霜降是24節(jié)氣之一，霜降節(jié)氣，很多植物都披上一層白色的紗衣，透著微微的寒冷，就好像是冬天的腳步又近了一步。今天小編在這給大家整理了一些霜降是什么季節(jié)，我們一起來看看吧!

目錄

霜降是什么季節(jié)

霜降三侯

霜降會下霜嗎

霜降是怎么形成的

霜降養(yǎng)生注意什么

霜降節(jié)氣要怎么過

霜降是什么季節(jié)

霜降天氣漸冷，開始有霜。霜降是秋季的最后一個節(jié)氣，是秋季到冬季的過度節(jié)氣;一天中溫差變化很大，常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降。這個時節(jié)的養(yǎng)生重點是既要注意防寒也要注重保陽。

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū)，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節(jié)氣。在華南南部河谷地帶，則要到隆冬時節(jié)，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了。

“霜降始霜”反映的是黃河流域的氣候特征。就全年霜日而言，青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪，年霜日都在200天以上，是我國霜日最多的地方。西藏東部、青海南部、祁連山區(qū)、川西高原、滇西北、天山、阿爾泰山區(qū)、北疆西部山區(qū)、東北及內蒙東部等地年霜日都超過100天。

淮河、漢水以南、青藏高原東坡以東的廣大地區(qū)均在50天以下，北緯25°以南和四川盆地只有10天左右，福州以南及兩廣沿海平均年霜日不到1天，而西雙版納、海南和臺灣南部及南海諸島則是沒有霜降的地方。

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷、開始降霜的意思。緯度偏南的四川盆地，平均氣溫多在16℃左右，離初霜日期還有三個節(jié)氣。在盆地南部河谷地帶，則要到隆冬時節(jié)，才能見霜。當然，即使在緯度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異，初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了。

用科學的眼光來看，“露結為霜”的說法是不準確的。露滴凍結而成的凍露，是堅硬的小冰珠。而霜凍是指由于溫度劇降而引起的作物凍害現(xiàn)象，其致害溫度因作物、品種和生育期的不同而異;而形成霜，則必須地面或地物的溫度降到0℃以下，并且貼地層中空氣中的水氣含量要達到一定程度。因此，發(fā)生霜凍時不一定出現(xiàn)霜，出現(xiàn)霜時也不一定就有霜凍發(fā)生。

但是，因為見霜時的溫度已經比較低，要是繼續(xù)冷卻，便很容易導致霜凍的發(fā)生。霜降過后，我省盆地開始大量收挖紅苕。若收挖過早，苕塊尚未充分膨大，就會影響產量;但收挖過遲，有可能遭受早霜凍危害，苕塊受凍變質，不耐貯藏，故適時挖苕很重要。北宋大文學家蘇軾有詩曰：“千樹掃作一番黃，只有芙蓉獨自芳。”四川盆地氣候溫和，霜降期間，田疇青蔥，橙黃桔綠，秋菊競放，一樹樹芙蓉盛開，把富饒的“天府”打扮得更加艷麗。

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霜降三侯

豺乃祭獸：豺狼將捕獲的獵物先陳列后再食用。

草木黃落：大地上的樹葉枯黃掉落。

蟄蟲咸俯：蜇蟲也全在洞中不動不食，垂下頭來進入冬眠狀態(tài)中。

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霜降會下霜嗎

還能消幾番風雨，匆匆的秋將歸去。秋天，就在一場場的細雨中，走向深處，步入末尾，來到霜降。

霜降之日不降霜，雨露蒼蒼，白霧茫茫。雨水，在雨傘上跳濺，在平路上游走。風聲，吹掉了溫度，吹來了衫袖。

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霜降是怎么形成的

霜降是一種普遍的現(xiàn)象,其中包含了物理知識,地面附近的水蒸氣,由于遇冷,因此會凝結,也就是說液化,因此我們?？吹綐淠净ú萆嫌幸粚影咨臇|西,這就是所謂的霜降!

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霜降養(yǎng)生注意什么

1.注重鍛煉

在霜降時節(jié)，如果是要養(yǎng)生的話，一定要十分重視鍛煉，這樣有助于身體長期保持年輕的狀態(tài)，這對老年朋友而言意義是非常大的，長期鍛煉的話，可以提高身體素質，而且還能提高抵抗力，能夠讓疾病長期遠離，這對后續(xù)的健康是非常有益的，但是鍛煉也要適當，不要給身體帶來太多的負擔，這樣會起到反效果。

2.中醫(yī)調理

除了要注意養(yǎng)生的方面，選擇中藥調理也是個不錯的方法，中藥在調理身體方面效果也是非常明顯的，堅持一段時間會受益很多，但是如果是采取中醫(yī)治療，一定要到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，聽從專業(yè)醫(yī)生的全方位指導，切勿到一些不規(guī)范的診所，這樣對患者的恢復也非常不利，做好藥物這方面的把控工作。

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霜降節(jié)氣要怎么過

“霜降”后一般是進補的好時候，諺語有“補冬不如補霜降”的說法，以保暖潤燥健脾養(yǎng)胃為主，應該多吃些梨、蘋果、白果、洋蔥、雪里蕻。少吃冷硬食物，忌強刺激、暴飲暴食，還要注意胃的保暖。 “春天吃花，秋天吃果”，白薯、山芋、山藥、藕、荸薺，都是這個時節(jié)適宜吃的食物。此外，還可以多吃些百合、蜂蜜、大棗、芝麻、核桃等食物，也很有保健效果。

賞菊 霜降時節(jié)，正是菊花盛開之際。 此時，民間會舉行菊花會。以表達對菊花的喜愛和崇敬。 有一種小范圍的菊花會，是富貴人舉辦的，不必出家門的。 在霜降前就采集百盆名品菊花，放置廣廈中，前軒后輕，也搭菊花塔。菊花塔前放上好酒好菜，先是家人按長幼秩序，鞠躬作揖拜菊花神，然后喝酒賞菊，賦詩潑墨。而北京文人多在天寧寺、陶然亭、龍爪槐等處舉行菊花會。

登高 秋季山林、高山空氣新鮮，大氣中的浮塵和污染物較少。 霜降時節(jié)登高遠眺，既可使肺的功能得到舒暢，同時登至高處極目遠眺，心曠神怡，還可舒緩心情。

如果說冬天御寒，祛風除濕效果最好的，當然就屬火鍋啦，吃火鍋菜品全是原始的材料，加上湯料鍋底高溫煮熟，食物的新鮮程度和衛(wèi)生情況能看得見，吃起來也比較放心。尤其冬天吃火鍋可御寒，菜肴能保持溫度讓身體暖和起來，讓您在寒冷的冬季暖融融的。而夏天吃開胃健脾，祛風除濕，排除體內毒素。

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