。
自信是成功的前提,也是快樂的秘訣。惟有自信才能在困難與挫折面前保持樂觀,從而想辦法去戰(zhàn)勝困難與挫折?!白孕湃松倌?,會當擊水三千里”所我們要以足夠的自信來面對即將來臨的中考。
其次,要調整心態(tài)。
心態(tài)是思緒的催化劑,思維能力可以通過心態(tài)的調節(jié)而顯出更高的效應,積極的情緒可以使人精神振奮,消極的情緒則使人感到學習枯燥無味,思維遲鈍,所以我們要以積極的心態(tài)來面對中考。
良好的心態(tài)能使學習過程較為輕松,掌握正確的方法則會事半功倍。
有些同學在考試前會產生煩躁等情緒,可以用以下方法來調節(jié):
1.正確的認識和對待考試
考試只是對我們一段時間學習的檢驗。我們注重的焦點應該是之前的過程,而不單單是考試過后的成績,這樣你在考場上才能坦然。
2.制定較好的復習計劃
井井有條的復習,自然比“腳踏西瓜皮滑到哪里是哪里”式的無計劃復習來的扎實,扎實的復習會使你胸有成竹,減少煩躁情緒。
3.注意休息避免疲勞過度
復習過度會使心理疲勞,影響復習和考試的效果,不宜提倡。復習時的有張有弛,勞逸結合是避免心理煩躁,提高復習效率的良方。
同學們,人生不拼不精彩,缺乏競爭與考試的人生不完整,考試在即,讓我們以高漲的情緒來迎接中考。
最后祝愿同學們在考試中能夠旗開得勝!
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