幼兒健康包括心理健康和生理健康，心理健康以情緒愉快、適應(yīng)集體生活為特征;生理健康以發(fā)育健全、具備基本的生活自理能力為特征。下面是小編為大家整理的愛惜身體幼兒健康教案5篇，希望大家能有所收獲!

愛惜身體幼兒健康教案1

設(shè)計(jì)理念：《3--6》兒童發(fā)展指南》指出，教師要引導(dǎo)幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。幫助幼兒了解食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，引導(dǎo)他們不偏食、少吃或不吃不利于健康的食品。通過播放"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片展示，幼兒為蔬菜涂上顏色培養(yǎng)孩子對(duì)蔬菜的喜愛。知道身體的生長(zhǎng)發(fā)育離不開吃蔬菜的多少，了解常見蔬菜的名稱、特征和作用。

一、教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)常見的蔬菜，能說(shuō)出蔬菜的名稱以及基本特征。

2.能力目標(biāo)：初步了解常見蔬菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，知道多吃蔬菜對(duì)身體有益。

3.情感目標(biāo)：初步養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

重點(diǎn)：了解多吃蔬菜的益處。

難點(diǎn)：養(yǎng)成喜歡吃蔬菜的良好習(xí)慣。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備"多吃蔬菜身體好"故事視頻、蔬菜美食圖片、常見的蔬菜圖片與實(shí)物圖三、活動(dòng)過程1.情景導(dǎo)入：以"多吃蔬菜身體好"故事視頻導(dǎo)入課題，并提問：小朋友們，剛才視頻中你們看到什么呀?他們?cè)谧鍪裁?它們可愛不?通過提問的方式，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)常見蔬菜。(5分鐘)2.認(rèn)識(shí)哪些蔬菜：出示圖片，引導(dǎo)幼兒描述蔬菜的基本特征，告訴幼兒這些蔬菜對(duì)身體的益處。(8分鐘)例如：(1)西紅柿是什么顏色的，吃起來(lái)什么味道的，它長(zhǎng)得像什么，對(duì)我們的身體有什么好處?

紅彤彤、酸酸甜甜、紅燈籠;含有很_生素，防中暑，治牙齦出血，美容。可以做菜也可以當(dāng)水果吃喲。

(2)黃瓜：翠綠、脆。涼拌青瓜可以減肥。有些人還用來(lái)敷面美容。

(3)胡蘿卜：紅，可以預(yù)防近視，人吃了不會(huì)那么快老喔。

(4)小白菜：可以幫助我們提供營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)身健體。可以減肥，預(yù)防肥胖癥。

(5)南瓜：幫助食物消化，預(yù)防便秘(6)苦瓜：清熱消暑、美容、苦瓜、雞蛋同食能保護(hù)牙齒治療胃氣痛、眼痛、感冒、傷寒和小兒腹瀉嘔吐等(7)蒜頭：蒜頭的味道雖然聞著有點(diǎn)辣，但是可以炒著吃、拌著吃，吃了它會(huì)把咱們身體里的病菌全部殺死。增強(qiáng)抵抗力，少生病。

3.引入蔬菜美食：既然蔬菜那么重要，孩子們吃過哪些蔬菜美食呢?

孩子各抒己見，老師適當(dāng)引導(dǎo)。展示美食圖片。(3分鐘)4.展示蔬菜實(shí)物，讓幼兒根據(jù)老師的提示選出對(duì)應(yīng)的實(shí)物。

5.給孩子發(fā)放蔬菜卡通圖片和模型，請(qǐng)幼兒為手上蔬菜上顏色。培養(yǎng)對(duì)蔬菜的感情與喜愛。(4分鐘)【課后活動(dòng)延伸】

安排區(qū)域活動(dòng)：

方案一：帶領(lǐng)孩子觀看蔬菜園方案二：模擬蔬菜超市，自主選擇，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)搭配。引導(dǎo)幼兒將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到生活中，養(yǎng)成合理膳食的習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣。

愛惜身體幼兒健康教案2

愛護(hù)眼睛

活動(dòng)目標(biāo)

1.通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。

2.教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3.引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

4.初步了解健康的小常識(shí)。

5.學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動(dòng)準(zhǔn)備

眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)

活動(dòng)過程

一、謎語(yǔ)導(dǎo)入

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺

二、了解眼睛的構(gòu)造，用途

1.出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

提問：這是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么?眼睛是用來(lái)干什么的?

2.請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2.欣賞情景表演或看圖片

(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎樣做?

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)?為什么?應(yīng)該怎么做?平時(shí)還要注意什么事情?

小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)?，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

1.教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽(yáng)穴等。

2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

附故事：眼鏡和鼻梁

夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了!"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰(shuí)在哭?"耳朵問，鼻梁哭泣著說(shuō)"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說(shuō)："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了!我們找他評(píng)理去!

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了!"眼鏡理直氣壯地說(shuō)："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的!"……他們你一言，我一語(yǔ)地吵起來(lái)，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇!

第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說(shuō)話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請(qǐng)眼鏡來(lái)幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心!"

愛惜身體幼兒健康教案3

我的胃好舒服

活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化和吸收過程。

2、情感目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。

3、能力目標(biāo)：學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的保護(hù)胃的方法。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

5、初步了解預(yù)防疾病的方法。

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：日常生活中怎樣保護(hù)胃保護(hù)胃

難點(diǎn)：消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化和吸收過程

活動(dòng)準(zhǔn)備

人體消化器官人體模型、桔子若干、幻燈片、故事錄音：胃的自述

活動(dòng)過程

一、開始環(huán)節(jié)：

寶貝們喜歡吃水果嗎?(出示桔子)看老師給你們帶來(lái)了什么水果，想不想嘗一嘗呢?(分發(fā)桔子幼兒品嘗)

二、基本環(huán)節(jié)：

1、寶貝，你們吃到嘴里的桔子到哪里去了?誰(shuí)能告訴老師?(找舉手的幼兒提問)

寶貝們說(shuō)的太棒了，那究竟我們吃到嘴里的桔子到了哪里呢?你們想不想知道呢?

2、出示消化器官人體模型演示“食物的旅行”過程。

教師邊演示邊講解各器官的名稱及消化功能

3、幼兒自己動(dòng)手演示并說(shuō)出食物都經(jīng)過了哪些消化器官?

4、觀察人體模型

提問：胃長(zhǎng)得什么樣(紅紅的、軟軟的)

胃有什么作用(消化食物)

師小結(jié)：胃是人體主要消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。

5、在日常生活中你的胃有沒有生過病呢?(幼兒回答)

6、聽故事：胃的自述(出示幻燈片)提問：胃為什么生病了?

7、那在日常生活中我們應(yīng)該怎樣保護(hù)胃呢?

(1)說(shuō)一說(shuō)日常生活中哪些食物對(duì)我們的胃有好處?

(2)介紹牛奶的特殊用途：牛奶能中和胃酸，保護(hù)胃壁。

師小結(jié)：吃飯要細(xì)嚼慢咽，減小胃的負(fù)擔(dān);不能吃太多的東西，食物吃得多了，胃就會(huì)覺得漲;不能一會(huì)兒吃冷、一會(huì)兒吃熱的食物;胃不能著涼，著涼后胃會(huì)疼的。

三、結(jié)束環(huán)節(jié)：

今天我們知道了胃的好壞直接影響著我們的身體健康，所以在以后的飲食中要注意吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，讓我們的胃舒服些。

四、延伸環(huán)節(jié)：

小記者：采訪小班的小朋友一日飲食。

活動(dòng)反思：

本節(jié)課幼兒通過觀察及動(dòng)手操作了解了各消化器官的功能，激發(fā)了幼兒的求知欲 望，也提高了對(duì)胃的保護(hù)的認(rèn)知能力，同時(shí)各方面的能力都得到了提高。

愛惜身體幼兒健康教案4

我的心情我做主

活動(dòng)目標(biāo)：

1、了解人的喜、怒、哀、愁等基本情緒。

2、初步學(xué)會(huì)用正確的方式排解不開心的情緒。

3、培養(yǎng)開朗的性格和樂觀的情緒。

4、積極的參與活動(dòng)，大膽的說(shuō)出自己的想法。

5、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

半圓型座位，輕音樂，相關(guān)課件，愛心包、手鼓各一，大表情卡一套(喜、怒、哀、愁)，心形顏色卡及小表情卡人手一套。

活動(dòng)過程：

1、跟隨音樂表演《表情歌》。

導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，讓我們跟隨音樂一起來(lái)表演《表情歌》，好嗎?

2、引導(dǎo)幼兒了解人的基本情緒特征、分類及成因。

導(dǎo)語(yǔ)：寶貝們，毛毛、妮妮、琪琪、安安遇到了一些事情。讓他們有了不同的心情，我們一起來(lái)看大屏幕。仔細(xì)觀察他們到底遇到了什么事情，心情怎么樣。

(1)觀看多媒體課件1，了解不同的情緒。

(毛毛)喜：媽媽告訴毛毛，星期天要帶他到游樂園玩，毛毛臉上露出了甜甜的笑容。

(妮妮)怒：妮妮的玩具被小伙伴摔壞了，她很生氣。

(琪琪)哀：在回家的路上琪琪不小心和媽媽走散了，她非常傷心。

(安安)愁：上幼兒園的時(shí)間到了，安安因不會(huì)系鞋帶而發(fā)愁。

小結(jié)：每個(gè)人在遇到各種各樣的事情時(shí)，都會(huì)有不同的感受，比如喜、怒、哀、愁，這種感受叫心情。

(2)玩"擊鼓傳心包"游戲，表達(dá)感受過的喜、怒、哀、愁。

①交代游戲玩法：聽到手鼓響，幼兒從左往右開始傳遞裝有喜、怒、哀、愁表情卡的愛心包，手鼓聲停，手上持有愛心包的幼兒從中抽出一張表情卡，然后與大家分享一件與這張表情卡相符的事件。

②幼兒游戲，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想喜、怒、哀、愁的心情經(jīng)歷，并用語(yǔ)言或動(dòng)作表達(dá)心情特征，教師根據(jù)幼兒的講述在磁性黑板上分類羅列。

(3)操作活動(dòng)：給心情配色。

導(dǎo)語(yǔ)：我們認(rèn)識(shí)了解了喜、怒、哀、愁幾種心情。請(qǐng)大家給不同的心情配色，好嗎?

①請(qǐng)幼兒思考;表情娃娃喜、怒、哀、愁分別配什么顏色卡最合適?(引導(dǎo)孩子好心情配暖色。壞心情配冷色。)

②請(qǐng)幼兒按自己的意愿為表情卡喜、怒、哀、愁配顏色卡，并說(shuō)出配色的原因。

3、引導(dǎo)幼兒為自己的心情做主。

導(dǎo)語(yǔ)：你最喜歡哪種心情?是什么原因讓你喜歡這種心情的?

(1)充分討論自己最喜歡的心情及理由。

小結(jié)："喜"是一種好心情，好心情利于我們健康成長(zhǎng)，還能帶給別人快樂：而"怒""哀""愁"是壞心情，壞心情不僅不讓人喜歡，還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生不好的影響，我們?cè)谛那椴缓玫臅r(shí)候，會(huì)吃不下飯，睡不好覺，身體越來(lái)越差，同時(shí)還會(huì)妨礙別人，所以我們要盡量讓自己保持好心情，做一個(gè)快樂的人!

(2)說(shuō)說(shuō)自己不同心情時(shí)候的做法。

①當(dāng)你心情很好的時(shí)候你會(huì)怎么樣?

②心情不好時(shí)你會(huì)用什么方式讓自己心情好起來(lái)?

(3)學(xué)習(xí)處理生活中的不愉快。

觀看多媒體課件2

①一群小朋友很開心地邀請(qǐng)瑤瑤參加游戲，瑤瑤因?yàn)樾那椴缓枚直┚芙^，這群小朋友也變得很不開心。

②佳佳過生日收到很多玩具，他將玩具帶到幼兒園，和小朋友一起分享他的快樂。

提問1：誰(shuí)做得對(duì)，為什么?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒去理解瑤瑤——心情不好時(shí)確實(shí)不想?yún)⒓佑螒?，但不能?duì)同伴發(fā)脾氣，否則就會(huì)影響別人的情緒。)

提問2：如果瑤瑤很不禮貌地拒絕了你，你會(huì)怎么做?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒體察他人心情，學(xué)會(huì)寬容。)

方法一：告訴小朋友"我現(xiàn)在不想玩，過一會(huì)兒再說(shuō)"。

方法二：告訴小朋友"我心情不好，只想去情緒角唱歌"。

方法三：愉快地接受邀請(qǐng)，因?yàn)楹托∨笥岩黄鹜嬉欢〞?huì)讓自己快樂起來(lái)。

提問3：你喜歡誰(shuí)?這樣好在哪里?(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒懂得快樂、成功、友愛要讓大家分享，讓好心情像糖一樣甜到大家心上。)

(4)討論如何做自己心情的主人，

導(dǎo)語(yǔ)1：你喜歡開心的自己還是不開心的自己?如果你想買玩具媽媽不給你買：如果你想和別人交朋友，別人卻不愿意。你會(huì)開心嗎?那么當(dāng)你不開心的時(shí)候。你將會(huì)用什么辦法調(diào)整情緒?

導(dǎo)語(yǔ)2：當(dāng)別人心情不好時(shí)，如何幫助別人有一個(gè)好心情?

4、游戲"心情碰碰碰"。

玩法：兩名幼兒一組，手拉手對(duì)站，當(dāng)聽到舒緩的音樂響起，就閉上眼睛想一種自己最喜歡的心情。并用表情表現(xiàn)出來(lái)，然后輕輕地捏一下對(duì)方的手指尖，互相猜心情(根據(jù)表情判別)，并給對(duì)方講述想的那件事。如果對(duì)方講的是不開心的事，就要想辦法幫助對(duì)方心情好起來(lái)。

小結(jié)：心情是藏在我們心中的小精靈，每個(gè)人都能做自己心情的主人，要想讓自己擁有一個(gè)好心情就要少生氣，多關(guān)心別人、幫助別人，這樣你的快樂就會(huì)變成大家的快樂，我們的身邊就會(huì)充滿快樂!當(dāng)然我們每個(gè)人都有壞心情的時(shí)候，這時(shí)。你可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩玩具、看看電視，或者找朋友傾述，這樣你就能讓自己的心情快樂起來(lái)。

教學(xué)反思：

從執(zhí)教的情況來(lái)看，我覺得自己在課堂上的組織語(yǔ)言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。

愛惜身體幼兒健康教案5

硬硬的殼香香的肉

活動(dòng)目標(biāo)

1、認(rèn)識(shí)幾種植物的果實(shí)或者果仁，知道果仁對(duì)大腦的發(fā)育特別有益。

2、學(xué)習(xí)吃硬殼食物的方法，能夠注意環(huán)境衛(wèi)生。

3、積極參見用果殼制作工藝品的活動(dòng)。

4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。

5、體驗(yàn)游戲的快樂。

重難點(diǎn)

積極參見用果殼制作工藝品的活動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、準(zhǔn)備硬殼類的食物，如，核桃、板栗、松子、瓜子、花生、杏仁等。

2、提供一些食物的輪廓圖片(詳見幼兒用書)

3、幼兒用書：《硬硬的殼，香香的肉》

活動(dòng)過程：

(一)師幼玩"猜謎"游戲，了解硬殼類食物的名稱。

1、猜謎活動(dòng)

(1)麻屋子，紅帳子，里面睡著個(gè)白胖子。(花生)

(2)有個(gè)黑寶寶，從來(lái)不開口，要是一開口，沒準(zhǔn)掉舌頭。(西瓜子)

(3)殼兒硬，殼兒脆，四個(gè)姐妹隔墻睡，從小到大背靠背，蓋的一床疙瘩被。(核桃)

2、啟發(fā)幼兒猜出謎語(yǔ)的謎底，并出示相應(yīng)的實(shí)物。

(二)學(xué)習(xí)吃硬殼類食物，注意環(huán)境衛(wèi)生。

1、共同品嘗食物，在品嘗的過程中鼓勵(lì)幼兒用牙齒咀嚼食物，鍛煉牙齒的功能。

2、啟發(fā)說(shuō)說(shuō)吃這些食物的方法，如用手剝開、用牙齒嗑開等辦法，并請(qǐng)進(jìn)食方法正確的幼兒給大家示范，同時(shí)在環(huán)境整潔方面提出要求。

3、說(shuō)出這些食物的共同特點(diǎn)，知道它們都是植物果實(shí)、都有硬硬的殼、香香的肉。并說(shuō)說(shuō)還有哪些食物也有硬硬的殼、香香的肉。(如葵花子、南瓜子、開心果、小胡桃等。)

4、討論：你喜歡吃這些硬殼類的食物嗎?為什么?(經(jīng)常吃這些食物能使我們的大腦變得更加聰明。)

(三)用硬果類食物的果殼裝飾實(shí)物藝術(shù)品。

1、觀看果殼拼貼操作圖，引起制作的興趣。

2、引導(dǎo)幼兒在提供的輪廓圖上面用瓜子殼、花生殼、松子殼等進(jìn)行裝飾，在制作的過程中引導(dǎo)幼兒觀察果殼食品的外形，能根據(jù)殼的特點(diǎn)選擇不同的圖案輪廓進(jìn)行裝飾。

3、一起欣賞制作完成的工藝品，相互交流自己的看法。

活動(dòng)延伸：

區(qū)角活動(dòng)：在閱讀圖書的過程中有意識(shí)地尋找有關(guān)的故事、兒歌等文學(xué)作品，增加活動(dòng)的趣味性。

教學(xué)反思：

給幼兒提供自由表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，運(yùn)用不同的形式表達(dá)自己的感受。

活動(dòng)中，我以猜謎語(yǔ)的形式導(dǎo)入，我說(shuō)謎面，讓幼兒猜謎底。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我根據(jù)幼兒猜出的謎底出示相應(yīng)的實(shí)物，在猜西瓜子的時(shí)候，有的孩子都猜錯(cuò)了，但是我沒有馬上否定他們的想法，而是引導(dǎo)其他小朋友一起來(lái)分析，再次說(shuō)謎面，再猜謎底。給了幼兒的時(shí)間和空間來(lái)表達(dá)自己的想法。在這一環(huán)節(jié)用時(shí)有點(diǎn)多，在以后的活動(dòng)中不僅要把時(shí)間留給孩子，還要把握好每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間。