春分是反映四季變化的節(jié)氣之一。春分是24節(jié)氣中的第4個節(jié)氣。關(guān)于春分的班會教案你知道有哪些嗎？下面是小編整理的春分主題班會教案內(nèi)容，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家有所幫助。

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春分節(jié)氣的習俗活動

春分代表的寓意是什么

春分的傳統(tǒng)民間食物

春分豎蛋的寓意是什么

春分主題班會教案

活動目標：

1.理解四季輪換，感知清明是春天的節(jié)日，產(chǎn)生進一步探索了解中國傳統(tǒng)節(jié)日的興趣。

2.喜歡古詩、古畫等一些表達方式，在欣賞與體驗中加深對我國節(jié)日文化的了解與喜愛。

3.讓學生了解節(jié)日的習俗。

4.體驗明顯的季節(jié)特征。

活動準備：

清明由來的視頻、清明上河圖，和春分有關(guān)的圖片。

一、猜猜講講，理解四季輪換。

1、演示畫面一，看到這個圖片你想到了什么?

小結(jié)：一年從1月開始，從12月結(jié)束;新的一年又從1月開始，從12月結(jié)束。

2.、演示畫面二，現(xiàn)在，你們又想到了什么?

小結(jié)：一年有四季，一年中，我們從春天開始，然后經(jīng)過夏天和秋天，緊接著是冬天，這之后又是春天。一年又一年，季節(jié)就是這樣在不停的交替著。

3、演示畫面三，前些時候我們在日歷上發(fā)現(xiàn)了一些節(jié)氣，想一想，她們可能會在什么季節(jié)?

小結(jié)：一年從春天開始，過了立春，是驚蟄，過了春分，是---，過了大寒，又是立春，節(jié)氣能告訴我們季節(jié)的變化。二、看看找找，感知清明。

1.現(xiàn)在我們處在什么季節(jié)?

2.春天里除了有立春、驚蟄、春分這些節(jié)氣，還有哪些節(jié)氣?(引出清明)。

3.從文字上看，清明可能是什么意思?

4.今天老師準備了許多圖片，請小朋友來找一找，哪些與清明有關(guān)?幼兒分組研討。(再現(xiàn)與遷移已有經(jīng)驗：詠柳、游園不值、清明時節(jié)等古詩)。

5.小結(jié)：清明不僅是春天的節(jié)氣還是春天的重大的節(jié)日，是我們中國人的節(jié)日。在這個節(jié)日里人們踏青到大自然的懷抱，享受著春天溫和的`氣候和萬物蘇醒帶來的歡樂，感謝先烈、祖先給我們創(chuàng)造的美好生活。

三、視聽欣賞，感受傳統(tǒng)藝術(shù)。

1.清明這個節(jié)日在中國古代就有了。中國古代的人不僅用文字、古詩記載了清明，還用繪畫的方式進行了記錄。今天，老師帶來了一幅中國世世代代流傳下來的名畫，你們想不想看看那時清明節(jié)的熱鬧場面?

2.幼兒欣賞《清明上河圖》圖片。

3.提問：有什么感覺?(幫助幼兒簡單理解畫面內(nèi)容)4.教師朗誦古詩進行小結(jié)：梨花風起正清明，游子尋春半出城，日墓笙歌收拾去，萬珠楊柳屬柳鶯。

四、提出問題，引出延伸：

今天，我們知道了清明是春天的節(jié)日，是中國古代就有的節(jié)日。我們也可以用繪畫形式表達對春分的喜愛，每個寶貝回家畫雞蛋，設(shè)計不同色彩額雞蛋活動。

春分的民間風俗

1、春祭

二月春分，開始掃墓祭祖，也叫春祭。春分掃墓開始時，要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹等等。然后開始掃祭開基祖和遠祖墳?zāi)?，分房掃祭各房祖先墳?zāi)?，最后各家掃祭家庭私墓?/p>

2、立春蛋

春分立蛋是我國民間的一個傳統(tǒng)。據(jù)史料記載，“春分” 立蛋的傳統(tǒng)起源于4000年前的中國，以慶祝春天的來臨。在春分的那一天，人們選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋，輕手輕腳地在桌子.上把它豎起來。雖然失敗者頗多，但成功者也不少。春分成了豎蛋游戲的最佳時光，故有“春分到，蛋兒俏”的說法。豎立起來的蛋兒好不風光。

3、送春牛

古代春分時，出現(xiàn)挨家送春牛圖的。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些春耕和吉祥不違農(nóng)時的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。

4、吃春菜

春菜是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為春碧篙。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般在家里與魚片滾湯，名日春湯。

5、放風箏

到了春分時節(jié)，賣風箏的人特別多，因為春分期間是孩子們放風箏的好時候，風箏的種類很多，尤其是春分當天，甚至大人們也會參與放風箏的活動。

春分吃什么傳統(tǒng)食物

1、春菜

昔日四邑(現(xiàn)在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮(zhèn)的謝姓，有個不成節(jié)的習俗，叫做“春分吃春菜”?！按翰恕笔且环N野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天，全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時，多見是嫩綠的，細細棵，約有巴掌那樣長短。采回的春菜一般家里與魚片“滾湯”，名曰“春湯”。有順口溜道：“春湯灌臟，洗滌肝腸。闔家老少，平安健康?！币荒曜源?，人們祈求的還是家宅安寧，身壯力健。

吃春菜這項習俗一直延續(xù)到現(xiàn)在，不同的地方吃的春菜都不一樣，春菜顧名思義，是春天的蔬菜，而在這個時節(jié)多吃一些蔬菜，不僅能補充營養(yǎng)，更可以起到養(yǎng)生保健的功效。春令時菜包括有養(yǎng)陽之用的韭菜;助長生機的豆芽、萵苣、蔥、豆苗、蒜苗等。

2、蘿卜

揚州人還有春分吃蘿卜或蘿卜絲餡的包子、春卷的風俗。這時吃蘿卜不但能上下通氣，還能起到去疾病、解春困的功效。春季養(yǎng)生保健的各種蔬菜中，效果最好的當屬蘿卜。白蘿卜具有清熱生津、理氣、消食化痰的作用，生吃偏于清熱生津，煮熟偏于行氣消食，春季食用，可用來防治痰多咳嗽、咽痛、傷食腹脹、便秘等病狀?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，蘿卜有很好的`利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利于減肥。如果想利用蘿卜來排毒，可以選擇生食，打成汁或涼拌、腌漬均可。

民間認為“蘿卜頭辣、尾燥、腰正好”，專家也提醒，蘿卜分段吃，營養(yǎng)各不同：蘿卜的頂部含維生素C最多，宜爆炒和煮湯;中間段含糖量較高，可切絲涼拌;尾部辛辣，含淀粉酶和芥子油，適宜腌拌……平時家里人少時一根大蘿卜一次吃不完，可以豎著剖開吃一半，這樣蘿卜的頭、腰、尾都在菜里，營養(yǎng)均衡。

3、驢打滾

按照老北京的習俗，春分得吃驢打滾，以求避邪祈福。驢打滾來歷不凡，光看它的加工材料包括大黃米面、黃豆面、紅豆沙、白糖、香油、桂花、青紅絲和瓜仁，足以符合營養(yǎng)膳食指南上的食材多樣化這一條。它的制作分為制坯、和餡、成型三道工序。做好的“驢打滾”外層粘滿豆面，呈金黃色，豆香餡甜，入口綿軟，別具風味，是老少皆宜的美食。

驢打滾又叫豆面糕，豆面糕毫無疑問，以黃豆面為主要原料。再加上豆餡等典型的蛋白質(zhì)互補食物。每百克驢打滾含熱能194千卡;蛋白質(zhì)8.2克;脂肪0.2克，碳水化合物41.8克。另外，還含有維生素、鈣等其他微量營養(yǎng)素。

4、太陽糕

“太陽糕，步步高”。依照舊時老北京習俗，春分這天要祭拜太陽神，“請”吃太陽糕。太陽糕既是春分祭日的貢品，也是節(jié)令食品，寓意“太陽高”。不但“太陽糕”的寓意美好，而且糯米和內(nèi)餡的設(shè)置也符合春季“宜省酸增甘”的養(yǎng)生理念。太陽糕一般使用糯米加糖制成，上面用紅曲水印昂首三足雞星君(金雞)發(fā)像，或在上面用模具壓出“金鳥圓光”代表太陽神。太陽糕每五塊為一碗，頂端還插有一只寸余高的面捏小雞，十分喜氣。這種“太陽糕”以糯米制皮，內(nèi)包棗泥餡，餡中還加入了白瓜仁及秘制桂花，寓祈新年五谷豐登。春分節(jié)氣氣候溫和，陽光明媚，應(yīng)適當進食糯米、紅棗等來調(diào)節(jié)身體機能的平衡，適應(yīng)節(jié)氣變化。