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短期訓(xùn)練演講的方法

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不知你是否有過這樣的經(jīng)歷,站在講臺上,就會莫名的緊張,大腦一片空白,表達(dá)內(nèi)容時(shí)不是忘詞,就是顛三倒四。想改變自己,讓自己變得不再害怕當(dāng)眾演講。下面給大家分享一些關(guān)于讓演講更精彩的小技巧,希望對大家有幫助。

演講中的小技巧有哪些

01.演講準(zhǔn)備,內(nèi)容為王

一場能夠贏得聽眾認(rèn)可的演講,一定會有精彩的演講內(nèi)容。

演講內(nèi)容一定要先定好主題,然后圍繞主題去延伸演講的內(nèi)容。

比如說關(guān)于工作總結(jié)的演講,那這個演講就得圍繞工作總結(jié)這個主題,做好數(shù)據(jù)和文字的總結(jié),最好采用總-分-總的形式把演講稿寫出來。

如果你的演講內(nèi)容比較長,一定要適當(dāng)加一些相關(guān)的,有趣的案例進(jìn)入內(nèi)容中,這種做法可以讓演講更加豐富有趣,從而達(dá)到吸引觀眾的目的。

把演講稿背下來,但不要求自己做到一字不差的背下來,私底下對著鏡子排練幾次演講的內(nèi)容。

熟悉演講內(nèi)容,這是消除緊張感的一個很有效的小方法。

02.重視演講的開頭

一個好的開頭,對于每一場演講來說,都是非常重要的。

因?yàn)閷τ诼牨妬碚f,剛開始聽演講的前幾分鐘,是他們精神集中的黃金時(shí)間段。

對于大多數(shù)演講來說,開頭無非就是一些背景介紹,這是比較籠統(tǒng)的、乏味的介紹。

但是,我們可以通過有趣的方式表達(dá)背景內(nèi)容,讓背景介紹變得富具特色,這樣能夠讓聽者第一時(shí)間記住你。在個人服裝形象方面,也要下功夫。端莊整潔的衣著是演講場合的首選,女生可以適當(dāng)畫一個淡妝,盡量以整潔大方的形象示人,能讓聽眾在視覺上感到舒適。

03.要與聽眾有目光的交流

很多人在演講時(shí),都喜歡盯著后面的PPT或者講臺的演講稿,這是演講的禁忌。 因?yàn)檫@樣做,不能跟觀眾有目光的交流。

細(xì)心的你倘若觀看過演講大師的演講視頻,一定會發(fā)現(xiàn),他們都會跟場上的觀眾有目光的交流,而且目光交流范圍能夠覆蓋全場。

為什么要做好與聽眾有目光的交流呢?

因?yàn)檫@樣做,更容易讓觀眾對你演講的內(nèi)容產(chǎn)生共鳴,認(rèn)同你演講的內(nèi)容,大大提高演講的質(zhì)量。

害怕當(dāng)眾講話,演講時(shí)容易緊張,多數(shù)是沒有熟悉演講內(nèi)容,還有缺少上臺經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致的。

學(xué)員琳小琳工作后,發(fā)現(xiàn)演講表達(dá)能力對于職業(yè)發(fā)展來說,真的太重要了。

于是不再逃避,勇敢去尋找方法提高自己的演講表達(dá)力。

在這里,我們應(yīng)該給琳小琳點(diǎn)個贊。

選擇逃避,問題終究還是會一直存在的,選擇面對,并尋找方法去解決問題,問題就可能被解決。

假如我們有兩位同事:

演講能力強(qiáng)的同事:他不害怕演講,能夠表達(dá)自己想說的內(nèi)容,然后贏得臺下聽眾的點(diǎn)頭掌聲; 演講能力弱的同事:他一上臺就緊張,不能表達(dá)自己想說的內(nèi)容,每次上臺容易出丑,得到臺下聽眾的鼓勵掌聲。

你會更欣賞哪一位同事呢? 相信大家都會欣賞前者,演講能力強(qiáng)的同事。同時(shí),希望你我都是前者。

職場需要演講高手,因?yàn)槲覀円谜Z言的力量向未來發(fā)聲!

讓演講更精彩的小技巧

1. 巧賣關(guān)子,絕境覓源

“賣關(guān)子”并非單純的故弄玄虛,而是一種隱藏的“機(jī)關(guān)”,可以打開智慧之門。巧妙地使用這些“機(jī)關(guān)”可以使演講變得不同而有效。

一種意思,不是用平鋪直敘的辦法表達(dá)出來,而是采用語氣或態(tài)度上的“否定”來表達(dá),在語意跌宕中巧妙收攏,最終回歸正面話題。

2. 表達(dá)新穎,“講”出新意

演講不能總是老生常談,重復(fù)一些陳詞濫調(diào)的內(nèi)容,而應(yīng)該表達(dá)出具有時(shí)代感的新穎主題,給人們以新的認(rèn)識和新的啟迪,講出心意來。

因?yàn)槁牨娫诼犙葜v時(shí)有一定的好奇心,而只有主題新穎、富有新意的演講,才能滿足聽眾的好奇心,然后形成一個有效的語言刺激和心理影響,喚起他們對聽力的興趣。

總之,由于演講主題的新穎和獨(dú)創(chuàng)性,演講可以讓觀眾形成了強(qiáng)烈的心理沖擊,引發(fā)了大家對如何取得成功的深入思考,增強(qiáng)了演講的感染力,也能收到很好的演講效果。

3. 形象說理,“講”出哲理

演講要以理服人,但抽象的說理往往會讓聽眾感到枯燥乏味——在這種情況下,不管你的演講主題有多么深刻,也不管你的演講語言有多么睿智,都無法打動聽眾。

因此,演講者闡明道理時(shí),應(yīng)避免抽象,要善于用具體的“形象”或真實(shí)的、可感知的事物來表達(dá)哲學(xué),將原則融入到形式和對象中。

4. 真情實(shí)感,“講”出氛圍

如果演講者在演講的過程中要是可以展示自己的真實(shí)感情,就容易創(chuàng)建出一個良好的演講氛圍,而有了良好的演講氛圍,聽眾的情感之弦就更容易被撥動,演講者和聽眾之間的情感更容易共鳴,也更強(qiáng)烈,聽眾也更容易接受演講者的演講中表達(dá)的想法。

學(xué)生上臺講話緊張小技巧

一、你需要的心態(tài)

1. 相信每個人都能成為一個好的演講者。有很多例子可以說明一個普通的演講者如何通過練習(xí)成為一個優(yōu)秀的演講者。

2. 要明白你的聽眾希望你成功,他們希望聽到一些有趣的、有意義的、振奮人心的東西。

3.拒絕那些你不感興趣的演講。

二、要做好演講練習(xí)工作

1. 實(shí)踐是最好的準(zhǔn)備。你內(nèi)心越自信,你的表現(xiàn)就會越好。

2.如果你家人或朋友你身邊,一面鏡子或你的寵物同樣可以成為你的聽眾。試著想象自己站在他們面前演講的樣子。

3.錄制一段視頻,然后通過自我批評來提高自己。每次演講至少練習(xí)兩次,確保你能準(zhǔn)確完成。

4. 如果你覺得很不自信,那就在腦子里準(zhǔn)備一篇演講,不斷練習(xí)。

5. 或者帶著你的筆記,這樣在上臺前還可以練習(xí)。

6. 如果你還在擔(dān)心,那就把你的演講稿寫下來,然后現(xiàn)場朗讀。

三、演講前需要做的工作

1. 如果可能的話,在你上臺之前和前排的觀眾談一談。它可以使情況更友好,幫助你減輕壓力。

2.上臺前深呼吸可以降低血壓,讓頭腦清醒。

3. 做一些面部動作來放松臉部肌肉,比如睜開眼睛或閉上嘴巴,但不要讓別人看到你。

四、 盡你所能

1. 如果你在演講過程中忘記了演講內(nèi)容,不要緊張,直接進(jìn)入下一個話題。沒人會注意到你的錯誤。

2. 停頓不是問題。因?yàn)樽詈玫难葜v者會利用停頓來更清楚地表達(dá)他們的觀點(diǎn)。

3.如果看著聽眾的眼睛讓你感到緊張,那你就可以選擇看向觀眾的頭頂。

4. 直視觀眾,隨意轉(zhuǎn)換目光。不要左顧右看,因?yàn)檫@會讓你看起來不值得信任。

5. 如果看著觀眾讓你緊張,那就看那些友好或微笑的臉。

6. 最好是用對話的方式進(jìn)行演講,用簡單的句子表達(dá)清晰的觀點(diǎn),不要太咬文嚼字。

7. 最好適當(dāng)?shù)厥褂弥w語言,不要太死板。

8. 如果你在顫抖,那就把你的手攥成拳頭。

9. 如果你能抓住聽眾對你開場白的興趣,整個演講就會更容易、更流暢。


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