游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動。下面是小編為大家整理的小學三年級游泳作文大全6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

小學三年級游泳作文大全1

夏天的暑假里，因為媽媽和爸爸要帶我去鲅魚圈，所以我要學游泳，但我怎么學也學不會。當我打算放棄的時候，教練把我們帶到小的泳池旁，讓我們先做熱身運動，然后再下水。第一天要熟悉水性。教練讓我們和旁邊的同學手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了個冷戰(zhàn)。

過了一會兒，教練教我們練習憋氣和浮。首先，用手扶著泳池的邊緣，深吸一口氣把嘴巴鼓起來，然后，把頭扎進水里，手腳放松，人就會慢慢地浮起來。剛開始嘗試了幾次，人都浮不起，教練發(fā)現了問題，原來是我肩膀不夠放松，后來，我按照教練的方法又嘗試練習了幾次，果然成功了，我興奮不已，接著，我們學習往外漂，慢慢地這個本領也輕松搞定。這樣，一天的課程很快地就結束了。

接下來的幾天，我們又學習了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起，然后翻腳，接著再蹬出去，最后迅速夾起來。隨著教練的口號“收翻蹬夾”……，同學們手扶著泳池邊緣，隨著口號的節(jié)奏聲練習著，不一會兒，我就學會了。之后，學習換氣和劃手。教練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣，先蹬兩下腳，在蹬腳的同時把嘴里的氣吐出，然后用手把浮板往下壓，頭抬出水面吸一口氣。接著，繼續(xù)往前游。換氣學好后，我們練習劃手，在地面上我劃得很好，可到水里，我的手就不聽使喚亂劃著，腳也跟著不聽話亂蹬，不過，我不氣餒，找在水里的感覺，繼續(xù)練習著，經過不懈地努力，我終于掌握了一系列動作要領，學會了游泳。

學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼體驗成功的快樂，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香?！?/p>

小學三年級游泳作文大全2

別看我年紀小，我的本領可不少!比如下圍棋，打羽毛球……當然最拿手的還屬游泳了。

記得一天晚上，我在電視中看見孫楊在比賽，當看到他在泳池里像魚一樣迅捷，我好羨慕，就跟媽媽說：“我要會游泳就好了?！睕]想到，第二天媽媽就送我去學游泳。在路上我無比興奮，心想：游泳好不好玩?老師是不是很兇……我的腦子里充滿了小問號。同時我也很緊張：我會不會被淹著?會不會被同學笑話?懷著興奮和緊張，我來到了游泳館。

我換好泳裝，準備上課了。第一次穿泳裝——一條泳褲，真不好意思，好怕同學看見了會笑話我。我躡手躡腳，不想被別人看見，可到了游泳池旁看到大家都一樣，我的膽子便大了起來，不時地與小伙伴交流著。

“嘟”的一聲哨響，只見一位眼睛炯炯有神、身材精壯的教練出現了。他先帶我們熱身，并且講解游泳的要領。然后他做起游泳示范動作，把雙手高高舉起、合并。接著他“撲通”跳進水，雙手一伸往后劃，雙腳一蹬，轉眼就游出了幾米。

輪到我練習了。我深吸了一口氣，小心翼翼地把身體浸到水里，雙手往前伸、往后劃，雙腳往后蹬，就這樣接連練了幾次。要換氣了，我猛地往上一劃，由于用力太大，我做了個“后空翻”。我慌了，氣還沒來得及換，就喝了一口水，接著腳沒站住滑倒了，頓時整個人驚慌失措。幸虧教練及時趕到把我救上岸。為了緩解我的恐懼，教練幽默地對我說：“怎么樣，我們這里特產的‘飲料’好喝吧?多喝幾次，你就會游泳了?！甭犃怂脑挘液托』锇槎夹Ψ?。在教練的鼓勵下，我一次次下到水中，反復練習。漸漸地，我覺得我找到孫楊的感覺了。

通過學游泳，我明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人!

小學三年級游泳作文大全3

炎熱的夏天到了，在夏天里人們都會覺得整個世界熱得像個大火爐，所以人們就特別想去游泳，我也不例外要去游泳了。

今天我就和爸爸去廣西大學游泳了，一來到游泳池就無比歡喜，因為游泳池的水就像漓江水一樣平靜，水是淡藍淡藍的從岸上看池水清澈見底，池底的地磚一覽無余。

一陣清涼向我撲來，我迫不及待地脫下涼鞋，同時對爸爸說：“爸爸幫我把鞋子放好?！闭f完就戴上游泳鏡，“撲通”一聲跳到游泳池里來個鯉魚翻身，再來個往下沉水，然后呼拉把頭露出水面，雙手把臉上的水抹去，不由自主地說：“真是夠爽的，涼得清清爽爽?！庇捎诤芫脹]有游泳，還是自己先練去年游過的泳姿，爸爸下水后說：“你還是練習在水里坐下吧，因為你這招是最差的?！蔽衣犃撕茫?，好，我練我練。說完就開始練習了。我看著水底憋了一口氣用力往下一沉，我沉到了水底心里暗暗高興，誰知道正在我偷偷高興的時候，突然有一股拉力把我往上拉，我又用力往下一沉，還是被往上拉，我想這大概是平時媽媽說的浮力吧。我很不服氣又試了幾次，可是還是和前面的情況一摸一樣。我見老是這種狀況，心里又急又燥就用盡全力向下一沉，這一次還是沒能沉到池底，我轉身問爸爸，爸爸說：“你沉下去時用手不斷的往上打就可以了?！庇谑俏揖桶窗职值姆椒ㄈプ?，這一次我真的坐到池底了，心想還是姜老的辣，我老爸真有經驗。哎呀，我撐不住了趕緊把頭露出水面，我哈哈大笑：“老爸我成功了，我真的能坐到池底呢。”老爸笑瞇瞇的看著我：“多練幾次，練熟了就可以練其它泳姿?！薄昂玫摹蔽宜斓貞Ｎ矣掷^續(xù)練了幾次，每一次都能沉到池底坐，原來我以為我學不會這一招，我的堅持加上爸爸的提點，我還是學會了這一招，看來“堅持就是勝利”這一句話沒錯。嘀嘀、嘀嘀、巡邏員吹哨子了，時間到了，我匆匆忙忙地往身上撩撥著水戀戀不舍的上了岸。

今天是我今年夏天的第一次游泳，雖說是第一次有些生疏，但心里的那份愉悅無法比擬。

小學三年級游泳作文大全4

媽媽從小就對我說做事不能半途而廢，一定要做到底。可我還小，那時根本就不理解這句話的含義。到我稍大一點后才真正領悟到這句話它所蘊含的力量。

上一年級之前的假期，媽媽讓我去體育學校學游泳，我就爽快地答應了，根本不知道后面的結果。開始學可我因為害怕而不敢下水，誰知我被教練大力的推下水。我在死死的掙扎著，接著教練把我的頭一把摁下水，我的心里冰涼涼的，一來到游泳池心害怕得不得了。經常偷偷地哭，但又害怕被教練看見會罰我，每次哭都會咬著自己的手臂，不敢哭出聲來。每到下課一回家，我的手臂就多了一個腫印，媽媽見我每天回家都要擦藥，還那么恐懼游泳，怕影響我的心理，也沒再讓我挨過這十堂課，說之后再去其他地方學吧。

一年之后，媽媽鼓勵我我再度去學習游泳，我心里想著一定要學好，可又有一點點害怕，因為在心里埋伏了不可擦拭的陰影。當媽媽送我進去之后，我看見有幾個“逃兵”，我正想往回走，可又想起我答應過媽媽不能半途而廢。因為我有之前學過的基礎，竟然在這期的游泳班里算數一數二了，這也大大鼓舞了我。

功夫不負有心人，學完了第十堂課之后，我真的學會了游泳，同時也拿到了游泳資格證。我回家后向媽媽炫耀了那張金黃金黃的小證書，媽媽對我開心的笑了。

通過游泳，我領悟到了一個道理：世上無難事，只怕有心人。只要堅持你肯下功夫去認真對待一件事情，沒有翻不過的火焰山。我因為有了媽媽的鼓勵，終于學會了游泳，現在的我更學會了幾種不同的泳式。

小學三年級游泳作文大全5

悶熱的夏天，躲在家里是最難熬的了，有些人喜歡出去逛街吃冰，有些人喜歡在家吹空調。而我夏天最愛游泳。游泳可以使人身體健康，特別女孩子都愛美，游泳是最能減肥的運動。

我從小就愛游泳，是因為我媽媽也愛游泳，經常帶我去，下水感覺很舒服。

隨著年齡的增長和室內游泳館的出現，我雖然一年四季都可以游泳，但是體重卻一直保持在一百八十斤以上，屬于超重型，原因就是因為自己的飯量很大，游泳消耗多少，都可以從嘴上補回來，并且總有富余，因為別人是一天三頓飯，我卻是一天四頓飯，晚上游泳回來還要吃飽肚子，所以我的體重一直沒有減下來。

為什么天天游泳也沒有減肥呢?道理很簡單，那就是因為我游泳的運動量不夠。因為我習慣在水里游泳，游泳時不費力，在水里的時間長也不能消耗太多的體力，所以運動量不夠，就難以達到減肥的效果。

游泳的運動量要因人而異，別人在東湖游一個來回就可以達到運動量，我卻需要游四個來回;別人一天去游泳一次就可以達到運動量，我卻需要一天去兩次游泳，同時要保證在水里不停的運動，這就需要在一個小時內游泳20__米距離。如果躺在水面上的時間再長也達不到運動和減肥的效果。

每天游泳可以減肥，如果游泳沒有達到減肥效果，那一定是因為游泳的運動量不足。如果游泳后的飯量加大是很正常的，隨著飯量加大，游泳的運動量也跟著加大，這樣也完全可以達到減肥的效果。

游泳還有一個更大的好處，那就是精神愉快。因為游泳真的如魚得水，在水中游泳和鳥在天上飛翔一樣，那種愉悅的感覺難以言表。在碧波蕩漾的河水中伸展腰肢，揮動雙臂，把塵世間的一切煩惱都拋到九霄云外，盡情享受著人生的快樂，那幸福的滋味是盛人無法想象出來的。

我愛游泳，游泳有這么多的好處，你還不趕緊加入游泳大軍嗎?

小學三年級游泳作文大全6

小的時候在游泳池看到許多人像“魚兒”一樣，在水中自由的游來游去，讓我這只旱鴨子很是羨慕那些會游泳的人，因此我一心一意的想要學會游泳，希望有一天我也能像他們一樣，在水中遨游。

有幾次，我們全家到游泳池消暑，我鼓起勇氣放棄依賴已久的游泳圈，試著直接下水學游泳，但是當我要下水時，沒有了游泳圈的依靠，我就不自覺的會害怕起來。有耐心的爸爸先教我如何在水中閉氣，可是無論如何我都不敢將頭埋入水中，還因此喝了好幾口水，終究無法克服心理障礙，讓我懊惱不已!經過幾次的自學失敗的挫折后，在小學二年級暑假時，我報名了游泳課，我堅決的告訴自己，我一定要學會游泳，所以在上課的前一天晚上，整個夜晚輾轉難眠，想著如何克服“害怕水”， 想著想著就睡不著覺……

第二天，我還在懵懵糊糊、半睡半醒時，媽媽就把我從棉被里挖起來，出發(fā)前往游泳池上我的第一堂游泳課程。教導我的是一位很有經驗的女教練，在做完暖身運動后，開始了我學游泳的辛苦的過程。像抱浮板學漂浮時，會覺得很恐怖，我緊抓著保命的浮板，心情始終沒辦法放松，就像快溺水的人，但手腳不聽使喚，忘了抱浮板，又嗆了幾口水;像學韻律呼吸的時候，要在水面上先吸一口氣，再下沉到水中將氣吐出，吐氣時慢慢上升至水面全部吐出。重復的動作持續(xù)做，三不五時會有不協調的時候，被水嗆得咳嗽不停;像學仰式，要將身體仰臥在水中，非常沒有安全感，感覺背后沒有依靠，很害怕身體往 下沉，還有自由式換氣時，也是讓我克服很久才學會的。

在學游泳的過程中，我歷經種種挫折后，現在的我已經可以用自由式、蛙式、仰式游一百 公尺了，也真正的徜徉在水中的悠游世界。我認為無論做任何一件事想要成功，首先要不怕挫折，記取失敗的教訓，找到對的方法，有規(guī)劃的循序漸進，更重要的是不屈不撓的毅力，目標終能近在眼前，觸手可得!