“三伏溫泉”是由現(xiàn)代養(yǎng)生科學(xué)依托古法而倡導(dǎo)的夏季養(yǎng)生保健新理念，主要是根據(jù)中醫(yī)學(xué)科中的冬病夏治衍生而來。由于夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達(dá)到四季高峰，尤其是三伏天，肌膚腠理開泄，進(jìn)行三伏溫泉療養(yǎng)，有效成分最容易由皮膚滲入穴位經(jīng)絡(luò)，能通過經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病處，從而收到輔助冬病夏治，養(yǎng)生健體的效果。三伏溫泉是根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“春夏養(yǎng)陽”的原則，利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛，體表經(jīng)絡(luò)中氣血旺盛的有利時機，通過泡三伏溫泉來調(diào)整人體的陰陽平衡，輔助一些宿疾得以恢復(fù)。遵照古籍，“三伏”是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱，是一年中最熱的時節(jié)。每年出現(xiàn)在陽歷7月中旬到8月中旬。此期間是治療虛寒性體質(zhì)人群所患“冬病”的最佳時機。在盛夏之際，外界暑熱驕陽，里面心火正盛，這時積寒躲在后背的膀胱經(jīng)和關(guān)節(jié)處，最易被趕出來。但若是陽氣衰弱，里面沒有推動之力，就會錯過排寒的大好時機。而泡三伏溫泉則是借助外力排寒的最佳方式之一。因而泡三伏溫泉有保健養(yǎng)身之功效。

　　主要功效

　　祛除積寒

　　有很多人，體質(zhì)本就有些陽氣不足，夏天還痛飲祛暑的飲料，如冰鎮(zhèn)啤酒、涼茶、水果冰，然后整日在空調(diào)房間里工作，陳寒未去，又添新寒。夏天選擇三伏溫泉毛孔大開，最易出汗，汗為心之液，可瀉過旺之心火，也可將侵入皮膚的寒邪及時排出，可將寒氣排除體外，排除體內(nèi)寒邪。

　　改善皮膚狀況

　　夏天泡三伏溫泉排出的毒素要比其他時間更多，非常適合那些平時缺少運動量，排汗不多的辦公室男女，三伏溫泉既能夠排出體內(nèi)汗液，同時又能夠吸收氡氣、偏硅酸、硫化物、氟、鍶、鋰等微量元素，進(jìn)而使血管擴張、改變皮膚的酸堿值，排毒之外還有改善皮膚的功效。

　　促進(jìn)呼吸功能

　　夏天往往氣壓較低，在這種狀態(tài)下泡三伏溫泉也算作是一種鍛煉，呼吸必會自然加深，能提高呼吸器官功能，使氣體交換充分，血液中氧含量增高，物質(zhì)的氧化過程更加完善，從而保證身體各項新陳代謝的需要。

　　促進(jìn)消化功能

　　夏天，人體的消化功能常處于低下狀態(tài)，胃酸分泌減少，導(dǎo)致食欲不振，而且容易患胃腸道疾病。夏季泡三伏溫泉可以使腹橫肌活動幅度逐步增加，人為地改變交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)的興奮強度，從而改善和增強消化系統(tǒng)的功能。