游泳是一項(xiàng)非常好的瘦身運(yùn)動(dòng),需要全身肌肉的配合,因此可以讓全身肌肉都得到鍛煉。下面是小編為大家整理的學(xué)游泳的作文小學(xué)五年級(jí)5篇,僅供參考,歡迎大家閱讀借鑒。
學(xué)游泳的作文小學(xué)五年級(jí)1
這個(gè)星期天是一個(gè)非常特殊的日子,因?yàn)槟翘煳覍W(xué)會(huì)了游泳。
我懷著緊張的心情來(lái)到游泳池邊,教練笑著拍拍我的肩安慰我說(shuō):“別怕!有我在你會(huì)很安全的。”聽(tīng)了教練的話我定了定神。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣,這是游泳必須要穿上身的裝備。
我學(xué)的是蛙泳。首先老師教我們憋氣,我猛的的往水里一躥,由于太猛了,水進(jìn)了我的鼻子,我難受的不得了。老師教我在水面上浮平,我拼盡全力地浮在水面上,我浮了很久才成功。這幾步學(xué)完之后,老師才開(kāi)始教我在水面上游泳。
第一步先將雙手在水面上劃,接著在水面上用雙腳蹬,然后雙手和雙腳組合,就成為蛙形了。老師示范給我們看,游一下,看氣夠不夠,如果夠,就不需要換氣,游第二次再換氣。如果不夠,游一次就要換一口氣,一定不可以在水里憋氣太長(zhǎng)時(shí)間,如果憋太長(zhǎng)時(shí)間,會(huì)把人憋死的。我把教練說(shuō)的每一句話,都記在腦子里了。下到水里,我認(rèn)真動(dòng)按照教練說(shuō)的做,不一會(huì),我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯(cuò),我聽(tīng)了可高興了。
這就是游泳的基本步驟了,老師教我們每天都要練習(xí)。我每天都會(huì)練一到兩個(gè)小時(shí),按照步驟去練,雙手雙腳同時(shí)往前蹬,不能停,堅(jiān)持練習(xí)。經(jīng)過(guò)十天的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳。當(dāng)我終于可以像小魚(yú)兒一樣在水里游動(dòng)的時(shí)候,我的心里真是樂(lè)開(kāi)了花。
我終于學(xué)會(huì)了游泳,我真為自己感到驕傲!
學(xué)游泳的作文小學(xué)五年級(jí)2
每當(dāng)看到游泳運(yùn)動(dòng)員在水里進(jìn)行激烈的游泳比賽時(shí),看到小朋友在水里高興地戲水、打鬧時(shí),看到他們從岸上往水里縱身一跳時(shí),我的心里就非常羨慕,幻想著自己哪天也能有一身的游泳本領(lǐng)在水里盡情地游著。
今年暑假,我爸爸的一個(gè)朋友(他可還是我省的業(yè)余游泳隊(duì)的冠軍呢)答應(yīng)教我學(xué)習(xí)游泳了,聽(tīng)到這個(gè)消息,真讓我高興壞了。一天早我們就來(lái)到游泳池,叔叔讓我先穿上救生衣在水里適應(yīng)下環(huán)境,我下了水,穿著救生衣在水里自由地玩著,感覺(jué)爽極了,哦,原來(lái)游泳就這么簡(jiǎn)單啊!玩了一會(huì)叔叔就讓我把救生衣服掉,說(shuō)要先教我學(xué)會(huì)飄浮。他先給我做了個(gè)示范,然后讓我學(xué)他的樣子去做,身體盡量不要傾斜。我心想:這有什么難的?于是就充滿信心地下了水,誰(shuí)知一下了水我就慌了神,沒(méi)有了救生衣,想站穩(wěn)都是件很困難的事,還別說(shuō)漂浮了!一緊張叔叔教的動(dòng)作全忘了,腳下一歪就倒了下去,一大口水也灌進(jìn)了嘴里,頓時(shí)覺(jué)得鼻子發(fā)酸,難受極了。叔叔見(jiàn)了,連忙把我扶了起來(lái),說(shuō):“要想學(xué)會(huì)游泳,哪有不喝水的道理?”這一次,他托住我的腰讓我找感覺(jué),慢慢地,我覺(jué)得身體變輕了,不知不覺(jué)中叔叔松開(kāi)了手,哈,我競(jìng)?cè)粵](méi)有沉下去!學(xué)會(huì)了漂浮,我不知疲倦地練習(xí)著:沉下、漂起、再沉下、再漂起......
通過(guò)一個(gè)暑假的刻苦訓(xùn)練,我不但學(xué)會(huì)了漂浮,還學(xué)會(huì)了蛙泳、自由泳、潛水等等,現(xiàn)在的我在水里真能說(shuō)是一條魚(yú)兒了!
學(xué)游泳的作文小學(xué)五年級(jí)3
今年暑假,爸爸給了我一個(gè)任務(wù):學(xué)游泳。剛提到學(xué)游泳的時(shí)候,我就很害怕,怕被嗆水??砂职终f(shuō)游泳可是一件新鮮事,便被爸爸拉去了。我準(zhǔn)備好了泳褲,來(lái)到了游泳館,我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲,我們排著隊(duì)來(lái)到游泳池中,只見(jiàn)幾個(gè)叔叔阿姨已經(jīng)開(kāi)始游了,我看著那水池,心里頓時(shí)緊張起來(lái),爸爸先讓我們做熱身操,然后讓我跳下水去。
我一到水中就覺(jué)得很冷,爸爸先讓我練了悶水,再讓我練伸直手悶,走到藍(lán)白相間的一條線旁,接著爸爸讓我悶水走過(guò)水線。不好,走的時(shí)候我的鼻子嗆水了,可真難受,我便問(wèn)爸爸:“為什么這水都有股醫(yī)院中的消毒味?”爸爸說(shuō):“水中放了消毒藥粒?!蔽衣剡m應(yīng)了在水中的活動(dòng),放大膽子去游。可是,因?yàn)槟懶?,始終不能浮在水面上。我經(jīng)過(guò)幾次的努力學(xué)習(xí),終于能浮了,還可把腳的動(dòng)作加上??晌业念^總是抬不起來(lái),使我一直學(xué)不會(huì)。直到現(xiàn)在,我想盡辦法也改不了!不過(guò),我在學(xué)游泳的過(guò)程中也感覺(jué)到了許多快樂(lè)之處。比如:爸爸有時(shí)讓我們互相練習(xí);有時(shí)讓我自己練習(xí),還有些時(shí)候爸爸做許多樣子給我看,希望我要有進(jìn)步,有進(jìn)步時(shí)他還翹起大拇指,讓我感覺(jué)到游泳是一件快樂(lè)的事。
我一定要努力去學(xué)習(xí),把這項(xiàng)游泳的體育活動(dòng)學(xué)會(huì)!
學(xué)游泳的作文小學(xué)五年級(jí)4
不知何時(shí),人們中間開(kāi)始刮一種風(fēng)——“游泳風(fēng)”!我這個(gè)“旱鴨子”也禁不住誘惑了,這不,今天,我便跟爸爸去學(xué)游泳了。
不料,來(lái)到游泳池邊,望著這藍(lán)瑩瑩的水,我不禁生出一絲膽怯,一個(gè)勁兒地往后退,可爸爸卻縱身一躍,跳進(jìn)了游泳池,開(kāi)始施展他高超的游泳技術(shù)了。
只見(jiàn)爸爸在游泳池中,就像一秒自由自在的魚(yú),忽而拍著水面,向前猛沖,忽而平浮在水面踢著腿,往后游去忽而一個(gè)縱身,消失得無(wú)影無(wú)蹤,令我拍手叫絕。
不過(guò),光看不行呀,回想著爸爸那高超的本領(lǐng),再加上爸爸的催促,我閉上眼,鼓足膽,也學(xué)著爸爸跳了進(jìn)去。啊!真冷!跳入水中,襲來(lái)的第一個(gè)感覺(jué)便是冷,可此時(shí)后悔也沒(méi)用——跳下去,根本沒(méi)站穩(wěn)!我掙扎著,雙手和腳都不停地?fù)潋v頭著,擊起的水花模糊了我的眼睛,只好向向爸爸求救,可剛張口,水就“咕嚕咕?!钡刂蓖炖锕?,鼻子也慘不忍睹,水一個(gè)勁地往里鉆!
幸好有一個(gè)“浪里黑條”的爸爸,他連忙沖過(guò)來(lái),將我抱起,我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣了,不禁笑了起來(lái),對(duì)我說(shuō):“如果要游泳,就必須先要讓身體浮起來(lái)?!蔽宜贫嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭,便按爸爸的意思做――先深吸一口氣,然后把頭埋進(jìn)水里,雙腿不停的擺動(dòng),使自己浮起來(lái)。
“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過(guò)三個(gè)小時(shí)的練習(xí),我終于能自己埋頭游一段了,對(duì)游泳不再產(chǎn)生恐懼,反而漸漸由恐懼變成了喜愛(ài)!接下來(lái),我又在“浮水”的基礎(chǔ)上加了工,慢慢的,人游得更歡快,更漂亮了!
這次,我不僅學(xué)會(huì)了游泳,更明白了“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”的深意!
學(xué)游泳的作文小學(xué)五年級(jí)5
我個(gè)子小,膽子也小。都快四年級(jí)了,還不會(huì)游泳呢!今年暑假,我終于鼓足勇氣,讓爸爸教我游泳。
第一天晚上,我和爸爸一起來(lái)到曙光游泳館包了月卡,換上泳裝,便下水了。
水,涼絲絲的,這種感覺(jué)一直從我的腳底傳至全身的各個(gè)部位。首先,爸爸讓我憋氣,人放松,慢慢把人浮起來(lái)。因?yàn)樗皇呛苌睿逸p松地做到了。接下來(lái),爸爸開(kāi)始教我蹬腿、出腳。先是爸爸示范,接著,爸爸為我找了一塊扶板,讓我趴在上面,浮在水中,而他呢,則為我糾正蹬腿的動(dòng)作。一天下來(lái),我能用扶板一口氣游四五米了,我興奮得一蹦三尺高。
第二天晚上,我脫開(kāi)扶板,輕輕地把手放在爸爸的手心上,開(kāi)始游了!在爸爸的鼓勵(lì)下,我深深地吸了一口氣,猛地把頭浸入水中,開(kāi)始快速地蹬腿。游的過(guò)程中,我的身體就像一座拱橋,_ 股拱起,兩頭浸在水中,使得我怎么也游不快。好幾次,爸爸的手都消失在我的視線中,我急了,手忙腳亂,在一個(gè)范圍內(nèi)前進(jìn)了又后退,怎么也找不到爸爸,連忙從水里站起來(lái),退一軟,便嗆了好幾口水。
每一天,我都在進(jìn)步中,俗話說(shuō)得好:有付出就有回報(bào)!我也做到了:第九天,我學(xué)會(huì)游泳了!
通過(guò)這次學(xué)游泳,我懂得了個(gè)道理:凡事只要堅(jiān)持,大膽嘗試,一切皆有可能成功!