在日常生活中，口才好的人一般都比較能說(shuō)會(huì)道，口才不好也并不意味著不會(huì)說(shuō)話(huà)，也許是因?yàn)榫o張的原因，所以克服心理壓力就顯得尤為重要。下面給大家分享一些關(guān)于有效鍛煉口才的方法，希望對(duì)大家有幫助。

有效鍛煉口才的方法

經(jīng)常練習(xí)

經(jīng)常上臺(tái)發(fā)言，經(jīng)常和朋友聊天，或者多參加一些活動(dòng)，這些都是練習(xí)口才的機(jī)會(huì)。因?yàn)橐肟诓藕?，我們必須敢說(shuō)，經(jīng)常在臺(tái)上發(fā)言，既是為了鍛煉自己的口才，也是為了鍛煉勇氣。在和朋友聊天的時(shí)候，可以鍛煉你的口頭表達(dá)能力，從朋友那里學(xué)到更多的新知識(shí)。

專(zhuān)題模仿

大家可以模仿綜藝節(jié)目《聲臨其境》的形式，選擇一個(gè)電影片段，然后大家輪流模仿配音，看誰(shuí)模仿得最像。為了鼓勵(lì)大家的積極性，可以采用評(píng)分制度，大家一起來(lái)記分，表?yè)P(yáng)模仿最成功的一個(gè)，它既簡(jiǎn)單又有趣。

值得注意的是，每個(gè)人模仿的片段一定要有趣、具有代表性、大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備，一定要講得準(zhǔn)確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯(cuò)誤的東西帶進(jìn)去。

建立足夠的信心

大家要明確一點(diǎn)，有口才是會(huì)說(shuō)話(huà)不亂說(shuō)話(huà)。很多人在各種場(chǎng)合說(shuō)一些不恰當(dāng)?shù)脑?huà)，所以要提高口才就一定要注意這一點(diǎn)，一定要說(shuō)有意義的話(huà)，善于表達(dá)自己內(nèi)心的想法。

不要畏懼開(kāi)口，不要畏懼表達(dá)，做一個(gè)自信的人，要相信自己有這個(gè)實(shí)力，相信自己會(huì)戰(zhàn)無(wú)不勝。只有當(dāng)你相信自己，一切事才有了開(kāi)始的可能和成功的基礎(chǔ)。

學(xué)會(huì)寫(xiě)

把腦海中的想法轉(zhuǎn)化成文字，也是一個(gè)不錯(cuò)的練習(xí)。每天寫(xiě)日記，記錄自己的感受和想法，這樣可以提高語(yǔ)言組織和邏輯思維能力，使你有想法時(shí)，可以脫口而出，不需再過(guò)多地遣詞造句。

在人少的地方多鍛煉，比如在房間里做“即興演講”。這可能看起來(lái)很奇怪，但這絕對(duì)是個(gè)好方法。多鍛煉，你在臺(tái)上或演講時(shí)就會(huì)感覺(jué)更舒服。

如何訓(xùn)練口才能力

1. 朗讀閱讀

堅(jiān)持每天讀一些文章，除了幫助你練習(xí)口齒清晰流利之外，還可以讓你積累一些知識(shí)，一舉兩得。

同時(shí)，你也可以邀請(qǐng)你身邊的朋友來(lái)聽(tīng)你的朗讀課，他們可能會(huì)對(duì)你的朗讀技巧提出有用的建議或意見(jiàn)。

2.速讀訓(xùn)練

找一篇演講或散文進(jìn)行速讀，不要含糊其辭，要做到發(fā)音清晰、干凈利落和準(zhǔn)確。只有把每個(gè)字、每個(gè)音都發(fā)得非常清晰、準(zhǔn)確、沒(méi)有含糊不清的地方，才能真正達(dá)到訓(xùn)練口才的效果。

3.演講訓(xùn)練

在日常生活中，有很多場(chǎng)合都可以鍛煉口才。例如，在課堂上回答老師提出的問(wèn)題;公司會(huì)議上發(fā)表自己的意見(jiàn)等等?？诓啪毩?xí)從不缺少舞臺(tái)，缺少的是在舞臺(tái)上演講時(shí)的信心。

4. 錄像練習(xí)

用攝像機(jī)錄下自己的演講，觀(guān)察自己在哪些地方存在著錯(cuò)誤。比如哪些地方停頓錯(cuò)誤，或者哪些表情不自然。試著調(diào)整和提高，使語(yǔ)言和表情自然流暢。

5.描述訓(xùn)練

試著用盡可能生動(dòng)和有邏輯的術(shù)語(yǔ)來(lái)描述某件事，避免把它描述成一個(gè)流水賬。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，它既可以加強(qiáng)自己的表達(dá)能力，也可以鍛煉自己的口才。

怎樣提高口才和溝通技巧

01 選擇合適的溝通方式

所謂溝通并不是面對(duì)面的交流，除了語(yǔ)言溝通，還可以用書(shū)信、短息等文字交流來(lái)溝通。不同的場(chǎng)合采用不同的溝通方式才能達(dá)到自己的效果。比如，對(duì)方正生你氣的時(shí)候，你是沒(méi)有機(jī)會(huì)和對(duì)方面對(duì)面交流的，搞不好會(huì)事倍功半，這個(gè)時(shí)候就要選擇書(shū)信等文字交流來(lái)溝通。

02 把握一切溝通交流的機(jī)會(huì)

有時(shí)候當(dāng)對(duì)方很忙，如果你不爭(zhēng)取就會(huì)失去溝通的機(jī)會(huì)。你要及時(shí)的告訴對(duì)方，你和他的交流只占用很短的時(shí)間，比如請(qǐng)給我一分鐘的時(shí)間。這樣或許你就有了交流的機(jī)會(huì)，只要你能夠語(yǔ)言夠精彩，話(huà)題夠吸引力，對(duì)方或許就會(huì)給你更多的時(shí)間來(lái)交流溝通。

小貼士：要利用一切可以利用的場(chǎng)合，你可以利用在等電梯的時(shí)間甚至是電梯轎廂里的機(jī)會(huì)和對(duì)方交流。

03 溝通語(yǔ)言言簡(jiǎn)意賅

面對(duì)面溝通時(shí)話(huà)題要明確，言簡(jiǎn)意賅，能夠讓對(duì)方明白你表達(dá)的意思和意圖。溝通的時(shí)候，話(huà)講了一大堆，如果讓對(duì)方不知所云，或者你的話(huà)很歧義造成對(duì)方誤解則是大忌。