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怎么提高演講技巧

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演講過(guò)程中注意觀察臺(tái)下的觀眾,用眼神與觀眾進(jìn)行交流,并且加上面部表情和手部表情。這樣你的演講不會(huì)枯燥無(wú)聊,并且觀眾會(huì)感覺(jué)整個(gè)演講很愉快。下面給大家分享一些關(guān)于當(dāng)眾講話(huà)的技巧有什么,希望對(duì)大家有幫助。

當(dāng)眾講話(huà)的技巧有什么

抑揚(yáng)頓挫

演講時(shí)語(yǔ)調(diào)的高低起伏不僅使演講更具感染力和生動(dòng),而且還能傳達(dá)演講者豐富的情感信息。想一想,如果說(shuō)話(huà)者一直用相同的語(yǔ)氣或平直的語(yǔ)氣說(shuō)話(huà),無(wú)論內(nèi)容多么好,演講效果也大大降低,不僅說(shuō)話(huà)者本身顯得無(wú)精打采,也會(huì)把氣氛帶得更加沉悶,聽(tīng)眾很快就會(huì)產(chǎn)生厭倦的抵觸心理。

演講的抑揚(yáng)頓挫不要刻意為之,先改變說(shuō)話(huà)的方式,然后訓(xùn)練呼吸的空間感,自然表達(dá)就會(huì)有抑揚(yáng)頓挫了。

音量的控制

演講時(shí)音量的大小是反映演講者信心的最重要指標(biāo)之一,一個(gè)小若蚊蟲(chóng)、我們聽(tīng)不見(jiàn)耳朵里嗡嗡作響的什么聲音,是絕不會(huì)與自信扯上關(guān)系的。

當(dāng)然,也不必扯著嗓子說(shuō)話(huà)。只要確保在場(chǎng)的每個(gè)人都能清楚而舒適地聽(tīng)到你說(shuō)的話(huà)就可以了,特別的句子或單詞可以強(qiáng)調(diào)。

清晰的邏輯線(xiàn)

表達(dá)過(guò)程中產(chǎn)生誤解的可能性很大。因此,一個(gè)成功的演講必須有清晰的邏輯思路和流暢的論述。

除了主題的開(kāi)頭和結(jié)尾外,還應(yīng)該有一、二、三點(diǎn)來(lái)進(jìn)一步展開(kāi)論述。記住演講的邏輯,也就是演講的結(jié)構(gòu)。如果有必要,在演講一開(kāi)始就闡明演講的上下文。

排比的運(yùn)用

排比是一種寫(xiě)作修辭手段,也是一種廣泛使用的演講技巧,它能使人的情緒波動(dòng)起來(lái)。排比是指將兩個(gè)或兩個(gè)以上具有相同句法結(jié)構(gòu)的段落、句子或短語(yǔ)進(jìn)行比較,以突出它們之間的異同。

俚語(yǔ)的使用

俚語(yǔ)可以使演講生動(dòng)起來(lái),也可以使演講陳舊過(guò)時(shí)。如果不熟悉最新的俚語(yǔ),會(huì)使說(shuō)話(huà)者顯得與時(shí)代脫節(jié)。慎用俚語(yǔ),使用一個(gè)好的、生動(dòng)的俚語(yǔ)來(lái)表達(dá)自己想說(shuō)的內(nèi)容會(huì)更好,但是要注意不要使用帶種族色彩的俚語(yǔ)。

怎么學(xué)會(huì)當(dāng)眾講話(huà)

言之有物,觸及聽(tīng)者的心靈

日常生活中最可怕的演講之一就是什么也不說(shuō),什么也聽(tīng)不懂的演講。我們經(jīng)??梢钥吹剑跁?huì)議或講座上,盡管上面講得很熱鬧,但下面的觀眾已經(jīng)困頓乏味,甚至昏昏欲睡。

主要原因是講話(huà)者不能很好地理解自己的講話(huà)內(nèi)容,從而使講話(huà)內(nèi)容過(guò)于模糊、虛幻,缺乏吸引力。因此,無(wú)論是演講、報(bào)告,還是與身邊的人聊天,都應(yīng)避免言之無(wú)物、內(nèi)容雜亂、空洞乏味。在公開(kāi)講話(huà)之前,多想想自己要講什么,觀眾感興趣的是什么?將兩者結(jié)合起來(lái),才能觸及觀眾的心。

說(shuō)話(huà)要清晰,并列出小標(biāo)題

在日常生活中,有些人習(xí)慣嘮嘮叨叨,滔滔不絕,但語(yǔ)無(wú)倫次,詞不達(dá)意,讓人聽(tīng)而生厭。說(shuō)話(huà)就是這樣,并不在多,點(diǎn)到就行。特別是在生活節(jié)奏加快的現(xiàn)代社會(huì),很少有人愿意花很多時(shí)間聽(tīng)冗長(zhǎng)的演講。因此,簡(jiǎn)潔和清晰是公眾講話(huà)者必須關(guān)注的一個(gè)重要細(xì)節(jié)。

說(shuō)話(huà)要簡(jiǎn)明

這是演講者應(yīng)該特別注意的另一個(gè)細(xì)節(jié)。換句話(huà)說(shuō),為了更好地表達(dá)自己真實(shí)的想法和感受,說(shuō)話(huà)者應(yīng)該注意言簡(jiǎn)意賅。

眾所周知,在公眾面前演講時(shí),聽(tīng)眾的興趣和理解能力是不同的,演講者應(yīng)該根據(jù)自己的表達(dá)方式、表達(dá)場(chǎng)合和聽(tīng)眾適時(shí)地改變自己的演講內(nèi)容,讓每個(gè)人都能理解,這也是常說(shuō)的去專(zhuān)業(yè)化。

大多數(shù)人不知道的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),以其他的表達(dá)形式,或以熟悉的故事、新聞為例,演講效果會(huì)好得多。

當(dāng)眾發(fā)言為什么會(huì)緊張

害怕是一種下意識(shí)的反應(yīng)

假設(shè)你正在森林里散步,突然一只熊向你跑來(lái)。你的心跳開(kāi)始超過(guò)你的承受能力,而你的大腦只有兩個(gè)詞:逃跑。你就會(huì)開(kāi)始拼命地跑。

這是我們的大腦自古以來(lái)就有的一種防御機(jī)制。

當(dāng)面臨危險(xiǎn)時(shí),它通常有兩個(gè)選擇:戰(zhàn)斗或逃跑。

當(dāng)我們做演講的時(shí)候,得到了所有聽(tīng)眾的關(guān)注,我們的大腦認(rèn)為這個(gè)場(chǎng)景很危險(xiǎn),所以我們的心臟跳得很快很緊張,這是一個(gè)正常的生理反應(yīng),每個(gè)人都有。我們可以通過(guò)不同的方法來(lái)降低恐懼的程度。

過(guò)于關(guān)注結(jié)果

為何有些人演講會(huì)十分害怕,反而有的人卻沒(méi)那么害怕呢?

相信許多人剛開(kāi)始觸碰演說(shuō)的時(shí)候常有這樣的事情:上臺(tái)前腦中總是想“如果做不太好該怎么辦”“下邊的觀眾如果討厭該怎么辦”大腦會(huì)充滿(mǎn)許多自我懷疑和擔(dān)憂(yōu)。

結(jié)果,這些想法讓你越來(lái)越害怕。

這種過(guò)度的憂(yōu)慮在心理學(xué)上被稱(chēng)為效應(yīng)。瓦倫達(dá)是美國(guó)著名的高空走鋼絲者,他在一次大型演出中滑倒而死亡。他的妻子后來(lái)說(shuō):“我知道這次會(huì)有事情發(fā)生,因?yàn)樗诒荣惽耙恢闭f(shuō)這一次太重要了,不能失敗,而且他之前的表演都很成功,總是想著走鋼索本身,不管可能的后果?!?/p>

心理學(xué)家把這種為了達(dá)到某一目標(biāo),而總是受得失影響的心態(tài)稱(chēng)為“瓦倫達(dá)心態(tài)”。

當(dāng)我們做一件事的時(shí)候,如果在頭腦中持續(xù)思考成功的喜悅和失敗后的痛苦的話(huà),這件事就不會(huì)進(jìn)行得很順利。我們?cè)较胪ㄟ^(guò)考試,就越難通過(guò),我們?cè)綋?dān)心演講的結(jié)果,表現(xiàn)就會(huì)越差。


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