打籃球可以很輕松的交到朋友，而且一般打籃球的人性子比較值，比較講義氣，容易結(jié)交。下面是小編為大家整理的打籃球的日記范文400字7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀借鑒。

打籃球的日記范文400字1

這天，老媽又帶我去大姨家里玩兒，我剛進(jìn)大姨家，小侄子們就一起撲過來讓我陪他們打籃球。

我們來到后街，他們說他們一隊，我一個人一隊，我答應(yīng)了，我們都做好了準(zhǔn)備，我站好之后，他們所有人不約而同走到一起，商量著對策，商量好后，我也很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們一個站這邊，一個站在另一邊，我先把球扔在天上，然后開始搶。

我先拿到球，拿到球后就開始進(jìn)攻，他們也開始搶，我做了一個假動作，讓他們以為我要往那邊扔，可是我反身就是一個高拋，我把球扔了出去，我先是慢慢的跑，可過一會兒，他們也開始跑，我也開始加速，可沒跑過她的小短腿，于是我便回去，他們也站回了原來的樣子，我先是去這邊搶，可我一到這邊球就被傳到了另一邊，我跳起來也摸不到球，于是便使出了老招數(shù)，先是向一邊跑，回頭就是大動作，將球扔了過來，可是他們還有辦法跑了過來，兩人把我困在了圈里，我一扔出去，他們就會去搶了，我不扔，他們也撲上來會搶。

我沒辦法，只好認(rèn)輸了，那么多次把他們打敗，這次竟然輸了。

唉，以后，還是要多練習(xí)才行呀。

打籃球的日記范文400字2

今天，爸爸又帶我去籃球場打籃球。到了籃球場，我又要去訓(xùn)練了。

首先教練讓我們繞籃球場跑五圈，跑完五圈之后，教練又讓比我們大一點的哥哥帶我們活動，比如高抬腿、后踢腿等。接著，我們又開始技術(shù)練習(xí)，今天教練又教了我們一種運球方式，叫大海運球，又復(fù)習(xí)了幾種運球方式，有高運球、低運球、換手突破等等。

接下來就到了比賽的環(huán)節(jié)。我依舊坐在角落里，準(zhǔn)備觀看比賽，可教練偏偏讓我和一個比我大一歲的男孩比。比賽開始了，他先進(jìn)攻，他先來了一個變向，就超越了我，我想追上他，可是已經(jīng)來不及了，只見他投出了一個漂亮的三分球。進(jìn)球了，他此時高興的臉上笑出了一朵花。我心想，下一局我一定要贏他。這次我進(jìn)攻，我先來一個變向，可他防得太緊了，還想斷我的球。我用左手護(hù)住球，又來了一個轉(zhuǎn)身突破，超越了他，投出了一個兩分球，進(jìn)了!我的臉也笑出了一朵花。教練說一對一平，我和那個男孩都下了場。

籃球課就這樣下課了，可我心里還想著我的對手，下次我一定要贏他。

打籃球的日記范文400字3

“耶”!此時內(nèi)心歡快的我正在籃球場打籃球。

剛開始，我一個人練習(xí)投籃。有時定點投，也有時來助跑投，還有的時候投花式。我先來個定點投。一!二!三!起跳!砰的一聲，籃球重重地碰在籃板上，又馬上反彈回來。

有時候，我也會來個助跑的，一步，兩步，三步，投。球竟然沒碰到籃筐直接進(jìn)了一球。

想要耍帥的話，就來花式，最經(jīng)典的動作：轉(zhuǎn)個圈，拍幾下，再轉(zhuǎn)個圈，命中投籃!球在籃筐上轉(zhuǎn)了好幾圈最終還是進(jìn)球。

過了一會兒，來了幾個同齡人，我們幾個就打一場比賽。我和一個胖子一隊，一個瘦子和高個子一隊。

我先發(fā)球，結(jié)果被高個子搶走了，胖子一個箭步?jīng)_上去撞了一下高個子，球被胖子用力地扔到我這兒，我就立刻拿起來用力向上一扔。?!1：0。胖子叫道。瘦子正巧在籃筐下，就把球傳給了高個子。眼看胖子就要把高個子手里的球拍掉了。高個子一下把球傳給了瘦子，但瘦子沒接到。我趁機(jī)又來了個撿漏并且進(jìn)了一個邊球??

時間過的真快，馬上又快5點了，我和老媽只好依依不舍地離開了籃球場。

打籃球的日記范文400字4

今天星期五，下午第二三節(jié)課的時候，老師叫6年級全部班來舉行籃球比賽。

我們?nèi)繙?zhǔn)備好了，我們班和6班比賽先。我們?nèi)慷嫉搅?，然后走到中場那里?zhǔn)備開球。老師一扔起籃球我就跳高拍過來，我的伙伴就沖過來把球傳給藍(lán)板底的伙伴。他們像箭一樣沖過來搶走了球，搶走之后一扔只球飛到他們的藍(lán)板底，那邊的人一拿起球就上，進(jìn)了。到了中場休息，我和伙伴商量好我在中間傳球，小軍和小銘做防守小杰上球。商量好了，我們開球我去開球我一開球就沖出中間小軍沖去防著對方的搶球手，小杰拿到球后不管三七二十一直接沖去籃板底用3步射一跳進(jìn)了，我們歡呼起來，老師說這場比賽還有2分鐘。我說大家要加油一定要贏，大家說：“好”。他們一開球我沖去把球拍去給小杰說：“加油啊!看你的了。”小杰想試試3分射球，一想還有2 分鐘一定要進(jìn)，想不到一跳射進(jìn)了，3分射球繼6分一個球的，所以我們贏了。

我們說：“太好了我們贏了，這次是全校屆的籃球比賽我們贏了真開心?！蔽艺f接下來的比賽一定要努力，做什么事情都要有始有終，伙伴們我們努力奮斗下去要贏到底?！?/p>

打籃球的日記范文400字5

星期天的上午，爸爸帶我去打籃球，我們來到了實驗小學(xué)的籃球場。爸爸先教我怎樣投球才能投中，我學(xué)著爸爸的樣貌投了一個球可是沒有進(jìn)，我不服氣又投了一個還是沒有進(jìn)。然后我又反復(fù)學(xué)著爸爸教我的樣貌投了幾個，這次我投進(jìn)了。我高興地跳了起來大聲地對爸爸說：“我最終投進(jìn)了!”

回到家我和媽媽說：“我今日高興極了。”媽媽說“什么事情這么高興呀!”我說“我今日投進(jìn)了幾個球。”媽媽高興地說：“我真為你感到驕傲?！蔽覍Π职终f：“午時我再去和哥哥一齊去比試比試行嗎?”爸爸說：“好吧!”

午時我們?nèi)艘积R來到了實驗小學(xué)的籃球場，我和哥哥首先練習(xí)起來，我投中了五個，哥哥投中了六個，我很不服氣，然后我對哥哥說“哥哥我們來PK怎樣?”哥哥說“來就來誰怕誰呀!”爸爸一聲令下開始!我就和哥哥PK起來。我心里暗暗想：“這次我必須要贏!我不會輸?shù)?”這次我投中了10個，哥哥投中了8個，我果然贏了!我叫了起來說：“我贏了!我贏了!”爸爸也說我厲害，我高興極了。哥哥悄悄地說“這是我讓你的，不然輸了你會哭鼻子的.?！蔽艺f：“那就多謝你了?！备绺缯f：“不謝!不謝!兄弟嗎，別客氣!”我高興地笑了。

從此我愛上了打籃球。

打籃球的日記范文400字6

我每個星期六都會叫上我的好朋友彭梓涵去九思小學(xué)打籃球。

有一次，我和彭梓涵又去打籃球。打了一會兒，彭梓涵打得坐著喘氣，一邊說：“不行了……實在不行了!”可我還精神百倍地投著籃。

這時候，一個叔叔走過來，說：“小朋友，我打籃球打得十分好，我來教你們打?！蔽野胄虐胍傻卣f：“能夠?！焙鋈唬莻€叔叔一下子跑到了三分線，一投，進(jìn)了。我頓時驚呆了，彭梓涵眼睛睜得大大的，說：“這個叔叔太厲害了!”叔叔說：“投籃要找準(zhǔn)點子，是你控制球，不是球控制自我……”

我按照叔叔說的去做，心里暗暗地想著：“找準(zhǔn)點子?！蔽绎w身一投，果然進(jìn)了，不可思議。這時，彭梓涵手中拿球，也是飛身一投，可惜球沒有進(jìn)，他一下子氣餒了。那個叔叔走過去安慰他，說道：“每個人都是練出來的。記住，每個人都不是完美的?！迸龛骱牭竭@話，就堅強地站起來繼續(xù)投籃。

叔叔走了，我們只能自我練了，一練就是四小時!經(jīng)過勤學(xué)苦練，此刻我們打籃球打得十分好!

我明白了：“世界上沒有人是完美的”。僅有不停地練習(xí)，才能做好一件事!

打籃球的日記范文400字7

打籃球，是我最喜歡的運動。只要有一天不打，我心里總是不舒服，不踏實。

每周一電視上播放的《籃球公園》節(jié)目我都要看，我最愛看的還是NBA的籃球比賽，在NBA的籃球比賽中，巨星匯萃，每一場比賽都打得十分精彩，引人入勝。我崇拜很多籃球明星，比如籃球飛人邁克爾·喬丹，籃板王丹尼斯·羅德曼等。

是從1年級開始打籃球的。那時，我投籃命中率十分低，更別說什么控球技術(shù)一類的了。由于我在這兩年中的不懈努力，我的籃球技術(shù)提高了很多。我經(jīng)常與一些初中生一齊打籃球。

我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種團(tuán)體運動，是幾個隊員組成一組和另一個組比賽，所以籃球比賽能夠表現(xiàn)出一種團(tuán)體主義的相互配合的精神。

籃球運動對身體也有很大好處。自從我打籃球后，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，經(jīng)常感冒。在家中，我經(jīng)常能夠幫忙媽媽干一些重體力的家務(wù)活。媽媽常常自豪地向鄰居們說：“我的兒此刻已成我的好幫手了?！?/p>

我喜歡籃球運動，我愿籃球伴隨著我的一生。