當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)倡導(dǎo)男女平等的社會(huì)，而在溝通中也不能帶有半點(diǎn)的“性別歧視”，但是我們必須承認(rèn)“男女有別”，男性和女性的心理特征有很大的差別。下面給大家分享一些關(guān)于異性交往中的溝通技巧，希望對(duì)大家有幫助。

異性交往中的溝通技巧

1、輕松的氣氛很重要

在溝通中，幽默和玩笑產(chǎn)生的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于嚴(yán)肅生硬產(chǎn)生的效果。幽默能使趨于緊張的氣氛緩和化，也能引導(dǎo)TA用另外一個(gè)視角看問題。生活本身并不輕松，何必搞得更累呢?

2、重視TA的非語(yǔ)言行為

有的時(shí)候，衡量溝通的成效并不看我們談了什么，而是我們?nèi)绾稳フ劦?，非語(yǔ)言行為的運(yùn)用非常重要。把握你說話的語(yǔ)調(diào)，重視眼神的交流，還有盡可能的保持一個(gè)中立的立場(chǎng)。

3、不要跑題

有時(shí)候討論會(huì)升級(jí)成爭(zhēng)論，而且還會(huì)偏離主題，甚至開始人身攻擊，所以時(shí)刻要保持溝通不要跑題，這樣也是對(duì)彼此的尊重。如果偏離了主題開始有些不快的時(shí)候，不妨叫停，再討論下去也是很傷感情的，還不如去睡一覺，醒來后世界還是新鮮的。

4、話題很重要

很多人在生活中并不夠包容和豁達(dá)，為了某些效果，常常說一些“善意的謊言”，終于小謊言變成大謊話，善意的變成惡意的。你知道嗎?你的TA很想聽你的陳年往事，聽你曾經(jīng)的輝煌和沮喪，以及你對(duì)你們未來的想法，如果足夠坦誠(chéng)，并不會(huì)有什么惡果的。

5、閉嘴，聽TA說

學(xué)會(huì)傾聽是一個(gè)老生常談的溝通技巧，但是你真的能夠做到嗎?當(dāng)我們的談話進(jìn)入到深層次的時(shí)候，我們很難拋開自己的觀點(diǎn)，去聽TA說，但是如果你不讓TA說個(gè)痛快，你說的再多TA也不想聽，那你們的交談?dòng)羞M(jìn)行下午的必要嗎?要強(qiáng)迫自己去聽，而且適當(dāng)?shù)墓ЬS也是必要的。

6、溝通不只是面對(duì)面

溝通并不僅僅是面對(duì)面的談話，還包括其他心靈交流的行為。有時(shí)候生活中的一些問題讓你難以啟齒和TA面對(duì)面溝通，因?yàn)闀?huì)擔(dān)心被拒絕，擔(dān)心引起爭(zhēng)論，但是你通過E-mail可以先把自己的觀點(diǎn)完整得表達(dá)給TA，或者通過電話，運(yùn)用非常的手段會(huì)讓TA體諒你對(duì)待這個(gè)問題的心情的。

7、妥協(xié)不可恥

為了證明自己是對(duì)的，我們往往不顧對(duì)方的感受而歇斯底里、喋喋不休。都堅(jiān)持自己是對(duì)的，都不肯讓步，于是硝煙頓起。這個(gè)時(shí)候你應(yīng)該提醒自己冷靜下來，這是你想要的完美的兩性關(guān)系嗎?你覺得讓TA承認(rèn)你是正確的的重要性遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于讓TA感到幸福和快樂嗎?如果真是這樣的話，那你也沒有必要去找一個(gè)伴侶了。

戀愛口才：戀人之間怎樣道歉

1、表現(xiàn)出你的后悔。

很簡(jiǎn)單，“我感覺糟透了。”“我昨晚都沒睡好?！?/p>

2、答應(yīng)以后不再犯。

“從現(xiàn)在開始，我凡事都跟你商量;我不會(huì)再重蹈覆轍了。”

3、你要負(fù)全責(zé)。

簡(jiǎn)單地為自己解釋一下，不要為自己辯解開拓，也不要太啰嗦，可以說：“我當(dāng)時(shí)壓力很大，影響了我的判斷力，但是，這都是借口，仍然是我的錯(cuò)?！?/p>

4、不要對(duì)對(duì)方有什么期望。

道歉和得到原諒是兩個(gè)沒有必然聯(lián)系的事情，道歉像是你在門口留下個(gè)禮物，并且希望對(duì)方喜歡，期待被原諒想是讓對(duì)方對(duì)你送的禮物表示感謝。

5、用肢體語(yǔ)言表達(dá)。

把手臂放下，看著對(duì)方的眼睛，上身靠近他(她)，你不是要保護(hù)你自己，不是要索取什么，不要考慮你自己，你是要付出，給他(她)安慰，安全感，撫平你給他(她)帶來的傷害，道歉是一種給予。

6、引起對(duì)方的共鳴。

“我可能無法想象你所受到的傷害和困擾，肯定很糟吧?”

7、讓對(duì)方發(fā)泄出來。

這是整個(gè)道歉過程中最關(guān)鍵的一步，如果你做錯(cuò)了，那么一切都完了，當(dāng)受到傷害的對(duì)方說：“是啊，都怪你，你是個(gè)笨蛋，你看你像個(gè)弱智!”正常情況下，你可能想要反駁，罵回去，甚至比他(她)更過分，可是你不能!深呼吸，你必須讓他(發(fā)泄)出來，這是你們和解的必經(jīng)階段。

分手后太難受怎么辦

對(duì)待分手的方法一

時(shí)間是治愈一切傷痛的良藥，隨著時(shí)間的流逝，任何傷痛都會(huì)慢慢恢復(fù)、慢慢淡忘。失戀也是如此，可能今天你還陷在痛苦中，過一段時(shí)間，也許你連那個(gè)人的樣子都想不起來了。這就是時(shí)間的威力，默默無聲的將你的傷痛抹去。

“天涯何處無芳草，何必單戀一枝花”千萬(wàn)不要因?yàn)橐淮胃星榈氖【途芙^接受新的感情，要對(duì)自己有信心，要以積極的心態(tài)去面對(duì)感情問題，相信屬于自己的那份愛情終究會(huì)到來。

換個(gè)工作，換個(gè)城市，重新認(rèn)識(shí)不同的人和事，結(jié)識(shí)一群全新的小伙伴們。把自己有限的精力投入到新工作中，會(huì)收到意想不到的效果。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，分手不過是豐富一下自己的閱歷罷了，一段時(shí)間后，你還可以云淡風(fēng)輕地講述自己那段戀情，全然置身事外。

在人的一生當(dāng)中，失戀是必修課，每個(gè)人失戀的次數(shù)是不同的，原因也多種多樣，當(dāng)一段愛情走到盡頭的時(shí)候，我們剩下的只有無能為力，不愛的那個(gè)闊步向前走去，剩下不舍得放手那個(gè)肝腸寸斷。

對(duì)待分手的方法二

與過去揮手說再見了，從痛苦中解放出來了，可以嘗試一段新的戀情。人不必吊死在一棵樹上，失去了一棵樹，你擁有了整片森林可以選擇。請(qǐng)勿還未從分手的陰霾中走出來就投入到新的感情，為了療傷的戀愛沒準(zhǔn)會(huì)在你的舊傷上添加新傷。同時(shí)請(qǐng)做一個(gè)對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)任的人，走出陰霾，在下一個(gè)路口遇見更好的他。

隨便翻開一張報(bào)紙，都能看到某某為了愛情輕生，心里難過，失戀者走了，但是這什么也挽回不了，反而給失戀者家人留下一輩子的創(chuàng)傷。而ta即便后悔，也只是暫時(shí)的，很快會(huì)康復(fù)，跟別人好。

別認(rèn)為你愛上的那個(gè)人和別人不一樣。當(dāng)你們分手后你會(huì)覺得自己簡(jiǎn)直像個(gè)傻瓜。每個(gè)男人都會(huì)在女人的面前呈現(xiàn)出他想讓你看到的那一面，至少大部分的男人在沒結(jié)婚前的時(shí)候心機(jī)都是會(huì)比女人重一些些的，面子和別的事情會(huì)和你一樣重要。而女人不一樣，戀愛大如天，所以，女孩，當(dāng)你失戀后，別認(rèn)為，這一切都OVER了~你的美好的世界往往才剛剛開始!

當(dāng)愛情走到盡頭的時(shí)候，被分手的那個(gè)人不舍得放棄，自信心遭受到嚴(yán)重的打擊，不停地反省自己到底哪里不好，對(duì)方為什么要拋棄自己，開始不斷的質(zhì)疑自己，讓自己痛苦不堪。

對(duì)待分手的方法三

年輕女生犯錯(cuò)誤還好，可是如果到了20歲以后的年紀(jì)了，失戀后喝喝酒，撒個(gè)野，也就罷了。如果再鬧個(gè)什么傻事，就像個(gè)潑婦一樣的情況，只會(huì)讓你更像個(gè)傻子。人要學(xué)會(huì)從一個(gè)低谷中爬起來的勇氣，才能讓你更認(rèn)真的生活，如果他帶給你的只有痛苦，那么就讓他 just go away!不要用別人的錯(cuò)誤來懲罰自己。

請(qǐng)你記得，不管為什么失戀了，請(qǐng)不要過度的否定自己，認(rèn)真思考這段愛情中存在的問題，如果有自己的錯(cuò)誤，努力改正，不要把錯(cuò)誤都?xì)w到自己身上，一段感情走到了盡頭，是兩個(gè)人的問題，并不是一個(gè)人的錯(cuò)。

如果ta提出分手，請(qǐng)別再糾纏不清，一定別這么做。無論ta是男孩還是女孩，當(dāng)ta提出了分手后，你再糾纏不清，ta會(huì)愈加厭煩你。而如果你快刀斬亂麻，有時(shí)候ta反而會(huì)后悔不已;即便無法挽回，你在ta心目中的印象也會(huì)很好。

有一些人失戀了，就老想著去報(bào)復(fù)ta。這種事新聞里也不少，但這不可取。每個(gè)人都有自己的戀愛自由和權(quán)力，失戀者逞一時(shí)之快，也許真的報(bào)復(fù)了對(duì)方，可傷害最深的還是自己和自己的親人。