電是我們生活中不可缺少的，它給我們帶來光明和方便。隨著生活水平的不斷提高，我們生活中用電的地方也越來越多，但如果不注意安全，電也會給我們帶來危險和災禍。下面是小編給大家整理的老年人居家安全知識，希望對大家有所幫助。

老年人居家安全知識

人老了為什么容易摔倒

①老人家庭安全隱患中，最常見的就是摔倒。最主要的原因是衰老導致感覺遲鈍、反應變慢以及視力減退，當環(huán)境突然改變時，不能正確判斷環(huán)境結(jié)構(gòu)及障礙物，身體失去平衡時不能及時做出適宜的動作，容易跌倒。

②中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起，如腦卒中，從而引起平衡能力下降。

③肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性下降，或由于腰背、脊柱的勞損退變使脊柱對下肢的調(diào)節(jié)能力下降，容易誘發(fā)跌倒。

④環(huán)境因素導致，如昏暗的燈光，地面不平，地面有障礙物等。

如何預防老人跌倒

①預防身體機能退化，如有遠視、近視、散光等問題的老人應佩戴合適的眼鏡，聽力下降者應佩戴助聽器。

②避免走過陡的樓梯和地面不平的路，注意利用樓梯扶手和拐杖。避免走在光線不足的環(huán)境中，在臥室、浴室和過道都裝上夜間照明燈。

③褲腿不要過于肥大或過長，鞋子大小合適，盡量別穿系帶的鞋。

老人跌倒后怎么處理

①不要著急爬起來，保持冷靜，如果受了傷，就大聲請求幫助，以免自己爬起來時加重損傷。

②不要急著在損傷部位進行搓、揉、壓或熱敷等，這樣會加重損傷部位出血、腫脹。

③如果看得到傷口，有出血，就要先用衣物、毛巾、手絹等止血包扎。

老人如何預防腳扭傷

①老人為什么容易崴腳：扭傷腳即踝關(guān)節(jié)損傷，踝關(guān)節(jié)損傷，大多為踝關(guān)節(jié)內(nèi)翻引發(fā)的外側(cè)副韌帶撕裂。腳的外踝雖比內(nèi)踝長，但韌帶卻比內(nèi)踝堅強，腳踝內(nèi)部的肌肉也比較有力，因此腳踝很容易外翻而引起扭傷腳。

②老人腳崴了怎么消腫：睡覺或休息時把腳放在高處以減少腫脹;要用自來水或冰塊敷在患處;減少傷處活動次數(shù);24小時后熱敷促進淤血吸收。

③日常預防腳扭傷方法：穿合適的鞋子;不走不平整道路;保護踝關(guān)節(jié);多做踝關(guān)節(jié)功能訓練。

老人如何預防手扭傷

①預防手扭傷方法：不要提重物、不要做強烈的手部運動訓練。

②老人手扭傷腫了怎么辦：除了用藥物療法以及熱敷療法之外，還需要注意多休息，也可以到進行針灸療法，改善局部的血液循環(huán)，不能夠劇烈的活動，最好休息一個月左右。

老人如何預防腰扭傷

①老人容易腰扭傷原因：骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬等。

②老人腰扭傷了怎么辦：注意臥硬板床休息，傷后1~2天用冷毛巾濕敷腰部，此后改用熱毛巾濕敷，促進血腫吸收。

③如何防止腰扭傷：避免勞累過度;腰部避免著涼;避免久坐;注意身體鍛煉。

預防老人燙傷方法

食用熱湯時溫度要適宜;對于視力障礙的老人倒熱水、喂熱湯等應由家人或陪護完全照顧等。

老人被燙傷后如何處理

①用自來水沖洗傷口，降低溫度減少疼痛;

②不要急切脫掉衣物，先用水沖洗降溫;

③水泡一般不要弄破，但水泡較大的用消毒針扎破;

④用紗布進行包扎應涂藥，兩天后解開紗布，再涂藥包扎;

⑤保護傷口，避免陽光直射、觸水和過多活動; ⑥三級燙傷不可涂藥物，應送往醫(yī)院。

老人居家安全知識

安全的`生活環(huán)境有如下要求：

浴室

地板可以止滑，特別是地濕時。

淋浴間和浴缸要做好地面防滑措施。淋浴間如果有椅子，也要放在接近水龍頭的地方，用手持式蓮蓬頭就可以坐著淋浴。

浴室里最好有扶手，進出浴缸時可以扶著，上廁所時也可以扶著坐下或站起來;扶手安裝要穩(wěn)固。馬桶不要太低，這樣坐下或起來時不太費力。

房間

床和家具之間要有足夠的空間可以行走，不會撞傷。

放一張椅子，這樣換衣服時就可以坐著。

床邊要有一盞燈或手電筒，而且要伸手就可以打開或拿到。

廚房

櫥柜里的東西不要放得太高或太低，要放在不需要別人幫忙就可以拿到的地方。拿東西時盡量不要爬上梯子或踩在凳子上，也千萬不要踩在椅子上!

防護措施

家里要安裝夜間照明燈，方便晚上可以到浴室或家中其他地方。

晚上起床還沒清醒時，走路要用拐杖或助行架。

椅子要夠穩(wěn)(不要有輪子)，還要有扶手，扶手不要太高或太低，方便坐下及站起來。

為了防止跌倒，破損的地毯、凸起的塑料地板和破瓷磚都要修理好或換掉、丟掉。電線要緊靠著墻腳，不要散在地上。

有地毯的地方不需要再用小地毯，因為小地毯容易讓人滑倒。要是小地毯放在光滑的地板上例如瓷磚、木地板等，背面要加上止滑墊好好固定在地上。

拖鞋太松、壞掉、鞋底太平滑或是沒有包著腳跟，都不要穿，也不要穿高跟鞋或高跟涼鞋。

有的藥會使人頭昏、腳步不穩(wěn)。如果吃藥后有這樣的情況，別忘了告訴醫(yī)生;他可能會改變劑量或藥方。

貼心提醒

那么，老年人摔倒以后怎么辦?

腦血管病患者，如果摔倒后馬上去扶，有可能加重出血或缺氧;摔倒后骨折了，馬上扶可能造成關(guān)節(jié)脫位;如果摔到頭部，意識不清，盲目扶可能危及生命;摔倒時如果出現(xiàn)了脊柱損傷，扶起來可能會造成二次傷害。

因此，發(fā)生老人跌倒時，請不要急于扶起，要分情況進行處理。

如果意識、生命體征正常，無其他傷情，有活動能力的老年人可以這樣處理：嘗試自救，自己起身。

由仰臥位變?yōu)楦┡P位;

上肢支撐，緩慢抬高上身;

雙手支撐，依靠椅子，緩慢起立。

如果老人意識不清，請立即撥打120急救電話!同時要對老人進行必要的急救。

1、有外傷、出血，立即止血、包扎;

2、有嘔吐，將頭偏向一側(cè)，并清理口、鼻腔嘔吐物，保證呼吸通暢;

3、有抽搐，移至平整軟地面或身體下墊軟物，防止碰、擦傷，必要時牙間墊較硬物，防止舌咬傷，不要硬掰抽搐肢體，防止肌肉、骨骼損傷;

4、如呼吸、心跳停止，應立即進行胸外心臟按壓、口對口人工呼吸等急救措施;

5、如需搬動，保證平穩(wěn)，盡量平臥。

老年人安全防范小知識

鄰里間要彼此熟悉家庭成員，當遇到可疑人或陌生人在附近徘徊、觀望、觀察、敲門時，一定要多加小心，必要時要打“110”報警。

要養(yǎng)成良好的隨手關(guān)門、關(guān)窗的習慣，子女應經(jīng)常當面或打電話提醒;居家的入戶門最好要有“觀察洞”。

家里不要存放大量現(xiàn)金，現(xiàn)金、首飾、存折和其他貴重物品應放置在不宜被外人發(fā)現(xiàn)的地方，存折、存單不要同身份證、戶口簿等放在一起。

如果平常您沒有與子女住在一起，遇到不了解底細的人來電話詢問、或上門，不要輕易告訴對方您居家的實情;對上門維修、送貨的人，要查明核實其身份，盡量等子女回家后接待。

外出購物時，要特別防止錢包被竊。

外出辦事、探親訪友等時，要事先掌握當日的天氣，并根據(jù)天氣情況準備必要的物品;出行時，要選擇適當?shù)臅r間，盡量避開早晚的交通高峰期;要合理安排外出的時長，避免因外出時間太長而造成身體不適。

散步時，一定要注意走人行道，千萬不能在機動車道上行走;注意路邊停車之動態(tài)，小心車門突然打開。

乘車時，不要爭先恐后，要遵守上下車的原則;下車時，要先看看路面前后是否有來車或行人，防止被撞。