很多人站上舞臺(tái)發(fā)表演講時(shí)都會(huì)遇上緊張，甚至?xí)霈F(xiàn)腦袋一片空白，如果不出聲，可能會(huì)導(dǎo)致全場(chǎng)尷尬，自己就會(huì)越緊張，腦袋就越會(huì)一片空白，以下是小編為大家整理的演講臨場(chǎng)應(yīng)變的技巧和方法，供大家參考學(xué)習(xí)。
演講時(shí)的臨場(chǎng)應(yīng)急技巧
①排解壓力。 在演說開始前， 演說者太在乎聽眾是誰， 不必太擔(dān)心演說時(shí)的表現(xiàn)。 演說者只需要走上臺(tái)、 張開嘴說話， 把充分準(zhǔn)備的內(nèi)容表達(dá)給聽眾即可。
②大聲說話。大聲說話的時(shí)候， 演說者能夠很大程度地緩解壓力， 從而把精神集中在自己所說的內(nèi)容上。 同時(shí)， 提高音量也能提升演說者的自信心， 讓演說者自如地調(diào)動(dòng)所有潛能， 把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。
③平常心。如同觀察天氣的陰晴變化一樣， 上臺(tái)之后， 該怎么說怎么說， 表達(dá)清楚即可。 在日常生活中， 演說者也需要注重排練， 在和朋友聚會(huì)的時(shí)候， 可以把環(huán)境想象成演說的舞臺(tái)。 這種方式不僅有助于克服恐懼心理， 還能熟能生巧。
當(dāng)然，還有更多了解“演說恐懼癥”克服的方法和技巧，大家快掃下方海報(bào)二維碼，這里有專業(yè)的課程，一定能幫到您。
臨場(chǎng)應(yīng)變技巧
1. 培訓(xùn)中，遇到課堂氛圍、秩序不佳怎么辦?
1.1了解成人學(xué)習(xí)特點(diǎn)(之前文章有分享過)：要讓學(xué)員了解學(xué)的好處，如何實(shí)際運(yùn)用;讓學(xué)員有獨(dú)立思考對(duì)錯(cuò)的機(jī)會(huì);營造良好氛圍環(huán)境;
1.2契合學(xué)員所需，在課程設(shè)計(jì)方面根據(jù)知識(shí)的類別合理安排教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì);
1.3課程植入的體驗(yàn)設(shè)計(jì)，運(yùn)用貼近學(xué)員的案例，寓教于樂;
1.4課堂現(xiàn)場(chǎng)事先約定規(guī)則，分組制衡，互動(dòng)、熱點(diǎn)激活。
2. 遭遇學(xué)員挑釁該怎么辦?
2.1正確面對(duì)挑釁，挑釁也許是機(jī)會(huì);
2.2了解學(xué)員，拉近距離 ;
2.3提高專業(yè)性;
2.4以“情”破“冰”。
3. 遇到高手出場(chǎng)怎么辦?
3.1課前通過名單及學(xué)員背景發(fā)現(xiàn)高手，提前向?qū)W員宣布他的存在，并希望他也能在課堂上貢獻(xiàn)智慧;
3.2隱秘的高手：真誠請(qǐng)教，求分享。但要把握他講的內(nèi)容，若跑題了可打斷，或講的劇透了可打斷并引導(dǎo)回課程內(nèi)容;
3.3在課堂中夸贊他，保持學(xué)習(xí)的心態(tài)。
4. 講的內(nèi)容出現(xiàn)錯(cuò)漏怎么辦?
4.1鎮(zhèn)定自若，鏈接其他知識(shí)點(diǎn)內(nèi)容;
4.2內(nèi)容無礙大局，可就此掠過;
4.3坦誠相待，彌補(bǔ)錯(cuò)漏 ;
4.3將錯(cuò)就錯(cuò)，巧妙修正，讓學(xué)員自解。
緊張忘詞臨場(chǎng)應(yīng)變方法
緊張時(shí)最好的方式就是自我調(diào)侃，比如說，你一上臺(tái)就忘詞了怎么辦?你可以直接說“不好意思，我忘詞了，大家給我掌握鼓勵(lì)一下，我就能記起來了”，如果大家掌聲鼓勵(lì)了，你還是沒有記起來怎么辦?可以這樣說“掌聲不夠熱烈，所以還是沒有記起來”，然后臺(tái)下的人可能就會(huì)繼續(xù)笑。
笑完之后，你就可以這樣說“太棒了，人生沒有跌倒，哪里有重新再來是不是?”然后聽眾可能又會(huì)笑著給你鼓掌，如此往復(fù)的給你鼓了三次掌，多多少少都會(huì)想起來，你要講些啥了。
有人說“如果我還沒想起來，怎么辦?”直接看看周邊的是些什么人?通過周邊的人去回憶自己要講的是什么內(nèi)容，或許會(huì)有所記憶，就能找到自己想要講的內(nèi)容，無論是在什么樣的場(chǎng)地，多少都要準(zhǔn)備一些內(nèi)容，哪些該講，哪些不該講，總能想起個(gè)所以然，所以遇到自己總會(huì)緊張忘詞的場(chǎng)合，平時(shí)多積累，在參加這樣的演講場(chǎng)，自己提煉嘗講的框架，即便記不住所有內(nèi)容，有了框架，多少都能有內(nèi)容可講。
