我國北方流行較廣的拳術(shù)之一。有查拳、華拳、長(zhǎng)拳、少林、八極拳等等，其中“戳腿”被公認(rèn)為“北腿”的主要代表。“手是兩扇門，全靠腿打人”是“北腿”的典型特點(diǎn)。在套路、擊技上常常是一步一腿，手領(lǐng)腳發(fā)，上下配套，一條腿左鉤右掛。

　　南方的拳術(shù)一般以拳法、手法為主，腿法為輔:北方的拳術(shù)除拳法外，注重腿法。故有“南拳北腿”之說。

　　南拳，是主要流行于我國長(zhǎng)江以南一帶的拳術(shù)總稱，其拳種和流派很多，如廣東的南拳，分為洪、劉、蔡、李、莫五大家；福建的南拳分為詠春、五祖兩大派；湖南的南拳分為鄔、薛、沈、岳四家……南拳的一般特點(diǎn)是:拳式剛烈，步法穩(wěn)固，動(dòng)作緊湊。腿法較少，身居中央，八面進(jìn)退，常鼓勁而使肌肉隆起，以發(fā)聲吐氣而助長(zhǎng)發(fā)力。

　　“北腿”，是我國北方流行較廣的拳術(shù)之一。有查拳、華拳、長(zhǎng)拳、少林、八極拳等等，其中“戳腿”被公認(rèn)為“北腿”的主要代表?！笆质莾缮乳T，全靠腿打人”是“北腿”的典型特點(diǎn)。在套路、擊技上常常是一步一腿，手領(lǐng)腳發(fā)，上下配套，一條腿左鉤右掛。前踢后打，明圈暗點(diǎn)，與手緊密結(jié)合。

　　南拳在南方流傳深遠(yuǎn)，“北腿”在北方流行甚廣。這種格局的形成到底是什么原因呢？筆者從地理學(xué)的角度進(jìn)行簡(jiǎn)析，略談淺見。

　　1.氣候特征南方由于緯度偏低，地處亞熱帶、熱帶區(qū)域。因此，南方人發(fā)育較早。根據(jù)人體生理發(fā)育的規(guī)律，人的發(fā)育年齡偏小，即發(fā)育提前，生長(zhǎng)發(fā)育期就短。因此南方人長(zhǎng)得小巧玲瓏，下肢較短，用腿踢人在搏擊中是其所短；而手的運(yùn)用對(duì)于精明玲瓏的南方人則是一種優(yōu)勢(shì)。

　　北方由于緯度較高，北方人的發(fā)育年齡較遲，身材高大。不僅如此，北方人以雜糧、肉類為主，這就給北方人長(zhǎng)得高大粗壯提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。腿長(zhǎng)成為優(yōu)勢(shì)，手是兩扇門，全靠腿打人。又因?yàn)闅鉁氐停诤涞亩?，人們多用產(chǎn)熱多的下肢運(yùn)動(dòng)取暖。由于腿的轉(zhuǎn)動(dòng)半徑大，力量足，速度快，威力大，逐漸形成“北腿”的武打特色。

　　2.地形特征南方多江河湖泊，自古以來以舟為主要交通工具。因?yàn)榇系幕顒?dòng)范圍有限，加上船的顛簸，在格斗中立足不穩(wěn)，就有被擊倒或掉入河中的危險(xiǎn)，故南拳自古就有“未學(xué)功夫先扎馬”之說。再由于溝渠縱橫，地面區(qū)域相對(duì)較小，特別是船上格斗，小范圍的上肢搏擊更利于擊敗對(duì)手。

　　北方少河流縱橫，平地面積廣大，外出主要靠?jī)赏刃凶撸炔苛α孔闶潜狈饺说幕舅刭|(zhì)。依靠下肢發(fā)力的跑、跳、蹦即“北腿”的躥蹦跳躍，跌撲滾翻更適合粗獷豪放的北方人。

　　綜上所述，“南拳北腿”是由氣候、地形等地理因素導(dǎo)致，民間傳統(tǒng)代代沿襲逐步形成的。