作為一名無私奉獻(xiàn)的老師，通常會被要求編寫教案，編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。我們該怎么去寫教案呢?下面就是小編給大家?guī)淼挠變簣@大班體育《跳躍》教案范例，歡迎大家閱讀!

《椅子跳跳樂》

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)雙腳同時跳過一定寬度的障礙物。

2、通過游戲活動，進(jìn)一步提高身體的協(xié)調(diào)性。

3、樂意嘗試合作游戲，并積極參加體育活動，體驗(yàn)體育活動的樂趣。

活動準(zhǔn)備：幼兒椅子若干，口哨等。

活動過程：

一、導(dǎo)入活動：身體準(zhǔn)備活動

隊(duì)列練習(xí)：1對變2對，2對變4對，然后進(jìn)行熱身運(yùn)動。

二。跳小河(由兩張椅子拼成)

1、自由練習(xí)

2、集中討論(請個別孩子)

師：請幾個小朋友跳一跳，(教案.出自：屈老師.教案網(wǎng))說一說，你是怎么跳過去的?

學(xué)習(xí)雙腳同時跳。

3、集體聽口哨練習(xí)。

三、跳寬河(由四張椅子拼成)

1、自由嘗試跳。

2、集中討論“怎樣跳過更寬的河?”

3、集體跳。

4、游戲：爭奪闖關(guān)魔力星

四、選擇性嘗試：終極大挑戰(zhàn)

集中分享成果：挑戰(zhàn)成功的，互相擊掌，以示慶祝。

五、放松身體，結(jié)束活動。

<<<返回目錄

《木樁跳跳樂》

【活動目標(biāo)】

1、能夠雙腳并攏在高度不同的木樁上跳上跳下，發(fā)展腿部肌肉力量和身體平衡能力。

2、勇敢大膽地進(jìn)行跳躍，體驗(yàn)與木樁做游戲的快樂。

3、知道要注意安全，懂得自我保護(hù)。

【活動準(zhǔn)備】

大小、高矮不同的樹樁與幼兒人數(shù)相等，排列成五縱隊(duì);自選音樂兩段。

【活動過程】

1、開始部分

(1)幼兒聽口令有精神地做動作，繞木樁走出場。(高人走、矮人走、快走、慢走)

師：今天老師要帶你們?nèi)ヒ粋€神秘的木樁林，小朋友聽口令跟著老師繞過木樁林。

教學(xué)建議：教師可以邊敲小鈴邊帶領(lǐng)幼兒齊步走進(jìn)場內(nèi)，并隨時變換高人走、矮人走、快走、慢走等動作口令，穿梭在排列好的木樁之間。

(2)熱身運(yùn)動：木樁有氧操

師：好大的一片木樁林啊，這些木樁有高有矮，有粗有細(xì)，多有趣啊!最近森林里要舉行一次動物運(yùn)動會，(教案.出自：屈老師教案.網(wǎng))這片木樁林就是為了比賽而準(zhǔn)備的。我有個好主意，我們也去參加比賽為他們加油助興怎么樣?好，讓我們來鍛煉身體為比賽做準(zhǔn)備吧!首先一起來做個木樁有氧操!

請幼兒每人找一個木樁站在后面，在教師的帶領(lǐng)下隨音樂做自編木樁有氧操。跳完操提醒幼兒，感覺熱的話就脫衣服。

教學(xué)建議：教師自編有氧操作為準(zhǔn)備動作，利用木樁做各種動作：上肢、體轉(zhuǎn)、下蹲、跳躍等，動作簡單易學(xué)，便于幼兒跟著老師做;選擇的音樂節(jié)奏明顯，充分調(diào)動孩子的活動情緒。

2、基本部分

(1)請幼兒在排列好的木樁上自由跳跳。

師：我們要參加的那個比賽項(xiàng)目叫跳木樁，要求從地面跳到木樁上，然后再從木樁上跳回地面。我們一起來跳一跳、試一試，看看哪種跳法比較安全、比較穩(wěn)。

幼兒自由練習(xí)在木樁上跳上跳下，教師巡視，鼓勵幼兒大膽地跳。

教學(xué)建議：幼兒在自由練習(xí)中一定會做出各種各樣的動作，教師要注意觀察、及時引導(dǎo)并提醒他們注意安全。

(2)練習(xí)雙腳并攏，在木樁上跳上跳下。

請個別幼兒示范跳的方法，教師與幼兒總結(jié)出比較好的姿勢：雙腳并攏用力往木樁上跳，同時落在木樁上，(注意落在木樁的中間位置)膝蓋可以微微彎曲保持平衡，還可以借伸展雙臂來保持身體的平穩(wěn);跳下木樁的時候雙腳并攏同時起跳，前腳掌首先著地，然后整個腳面輕輕落地，膝蓋微曲保持平穩(wěn)。

請幼兒按要求練習(xí)跳木樁，鼓勵膽小的幼兒先在矮一點(diǎn)的木樁上跳，跳熟練了再嘗試高一點(diǎn)的木樁。提醒幼兒注意安全。

教學(xué)建議：教師可以邊示范邊講解動作要領(lǐng)，也可以請個別幼兒示范，講解的語言盡量簡潔易懂，便于幼兒掌握動作。

(3)幼兒再次自由練習(xí)跳木樁，引導(dǎo)幼兒去嘗試跳高低不同的木樁。

(4)木樁接力賽。用排列好的木樁進(jìn)行，引導(dǎo)幼兒在木樁間連續(xù)跳上跳下。鼓勵幼兒大膽地跳，注意跳的時候雙腳并攏。

師：我們已經(jīng)學(xué)會了雙腳并攏跳木樁，可以來進(jìn)行比賽了!你們玩過接力賽嗎?今天我們要進(jìn)行的是跳木樁接力賽，比賽的規(guī)則是怎么樣的呢?請小朋友仔細(xì)聽好。

教師講解游戲玩法和規(guī)則，并請一個小朋友示范動作。

游戲進(jìn)行兩次，給獲勝隊(duì)戴花冠。

教學(xué)建議：幼兒已經(jīng)接觸過接力比賽的形式，接力賽的目的是為了鞏固跳木樁的技能，所以教師要提醒幼兒注意動作準(zhǔn)確。

3、結(jié)束部分。

放松運(yùn)動：隨著輕柔的音樂跳木樁芭蕾舞。

師：讓我們放松一下，一起來跳木樁芭蕾舞吧!

<<<返回目錄

《青蛙跳田埂》

【活動目標(biāo)】

1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作技能。

2、提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。

【活動準(zhǔn)備】

1、大繩一根，平衡步道、沙包若干。

2、活動前布置好場地。

【活動過程】

1、小蝌蚪變變變

(1)我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。

(2)教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動作如下：

①身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體;

②蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進(jìn);

③蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行;

④變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運(yùn)動。

2、青蛙跳田埂

(1)現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。(教案出自：屈老師.教案網(wǎng))大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。

(2)教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下：

①要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂;落地時，屈腿全蹲，保持平衡。

②根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當(dāng)?shù)墓膭詈蛶椭?/p>

③用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動作方法，大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)

(3)幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去”等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?/p>

小結(jié)：活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識，在重點(diǎn)部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。

<<<返回目錄

《跳格子》

活動目標(biāo)：

1、探索跳格子的多種玩法。(單腳跳、雙腳跳)

2、結(jié)合墊子練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力。

3、努力聽清教師指令，遵守游戲規(guī)則。

4、在活動中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。

5、通過活動幼兒學(xué)會游戲，感受游戲的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

人手一塊泡沫墊。

活動過程：

一、導(dǎo)入部分，游戲《跳格子》。

出示格子布條，“小朋友們你們能用那些方法來跳格子呢?”

1、單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。

2、雙腳跳單數(shù)。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳。

3、左腳跳單數(shù)、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳。

二、基本部分。

1、出示泡沫墊，你們知道這是什么嗎?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子，還可以和我們玩游戲呢?我們一起來試試。現(xiàn)在小朋友們分成2組游戲，可以自己玩，也可以和同組的小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)師觀察幼兒活動情況，對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進(jìn)行指導(dǎo)(合作、交往方面)

(1) 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上，幼兒分成兩組，以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端。

(2)幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起，然后，每隔一段距離就擺放一組，泡沫墊橫向擺放，共擺五組，其間距要相等。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。

(3)可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，提高跳躍的難度，加大運(yùn)動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏，不得分開。

2、講評幼兒游戲情況，表揚(yáng)玩法新穎，合作默契的幼兒。

3、出示袋鼠圖片，問：這是誰?它最大的本領(lǐng)是什么?今天我們來和小袋鼠學(xué)習(xí)跳的本領(lǐng)，看看誰會是跳躍冠軍。

4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進(jìn)行跳的練習(xí)。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助。

(1)將泡沫墊平放，雙腳并攏跳過。提醒幼兒逐步加強(qiáng)高度，看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。

(2)將泡沫墊隔一定距離平放，幼兒有序進(jìn)行連續(xù)跨跳(或單腳跳、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實(shí)踐不同的跳法適宜的寬度是多少。

(3)將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放，連續(xù)擺放五處，進(jìn)行跨跳練習(xí)，提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊，如果碰倒，要立即重新擺放。

5、將泡沫墊平放，幼兒圍坐休息?？上嗷デ们帽场⒛竽笸?，做一做放松運(yùn)動。

三、自然結(jié)束。

<<<返回目錄

《跳躍練習(xí)》

跳躍方式：

1、以跳躍的路線及方位不同可分為：原地縱跳，向前跳、側(cè)向跳、原地繞轉(zhuǎn)跳、變向跳、向后跳、向下跳及向上跳躍等;

2、以跳躍次數(shù)的不同可分為：一次性跳躍、多次及連續(xù)性跳躍等;

3、以跳躍的支撐不同可分為單腳跳躍、雙腳跳躍、單雙腳的交換跳、跨跳及手臂支撐跳躍等;

4、以跳躍時有無器材或障礙可分為：無器材或無障礙跳躍、有器材或有障礙跳躍等。

5、以人數(shù)的多少可分為：單人跳、雙人跳及多人跳等。

跳躍游戲例如：

你能跳多高;雙腳玩紙球;跳新房子;高山滑雪奪營;魔法棒;單腳跳大拼盤;蟹抓蝦;跨過山溝溝竹竿上的`舞蹈;兩個好朋友;跳動的舞步等。

各年齡段教學(xué)內(nèi)容要求：

小小班：雙腳原地向上縱跳;短距離雙腳連續(xù)向前跳如小兔子、小青蛙)等。

小班：較長距離雙腳連續(xù)向前跳;原地縱跳的同時用頭觸物;雙腳跨跳過一條小河等。

中班：原地縱跳用手觸物;立定跳遠(yuǎn);單腳連續(xù)向前跳;單雙腳交替跳;助跑跨跳過較遠(yuǎn)距離;由較高處往下跳等。

大班 ：行進(jìn)向前側(cè)跳;向前、向后、向左、向右變向跳;轉(zhuǎn)身跳;助跑跨跳;跳繩;跳皮筋等。

<<<返回目錄

《袋鼠跳》

設(shè)計(jì)背景

班級有個別的小朋友不愛運(yùn)動，有的小朋友太以自我為中心不知道團(tuán)結(jié)，互相幫助。希望這次活動能調(diào)動起小朋友的活動熱情和團(tuán)結(jié)互助的精神。

活動目標(biāo)

1、熟練地雙腳蹦跳，跳躍要有節(jié)奏。

2、積極參與各項(xiàng)運(yùn)動，能團(tuán)結(jié)幫助小朋友。

重點(diǎn)難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)是學(xué)會有節(jié)奏的跳躍。教學(xué)難點(diǎn)是讓團(tuán)結(jié)合作。

活動準(zhǔn)備

布袋子、呼啦圈、長繩子。

活動過程

1、先練習(xí)中小班學(xué)過的青蛙跳和兔子跳。

2、 老師演示“袋鼠跳”。

3、 講解“袋鼠跳”的運(yùn)動技巧，雙腿彎曲，腰要弓著，用力地一步一步地向前跳。跳的時候要拉緊袋子使袋子和身體連接?？诖母叨纫谘浚吡松眢w不協(xié)調(diào)，太低會絆倒。每一步都要扎實(shí)，不能移動腳步，不然會絆倒。不要跳的太高或太遠(yuǎn)可以用小碎步的方法。

4、 幼兒自由練習(xí)，師注意鼓勵知道動作不協(xié)調(diào)的孩子和不愛運(yùn)動的孩子使其全部參與進(jìn)來。動感好的孩子也可以幫助差一點(diǎn)的孩子老師一定要給予及時的表揚(yáng)。

5、 個別表演并說一說你是怎么跳的。

6、 游戲。

(1) 袋鼠去逛街。地面上放一些呼啦圈代表不同的商場，小朋友要跳的到位。(其他的小朋友可做拉拉隊(duì))

(2) 接力賽。請兩位老師幫忙在終點(diǎn)拉一根打繩子五個小朋友一組比一比哪一組“袋鼠”跳的快。

7、老師一下袋鼠跳的運(yùn)動要領(lǐng)。

教學(xué)反思

整體來看孩子們非常喜歡參加這一教學(xué)活動，本課的教學(xué)目標(biāo)是結(jié)合中小班的'運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)而設(shè)定的基本符合孩子的發(fā)展規(guī)律。個別不愛運(yùn)動的孩子在老師的鼓勵下終于愿意嘗試參加運(yùn)動了這讓我很高興，雖然動作不是很協(xié)調(diào)但是我還是在全班表揚(yáng)了她們，增加了她們的信心我認(rèn)為這很重要。另外我覺得游戲結(jié)束的時候我要是對那些幫助其他小朋友的小朋友也給予表揚(yáng)就好了。我結(jié)束的有點(diǎn)太倉促了，沒有照顧到她們。在練習(xí)“袋鼠跳”的時候有的小朋友摔倒了，雖然沒有受傷可我有一些后怕沒有準(zhǔn)備醫(yī)藥箱。如果在讓我重新上這一課我一定預(yù)先準(zhǔn)備一醫(yī)藥箱。

<<<返回目錄

《跳房子》

活動目標(biāo)：

1、在形式多樣的民間體育游戲中，發(fā)展彈跳力和身體的協(xié)調(diào)能力。

2、同伴之間互相合作，分享合作的快樂。

3、樂意參加體育活動，感受運(yùn)動帶來的樂趣。

4、樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。

5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。

活動準(zhǔn)備：

幼兒園器材呼啦圈、擺設(shè)場景

活動流程：

1、介紹場地情景，老師帶著幼兒跳，讓幼兒初步體驗(yàn)

2、講解跳房子的基本方法。

4、老師巡視指導(dǎo)。

5、小姐幼兒自由練習(xí)，引導(dǎo)幼兒觀察自己的擺設(shè)是否需要改進(jìn)?

6、游戲：

游戲：比比——跳房子

1、解活動的玩法，規(guī)則。

2、四組，比一比，那組最棒!

3、結(jié)束活動：在音樂的伴奏下，放松全身。

活動反思：

1、本次活動課是根據(jù)我們孩子的年齡特點(diǎn)接受能力來設(shè)計(jì)的，由于我們班幼兒沒有玩過類似的游戲，因此我在設(shè)計(jì)時先從簡單的開始，讓幼兒掌握游戲規(guī)則，孩子們非常喜歡這個游戲。

2、本次活動我由易入難的推進(jìn)活動進(jìn)程在幼兒掌握一種玩法規(guī)則后再擴(kuò)充其他玩法。

3、從活動情況看孩子都能清楚游戲的規(guī)則。

4、不足的是，由于較少開展類似活動，所以孩子們在單腳跳格踢串珠時容易失去平衡。

<<<返回目錄

《快樂跳跳跳》

活動目標(biāo):

1、探索各種跳法,能依據(jù)信號做動作.

2、練習(xí)單腳、雙跳、夾物跳著前進(jìn),發(fā)展動作的靈活性和協(xié)調(diào)性.

3、體驗(yàn)體育活動帶來的樂趣.

活動準(zhǔn)備

音樂、呼啦圈13個、點(diǎn)、毛絨玩具13個

活動過程

一、熱身運(yùn)動

師:蹦蹦跳,蹦蹦跳,蹦蹦跳……

師:寶寶們,我是兔媽媽,你們是兔寶寶,今天媽媽要帶你們一起去大森林旅游嘍,開心嗎?

師:跟著我一起出發(fā)吧!

兔子舞(音樂)

二、任務(wù)一:探索跳法

師:這兒有好多小房子啊,趕緊去找一個自己的家.(每個孩子找一個呼啦圈站進(jìn)去.)

師:寶寶們,我來問問你們,你們會跳嗎?那我請一個寶貝到中間來跳跳看,請!(請兩三名孩子在大圈中間展示跳的動作)

師:剛剛寶寶們用的是兩只腳一起跳,這是雙腳跳.你們還有不一樣的跳法嗎?(再次請若干名孩子出來嘗試不同跳法)

師:寶寶們跳起來真可愛,通過嘗試我們知道了跳有很多種,有雙腳跳,有單腳跳,兩腳替換跳,交叉跳,騎馬跳,這些寶寶們都會跳嗎?

師:這次出來旅游,兔村長可是讓我?guī)е蝿?wù)卡出來的,瞧!我來讀一讀里面到底要我們完成什么任務(wù)!

師:親愛的兔寶寶們,請你們一起聽著音樂來跳,音樂慢你就慢慢跳,音樂快你就快快跳,你可以變來變?nèi)ビ貌灰粯拥奶?但是音樂一停,寶寶們就要回到自己的家里休息,聽懂村長的任務(wù)了嗎?(快音樂)

師:剛才我們跳完回家是兩只腳回的,這次要請你用一只腳來回家,只有一只腳能進(jìn)到呼啦圈,身體的其他部位不能進(jìn)入.(慢音樂)

師:誰先找到家?寶寶們都找到了.這次我要請你們用兩只手回家了(快音樂)

師:寶寶們回家的速度可真快,這次要用屁股回家了(慢音樂)

三、任務(wù)二:嘗試用跳的方法前進(jìn)

(把呼啦圈群在場地正中迅速擺成長s型,請幼兒自己嘗試用各種跳的方法前進(jìn).)

師:現(xiàn)在寶貝們都會各種各樣的跳法,真厲害!我們出發(fā)去找下一張任務(wù)卡,立正,齊步走,一起排好隊(duì)站到那條線線上

(教師排圈)

師:瞧!我們又收到了一張新的任務(wù)卡,我來讀一讀,村長說兔寶寶們第一個任務(wù)完成得真棒!接下來一個任務(wù)就是請大家去找最后一張任務(wù)卡,想找到這個任務(wù)卡,必須跳著通過一座彩色橋,當(dāng)你跳著前進(jìn)時,如果碰到紅色圈,就要單腳跳,綠色圈要雙腳跳,跳完以后就從那邊回來排好隊(duì)繼續(xù)跳,聽懂了嗎?

師:預(yù)備,出發(fā)!(音樂)

四、任務(wù)三:送動物回家

(把呼啦圈群在場地一頭拉成橫著的弧形,當(dāng)做小動物的家.)

<<<返回目錄