有邏輯的閱讀，是能夠一邊閱讀，一邊在大腦中整理出作者表達(dá)意思的大框架出來(lái)。如果你讀完一章忘記一章，最后對(duì)邏輯能力的提升也會(huì)有限。下面給大家分享一些關(guān)于如何訓(xùn)練交際口才，希望對(duì)大家有幫助。

如何訓(xùn)練交際口才

1. 訓(xùn)練膽量。害怕交流的人交際往往都不好，要改善這種情況，在于個(gè)人膽量的提升。如果想提高膽量，就應(yīng)該敞開(kāi)心扉，走進(jìn)人群，學(xué)會(huì)如何與人攀談。

2. 經(jīng)常溝通。交際口才能力可以在與他人的每一次溝通中得到提高，所以要珍惜每一次交流的機(jī)會(huì)。多與人交談，在說(shuō)話(huà)盡抒己見(jiàn)，這樣有利于信息的交換，幫助拓寬自己的知識(shí)，讓自己變得更加開(kāi)放，更愿意與人溝通。

3. 語(yǔ)音訓(xùn)練?？梢赃M(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化語(yǔ)音訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的聲音、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)速、吐字和呼吸等。為了能說(shuō)一口流利的普通話(huà)，也應(yīng)該多查閱字典，學(xué)習(xí)詞語(yǔ)的正確發(fā)音，多讀書(shū)與做速讀訓(xùn)練對(duì)糾正語(yǔ)音很有幫助。

4. 善用禮貌的語(yǔ)言。人與人之間的交流應(yīng)該是平等和禮貌的。除了舉止有禮貌外，說(shuō)話(huà)也要有禮貌。

多使用禮貌的表達(dá)，如：請(qǐng)、謝謝、對(duì)不起、抱歉、沒(méi)關(guān)系等等，別人會(huì)感到你的尊重，認(rèn)為你是一個(gè)值得結(jié)交的朋友。

5. 妥善表達(dá)。在交流中，善于表達(dá)自己的人更受歡迎。與人交談時(shí)，要自然真誠(chéng)，說(shuō)真心話(huà)，不說(shuō)假話(huà)，避免欺騙與隱瞞，避免取笑他人，避免談?wù)摪素耘c問(wèn)人隱私。

6. 多使用敘述技巧。如用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過(guò)的文章。

7. 簡(jiǎn)潔、具體。在溝通，要學(xué)會(huì)避免說(shuō)話(huà)的內(nèi)容空泛與絮絮叨叨，所以應(yīng)該訓(xùn)練自己的口才，提高自己文化修養(yǎng)，訓(xùn)練自己說(shuō)話(huà)簡(jiǎn)潔、具體，以便對(duì)方能很快獲取到你想表達(dá)的信息，提高談話(huà)的效率。

有效溝通的技能與方法

適當(dāng)?shù)鸟雎?tīng)。在人際交往的時(shí)候，很多的溝通都是一方有訴求，如果能及時(shí)反饋且做一個(gè)良好的聆聽(tīng)者會(huì)大大提升人際關(guān)系。

說(shuō)話(huà)之前先思考。有效的思考是你有效溝通技巧的前提，可以提升溝通的重要作用，思考的多了，想的方向就比較全，也最不容易出錯(cuò)。

注意語(yǔ)言的條理性和重點(diǎn)突出。在進(jìn)行溝通的時(shí)候，條理性和重點(diǎn)突出除了能讓對(duì)方明白之外，也能讓所有聽(tīng)眾感覺(jué)到你的邏輯思維能力。

多讀書(shū)或者說(shuō)開(kāi)拓視野，這一方面有助于你的視野的提升，也有助于在講話(huà)溝通的時(shí)候有話(huà)可說(shuō)。不會(huì)在別人說(shuō)一個(gè)事情和觀(guān)點(diǎn)的時(shí)候你一無(wú)所知插不上話(huà)。

別人和你說(shuō)話(huà)的時(shí)候，有效的反饋，比如說(shuō)可眼睛看著對(duì)方，時(shí)不時(shí)的回應(yīng)一下，身體向前傾，表現(xiàn)出很感興趣的樣子。會(huì)讓人覺(jué)得你們也是同道中人。

微笑，是最為重要也是較為普遍的溝通方式。表現(xiàn)出以善待人，用心溫暖對(duì)方的感覺(jué)?？吹侥愕奈⑿?duì)方也會(huì)對(duì)你笑，好的心情好的態(tài)度就在彼此之間形成了。

好的理解能力。在對(duì)方說(shuō)話(huà)的時(shí)候知道對(duì)方想要你有什么樣的回復(fù)或者想從你這里得到什么樣的回答，可以適當(dāng)?shù)淖龀鱿鄳?yīng)的回應(yīng)。

社交口才怎么練習(xí)

一、晨讀

晨讀是個(gè)不錯(cuò)的口才訓(xùn)練方式。早上起來(lái)，讀幾句優(yōu)美的文章，既能鍛煉發(fā)音，又能培養(yǎng)語(yǔ)感，還能讓自己心情愉快。

晨讀要注意節(jié)奏和發(fā)音，中華文化本來(lái)就很押韻，學(xué)習(xí)抑揚(yáng)頓挫的朗讀技巧，可以讓你的聲音更甜美，讓人聽(tīng)起來(lái)更舒服。

二、多說(shuō)話(huà)，多與周?chē)藴贤ń涣?/p>

只有開(kāi)口講話(huà)了，才能提高口才能力。所以你要盡可能多地與人交流，積累說(shuō)話(huà)的經(jīng)驗(yàn)。

你們可以談?wù)搶?duì)方感興趣的話(huà)題，或者互相夸獎(jiǎng)對(duì)方。但要注意的是，在與人交談的時(shí)候要面帶微笑，微笑勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。

三、多想想和別人所說(shuō)的話(huà)和語(yǔ)氣

舉例來(lái)說(shuō)：聲音的可聞性，語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)是否協(xié)調(diào)，用詞是否正確，自己說(shuō)的話(huà)是否被別人接受等。然后逐步改善自己的語(yǔ)調(diào)和表達(dá)方式，增強(qiáng)自己的幽默感。

四、懂得傾聽(tīng)

傾聽(tīng)也是一種表達(dá)方式。想要與人和睦相處，不那么尷尬，那么就得學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人喜歡聽(tīng)的東西，然后自己選擇表達(dá)技巧來(lái)進(jìn)行愉快的溝通。

但注重雙向交流，千萬(wàn)不要一個(gè)人嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停，這會(huì)讓對(duì)方對(duì)你很反感。

五、了解自己的說(shuō)話(huà)目標(biāo)

說(shuō)話(huà)自信也是社交口才的重要一部分，要時(shí)刻帶著必勝的決心，大膽地與陌生人交流，從他人的經(jīng)歷中激發(fā)出自己的勇氣，這樣不僅能增強(qiáng)你說(shuō)話(huà)的自信心，還能增加自己的見(jiàn)識(shí)。