雖然沖鋒槍和步槍同樣是抵肩射擊的槍械，但兩者的長度、後坐力和戰(zhàn)術動作皆有明顯分別，因此步槍立射姿勢里的重心後移、垂直左臂、水平安置右臂等動作皆不適用於沖鋒槍立射姿勢中。

　　1.槍托緊壓在肩上。

　　2.頭部稍傾向右側(cè)，右眼與瞄準線重疊。

　　3.左腳踏前一步，左膝微曲。

　　4.右腳撐著身軀，右膝鎖定。

　　5.身體重心靠前。

　　6.雙手肘垂下與水平線成40度角。

　　7.右手中指、無名指和尾指拉著握柄，令槍托有力地抵著肩膀。

　　8.左手穩(wěn)握著護套，稍向下拉扯，抵消連射時槍管上揚作用力，并控制槍口的指向。

　　9.左手不可握持著彈匣，這樣容易造成槍口指向不穩(wěn)定，即使如史坦機槍等采用水平放置彈匣設計，握持著彈匣來進行射擊，同樣會引起難以控制的上下擺動。

　　10.部份沖鋒槍沒有護套設計，灼熱的槍管不好承托，左手可改而握持著彈匣槽與槍身接合處。

　　11.一些人會覺得左手食指伸直，與槍管軸線平衡，對加快瞄準動作有些幫助。

　　12.槍托底部壓在戰(zhàn)斗背心上的特設軟墊上。

　　13.若背心上沒有這設計，則小心不要讓槍托抵著肩膀的位置太高，否則會壓著鎖骨，開火時後座沖力會引起痛楚，身體也會向後縮而影響射擊準確度。