中文字幕人妻色偷偷久久_天天鲁一鲁摸一摸爽一爽_最新亚洲人成网站在线观看_999久久久免费精品国产_久久精品丝袜高跟鞋

歡迎訪一網(wǎng)寶!您身邊的知識小幫手,專注做最新的學習參考資料!

女士日常行為禮儀

一網(wǎng)寶 分享 時間: 加入收藏 我要投稿 點贊

女性朋友們,在自己日常行為中其實有很多要注意的問題,因為這些小問題折射出來的就是你的個人問題了,下面是小編為大家整理女士日常行為禮儀,希望對您有所幫助,歡迎大家閱讀參考學習!

日常禮儀細節(jié)

走路碎步練優(yōu)美走姿

走路姿態(tài)是最引人注目的身體語言,最能表現(xiàn)一個人的風度與活力。走路時,應抬頭、挺胸、收腹,目光平視前方,雙手自然下垂,掌心朝內(nèi),自然擺動。腳步不宜大,輕盈碎步較好。穿高跟鞋行走遇會議等需要保持安靜場合時,應盡量減低鞋跟的響聲,把腳跟微向上抬。有急事,可加快腳步緊走,但盡量不奔跑。不小心把東西掉在地上,不可低頭彎腰,應上身下蹲,側(cè)身撿起。

穿旗袍站立雙腳可微分

站立時要展示女性亭亭玉立的身姿,頭部、雙肩不歪斜,身體不倚靠墻壁或其他物品,不隨意扭動身軀。雙腿不可交叉,也不可分開過大,不可抖動腿部或腳踏地面擊出節(jié)拍。站立時,忌雙臂抱胸,或手插口袋內(nèi)。

穿緊身短裙站立時,雙腳腳跟稍靠近些,成英文Y或V狀,可顯得更加文雅。穿旗袍站立時,可雙腳微分。站立與人交談,雙手自然下垂或交叉于腹前,距離1米左右為宜,過近會給人以擠壓感,過遠則顯得疏離。

入座沙發(fā)坐前部三分之二為宜

座前,應將裙擺捋順;入座后上身挺直,微向前傾,雙膝雙腳自然并攏(過分并攏,會給人以拘謹或緊張之感),正放身前或微斜向后收,忌雙腳內(nèi)、外八字,忌雙腿交叉,忌翹二郎腿(即使地位顯赫的女性也應如此)。雙手疊加置左或右膝蓋上方,也可雙手扶持沙發(fā)把手。坐沙發(fā)只坐前部的三分之二為宜,不宜靠在沙發(fā)背上。

交談時眼神不可游移不定

眼睛是心靈之窗,眼神可傳達出一個人內(nèi)心的秘密。交際場合,眼神應當是真誠坦蕩、和善友好、不卑不亢。忌仰視、俯視、斜視、偷視別人。與人交談時,應適當目視對方眼部,但目不轉(zhuǎn)睛盯視別人,會讓人緊張、不知所措,而東張西望,眼神游移不定,會讓人感到你心不在焉,對交談失去興趣,二者均屬失禮行為。

忌拿別人相貌隱私開玩笑

女士比男人更注重文雅,不能像男人那樣豪放、開懷大笑。女士笑應適度、自然,笑聲不宜過高,以真誠微笑、淺笑為常見。會心微笑能有效縮短彼此心理距離,給對方留下溫馨、親切的美好感受。女士實在憋不住要大笑時,應以手絹掩口鼻,避免前仰后合,有損形象。

玩笑很常見,但女士開玩笑,一定要注意對象、場合、分寸,不拿別人的相貌、服飾、隱私開玩笑,不要傷及別人的自尊心。

與人握手不要太用力

女士參加社交活動,不要空手,帶個手包或小挎包比較得體。與人握手,不要太用力,也不要有氣無力。一般情況下,男士應主動握手,當然,如果是女主人、長者或身份較高,也可主動與男士握手。

女士之間打招呼,可握手,也可采用西式禮節(jié),即用自己的右面頰與對方右面頰相貼,但身體其他部位不要接觸。忌女士之間像男士那樣擁抱。介紹他人相識或指方向時,忌只伸出一指,應將五指并攏、手心向上伸出,指向所介紹的人或方向。

多人交談時忌交頭接耳

同人說話,語氣要誠懇、自然、和藹可親,正確使用尊稱和禮貌用語,語速不快不慢,聲調(diào)不高不低,條理清楚,用詞恰當,表意明確。忌諱夸夸其談、指指點點,虛情假意、輕諾寡信,還要避免嗲聲嗲氣或婆婆媽媽、車轱轆話沒完沒了。與多人交談時,忌只顧自己高談闊論,不給別人說話機會;忌在不懂外語的人面前,隨便講外語或穿插外語詞匯。小型聚會中,不可兩人交頭接耳。

交際場合宜說一些輕松話題,如時事新聞、文學藝術(shù)、養(yǎng)生保健、輕松購物等。不宜打探他人隱私,不宜詢問他人收入、年齡等。不隨便打斷別人講話,理智表達不同看法,不爭吵,不糾纏。不要隨意批評他人,也不要刻意恭維人。

飯桌及商談場所避免補妝

如果需要補口紅、粉底,應該到盥洗室或無人的地方,不能當著他人尤其是在飯桌、商談場所這些場合公開補妝。

整理內(nèi)衣應進盥洗室

衣服有小褶皺或沾染上灰塵,可在獨自相處時清理衣服,順手撫去灰塵或抹平小皺。但如果被污染的面積較大,則必須到盥洗室整理。如果是內(nèi)衣吊帶滑落,則不能在公共場合就從衣服外面調(diào)整內(nèi)衣。

落座后兩膝兩腳應并攏

應用手把裙子向前攏一下再坐下,坐穩(wěn)后身子一般只占座位的三分之二,兩膝兩腳都要并攏。

下車先伸腳后出身

從車內(nèi)出來,應該先打開車門,把腳以45度角從車門伸出,穩(wěn)穩(wěn)地踏住之后,再逐漸把身體的重心移上去。這樣做既穩(wěn)重得體,又讓人產(chǎn)生無限遐想。千萬不要一打開車門就先探出頭來,那樣子好像是被司機扔出來一樣。

日常行為禮儀

1、每天打扮得優(yōu)雅得體,干凈利落,出門前照照鏡子,對自己笑笑。

2、保護好雙手,手是女人的第二張臉,出門前抹上護手霜,隨身攜帶護手霜,以備在外使用。

3、參加一到兩個運動俱樂部,瑜伽或是其他項目都可以,既能放松心情,又能鍛煉身體,因為運動可以延緩衰老。

4、交幾個紅顏知己,寂寞時叫她們陪陪,要么逛逛商場,要么一塊吃飯,要么在家小聚,幾個小菜,幾杯美酒,知心話兒一吐為快。

5、聽著音樂干家務,不會覺得疲勞,還會覺得是一種享受。

6、床邊始終放上一本書,讀書可以益人心智,怡人性情,滋養(yǎng)人生。

7、寫寫自己的心情故事,自我安慰,自我欣賞,自我陶醉。

8、給孩子寫個成長記錄,記下他們成長過程中發(fā)生的事情,既可以讓他們長大后看看,也可以梳理一下你的教育思路,使你的教育方法得到完善。

9、在閑暇時哼著小曲整理一下衣柜,可以把不再穿的衣服送給適合穿的人。

10、偶爾買一套和平日不同風格的適合自己的衣服,換換自己的心情,穿出自己的氣質(zhì),也給別人一個驚喜。

11、控制好自己的體重,吃精致的食物并學會做飯。

12、經(jīng)常變換發(fā)型,當然要與服裝搭配。

13、買些搭配不同發(fā)型的頭飾,小的東西也可以讓你覺得饒有情趣。

14、處幾個異性好朋友,當然不是情人,你們的關系最好得到他老婆的認可。男人是理性的,女人是感性的,在生活中遇到什么事情,他們能誠心誠意地給你些建議。

15、不開心的時候,有個傾訴的人,他可以靜靜地聽你宣泄,聽你哭泣,完了對你說好好愛自己,自己才是最重要的,快樂來源于自己。

行為禮儀

1、站姿——要有穩(wěn)定感

最容易表現(xiàn)體態(tài)特征的是人處于站立時的姿勢。社交場合中的站姿,要求做到“站有站相”,注意站姿的優(yōu)美和典雅。

女性應是亭亭玉立,文靜優(yōu)雅;男性應是剛勁挺拔,穩(wěn)健大方。

正確的站立姿勢應是:端正、莊重,具有穩(wěn)定性。站立時的人,從正面看去,應以鼻為點與地面作垂直狀,人體在垂直線的兩側(cè)對稱,表情自然明朗。

溫馨提示——注意防止不雅站姿,例如:

⑴ 上身。歪著脖子、斜著肩或一肩高一肩低、弓背、挺著腹、撅臀或身體依靠其他物體等。

⑵ 手腳。兩腿彎曲、叉開很大以及在一般情境中雙手叉腰、雙臂抱在胸前、兩手插在口袋等。

⑶ 動作。搔頭抓癢,擺弄衣帶、發(fā)辮、咬指甲等。

2、坐姿——講究穩(wěn)重感

坐姿是人際交往中最重要的人體姿態(tài),它反映的信息非常豐富。優(yōu)美的坐姿是端正、優(yōu)雅、自然、大方。

入座時,要走到座位前面再轉(zhuǎn)身,然后右腳向后退半步,再輕穩(wěn)地坐下,收右腳。

入座后,上體自然坐直,雙肩平正放松,立腰、挺胸,兩手放在雙膝上或兩手交叉半握拳放在腿上,亦可兩臂微屈,掌心向下,放在桌上。兩腿自然彎曲,雙腳平落地上,男士雙膝稍稍分開,女士雙膝必須靠緊,兩腳平行,臀部坐在椅子的中央(男士可坐滿椅子,背輕靠椅背)。雙目平視,嘴唇微閉,微收下頜,面帶笑容。起立時,右腳向后退半步,而后直立站起,收右腳。

溫馨提示——要堅決避免以下幾種不良坐姿:

⑴ 就座時前傾后仰,或是歪歪扭扭,脊背彎曲,頭過于前傾,聳肩。

⑵ 兩腿過于叉開或長長地伸出去,萎靡不振地癱坐在椅子上。

⑶ 坐下后隨意挪動椅子,在正式場合蹺二郎腿時搖腿。

⑷ 為了表示謙虛,故意坐在椅子邊上,身體萎縮前傾地與人交談。

⑸ 大腿并攏,小腿分開,或雙手放在臀下,腿腳不停地抖動。

3、走姿——展精神風貌

行走是人生活中的主要動作。從一個人的走姿就可以看出其精神是奮發(fā)進取或失意懶散,以及是否受人歡迎等,它最能體現(xiàn)出一個人的精神面貌。

在生活中有的人精心打扮穿著入時,如果走姿不美,就會遜色三分;而有的人盡管服裝樣式簡單,優(yōu)美的走姿卻使他氣度不凡。

標準的走姿要求行走時上身挺直,雙肩平穩(wěn),目光平視,下頜微收,面帶微笑;手臂伸直放松,手指自然彎曲,擺動時,以肩關節(jié)為軸,上臂帶動前臂,向前、后自然擺動;身體稍向前傾,提髖屈大腿,帶動小腿向前邁。


221381
Z范文網(wǎng)范文協(xié)會網(wǎng)、范文檔案館