跳繩能增進(jìn)人體器官發(fā)育，有益于身心健康，強(qiáng)身健體，開(kāi)發(fā)智力，豐富生活，提高整體素質(zhì)。下面是小編為大家整理的小學(xué)四年級(jí)跳繩作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀分享。
小學(xué)四年級(jí)跳繩作文1
我的課余生活豐富多彩，就說(shuō)跳繩吧!
記得讀幼兒園大班的時(shí)候，葉阿姨送給我一根跳繩。我迫不及待地試了一下，一不小心，跳繩把我的腳給纏住了，讓我摔了個(gè)大跟頭。哥哥哈哈大笑起來(lái)。我告訴媽媽說(shuō)：“太難了，我不想學(xué)了，反正我也不會(huì)跳?！眿寢層H切地對(duì)我說(shuō)：“孩子，不要泄氣，要堅(jiān)持。俗話說(shuō)得好堅(jiān)持到底就是勝利。我來(lái)給你講個(gè)故事吧!你的老太公裝油時(shí)，可以不用油漏斗，用勺子舀起油倒進(jìn)油瓶，一滴油都不會(huì)撒落。厲害嗎?那是因?yàn)槔咸情_(kāi)油店的，天天給客人倒油。從七歲一直練到八十幾歲。這就是熟能生巧了?！蔽腋吲d地說(shuō)：“我要是天天練，跳繩也能練得很熟了，對(duì)不對(duì)?”媽媽向我點(diǎn)點(diǎn)頭。從那以后，每天放學(xué)回家我都在練習(xí)跳繩。我學(xué)會(huì)好多跳法，有立正跳、跑步跳，有向前轉(zhuǎn)繩、向后轉(zhuǎn)繩和交叉轉(zhuǎn)繩，還有單獨(dú)跳、雙人跳和多人跳。
上小學(xué)一年級(jí)了，學(xué)校期末要舉行跳繩比賽。我雖然會(huì)跳了，可跳得太慢了。二年級(jí)，我就開(kāi)始練速度了。我發(fā)現(xiàn)雙腳并立，膝蓋稍微彎曲，踮起腳尖飛快蹦跳，雙手自然下垂在屁股旁邊揮動(dòng)繩子，速度就變快了。我就用這個(gè)方法練習(xí)，一天比一天跳得快了。在一次跳繩比賽中，我把全身的力氣都迸發(fā)出來(lái)，飛快地跳繩。高年級(jí)的哥哥姐姐喊停時(shí)，我問(wèn)了一下，一分鐘居然跳了180下的好成績(jī)。我的成績(jī)是我們班最好的。大姐姐翹起大拇指直夸我。同學(xué)們都為我鼓掌。我激動(dòng)得一蹦三尺高，心里美滋滋的，比喝了蜜還甜。這都是媽媽的功勞呀!是她給了我勇氣，是她給了我力量。
同學(xué)們，只要功夫深，什么事情都難不倒我們的。這就是我的課余生活，我愛(ài)跳繩。
小學(xué)四年級(jí)跳繩作文2
如果要評(píng)選“跳繩能手”，那當(dāng)然非我們班的張瑞莫屬了。為什么?告訴你吧，他呀，不僅跳繩技術(shù)好，而且只要一聽(tīng)見(jiàn)跳繩，準(zhǔn)會(huì)高興得一蹦三尺高。
說(shuō)起他的外貌，極有特點(diǎn)嘍。瞧!常有汗水的鼻子上帶著一副眼鏡，一張嘴巴常跟別人講道理，有時(shí)還敢跟老師講道理呢。
說(shuō)到他的跳繩，就更有說(shuō)頭嘍，跳繩的技術(shù)沒(méi)人可比。記得有一次，體育課上，老師說(shuō)：“今天跳繩”。那邊老師的話音一落，這邊愛(ài)跳繩的張瑞就高興得在原地連轉(zhuǎn)了三個(gè)圈，腳底下還不停地顛著。老師剛把繩子分配好，張瑞就迫不及待地拿起繩子跳起來(lái)。一口氣跳了50個(gè)，還沒(méi)有停下來(lái)的意思，后邊的人等得不耐煩了，就變著調(diào)地說(shuō)：“張瑞，你也該休息了吧?”可張瑞好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的一個(gè)沒(méi)壞地連跳了5分鐘后才戀戀不舍地說(shuō)：“你們跳吧，我去玩別的”。同學(xué)們一聽(tīng)，十分高興，可沒(méi)想到的是，他只一轉(zhuǎn)身，擦了擦汗，又來(lái)跳了。同學(xué)們看他太喜歡跳繩了，只好把跳繩給他，大家圍著他，給他數(shù)數(shù)、加油了。
還有一次跳大繩，同學(xué)們怕繩子打在身上，誰(shuí)也不敢跳，張瑞卻不一樣，只見(jiàn)他疾步跑過(guò)去，大聲喊到：“我準(zhǔn)備好了，開(kāi)始跳吧”他的話一出口，兩邊的同學(xué)開(kāi)始用力甩繩子。為了測(cè)試他的速度和技術(shù)，繩子甩得是越來(lái)越快，可張瑞不動(dòng)聲色，不慌不忙隨著繩子的快慢有節(jié)奏地以平靜的心去跳，結(jié)果，一直跳到帥繩子的同學(xué)甩不動(dòng)了，才不得已停下來(lái)，嘴里還不停地說(shuō)：“跳得太爽了，太爽了。”同學(xué)們都羨慕極了。
也許是跳繩的原因吧，張瑞的身體越來(lái)越棒，學(xué)習(xí)也越來(lái)越好?？斓娇荚嚨臅r(shí)候，同學(xué)們都在緊張地復(fù)習(xí)功課，可他還利用復(fù)習(xí)的間隙來(lái)跳繩呢，就這樣，考試成績(jī)?nèi)匀贿蛇山?
怎么樣，張瑞是不是可以稱得上“跳繩大王”的稱號(hào)?
小學(xué)四年級(jí)跳繩作文3
我經(jīng)常聽(tīng)媽媽說(shuō)起她們小時(shí)候跳大繩的樂(lè)趣，最近學(xué)校經(jīng)常有同學(xué)在課間跳大繩，我也覺(jué)得跳大繩很有趣，想學(xué)一學(xué)。
一天放學(xué)，我看見(jiàn)許多同學(xué)都在跳大繩，很想去試一試，于是就過(guò)去排了隊(duì)。我站在隊(duì)伍里，看前面的同學(xué)跳得很好，還以為跳大繩簡(jiǎn)單。沒(méi)想到輪到我時(shí)，我不知怎么又不敢跳了。我想跳進(jìn)去，但兩條腿好像被釘子釘住了，就是不敢進(jìn)。同學(xué)們都在旁邊喊加油，我的腿卻怎么也抬不起來(lái)。最后我還是閉上眼睛硬著頭皮鉆了進(jìn)去，我很怕被繩子打上，一直縮著腦袋，彎著腰，還差點(diǎn)被繩子絆倒，最后跌跌撞撞地走了出去。
從那以后，我常常在課間練習(xí)跳大繩，漸漸地我敢鉆進(jìn)去了?？墒遣恢獮槭裁矗依鲜潜焕K子絆住，我還以為是同學(xué)故意絆我，很生氣，決定回家練習(xí)跳大繩。
可是，盡管是爸爸媽媽搖繩，我還是會(huì)被絆住。有一次，我忍不住大聲喊：“煩死了!什么破玩意兒，每次都把我絆住!我以后再也不跳了!”說(shuō)完，就生氣地走了。
第二天，我又看到一些同學(xué)跳大繩，看到他們跳得又快又好，我非常羨慕，忽然又想到：“別人都能做到的事難道我就做不到嗎?如果我繼續(xù)練，說(shuō)不定能學(xué)會(huì)?！庇谑悄翘旆艑W(xué)后，我又去練習(xí)跳大繩，還問(wèn)爸爸媽媽為什么我會(huì)被繩子絆住。媽媽告訴我，跑進(jìn)去時(shí)要往中間跳，繩子甩過(guò)來(lái)時(shí)中間是最低點(diǎn)，在那兒跳才不會(huì)被絆住。我按照媽媽說(shuō)的，每次都往中間跳，練習(xí)了幾次，終于有一次我沒(méi)有被繩子絆住就跳過(guò)去了。我成功了!當(dāng)時(shí)我的心里有說(shuō)不出的高興，我禁不住抱著媽媽大喊：“我會(huì)跳了!”惹得旁邊的小狗都對(duì)著我“汪汪汪”地叫起來(lái)。
通過(guò)這件事情，我明白了無(wú)論做什么事情，只要有耐心，一直堅(jiān)持下去就會(huì)成功。
小學(xué)四年級(jí)跳繩作文4
跳繩比賽快到了，一天，平平接到老師的通知，說(shuō)下個(gè)星期3舉行跳繩比賽，而且平平是運(yùn)動(dòng)員。平平非常高興，因?yàn)樗梢詾榘嗉?jí)爭(zhēng)光。
在這幾天，平平只要做完作業(yè)，就刻苦練習(xí)，心想：“我必須拿到前3名?！薄＝K于到了比賽的那一天，在跳繩比賽的早晨，平平起得很早，穿戴整齊，就奔跑著來(lái)到了學(xué)校，他懷著必勝的信心走到了比賽場(chǎng)。
比賽開(kāi)始了，在歡快的音樂(lè)中和同學(xué)的歡呼生中，平平用自己真正的本領(lǐng)輕松的完成了比賽。比賽成績(jī)宣布了平平竟然得了第一名，有好多沒(méi)有贏得比賽的同學(xué)正在爭(zhēng)先恐后的問(wèn)著平平，他們說(shuō)：“平平你是怎樣贏得比賽的?”平平回答到：“我每天都再練習(xí)，沒(méi)有依賴父母也沒(méi)有偷懶，才能得到這樣的好成績(jī)?！?/p>
又有一個(gè)同學(xué)們問(wèn)他：“你跳繩的時(shí)候摔過(guò)跤嗎?”平平回答到：“我跳繩的時(shí)候當(dāng)然摔過(guò)跤了，還被繩子打到手臂和身上好多次呢!但是我還是勇敢的堅(jiān)持下來(lái)，繼續(xù)練習(xí)?！?/p>
所以同學(xué)們有付出，就有收獲，你們一定要學(xué)平平哦!!!
小學(xué)四年級(jí)跳繩作文5
從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，老媽就讓我每天晚上都要堅(jiān)持跳繩。我不同意，玩的時(shí)間都快不夠了，哪有時(shí)間跳繩呢?但老媽則拋出跳了非常有道理的理由：
1、我平時(shí)太懶，在學(xué)校肯定都不怎么運(yùn)動(dòng)，跳強(qiáng)可以保證每天的運(yùn)動(dòng)量。
2、學(xué)校里有測(cè)試，在家里每天練習(xí)，到時(shí)候也有準(zhǔn)備。
3、現(xiàn)在是長(zhǎng)身體的時(shí)候，跳強(qiáng)可以長(zhǎng)得更高。好吧，綜合以上幾點(diǎn)，我不跳繩有點(diǎn)說(shuō)過(guò)不去呢!
連續(xù)跳幾天可能可以堅(jiān)持下去，可每天都堅(jiān)持，可是一件相當(dāng)不容易的事了，每天寫(xiě)完作業(yè)后就要跳繩，以前小一點(diǎn)還好，作業(yè)少，有大把時(shí)間，從三年級(jí)始，主科增加成了四門(mén)，那么多作業(yè)，寫(xiě)完都不早了，還要看一小時(shí)的課外書(shū)，哪有時(shí)間看課外書(shū)呢?更何況，老媽的要求都提升到每天跳整整1000個(gè)了!盡管作業(yè)變多，但老媽的要求始終不變，在她的強(qiáng)硬要求下，我能仍堅(jiān)持著跳繩……堅(jiān)持就有收獲，在學(xué)校測(cè)試中當(dāng)別人為跳60個(gè)一分鐘而煩惱時(shí)，我已經(jīng)能跳每分鐘160個(gè)了。甚至有一年，我兩次成績(jī)都在200個(gè)以上。跟他們“瘋狂”練習(xí)對(duì)比，現(xiàn)在的我到輕松許多，這就是所謂的“先苦后甜”吧。
雖然我事到如今對(duì)跳繩這事仍沒(méi)有充滿“熱愛(ài)”，但至少我已終對(duì)它習(xí)慣了……
小學(xué)四年級(jí)跳繩作文6
今天雖然是星期日，但我和媽媽卻起得很早，因?yàn)槲覀冇幸粋€(gè)約定，那就是去操場(chǎng)跳繩。
我們來(lái)到操場(chǎng)上，空氣特別新鮮，四周靜悄悄的。我和媽媽開(kāi)始跳繩了，我倆跳得飛快，跳繩發(fā)出了“唰唰”的響聲，打破了四周的寧?kù)o。幾分鐘后，我倆都有些累了，媽媽建議休息三分鐘，時(shí)間到了，我們又變了一種跳法：挽花跳。媽媽一會(huì)兒向前挽花，一會(huì)兒向后挽花，看得我眼花繚亂。而我在這方面就比較笨拙，我拼命地學(xué)，還是沒(méi)學(xué)會(huì)，媽媽說(shuō)：“這不是一概而就的事情，需要時(shí)間和耐心，只要細(xì)心觀察，用心體會(huì)，過(guò)一段時(shí)間就會(huì)跳了”。說(shuō)完，媽媽再次給我做了示范，我目不轉(zhuǎn)睛地看著媽媽跳，媽媽的動(dòng)作是那么靈巧，跳得是那么輕快，整個(gè)身體是那么協(xié)調(diào)，媽媽跳得好極了!分明是一個(gè)跳繩專(zhuān)家。接下來(lái)，我進(jìn)行了多次練習(xí)，終于能挽一個(gè)了。媽媽的臉上露出了燦爛的笑容。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間，該回家了。媽媽哼著小曲，我想著剛才的跳繩，明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事貴在堅(jiān)持。
