人們在遇到不開心的事或失意的時候會通過不同的方式來排解郁悶。

　　剪發(fā)，去掉煩惱絲。

　　購物，花掉一筆錢。

　　發(fā)脾氣，扔東西，破壞物品，打架，自虐，自殘…這些都可以看作為一種消耗，消耗物質(zhì)，消耗金錢，消耗自身的情感…

　　消耗有一種浪費的起的快感，但事后還得為收拾殘局而苦惱。一時的快感或許會帶來無法彌補的錯誤。

　　就想釘子釘進木樁一樣，你一時的發(fā)泄會在別人心里留下印痕，即使后來努力把釘子拔了出來，傷口卻無法抹滅…

　　在喧囂世俗中穿行，要學會保持你的文雅，脫俗，學會變的溫潤，平心靜氣。心情不好的時候你可以安靜地望下窗外的風景，去聽幾首舒緩的歌，或者伏在桌子上小憩一下…學會微笑，學會對自己說：一切都會好起來的…

　　對于別人那些惡劣傖俗的話，你可以選擇無視他，或者寬容地笑一笑吧，寬恕了他們你自己也就超越了傷害，沒有必要為了那些惡意的中傷而影響自己的心情，時間會證明一切，歲月會檢驗你的純白時光。你的淡然你的微笑是打擊那些粗俗的人最好的武器。

　　永遠不要失去對人，對世界的溫柔愛心，記住你是自己的神，你可以失望但不可以絕望。遇到了挫折你可以給自己一點時間頹廢，然后收起你的眼淚，撣撣滿身的疲憊，重拾心情整裝出發(fā)。

　　記住你不可以改變天氣但你可以改變心情。

　　平心靜氣，自得其樂地去為人處事吧，愿你永遠不失清水璞玉般的潔凈溫潤，在人世間保持著好心情去追尋夢的足跡。