下面是小編為大家收集了拋實(shí)心球教案，希望你們能喜歡，

　　小學(xué)體育拋實(shí)心球教案優(yōu)秀范文大全一

　　一、課題：?jiǎn)问謧?cè)向推實(shí)心球

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1.知識(shí)與技能：學(xué)生能徒手做出單手側(cè)向投擲實(shí)心球的動(dòng)作。

　　2.過(guò)程與方法：學(xué)生通過(guò)自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，積極發(fā)揮自身的思維理解性的學(xué)習(xí)本節(jié)課的內(nèi)容。

　　3.情感態(tài)度與價(jià)值觀：增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)，面對(duì)困難百曲不撓，勇往直前的心理，勇于向新的目標(biāo)發(fā)出挑戰(zhàn)的決心。

　　三、重點(diǎn)：完整連貫的做出投擲動(dòng)作。

　　四、難點(diǎn)：投擲過(guò)程中身體的協(xié)調(diào)發(fā)力。

　　五、教學(xué)過(guò)程：

　　(一)開(kāi)始部分

　　課堂常規(guī)：1.體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù);2.師生問(wèn)好;3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時(shí)說(shuō)明教學(xué)要達(dá)到的目標(biāo)以及課堂的紀(jì)律問(wèn)題;4.檢查著裝;5.安排見(jiàn)習(xí)生。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.熱身活動(dòng)：?jiǎn)问珠僮咏育堄螒颍螒蛞?guī)則：

　　2.熱身操：

　　(1)窗前明月光(頭部運(yùn)動(dòng));(2)兔子擺尾(全身運(yùn)動(dòng));(3)老鷹翱翔(肩繞環(huán));(4)魔幻呼啦圈(腰繞環(huán)和膝繞環(huán));(5)活動(dòng)手腕腳踝

　　(三)基本部分

　　1.導(dǎo)入：剛剛橘子搬運(yùn)游戲，老師看到很多同學(xué)都不服氣，這種不屈不撓的精神品質(zhì)值得老師向大家學(xué)習(xí)，老師剛剛看了大家的比賽情況，主要原因就是大家不能將橘子投到標(biāo)志線，導(dǎo)致延誤了時(shí)間，那么通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，老師相信大家都可以投得很遠(yuǎn)了。

　　2.新課講授

　　(1)創(chuàng)設(shè)情境：今天田徑場(chǎng)上來(lái)了一群要備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的奧運(yùn)健兒們，明天就要參加比賽了，老師很著急，現(xiàn)在教練想問(wèn)一下運(yùn)動(dòng)員們?nèi)绾文軐U球投得更遠(yuǎn)?引發(fā)同學(xué)們思考。預(yù)設(shè)：學(xué)生會(huì)回答，加上助跑可以投擲的更遠(yuǎn)、力量越大會(huì)投的越遠(yuǎn)，投得高一點(diǎn)會(huì)更遠(yuǎn)、方向要準(zhǔn)等。

　　(2)教師因勢(shì)利導(dǎo)，引出側(cè)向滑步推鉛球的練習(xí)方法

　?、傧蛏贤茠併U球練習(xí)，提高控球能力。(控制方向，和提高投擲高度)

　?、谙蛳峦魄蚓毩?xí)，體會(huì)手指手腕用力。(提高出手力量的訓(xùn)練)

　　用制作好的沙包指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，并進(jìn)行巡回糾錯(cuò)，練習(xí)5-8分鐘，練習(xí)前教師注意強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題。

　　(3)實(shí)踐

　　剛剛老師在觀察到我們每一位運(yùn)動(dòng)健兒都在非常認(rèn)真的做練習(xí)動(dòng)作，每一位運(yùn)動(dòng)健兒都是力大無(wú)窮的，那現(xiàn)在我教給大家正確的投擲方法。

　　教師做出示范側(cè)向投擲鉛球的動(dòng)作，并進(jìn)行講解，說(shuō)明動(dòng)作原理，以及需要注意的要點(diǎn)，(以右手為例，準(zhǔn)備：身體左側(cè)對(duì)投擲方向，兩腳左右開(kāi)立，右手持球緊靠鎖骨窩，重心下沉。移動(dòng)：左腿向投擲方向擺出，右腿快速有力蹬地右腳沿地面滑至投擲圈中心位置，左腳迅速著地。轉(zhuǎn)體送髖，抬高上體，以胸帶臂將球推出。身體重心移動(dòng)快，起伏小。出手：兩腿交換位置，維持身體平衡。)

　　(4)學(xué)生根據(jù)教師教授的動(dòng)作，進(jìn)行徒手模仿，兩名運(yùn)動(dòng)員一組，相互指正糾錯(cuò)。

　　(5)找到優(yōu)秀的同學(xué)做示范，激勵(lì)其他同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)找兩位典型的、能代表所有同學(xué)所共性的一個(gè)問(wèn)題，警示學(xué)生。

　　(6)游戲競(jìng)爭(zhēng)。游戲規(guī)則：共分為四組，男生兩組，女生兩組，經(jīng)過(guò)五局的持球投擲，各自選出一名投擲距離之和最突出的選手進(jìn)行班級(jí)大比拼，班級(jí)大比拼規(guī)則同組內(nèi)評(píng)選。未被評(píng)選的同學(xué)給組內(nèi)的同學(xué)加油鼓勁!

　　(7)素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐練習(xí)，以競(jìng)賽的規(guī)則來(lái)激發(fā)學(xué)生做手臂的力量素質(zhì)練習(xí)。

　　(四)結(jié)束部分

　　1.教師組織學(xué)生在音樂(lè)的伴奏下做放松練習(xí)。主要活動(dòng)手臂的肌肉。

　　2.教師集合學(xué)生，回收器材。進(jìn)行總結(jié)以鼓勵(lì)為主，為學(xué)生的終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)

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　　小學(xué)體育拋實(shí)心球教案優(yōu)秀范文大全三

　　五一路小學(xué) 郝美云

　　一、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過(guò)運(yùn)用觀察、思維、比較和嘗試，使學(xué)生感知拋球角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，掌握持球方法，知道拋實(shí)心球必須全身心協(xié)調(diào)用力，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)前拋實(shí)心球奠基。

　　2、技能目標(biāo)：通過(guò)雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)使80%的學(xué)生學(xué)會(huì)雙手向前拋實(shí)心球的動(dòng)作方法，發(fā)展其上肢力量、靈敏和協(xié)調(diào)等基本素質(zhì)。

　　3、情感目標(biāo)： 通過(guò)雙手頭上前拋實(shí)心球教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)實(shí)心球的練習(xí)熱情，并通過(guò)擴(kuò)展游戲培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的意識(shí)。

　　二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：

　　蹬地，收腹，抖腕。重心前移。

　　三、開(kāi)始部分：

　　①組織：

　　學(xué)生成四列橫隊(duì)集合。

　?、诮谭ㄅc步驟：

　　1、向?qū)W生問(wèn)好。

　　2、宣布本堂課的容及要求。

　　3、讓見(jiàn)習(xí)生出列。

　?、垡螅?/p>

　　口令清晰，組織合理，精神飽滿。

　　四、準(zhǔn)備部分

　?、傥湫g(shù)操(4_8拍)要求：動(dòng)作舒緩，精神集中。

　?、谳o助游戲：傳球接龍 規(guī)則與方法：

　　學(xué)生一路縱隊(duì)站立，每人通過(guò)背躬姿勢(shì)，把實(shí)心球，經(jīng)過(guò)頭頂由前往后傳遞。

　　組織：

　　1、成四路縱隊(duì)站立。2.前后兩排面對(duì)面站立。

　　教法與步驟：

　　1、講解運(yùn)送實(shí)心球的規(guī)則與方法。 2、組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)送"傳球接龍"游戲。

　　要求：

　　積極參與游戲和運(yùn)動(dòng)模仿操，充分活動(dòng)開(kāi)身體。

　　四、基本部分：

　　①雙手上步前拋實(shí)心球 :

　　1、徒手雙手頭上前拋練習(xí)按準(zhǔn)備姿勢(shì)-蹬地-擺體收腹-揮臂-甩腕、撥指的順序，注意出手的位置。

　　2、雙手上步前拋實(shí)心球

　　3、利用一定距離，一定高度拉起的紅線，能更好的再正確的出手角度擲出。

　　教法與步驟：1、講解背躬練習(xí)的方法和要求。2、組織學(xué)生進(jìn)行背躬練習(xí)。3、講解徒手雙手頭上前擲練習(xí)的方法，提醒出手的位置。4、組織學(xué)生進(jìn)行徒手雙手頭上前擲練習(xí)。5、講解雙手頭上前擲實(shí)心球練習(xí)的方法。6、組織學(xué)生進(jìn)行雙手頭上前擲實(shí)心球練習(xí)的方法。7、個(gè)別糾錯(cuò)和巡回指導(dǎo)。8、集體講評(píng)和指導(dǎo)。9、提出再練習(xí)的要求。

　　要求：講解清晰，示范到位。組織合理，講評(píng)客觀。 注意強(qiáng)調(diào)出手的順序和出手高度和角度。

　　教學(xué)重點(diǎn)：雙手頭上前，擲實(shí)心球的出手位置和角度。

　　教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)、配合，合理發(fā)力。

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　　1、四路縱隊(duì)排列。

　　教法與步驟：1、講解游戲練習(xí)方法。2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

　　五、結(jié)束部分：

　　組織：學(xué)生成四列橫隊(duì)集合。

　　教法與步驟：1、帶學(xué)生做放松操。2、課的小結(jié)。3、宣布課后的練習(xí)。4、組織學(xué)生收器材。5、向?qū)W生道再見(jiàn)。

　　要求：講解清晰，聲音洪亮，組織合理。

　　品評(píng)：

　　本節(jié)課總體來(lái)說(shuō)還是比較成功的，基本功扎實(shí)。在隊(duì)列隊(duì)形訓(xùn)練中，教師口令標(biāo)準(zhǔn)，口哨的吹得好，教師狀態(tài)良好。但是還有一些細(xì)節(jié)之處，需要改正如在講解動(dòng)作時(shí)，更細(xì)化一些。在講解難點(diǎn)時(shí)，強(qiáng)調(diào)重心前移。在課堂上，設(shè)置游戲比賽機(jī)制，激發(fā)學(xué)生興趣。